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春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...的享受。不妨在春日里尝试制作这些美味素菜,让清爽的味蕾为您带来春天的舒适和愉悦。愿您在春日里吃得舒心愉快,身体倍儿棒! ……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...食中的好选择。适量食用这些美食,不仅能够满足我们的味蕾,还能为我们的健康加分哦! ……更多
彩色老醋花生的秘制做法,酸甜可口,香脆入味,一吃就停不下来
...,最终变成了一道让人难以忘怀的美味。这不仅仅是一种味蕾上的享受,更像是一次历史与文化的穿越。彩色老醋花生的魅力在于它那独特的制作工艺和味道。花生米经过炸制后,外皮酥脆,内里饱满;而后与调好的老醋混合,...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...够温暖身体,还可以润肺补肾,适合春季调养,让你体验舌尖上的春天。总结:春天是一个收获与成长的季节,身体正处于调理的最佳时机。通过多喝汤水,不仅可以为身体补充养分,更能带来心灵上的抚慰,让生活更有活力。...……更多
陕西臊子面柔韧滑爽,臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀
舌尖上的中国在中国那可是最有名的美食类节目,意在弘扬中华民族的传统美食,发扬中华民族的文化。在这档节目上出现的没事,肯定会被全国人知道的,也就造就了很多的网红店。因为节目中美食真的是货真价实,美味可...……更多
冬季第一菜,不是萝卜和白菜,而是它,养肝护眼又通便,别不懂吃
...吸收调味汁的味道,即可食用。总的来说,油麦菜不仅为味蕾带来了美妙的享受,更以其丰富的营养成分和多重功效成为保健食材的代表之一。在现代社会,人们对健康的关注日益增加,而油麦菜的出现为我们提供了一条美味兼...……更多
台北故宫博物院里的潍坊印记
...的青铜器。这件国宝,曾经被潍坊人陈介祺收藏,并秘藏潍县多年。陈介祺,号簠斋,19岁即“以诗文名都下”,中进士后一直供职翰林院,潍县人称他“陈大花翎”。《清史稿》记载:“介祺绩学好古,所藏钟鼎、彝器、金石...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...而令人胃动。腊肉,有时候又是一种难解的情怀。正如《舌尖上的中国》所说:“这是盐的味道,山的味道,风的味道,阳光的味道,也是时间的味道,人情的味道。这些味道,才下舌尖,又上心间,让我们几乎分不清哪一个是...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...情况下,菠萝咕咾肉的酸甜口感和丰富营养往往能够刺激味蕾,增进食欲,让人胃口大开。(一)口感丰富:菠萝咕咾肉的独特之处在于口感的层次感。每一口嚼下去,既有里脊肉的鲜香,又有菠萝的清甜,再加上胡萝卜的脆嫩...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
...样的汤品,让身体在寒风中感受到满满的温暖,同时也为味蕾带来一场美妙的享受。 ……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...不妨在春日里多加一份荸荠美食,为自己带来清新舒适的味蕾体验。荸荠美食的制作方法 荸荠的制作方式多样,不仅可以煮汤、蒸食,还可以炒菜、熬粥,简单易行。下面将分享几道美味的荸荠菜肴,不仅口感鲜美,而且营养...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...同时又不用担心摄入过多热量。这样的一道菜,既能满足味蕾又能照顾到身体健康,真是太棒了!二:蓝莓山药蓝莓山药这道菜,不仅色泽诱人,营养价值也超高。山药本身就是一种非常好的健康食材,含有丰富的淀粉、蛋白质...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
...进肠道蠕动,缓解便秘问题。制作芹菜炒鸡胸肉可以激发味蕾,健康又美味。芹菜质嫩爽口,与鸡胸肉的搭配,口感层次丰富。清脆的芹菜与嫩滑的鸡胸肉在锅中翻炒,四处飘香,诱人食欲油然而生。这道菜色泽诱人,营养丰富...……更多
潍坊市乡村文化振兴|寿光“腌菜达人”王建峰:寒寒冬日 “腌”出舌尖美味
...务,而他腌制的咸菜也成为很多亲朋好友、左邻右舍冬日舌尖上的美味。他就是75岁的王建峰。“每年我都会腌些咸菜,已经坚持五六年了,家人和朋友很喜欢吃。”日前,记者在王建峰家看到,干净整洁的农家小院一侧,整齐...……更多
早饭不吃、吃错“这2类”食物,对身体不好!
