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皮冻,一道传统的中式凉菜,可以作为餐前小吃,还可以作为下酒菜
...和营养价值。此外,还可以在调料中加入一些自己喜欢的调味料,如酱油、醋、辣椒油等,以调整皮冻的口味和风味。总之,制作一道美味的家常皮冻并不难,只需要掌握好基本的做法和注意事项,就可以轻松制作出一道口感鲜...……更多
想吃脆皮肠不用买,教你这样灌好一煮一煎,可当零食可当餐
...干净后,浸泡待用;然后将鸡胸肉搅拌至末状,加入其他调味料和玉米淀粉,搅拌均匀;接着将玉米粒和黑胡椒碎加入混合物中,灌入肠衣中,并晾晒待用;最后,小火煮煎至金黄色,即可食用。这些工序看似简单,但每一个细...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...。4.调味:撒入适量盐,生抽,保持翻炒至粉条均匀沾上调味料。5.加入香料:加入切好的大蒜和生姜末,继续炒匀,让香味充分融入。6.出锅:待粉条炒熟炒透,蔬菜熟爽即可出锅。如果喜欢,可以加入适量鸡精提味。温馨提示...……更多
6道家常下饭菜,简单又美味,上桌就被抢光
...适量的盐、蚝油、酱油以及少许白糖,确保食材均匀裹上调味料。最后,撒上葱花并加少许鸡精,稍作翻炒后即可出锅,美味可口的鸡杂佳肴便完成了。【香菜泡椒牛肉也太香了吧,三碗饭都没吃够】食材准备:选用鲜嫩的牛肉...……更多
遇到这肉别犹豫,不妨买些猪蹄回家加料卤一锅
...回家。回到家里,把猪蹄清洗干净,然后加入一些香料和调味料进行卤制。经过几个小时的烹调,一锅美味可口的卤猪蹄就做好了。猪蹄是一种非常有营养的食材,含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,对皮肤和关节都有很好的保健...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...面,煎至两面金黄即可出锅。7.可根据个人口味加入一些调味料,如胡椒粉、味精等。小贴士:(1)煎鸡蛋饼时,锅底要均匀涂油,以免饼粘锅。(2)可以根据个人口味添加其他蔬菜,如青菜、洋葱等,增加营养。(3)在翻面时要轻柔...……更多
五香花生米家常做法分享,五种口味任你挑,下看剧都超香
...八角、花椒、香叶、桂皮、干辣椒,以及葱姜蒜和冰糖等调味料。做法:1、花生清洗掉表面泥土冲洗干净放入锅中,加入没过花生的清水,水量稍微多一些以防煮干锅。将所有调料倒入盘中,包括一勺盐、三勺生抽和一勺老抽...……更多
夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香
...所以不要买错了。 5、接着放入准备好的香料,然后加入调味料翻拌均匀。大火煮开之后转中小火烹煮至差不多收汁即可,期间要翻动几次避免黏住锅底烧焦也可以让口味更加均衡。有一点要记住,切勿猛火一直烧。要知道啤酒...……更多
一只美味的陈皮鸭,不仅令人垂涎欲滴,更是引人入胜的香飘诱惑
...保持其鲜嫩美味。步骤五,加入适量的盐、生抽和老抽等调味料,翻炒均匀。这些调味料的加入,使得陈皮鸭的味道更加醇厚,口感更加出众。最后,收汁至浓稠即可。这样可以让鸭肉更加入味,口感更加丰满。陈皮鸭的独特之...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...搭配。制作时,将裙带菜和肉丸烹饪至熟软,调入适量的调味料,既可保留食材的原味,又能增添汤的鲜美口感。每一口都是满满的幸福感,让人倍感温暖和满足。材料:裙带菜:适量、猪肉馅:200克、鸡蛋:1个、葱姜蒜:适...……更多
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
...腿肉码放在上面。然后倒入香料,并倒入煮开的糖色水及调味料。如果没有焖锅或珐琅锅,就直接用高压锅也可以。6、大火煮开后转中小火慢慢焖炖至差不多收汁即可,收汁切勿完全烧干。留点卤汁用于浇饭特别香,今天的这...……更多
夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖
...鸭肉翻炒几下然后倒入一大瓶的啤酒。接着加入所需要的调味料和香料,先用大火煮开之后转小火焖卤。5、焖卤的期间偶尔翻铲一下,避免贴底烧焦也能让鸭肉入味更均匀。大致焖卤至差不多收汁即可关火,要记得收汁别太干...……更多
