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一到夏天，天气炎热，传统的绿豆汤，是许多人的首选。你可能不知道，还有一种食材在夏季具有独特的优势，它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜。丝瓜味道鲜美、营养价值高，而且还具有很好的清热利水作用。在烹饪丝瓜时...……更多
2024-07-08 06:11:00绿豆汤,解毒,绿豆,丝瓜,鸡精,菜肴
...？它的水分含量高达96.7%，轻轻一口，仿佛就能驱散几分炎热。黄瓜不仅富含维生素和矿物质，还能帮助身体补充流失的水分，同时，其热量低的特点，让它成为了减肥人士的心头好。无论是切片生吃，还是拌入沙拉，黄瓜总能...……更多
2024-06-01 09:27:00热量,营养,夏日,南瓜,苦瓜,维生素
...桌上的宠儿。今天，为您推荐3道“消暑菜”，帮助您在炎热的夏季保持良好的食欲，顺利度过伏天。第一道：凉拌苦瓜苦瓜，虽味苦，却有着极佳的清热解暑功效。苦瓜洗净，对半切开，去除瓜瓤，切成薄片。锅中烧开水，加...……更多
2024-07-29 11:19:00暑气,清爽,推荐,肉丸,丝瓜,苦瓜
...润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即将到来的秋冬季节打下良好的基础。接下来，为大家分享几...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...日享受消暑降温的快乐时光。西瓜图片1.西瓜：夏日里的清凉守护者，西瓜被誉为“天然的清凉水”，富含水分、矿物质和维生素，速补充身体流失的水分，降低中暑的风险。红色果肉富含番茄红素，适合抗氧化的人群；深色果...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘。天气炎热会让人很烦躁，而且很容易上火，不妨试试这2道汤，味道不仅鲜美，还可以清热去火又养胃健脾。营养丰富老少皆宜推荐食谱一：丝瓜汤丝瓜清洗干净后切滚刀，装...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。丝瓜粥：做法：先将大米放入锅中用旺火烧开后，改用小火煮至六成熟。再将丝瓜洗净去皮，切成豆粒大的块加入到粥中，煮到瓜烂粥熟即可食用。苦瓜菊花粥：做法：将...……更多
2023-01-10 20:59:00专家推荐,节气,养生,专家,推荐,切成
...员沟通了解得知，夏天是车辆温度问题的高发期，因为在炎热的天气下，空调很容易出现制冷效果不佳问题以及车辆水温过高问题，而且高温下在高速上长时间行驶，会导致轮胎温度增加，胎压也会随着增高，如果轮胎受过损伤...……更多
2024-06-18 21:50:00聊城,待机,清凉,高温,天气,经济
...的汤，真是舒服又能提神醒脑！来，给你推荐五款超棒的清凉汤，赶紧试试看！1.酸辣汤：这汤带点酸和辣，喝下去整个人都清爽了，还能开开胃。2.绿豆汤：绿豆熬成的汤，清热解毒，夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤：冬瓜和薏...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...季饮用时，可待汤品自然冷却至室温或稍加冷藏后饮用，清凉解暑，但切记不要贪凉过度。在这个三伏天里，不妨尝试将传统的绿豆汤换成薏米红豆汤，它不仅能帮助中老年人有效祛湿健脾，还能在炎炎夏日中带来一丝清爽与滋...……更多
2024-07-25 06:40:00绿豆汤,中老年人,绿豆,医生,建议,红豆
...干水分，加入调好的汁，轻轻拌匀即可。这样一道简单又清凉的小菜就做好了，不仅解暑，还能补充维生素，非常适合夏天食用哦！要弄个凉拌酱料哦！把马齿苋放进锅里先煮一煮，然后捞出来搅拌一下。我记得小时候，妈妈经...……更多
2024-08-19 12:34:00度夏,安稳,西瓜,高温,而是,马齿苋
...究中心主任中医师黄亚博介绍，中医认为，大暑节气酷暑炎热，容易耗气伤津。养生应该清热祛暑和益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑，闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低，容易出现头晕、心悸、胸...……更多
2024-07-23 05:56:00时节,脾胃,长时,防暑降温,健康,卫生健康
...炒均匀，最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。三伏天天气炎热，人体大量流汗，这时要注意即使补充水分，比起冷饮来说，汤不仅能补充水分，生津止渴，还能补充营养增强体力。用新鲜上市的苋菜搭配上猪肝，花上五分钟煮一...……更多
2024-07-30 11:02:00多家,夏日,一家,丝瓜,生抽,猪肝
...沛。
小李的这种饮食观念，值得我们每一个人学习。在炎热的夏天，我们都应该选择清淡、易消化的食物，避免油腻和辛辣，让身体轻松度过炎热的夏天。通过合理的饮食调整，我们不仅能够保持身体健康，还能够享受美食带...……更多
2024-06-25 21:48:00营养健康,食谱,时节,营养,饮食,推荐
...保持健康和活力。无论是与家人共享美味的晚餐，还是在炎热的天气中保持良好的饮食习惯，这些菜肴都能为你的生活增添一份健康的滋养。尝试这些简单易做的美味菜肴，让你的三伏天更加舒适与充实。 ……更多