...士:1、腌咸菜、榨菜、酱菜等腌制食物,含盐量高,对味蕾的刺激大,很不利于血压的控制。早晨起床后,血压会出现一个小高峰,相比睡眠时的血压会增加10%-20%左右,这也是为什么早晨是很多中老年人心血管事件高发的原因...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...味而低卡的菜品,它们不仅提供了足够的营养,还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想选择。一、时蔬...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...时,可以考虑一些有助于改善肠胃问题的食物,既能满足味蕾,又能保护肠胃健康。推荐食谱:山药菠菜汤。将山药削皮切成山药泥,放入锅中,加水煮沸。水开后放入菠菜和适量的调味料,再加入鸡蛋液,静置一会儿,使鸡蛋...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火,给人带来暖暖的味蕾享受。 羊蝎子的滋补与温暖功能 羊蝎子作为一种营养丰富的肉类,具有“补钙之王”的美誉。在寒冷的冬季,羊蝎子作为一种温热食材,不仅可以增加人体热量,...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...清香味与虾仁的鲜嫩口感相得益彰,不仅可以满足孩子的味蕾,还能有效保护他们的呼吸系统健康。 白萝卜——清热润肺,化痰止咳:白萝卜性味甘凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效。我们可以将白萝卜切片生食或者用来煮...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...好帮手,血糖的稳定器,抗氧化的守护者,为你的健康和味蕾带来了双重滋养。让我们一起深入了解苹果的美妙之处,享受这个季节特有的水果好处。苹果燕麦粥苹果燕麦粥是一道营养丰富的早餐选择,结合了苹果的天然甜味和...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...沙拉的一部分,都能让我们在寒冷的天气里享受到营养与味蕾的双重满足。因此,让我们在初冬时节尽情品尝这些充满好处的蔬菜,将它们融入我们的日常饮食,为身体注入健康活力,迎接一个温暖而健康的季节。 ……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...健食用,建议去掉莲心,但如果有心浮气躁、入睡困难、舌尖发红等心火旺盛的情况,可以把莲心保留,一起煲汤。以上这些,搭配上降火的咸骨,营养丰富,口感佳,效果好。我喜欢自行购买猪颈骨来腌制咸骨,猪颈骨的肉质...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...坚实的基础。少吃茄子和猪肉,多吃这些食材,让秋天的味蕾与健康同行。 ……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...高气爽的季节里,品尝一道美味的豆腐蔬菜卷,既能满足味蕾需求,又能保持身体健康。总结:金秋时节,正是进补的好时机。专家推荐的这两道以豆腐为主料的佳肴——金秋豆腐煲和豆腐蔬菜卷——不仅美味可口,营养丰富,...……更多
...一笼笼团子圆圆白白,滋润油亮,在缭绕隐约的蒸汽里,味蕾神经即刻被触动。作坊台前,周超群的家人穿着围裙,戴着口罩,正在加紧做团子。揉粉、称重、捏窝、塞馅、搓团、上蒸……每年这段时间,是店里最忙碌的日子。...……更多
照烧鸡腿饭秘诀,酱汁浓郁,肉质嫩滑,一口接一口根本停不下手!
...汁浓郁,鸡腿嫩滑,每一口都仿佛在告诉你:“这,就是味蕾的盛宴!”我记得第一次品尝照烧鸡腿饭是在一个小巷子里的日式餐馆。那天,阳光正好,微风不燥,我坐在窗边,看着窗外的风景,等待我的饭菜。当服务员端上那...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...在凉爽的秋天,一道炒韭菜苔,不仅可以暖胃,还能够让味蕾舒展开来。推荐食谱:韭菜苔炒黄蛤肉所需材料:韭菜苔、黄蛤肉、姜、盐、生抽、食用油具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成段,黄蛤洗净,煮熟后,将黄蛤肉取出2....……更多
青岛都市圈产业布局“梯次互补”,以“三轴”支撑“三带”
...效农业发展模式,发展果蔬、水产品等优势农产品,叫响潍县萝卜、大泽山葡萄、莱阳梨、诸城绿茶等特色农品品牌。深化现代种业、智慧农机等领域合作。发展海水养殖、海洋牧场、远洋捕捞,共建“蓝色粮仓”。建设数字经...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...减轻体内湿气。在寒冷的冬季,莴笋的清新口感不仅能为味蕾带来愉悦,还能帮助保持身体的清爽舒适。推荐做法:莴笋炒肉食材:莴笋:1根;瘦肉片(猪肉或鸡肉):200克;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;生抽:2汤...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...使得这些菜品在寒冷的冬季里不仅能够暖身,还能够满足味蕾的享受。在这个冬天,不妨尝试用香菇烹饪美味佳肴,让温馨的美食带给你温暖和满足。 ……更多
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榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!好处极大!
