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补血升白必备!肿瘤人群早餐这样吃,营养满分!
亲爱的朋友们,对于肿瘤人群来说,早餐不仅是新一天的开始,更是滋养身体、提升免疫力的关键一餐。那么,如何打造一份既美味又营养,还能补血升白的早餐呢?今天,芝芝就为大家分享几款组合搭配,让你轻松享受健康...……更多
这几天,你的朋友圈被“100分”创意早餐刷屏了吗?
...闻记者在朋友圈里看到,不少家长“晒”出了给娃做的“满分”创意早餐。形式多种多样,造型精美,其中以“100”、“A+”等造型为主,寓意孩子考试顺利。1月23日,合肥的霍女士早上8:30分时,发表了一个朋友圈,“考试日...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
肿瘤患者在经历了手术之后,营养需求尤为重要。由于手术过程中对身体造成的创伤较大,加之恢复阶段亦需要充足的营养作为支撑,因此合理的营养摄入对肿瘤病人的康复至关重要。下面为肿瘤手术患者提供一份优化后的一...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门诊——何盈犀(大德路总院)慢性病营养、亚健康、中医体质辨证...……更多
如此早餐搭配要少吃
...较低,不能满足人们一整个上午的营养需求。一份可以打满分的早餐,应同时包含这四类食物:谷薯类、蔬菜水果类、富含优质蛋白质的食物、坚果类。条件允许的话,要尽量吃得更丰富一些。 陈秀超 ……更多
麦当劳推出麦咖啡麦满分组合,引领现磨咖啡早餐进入“15元时代”
...早餐组合,以麦咖啡铂金豆现磨咖啡搭配早餐当家产品麦满分,引领现磨咖啡早餐进入高品质与高性价比兼得的“15元时代”。每天早餐时段,顾客可以在堂食和外送服务,同享这一天天15元的高品质早餐组合。麦咖啡现磨咖啡...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言,早餐不仅要求营养均衡,最主要的是控制血糖,绝不能随自己的喜好,不能为了满足口腹之欲随意进食,当然也不能对饮食控制太过严格,既要做到营养均衡又要控制热量...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...觉中国光明图片/视觉中国 光明图片/视觉中国你几点吃早餐?7点?9点?或者干脆不吃?面对这样的问题,不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨,吃好早餐,对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中,不少上班族...……更多
...,由中营惠营养健康研究院编撰,妙可蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布,这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示:我国居民目前早餐现状不容乐观,...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...身体状态和精神面貌。接下来,我将为大家介绍四种营养满分的早餐选择,这些早餐不仅易于准备,而且味道美味,最重要的是,它们能为孩子的成长发育提供强有力的支持,让孩子在新的一天中充满活力,学习更加高效。让我...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
...负担,甚至可能导致肥胖和高血压。健康之晨:打造营养满分的早餐早餐,作为一天的开始,其重要性不言而喻。选择正确的食物不仅能提供充足能量,还能保持身体健康。那么,怎样的早餐才算理想呢?高蛋白食物是早餐的优...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
早晨,阳光透过窗帘缝隙,洒在一位老人的早餐桌上。桌上,一碗热气腾腾的白米粥静静地放着,旁边是两片白面包。这样的早餐,简单而习惯,已经伴随着他多年。然而,就在上个月的一次体检中,医生告诉他,他的骨密度...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...晨最期待的瞬间。但是,如果我告诉您,这些令人垂涎的早餐组合可能正悄悄增加您患糖尿病的风险,您会感到惊讶吗?在这个快节奏的时代,早餐往往被简化为快捷、方便的选择。然而,我们很少意识到,这些看似无害的早餐...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...稍微放多一点。选择五谷豆浆功能,口感香浓顺滑,营养满分。七、赤小豆薏米豆浆准备食材:赤小豆、薏米、红枣、黄豆。制作步骤:1、赤小豆很硬记得要提前泡发。2、把赤小豆、薏米和黄豆提前都浸泡1个小时,打出来的豆...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...们都可以尝试在入冬后多吃一些白萝卜,特别是将它用作早餐的食材,不仅能够满足我们的味蕾享受,还能够为身体带来健康保障。早餐搭配的重要性 早餐是一天中最重要的一餐,也是我们提供能量的主要来源。然而,由于早...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...光中,您站在厨房前,面对着冰箱和橱柜,思考着今天的早餐选择:一杯温暖的牛奶,还是一碗香浓的豆浆?这似乎是一个简单的选择,但背后隐藏着关乎我们健康的深刻问题。随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注日常...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
