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它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...嫩地钻出泥土,展现出令人惊叹的生命力。古人称之为“灵丹草”,誉为“天然之珍”。现代专家们对荠菜的喜爱也不言而喻,这并非偶然。荠菜不仅味美可口,而且富含多种营养元素,可谓营养丰富,健康美味皆具备。在我们...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...汁,一口一个特解馋,天冷来一碗热气腾腾的荠菜饺子,滋补又养生,全家人都夸比韭菜馅还鲜美,好吃极了。小贴士:1、荠菜猪肉馅还可以包馄饨,每天换着样吃,百吃不厌。2、保存荠菜时一定要焯水后保存,这样能够保证...……更多
春风十里荠菜香
...亲一见我进门,就拉着我的手说:“阳春三月三,荠菜当灵丹,古人都说现在正是吃荠菜的好时节,你回来了啊,真好……”一瞬间,泪满眼眶,原来,惦记着荠菜的不只是我。再次端起那碗荠菜饺子,我粘在母亲左右,一步都...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...软,加盐调味即可出锅。这道荠菜豆腐汤清淡可口,既能滋补身体,又有助于安神助眠,促进消化。推荐食谱三:荠菜炒鸡蛋荠菜炒鸡蛋是一道营养丰富、操作简单的家常菜,将荠菜的营养价值与鸡蛋的高蛋白质完美结合,适合...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...去“立冬补冬,补嘴空”,鸡肉一直都是深受人们喜爱的滋补佳品之一,它鲜嫩好吃易消化,辛苦劳作一年的人们,大都会在立冬这天炖上一锅热乎乎的鸡肉犒劳一下家人。【鸡肉炖土豆】:1.鸡肉剁成小块洗净后,再加清水浸...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...春笋都能充分煮熟但不至于过糊。一碗春笋排骨汤,清香滋补又开胃,不仅暖胃还有清新的春日气息,快来试试吧!以上就是韭菜:入春时节,韭菜也是一种不可或缺的春季蔬菜。韭菜中含有丰富的维生素C、维生素K等,有助于...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...饼形。煎至两面金黄即可出锅。推荐食谱二:荠菜猪肉馅饺子荠菜与猪肉的组合不仅味道鲜美,而且荠菜的高膳食纤维与猪肉的蛋白质完美结合,有助于增强身体的营养吸收。主要食材:荠菜、猪肉绞肉、饺子皮、姜具体做法:...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...超市遇到荠菜时,别再无视它了。推荐食谱一:荠菜猪肉饺子荠菜含有丰富的维生素C和E,以及钾和铁等矿物质,能有效增强免疫力和促进血液循环。搭配猪肉一起食用,不仅可以补充高质量的蛋白质,还能为身体提供必需的脂...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...蛋、做荠菜鸡蛋汤等等,但其中最经典的吃法莫过于荠菜饺子。荠菜可以作为饺子的馅料,搭配猪肉或素菜,皆能制作出美味可口的饺子。今天推荐的菜谱是荠菜鸡蛋饺子,选用新鲜的荠菜搭配鸡蛋、粉条、韭菜等食材,口感丰...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...是一道清爽可口的美食,让人在品尝之余也得到了健康的滋补。推荐食谱:凉拌红苋菜,简单易做,却能带来意想不到的美味。清爽的口感,搭配上艳丽的红色,让整道菜更具食欲,让人在品尝之后满足而愉悦。 3、上海青:市...……更多
立夏多吃这3宝,全家身体好!3宝指什么,咋吃更营养?一起看看
...苦涩,但经过烹饪后,却能激发出别样的鲜美。1、荠菜饺子将荠菜切碎,与猪肉或虾仁混合制成馅料,包入饺子皮中,煮熟后,鲜香四溢,营养均衡。2、荠菜豆腐汤将荠菜与嫩豆腐同煮,简单调味,一道清淡爽口的汤品,既解...……更多
春天使劲吃,一通便、二明目、三强筋骨,春天包饺子,真的太美了
...素也是荠菜的一个明星成分,有助于明目。因此,春天包饺子,既是一种美食享受,也是对身体健康的呵护。1、荠菜的独特魅力春日里,荠菜是一种不可多得的野菜,它带着独特的清香,令人回味无穷。清洗好的荠菜放入沸水...……更多
春天,吃白菜萝卜不如多吃它,随手一做,鲜香美味,别不懂吃!