炖羊肉,外行才放香料,羊汤馆老板:只需这2样,羊肉鲜美无膻味
...嫩,适合炖煮。而羊肚和羊头的部位则更适合用来做羊肉火锅或凉拌。二、调料有妙招很多人在炖羊肉时,喜欢加入各种香料,但其实并不需要那么复杂。羊汤馆的老板透露:“只需这两样,羊肉鲜美无膻味。”这两样东西就是...……更多
天热没胃口,不如试试这几样菜,好吃又开胃
...用中火煎炒至虾仁变色(约2-3分钟),盛出备用。4.制作调味料:锅中再次加热油,放入姜末、蒜末、干辣椒段炒香,然后加入红椒碎和青椒碎翻炒几秒钟。5.调味:加入生抽、醋、白糖,搅拌均匀。然后将煎好的虾仁放入锅中...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...盐、白胡椒粉和鸡精调味,搅拌均匀,最后煮1分钟,让调味料与汤底融合。7.出锅装饰:将煮好的汤盛出,撒上切碎的香菜作为装饰,增添香气和色彩。温馨提示(1)番茄处理:炒番茄时,尽量将番茄炒至出汁,这样可以使汤底更...……更多
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
...辣椒粉或新鲜辣椒,这样熬出来的辣豆酱香气浓郁,而且调味料可以根据个人喜好自由增减。你也可以在酱料中加入不同的食材,比如腊肠、五花肉、牛肉等肉类,甚至加入些海鲜酱料,口感层次瞬间就提升了好几个档次。每次...……更多
鸭子的家常做法,它不仅肉质鲜美,而且富含丰富的营养成分
...待汤汁炖至浑浊时,加入适量的盐、胡椒粉和其他喜欢的调味料,再加入蔬菜,煮熟后即可享用。一碗热腾腾的鸭汤,香气四溢,让人倍感温暖,加上丰富的营养,滋补又美味!【脆皮烤鸭,外脆内嫩,滋味迷人】最后,我们来...……更多
北京卤煮火烧,舌尖上的美食之一
...作为原料,经过精细的切割和腌制后,再与十多种香料和调味料一起炖煮,使其充分吸收香料的味道。炖煮过程中,火候的控制至关重要,既要保证肉质鲜嫩多汁,又要避免过火导致口感不佳。炖煮完成后,将猪肉捞出沥干水分...……更多
立秋之后,我家隔三差五就要做的汤,做法简单但特滋养人
...,如果嫌麻烦可以用高压锅压一压。煲好之后加入些许的调味料搅拌均匀即可享用美食,做法非常简单。4、其味道与作用非常适合立秋之后经常食用,该汤不仅养人还有补增的作用。立秋后需要慢慢的滋养,它是很好的选择。...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...食材与调味秘籍在制作养生粥时,选择合适的辅助食材和调味料不仅能增强风味,还能提升粥的营养价值。以下是一些简单却效果显著的建议,让您的粥变得更加健康美味。辅助食材:增强营养,提升口感姜:添加少量的姜能刺...……更多
给大家介绍一下小龙虾的家常做法,让您也能轻松享受美味佳肴
...是调味和装盘。根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精等调味料,再加入适量的青蒜翻炒均匀。最后将小龙虾装入盘中,撒上一些香菜即可上桌享用。当然,小龙虾的做法还有很多种,这只是其中一种比较简单的家常做法。如果...……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...南瓜,味道香甜可口,真的是一道超级好吃的家常菜呢!调味料用量嘛,完全可以按个人口味来定。如果你偏爱甜口,那就多放点红糖,这样味道更合你心意。(2)要是南瓜炖得太烂了,咱就拿勺子稍微搅和搅和,让汤汁都匀...……更多
牛头怎么做好吃?酒店大厨分享牛头的3种家常做法
...,让这牛头肉都裹上黄酱的味道,这样才更香呢!6.来点调味料啊:咱先放点儿生抽,再加点冰糖提提鲜,别忘了八角,味道能更香。都放进去后,搅和搅和,让味道都融合起来。7.炖煮时加水:咱们得加够水,然后盖上锅盖,...……更多
鹌鹑蛋花生仁炖肉秘籍公开,肉质鲜嫩,汁浓味美,让人一口接一口
