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“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...掌握正确制作方法,烹饪出一道道美味佳肴,不仅满足了味蕾,更是对健康的呵护。愿我们在春光明媚的季节里,能够以合理的膳食搭配,度过一个健康快乐的春天。 ……更多
绿色供给增加,舌尖幸福升级
...还将如何继续提质升级,推动更多农产品增绿、优质?“味蕾+环境”,有机菜成为新“食”尚“餐厅环境优雅,菜品有保障,每一道菜我都吃得安心舒心,现在我可是店里的老顾客。”12月13日,南京城东一家绿色有机餐厅内,...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...皆宜。希望通过这篇文章的介绍,能够给读者带来美味的味蕾享受,也希望大家能够尝试制作这些下饭菜,为自己和家人带来一份愉悦和满足。相信读者们在阅读完以上介绍之后,肯定已经迫不及待想要尝试这些超级好吃的下饭...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...富的滋补元素。在秋季,不妨常常尝试这些美味佳肴,让味蕾和身体都得到满足。 ……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!羊杂炖茄子准备食材:半成品羊杂1大碗、长茄子2个、香菜、小茴香、姜、盐、植物油。做法步...……更多
...佳海鲜美食”“五大鹏城海鲜美食街”,捧出了一席挑动味蕾的“海鲜盛宴”。南澳紫海胆“天赐美味”“舟楫为家,采海物为生”,源自百越族分支的部分疍家先民,三餐不离海鲜,烹饪海鲜得心应手。这其中,南澳海胆蒸蛋...……更多
盆满钵满 幸福美满
...你身在何方,都能“吃”到我们精心制作的年夜饭,触达味蕾,引发共鸣。如果我们的年夜饭可以为远离家乡的你,唤醒 “乡愁”,让你“念念不忘”,那么我们此行一路,便是洒满阳光,不负所望。 ……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...里,这三道美食不仅能够填补身体所需的营养,还能够为味蕾带来一场美妙的享受。尝试用这些营养丰富的菌菇类食材,让冬季的餐桌变得更加丰富多彩。让我们在美味与健康之间找到最佳的平衡,享受一个温馨而充实的冬天。...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...何通过饮食来滋润五脏,让身体更加强健。这不仅是一场味蕾的盛宴,更是一次身心的养护之旅。滋养五脏,迈向健康之道红枣:心脏的护卫者红枣,这种普遍的食材,不仅味甜可口,还是心脏健康的小秘密。它富含抗氧化剂和...……更多
体验玉米变身之旅
...土豆丝、胡萝卜丝、生菜和甜面酱,同学们内心的喜悦从舌尖到脸上充分地流露出来。从田间劳作到徒手剥玉米粒,磨玉米,筛玉米面,再到摊出舌尖上的美味,同学们充分体验了劳动者的辛苦和喜悦,纷纷表示今后要践行光盘...……更多
北京老字号推出特色手工水饺
...制成酸汤加入木耳、青笋、金针菇、菜心,一下就能打开味蕾;鼓楼马凯餐厅推出滋补又解腻的酸汤羊肉;二友居推出砂锅版酸菜鱼、酸菜肥牛米线,热腾腾一小锅端上桌,瞬间点燃寒冷的冬天。 ……更多
去新疆必尝的8大美食,地道美味,舌尖上的诱惑,你吃过几个
新疆,位于中国西北部,是一个充满异域风情和独特文化的地方。这里有壮丽的天山山脉、神秘的塔里木河、迷人的塞外江南等自然景观。作为一名美食博主,我已经迫不及待地想要和大家分享新疆的特色美食了。这些美食不...……更多
红烧排骨色泽红亮,口感酥烂,汁浓味香
...们将为你介绍五种美味的排骨做法,这些菜肴将满足你的味蕾,让你大饱口福。糖醋排骨糖醋排骨色泽红亮,肉质鲜嫩,酸甜可口,让人回味无穷。在制作过程中,我们首先将排骨斩小块,用清水浸泡半小时,去除血水。接着加...……更多
展出特色文献280余册,潍坊市图书馆特藏文献展在济南开展
...包括精品再造古籍,潍坊市及所属县市区地方史志,《(潍县)郭氏族谱》《北海于氏族谱》《昌邑姜氏族谱》等为代表的地方谱牒文献精品、《潍坊市图书馆等二十二家收藏单位古籍普查登记目录》等为代表的重点著述、红色...……更多
细品舌尖上的盐城味道
本文转自:盐阜大众报细品舌尖上的盐城味道道道堪称经典,带你体验不一样的烟火八大碗鱼汤面 □记者 赵亮 走过一座城市,除了有让人流连忘返的美景,还有记忆深刻的美食。盐城,一座海纳百川的城市,包罗万象的阡陌...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...润肺胃的作用。尝试制作一道酸甜可口的醋溜白菜,满足味蕾的同时,还可以补充营养。材料:-大白菜-黑木耳-香菜梗-葱花-蒜末-生抽-米醋-淀粉水-白糖-食盐-鸡精步骤:1、将大白菜切成菱形片,黑木耳泡软后准备好。香菜梗切...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...。因此,入冬后,不妨多加些香菇入菜,为自己的身体和味蕾带来双重享受。在接下来的文章中,我们将深入探讨香菇的营养价值、健康益处以及如何在日常生活中轻松地添加它到我们的饮食中。让我们一起发掘这个小小食材的...……更多