...素,呈现出清热解毒的作用。荠菜烹饪的经典之作非荠菜饺子莫属,下面我们来分享一款美味可口的荠菜饺子食谱。1、荠菜的清香与饺子的韧劲相结合,让这道菜色香味俱全,令人垂涎欲滴。不仅如此,荠菜具有促进消化、清...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...天“佼佼者”,比白菜营养,比韭菜鲜,农村遍地是,包饺子真香在美食的世界里,总有一些被忽视的宝贝,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。而今,我要为大家介绍一个这样的宝贝,它不仅不花一分...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...生的食用植物,它的嫩叶和嫩茎非常适合用来制作美味的饺子馅料。荠菜,是一种野菜,富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和维生素K。它还含有蛋白质、膳食纤维、叶酸和抗氧化剂。荠菜不仅可以增强免疫力,还有助于...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
马上就是霜降了,吃饺子又被排上了日程,在山东,没有一个节气是一顿饺子过不去的。在山东人眼里,对节日最大的尊重就是吃饺子,这是一种仪式感,是对节日的重视。秋天调饺子馅比较百搭的食材就是白菜和韭菜了,这...……更多
春分时节这野菜要抓紧吃,一解毒,二利尿、三明目,包饺子太香了
...有它独特的风味。而我最喜欢的,就是妈妈做的荠菜馅的饺子。那个味道,鲜美可口,至今仍然让我难以忘怀。 如今,虽然已经长大成人,离开了农村,但每当春天来临,我依然会想起那些挖荠菜的日子,想起那些美味的荠菜...……更多
北京老字号推出特色手工水饺
温润滋补的鸽子汤、口感鲜美的海鲜全家福饺子、热气腾腾的砂锅米线……8日是二十四节气中的立冬,北京华天旗下的同和居、同春园、鼓楼马凯餐厅、华天二友居肉饼店、华天延吉餐厅等老字号纷纷推出各类热力十足的“燃...……更多
三月三女儿节,老话说:四样端上桌,人旺财也旺,哪4样?
...第一样:荠菜煮鸡蛋——财富和好运 “三月三,荠菜当灵丹”,荠菜是三月三必吃的美食。春季的荠菜口感好,鲜嫩,正是吃它的旺季。老话说的好,“吃了荠菜煮蛋,石头都踩烂”。这一天,鸡蛋搭配荠菜一起煮着吃,寓意...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
导语:越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中...……更多
它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素
...最宜品尝各种美味的时节。在这个时候,一道道香喷喷的饺子成了餐桌上的主角,而其中有三种馅料更是独具特色。它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素。一、茴香鸡蛋虾皮馅饺子茴香有着独特的香...……更多
一解毒,二利尿,三明目,春季这菜使劲吃,包饺子真是太香了
...楚。荠菜富含营养,具有多种药食同源的价值。推荐荠菜饺子的经典做法,包括挑选、清洗、焯水、调味等步骤,口感鲜美多汁,营养丰富。荠菜,这颗北方人心头的宠儿,它的鲜美堪称野菜界的翘楚。有句俗语说得好,“吃了...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...荠菜的多种吃法,轻松享受美食兼顾身体健康!荠菜馅儿饺子今天给大家分享一道家常美味的荠菜馅儿饺子食谱,清香可口,足以勾起你的味蕾记忆。让我们一起动手,享受制作的乐趣吧!食材准备:-馅料:鲜荠菜、鲜猪肉馅...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...化冻而影响口感,我家每年冬天都会囤上几十斤,冬天包饺子、包馄饨吃特别香。没有时间挖荠菜的,菜市场也有卖的,可以买上10斤存起来,冬天不愁没好菜了。【荠菜饺子的做法】1、荠菜和五花肉是绝配,它比较喜油,多加...……更多
用荠菜和猪肉做馅料,好吃不上火,比韭菜更鲜
饺子和馄饨相比,口感更筋道一些,它能很好锁住馅料中鲜美的汁水,所以,只要能把馅料调好,蘸上调料,口感丰富,复合的味道总是让人吃了一个接一个,等缓过来的时候已经有点撑了。饺子的馅料也是多样化的,到了春...……更多
春季,宁可不吃肉,也要吃这“清肝菜”,清肝排毒,扫净体内垃圾
...翻炒,加入适量的盐和生抽调味即可。推荐食谱四:荠菜饺子馅荠菜作为饺子馅,既能吃到春天的鲜美,又能吸收荠菜丰富的营养素。荠菜与猪肉的搭配,让饺子更加鲜美可口,是家庭聚餐时的优选美食。 主要食材:荠菜、猪...……更多
春天必吃的野菜饺子,新鲜又美味,比荠菜鲜,比榆钱香
饺子是传统美食,春天用香椿包饺子是别样风味。香椿富含营养,烹饪方式多样,包饺子口感鲜美。春天品尝香椿饺子是美食享受,不妨一试。饺子,这一传统的美食瑰宝,早已深入人心,成为家家户户餐桌上的常客。其鲜美...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...作为主食搭配米饭,也可以作为下午茶的小点心。 荠菜饺子制作方法:1、准备新鲜的荠菜,清洗干净并控干水分。将荠菜切碎备用。2.将五花肉切小块,剁成肉末。加入葱末、姜末和调味料,充分搅拌均匀。3.煮开水,加入盐...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...用,而猪肉富含蛋白质,有助于增强体力,是冬天食用的滋补佳品。准备食材:猪肉、茴香、食用油、食盐、酱油。具体做法:1.猪肉切成小丁,装入碗中,加入生抽、盐、香油搅拌均匀,腌制15分钟;茴香洗净,晾干水分,切...……更多
冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
...过后,有那么一种美食,简直比白菜萝卜还好吃。用它包饺子、烙饼,简直是鲜美到不行。农村里到处都是,大家都吃不够,城里人却视它为珍宝。每年冬天,我家都会提前备好30斤,稍微焯下水,放进冰箱冷冻,想吃就拿,特...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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