...后切成适口大小的块。花生仁:适量,提前浸泡,去皮。调味料:盐:适量,用于调整味道。香叶、大料、花椒:适量,用于增加香气。洋葱、姜、蒜:半碗,切片或拍松,释放更多风味。蚝油、料酒、酱油:适量,基础调味。...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...油、盐、白糖、料酒、鸡精调味。8.炒至鹌鹑蛋均匀裹上调味料后关火。9.预热烤箱至180°C。10.将炒好的腐竹和鹌鹑蛋放入烤盘中。11.放入烤箱烤制约15分钟,至表面金黄酥脆即可。温馨提示:-烤箱温度不要设置过高,以免烤焦...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...:将之前炒好的芹菜放入锅中,与肉片一起翻炒均匀,使调味料均匀裹在食材上。7.出锅:炒至肉片熟透,芹菜炒至熟软但仍保持一定的脆度即可关火出锅。8.装盘:将炒好的芹菜肉片装盘,可根据个人口味撒上一些胡椒粉或香...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...功效。推荐菜品:【空气炸锅烤红薯】主要食材:红薯。调味料:清水。操作步骤:1,挑差不多大的,长圆形状的红薯,清洗干净。这样的红薯口感好,也容易熟。2,把洗净的红薯放入空气炸锅中,里面放一点水,180度烤20分...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...好平菇,打入两个鸡蛋,再准备些小米椒、小葱和大蒜。调味料则需2勺生抽,以及适量盐和鸡精。 1、首先,将平菇的根部切除,然后掰成小朵状。接着,在煮锅中加入适量的清水并加热至沸腾,随后将平菇放入焯水约1分钟,...……更多
别再吃土豆和山药了,它才是大自然里的软黄金,口感甘甜令人回味
...后,转小火焖炖两个小时。5、待时间到后,加入少许的调味料。如此一道养生好汤就做好了,味道非常完美哦。地主小贴士:1、白萝卜要选择全白且较为细嫩的白萝卜2、龙骨剁好之后泡入冷水,能去除所含的血水。3、焯水一...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...粘在韭菜上。-可以根据个人口味加入适量胡椒粉或其他调味料提升口感。-煎饼时火候不要太大,以免导致外焦里生。这道简单的韭菜鸡蛋饼即使是新手也能轻松操作,做好之后配上一杯热茶或豆浆,早餐再也不用愁啦!快来动...……更多
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平均批发价格2.66元/斤 1月份济宁市蔬菜批发价格稳中偏降
资料图大众网见习记者 李鑫鹏 济宁报道2月10日,大众网记者在济宁市农业农村局发布的《1月份蔬菜批发价格分析》文章中了解到
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注意四:不能空腹喝酸奶
注意四:不能空腹喝酸奶酸奶有一定的饱腹感,当你饥肠辘辘时,如果手边有酸奶,是不是会先喝一杯酸奶来填填肚子?没错,这样确实能够缓解一下饥饿的感觉
2025-02-10 11:25:00
上班浑身较劲 你需要收收心
心心念念的春节假期在开心和忙碌中宣告结束。重回工作岗位的你是否觉得情绪低落,注意力不集中,甚至出现头痛、厌食、失眠等症状
2025-02-10 11:29:00
累惨的眼睛几招满血复活
春节你的关键词是什么,聚会、喝酒、打麻将、高糖高脂高蛋白?还是刷剧、游戏、玩通宵、水果可乐全冰镇?玩得再嗨也别忘了保护眼睛
2025-02-10 11:29:00
如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
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卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
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世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
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19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
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