亲爱的朋友们,肿瘤人群经常会感到身体疲惫,打不起精神。今天芝芝就为大家推荐5款提神食谱,帮助你补充营养、缓解疲劳、恢复活力!1.黑芝麻核桃糊推荐指数:五星营养价值:黑芝麻富含不饱和脂肪酸和多种矿物质,核...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
...热腾腾的粥,养生又养胃\"—这句话几乎成了无数家庭的早餐箴言。当清晨的第一缕阳光透过窗帘,你是否也习惯端起那碗散发着温暖气息的粥,享受着传统智慧的滋养?但在这习以为常的习惯背后,隐藏着一个鲜为人知的事实...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...般在食物消化的过程中,胃酸起到重要作用,但由于胃部肿瘤不断生长,可能会对胃酸分泌产生影响,胃癌早期的患者可能因为胃酸分泌不足,而出现消化不良的症状。4、大便有血大便有血也是胃癌的一种前兆,有20%左右的患...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...言论被广为流传。2022年,国家癌症中心公布了我国2016年肿瘤登记数据,约4064000例新发病例,其中肺癌是男性最常见癌症,占所有新发病例的24.6%(549800例),紧随其后的是肝癌、胃癌、结直肠癌、食管癌。这前5项癌症在男性新...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...可能是疾病发出的信号。1.食欲减退癌细胞在体内会释放肿瘤坏死因子-α、白介素-6、干扰素等会让身体厌食的活性物质,进而让人感觉食欲不振,这种现象在临床上被称之为癌性厌食。除此之外,癌细胞在体内具有很强的增殖...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...,依旧是发病率(11.6%)和死亡率(18.4%)第一位的恶性肿瘤。据有关资料显示,肺癌的高发人群,主要集中在45岁以上。这其中,与吸烟脱不了干系。吸烟,对于肺部的损害,是“日积月累”的,很多吸烟危害,是在多年后才开...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说,“冬令进补”也要因人而异,辨证施治,并不是所有人都适合。高血压、高血糖、高血脂、...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...好来源,并且含有丰富的膳食纤维,有预防便秘、消化道肿瘤、降低血胆固醇等作用。损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉1.吸烟吸烟有害健康,也会有害于免疫系统的健康。香烟中的尼古丁以及其他多种有害物质...……更多
114家网点启动健康早餐示范
本文转自:解放日报114家网点启动健康早餐示范顾泳本报讯(记者 顾泳)早餐怎样吃得科学又健康?昨天,由上海卫生健康委员会、上海市商务委员会、浦东新区卫生健康委员会主办的“健康早餐·营养健康进社区活动”传出...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...癌症可以表现出局部侵犯和远处转移。晚期的癌症,由于肿瘤负荷比较大,临床上很难能够达到治愈。因此癌症应当早期发现,早期治疗才能够取得比较理想的治疗效果。癌症发生和饮食的关系绝大多数癌症都是饮食不节制导致...……更多
肿瘤人群血小板低,这7种食物要常吃!
对于肿瘤人群来说,血小板低是一个常见的问题,它可能导致身体容易疲劳、出血等。除了医生的治疗,合理的饮食也能在一定程度上帮助提升血小板水平。今天,就为大家分享7种血小板低时应该常吃的食物,并附上推荐指数...……更多
重庆首例可视化鼻胃肠营养管置管术在重医大附三院顺利完成
...进可视化一次性使用鼻胃肠营养管置管新技术项目,可为肿瘤、重症患者建立高效、安全、可行的营养治疗通路,极大降低患者置管的痛苦、住院天数以及减少住院总费用。多个临床医技科室和护理部等职能部门推动该技术落地...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...了,一颗热气腾腾、营养丰富的水煮蛋就这样简单地成为早餐的一部分。听起来非常普通,甚至有些乏味,但这个日常习惯背后隐藏着令人惊喜的健康益处。\"每天早餐一个水煮蛋,坚持2个月,身体会有哪些好处?\" 这个问题可...……更多
东方素养将推代餐新品,打造科学代餐新标杆
...,东方素养还计划打造“喝肽素乳,吃营养餐,国民营养早餐解决新方案/国民营养早餐黄金CP”的健康消费理念,在国民大健康时代为中国消费者提供更多更好的饮食选择。来源:中国网(来源:财商资讯) ……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00