焕新启航!潍坊白浪河东风桥正式建成
...东北四个方位设置了四头形态各异的象雕塑,分别对应老潍县县城的四座城门——安定门、朝阳门、迎恩门、望海门。这不仅是历史传承,也是对潍坊的美好祝愿。白浪河东风桥作为“潍坊第一桥”,承载了几代潍坊人的记忆,...……更多
又闻豆丝香
...了。随着技术的发展,层出不穷的新奇美食解锁着我们的味蕾,但是那伴随我们成长的一缕缕豆丝香,依旧飘荡在我记忆的深处。 ……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
I.文章导语萝卜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且有许多健康的营养价值。在本文中,我们将为您介绍萝卜的营养价值,以及多种吃法。我们也要提醒读者要注意,在食用萝卜的时候要避免四种不适宜食用的情况,以免...……更多
两所医学院校更名升格,我国“医科大学”队伍进一步壮大
...潍坊医学院网站介绍,学校历史溯源于19世纪末20世纪初潍县乐道院设立的乐道院医护学校和潍县美国长老会医院,1951年筹建山东省昌潍医士学校,1958年改建为昌潍医学院,1987年更名为潍坊医学院。今年11月6日,教育部发展规...……更多
冬季储存萝卜注意这三个要点,保存时间长,新鲜不易腐败
如何选择新鲜的萝卜在购买萝卜时,我们应注意以下几个方面来挑选新鲜的萝卜。首先,选择带有一点叶子的萝卜,这些叶子应呈青翠的颜色,看起来嫩而不蔫。这种样子的萝卜通常比较新鲜。其次,我们要选择表皮光滑的萝...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
常言道,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,也有说“冬吃萝卜赛人参”。冬天到了,很多人选择吃些萝卜来进补,为什么冬天宜吃萝卜?到底怎么吃才能达到养生的效果呢?下面就来聊一聊。为什么冬天宜吃萝卜?《中...……更多
“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏都知道“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天吃萝卜的好处太多了,可以生津止渴,润肺化痰,消食下气,美容养颜等,对身体非常好。在民间,萝卜被称为“小人参”...……更多
这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味
...腊肉腊鱼,还有一些人会晒各种菜,比如经过三蒸三嗮的萝卜叶又香又下饭,而今天我给大家介绍的“晒萝卜干”,是我家人在冬天最爱吃的解腻菜,每当家里熬了汤,或者炸了一点肉丸,我总会炒一盘萝卜干,这样能有效的解...……更多
“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢? 一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化,熟吃补气...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“十一月萝卜赛人参”。冬天吃萝卜有什么讲究吗?萝卜到底怎么吃?萝卜辛性微寒宜冬天吃从中医的角度看,“冬吃萝卜”还真是有道理的。中医认为,萝卜味辛性微寒,有...……更多
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
...味又温暖的食物成为许多人的心愿。俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”、“冬吃萝卜赛人参”,在这个寒冷的季节里,吃萝卜成为了不少人的首选。无论是白萝卜还是青萝卜,都非常营养美味。冬季选择吃萝卜,不仅因为它们的...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
冬天来了,餐桌上最常见的当属萝卜。作为冬季的时令蔬菜,萝卜不仅味道鲜美,而且营养价值和健康功效丰富多样。今天,我们就来一起探究一下萝卜的食疗秘密。让我们来了解一下不同种类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
萝卜一直被称为“平价人参”,民间也素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,这不,立冬一过,菜场里的萝卜变得格外紧俏起来。那大冷天里来个萝卜,真的能让人元气满满吗?萝卜优点确实不少,不同颜色各有“特长”萝卜是十...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00