今天推荐一道独特的汤品,它以其别具一格的清香和丰富的营养价值,吸引着无数食客来尝试。这道汤品不仅融合了传统炖汤的精髓,更巧妙地利用了榴莲皮这一看似平凡却充满惊喜的食材
2024-07-09 13:52:00
这豆子是个宝贝,高钙高钾营养好!冬天贵现在便宜,趁季节多囤点
在众多的家常菜中,牛肉粒炒豌豆以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了许多人餐桌上的宠儿。这道菜将牛肉的鲜香与豌豆的清甜完美结合
2024-07-09 13:54:00
这恐怕是空气炸锅最简单的小吃了!搅一搅烤一烤就搞定!
夏日的阳光总是那么耀眼,洒在大地上,仿佛连空气都闪烁着金色的光芒。在这样的季节里,人们总是寻找着各种方式来驱散酷暑,寻找一丝清凉与甜蜜
2024-07-09 13:55:00
清蒸鲈鱼吃腻了,试试新吃法,颜值高更好吃!一块块吃起来更方便
在中国丰富多彩的饮食文化中,鲈鱼一直以其鲜美的肉质和独特的口感而备受赞誉。清蒸鲈鱼作为经典中的经典,早已深入人心。然而
2024-07-09 13:56:00
入夏,这3道菜是我家的最爱!有荤有素,汁多下饭
随着夏日脚步悄然来临,我家的餐桌也有三道备受欢迎的佳肴推荐给大家。这三道菜,不仅荤素搭配得当,而且色香味俱佳,让人垂涎欲滴
2024-07-09 13:57:00
夏天可以不吃肉,但一定要安排这道汤水,又鲜又好喝!做法不麻烦
在炎炎夏日,一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意,让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天,我要向大家介绍的,正是一款集颜值
2024-07-09 13:57:00
如何挑榴莲?记住这几点,挑出又大又甜又饱满的榴莲肉!干货满满
榴莲,这款被誉为“热带水果之王”的美味佳品,以其独特的香气和丰富的营养价值征服了无数食客的味蕾。但如何在这众多榴莲中挑选出那一颗皮薄肉多
2024-07-09 14:00:00
5月鸡肉猪肉不如它,贵点但是性味甘平,简单炖一锅,又香又下饭
在中国的饮食文化中,铁锅炖鹅肉是一道风味独特的佳肴。它以其独特的口感、丰富的营养价值和深厚的文化底蕴,赢得了无数食客的喜爱
2024-07-09 14:00:00
天气热,我家排骨从来不红烧,这样简单蒸一蒸,汁多又下饭!
在繁忙的日常生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能为家人带来满满的幸福感。今天,我要向大家介绍的就是这样一道深受欢迎的佳肴——蒜末蒸排骨土豆
2024-07-09 14:01:00
这菜喜欢吃的人不多!爱吃的一顿一盘才过瘾!
在众多传统美食中,凉拌折耳根以其独特的魅力,成为了一道深受人们喜爱的传统佳肴。这道菜肴不仅味道鲜美,而且营养丰富,其背后还蕴藏着深厚的历史文化底蕴
2024-07-09 14:02:00
蛋鸡肝脏发黑是什么原因   鸡肝脏发黑一般是什么病
蛋鸡肝脏发黑可能是由多种原因导致的,以下是可能的原因及其相关解释:1.生理因素与饮食因素:当蛋鸡食用过多含有铁元素的食物
2024-07-09 14:06:00
夏天少吃炖菜多吃蒸菜!分享我家的秘制做法,每次孩子都能吃好多
炎炎烈日下,人们总是渴望一道既能满足味蕾,又能带来清爽感的美食。今天,我要向大家介绍的这道“小米蒸肉丸”,就是这样一道色香味俱佳的家常佳肴
2024-07-09 14:13:00
入夏了,优先吃这个瓜,比冬瓜丝瓜都好,简单一拌清热去火又好吃
在中华美食的海洋里,有一道菜以其独特的口感和营养搭配,吸引了无数食客的目光,那便是凉拌苦瓜木耳。这道菜的主角是苦瓜和木耳
2024-07-09 14:15:00
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
在众多的家常菜中,牛肉炒平菇无疑是一道色香味俱佳的佳肴。这道菜肴不仅味道丰富,而且营养均衡,深受大人小孩的喜爱。牛肉,作为高蛋白低脂肪的肉类
2024-07-09 14:16:00
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
当热气腾腾的馒头包子与闷热的天气格格不入时,一款清新脱俗的美食总能带给人们一丝清凉与愉悦。今天,我要向大家介绍的,正是一款结合了传统与现代
2024-07-09 14:17:00