2024-08-09 06:22:00道菜,免疫力,免疫,山药,鸭肉,猪肝
...素B群，有助于提高免疫力和促进新陈代谢。推荐食谱：丝瓜秀珍菇牛肉汤食材准备：丝瓜200克，秀珍菇100克，牛肉150克，葱姜适量，盐、生抽、料酒、淀粉等调味料适量。制作方法：丝瓜洗净去皮切成小块，秀珍菇洗净备用，...……更多
2024-09-29 14:03:00菠菜,体质,家人,营养,建议,生抽
...炎炎夏日来到了，今年特别热，在北方竟然达到了40度的高温，出门一趟回家浑身都是汗，就是一个字“热”。随着夏季的到来，很多人会吃很多的冷饮来降温，其实天气虽然很热，但是饮食上我们却不能太寒凉，不然对于身体...……更多
2024-06-24 13:01:00宝才,丝瓜,全身,营养,丝瓜,葱丝
...和毒素，是夏日里的一道健康饮品。绿豆，这个夏日里的清凉使者，在与百合、薏米、莲子、南瓜等食材的巧妙搭配下，不仅让味蕾享受到了丰富的美味，更在不经意间帮助我们驱散了湿气，改善了睡眠。这些简单易做的家常菜...……更多
2024-07-24 10:18:00湿气,绿豆,绿豆,薏米,冰糖,莲子
...标志着盛夏时节的正式开始。在这个时节，天气逐渐变得炎热，人们需要特别注意身体的调养和保健。今天，我们就来谈谈小暑时节需要牢记的“5大习俗，3大禁忌”，希望家人们在这个夏季能够更加安康。一、五大习俗1.吃“...……更多
2024-07-11 13:24:00安康,习俗,禁忌,家人,禹王,人们
炎热的夏天，多吃四样东西，让你的身体更好地度过这个炎热的夏天一、纤细的葫芦滑蛋汤，口感清爽，纤细的葫芦含有丰富的维他命及矿物质，配合滑鸡蛋，能排出火来，滋养皮肤。材料丝瓜1条左右，2个鸡蛋，1根大葱2片，...……更多
2024-08-17 13:34:00健康,酱油,胡椒,汤匙,西芹,胡椒粉
...养和口感，又增加了清凉感，超级适合夏天消暑。在这个炎热的夏季里，不妨自己动手试一试，做一杯健康营养又美味的红豆薏米水吧！ ……更多
2024-05-30 09:25:00峨眉,红豆,薏米,矿泉水,矿泉,健康
...以及苦瓜素等成分，具有清热降火、解毒明目等作用。在炎热的三伏天，适当食用苦瓜有助于清除体内的热毒。做法：苦瓜的做法多样，可以凉拌、清炒或者煲汤。凉拌苦瓜简单又爽口，只需将苦瓜切片，焯水后加入蒜末、生抽...……更多
2024-07-29 11:31:00高温,美味,食物,营养,西红,绿豆
...必需氨基酸。这样的组合，使得这道汤既营养又健康。在炎热的夏日里，一碗丝瓜海带虾仁汤，既能解暑又能补充营养。它比鸡汤更鲜，比鱼汤更有营养，是夏日餐桌上的绝佳选择。让我们在享受美食的同时，也为身体带来一份...……更多
2024-07-09 06:09:00排骨汤,鱼汤,高蛋白,排骨,营养,虾仁
今日立秋了，理论上炎热的夏季就要过去了。进入秋天，早晚就会变得凉快，但是中午还是会有点热，而且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”，炎热程度也不能小看。立秋吃什么，建议大家多吃立秋5宝，秋冬无烦恼，都是...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...这时候，外界气温高，湿度大，咱们国家大部分地区都是高温的天气，南方尤其明显，持续高温加上大范围降雨。对农作物来说，雨热同期那可是好事，能保障粮食丰收。但对咱们人体来说，这种气候容易带来好多健康问题。中...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
...共享单车，最怕碰上暴晒下烫屁股的车座。为了让用户在炎热的天气中享受更加舒适清凉的骑行体验，哈啰已在全国100多个城市为哈啰单车及助力车安装了清凉坐垫，以上海为例，从5月起，哈啰在上海累计安装了14万个清凉坐垫...……更多
2024-08-12 16:10:00清风,专项,高温,出行,夏日,行动
...年中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑来说，也是更加炎热，是一年中，日照最多、最为炎热的节气。“湿热交蒸”在此时到达顶点，是一年中天气最热、湿气最...……更多
2024-08-20 10:14:00安康,汤水,乌梅,炎热,薏米,鸭肉
...配上细腻如丝的蛋花，口感顺滑细腻，清爽怡人。在盛夏炎热的日子里，一碗西红柿紫菜蛋花汤定能为你带来清凉的一抹夏日风情。1、清爽透亮的西红柿紫菜蛋花汤
?一碗西红柿紫菜蛋花汤，通体透亮，充满着新鲜的红色与翠...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...健康于一体的夏日佳品。一、薏米莲子百合汤：夏日里的清凉使者薏米，作为健脾利湿的佳品，能有效缓解夏季因湿气重而导致的身体不适；莲子，清心除烦，安神养心，是夏季养心安神的不二之选；百合，则以其润肺止咳、清...……更多
2024-07-25 06:37:00酸梅汤,酸梅,绿豆,薏米,莲子,百合
...收啦！这5种吃法你一定要试试看，简单易做，还能帮你清凉解暑，美容养颜哦！赶紧收藏起来，夏天不怕没菜吃啦！夏天就是吃瓜的好时候啊！瓜类蔬菜水分又多又足，营养价值也超级高，里面全是维生素和矿物质，吃起来还...……更多
2024-05-19 15:48:00丝瓜,推荐,丝瓜,切成,西红,香葱
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00