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解馋味美的孜然羊肉粒，滋补又下饭，吃了一次还想吃孜然羊肉粒，一道融合了羊肉的醇厚口感和孜然独特香味的经典美食，其外酥里嫩，味道鲜美，令人回味无穷。这道菜的主料为羊肉，经过腌制、炸制和炒制后，搭配孜然...……更多
2023-10-22 20:35:00孜然,美的,滋补,羊肉,羊肉,孜然
...维持男性的健康和活力具有重要作用。适量食用花甲可以滋补肾气、补充精力，是男性过了50岁后的理想食物之一。推荐做法：花甲粉丝食材：花甲：适量；粉丝：适量；大蒜：适量；姜：适量；青红椒：适量；葱段：适量；料...……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
...再放入盐、鸡精快炒几下，就可以出锅了。非常下饭的一道菜，赶紧尝尝。
四、香菇--香菇酿肉做法：香菇清洗干净，去掉香菇把。猪肉选带些肥肉的，冲洗干净，剁成碎末状，再加入姜末、葱末、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...这道香焖鸭适合大多数人食用，尤其对于体质虚弱、需要滋补的人来说，是一道极佳的养生美食。但对于脾胃虚寒、消化不良的人群，要适量食用。在制作这道香焖鸭的过程中，我总结了一些小贴士：1.炖煮时间要足够长，这样...……更多
2024-04-23 17:53:00香气扑鼻,一口,香气,鸭肉,老抽,生抽
...营养丰富的炖菜的渴望愈发强烈。炖菜以其温暖的特性和滋补的功效成为冬天餐桌上不可或缺的美味。这不仅是一种满足口腹之欲的烹饪方式，更是一种对身体的呵护，为我们在寒冷的季节里注入源源不断的能量，让每一口都暖...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...注重健康饮食，吃一些适合我们的、富含营养的食物，来滋补身体。接下来，我们简单聊聊秋天养肺的好时机，强烈建议多吃以下这几道菜，它们既有营养又润燥，还能消除体内火气。凉拌芦笋食材：芦笋 适量、生抽 2勺、糖1...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
进入“暖春”四月，气候虽然不稳定但气温已经非常暖和了。此时此季节阶段不再建议吃大补的牛羊肉，而推荐大家多吃一些鸡、鸭肉。鸡鸭肉的性质比较温和，为此很适合春雨不断的春天食用。对于一些体质较虚的人来说，...……更多
2024-07-27 11:02:00啤酒鸭,春雨,滋补,时机,啤酒,家人
...汤清淡鲜美，适合全家人饮用，尤其适合秋冬季节食用，滋补养生。四、白菜白菜是一种常见的蔬菜，也是一种常用的食材，具有丰富的营养价值。白菜富含维生素C、维生素K、维生素A、维生素B等多种维生素，而且含有丰富的...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
导读：每年入秋后，正是滋补养生的时候，因为进入到秋天后，气温会慢慢下降，不少人会出现秋乏、气血不足、阴阳失调等等症状，而在秋天，多吃一些营养丰富的食物，不仅有利于阴阳平衡，而且还能补充气血，从而使身...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
...，待冰糖完全融化后即可关火享用。2.西红柿炖牛腩——滋补养颜，增强体力材料：牛腩500克、西红柿3个（中等大小）、洋葱半个、姜片几片、八角1颗、料酒适量、生抽、老抽、盐、冰糖少许、清水适量。步骤：01.牛腩切块，...……更多
2024-07-25 06:34:00老得,食物,身体,男人,生抽,西红
...的鲜美与油脂香，豆腐的细腻与滑嫩，以及鸭血的醇厚与滋补，三者相得益彰，共同构成了一道色香味俱佳的佳肴。肉末作为整道菜的灵魂，其丰富的蛋白质和鲜美的口感为整道菜奠定了基调；豆腐作为植物蛋白的杰出代表，不...……更多
2024-10-30 09:51:00补钙,米饭,不够,营养,天气,肉末
...度过深秋，迎来寒冬。十月份，我更推荐大家，常吃这几道菜，都是对身体好的东西，滋养身体，抵御风寒，营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
随着春天的到来，万物逐渐复苏，细菌繁殖能力也随之增强。因此，春天是容易感染细菌病毒的时期，提高自身免疫力显得尤为重要。分享六道营养丰富、老少皆宜的菜品，既美味可口，又能增强免疫力，让你和家人健康度过...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...，正值冬季，适合喝黄酒、米酒等发酵酒，这一类酒具有滋补性质，可以起到化湿气的作用。但喝酒后会出现心率加快等身体反应，也要根据个人情况适量饮酒，不宜过度。“阳康”后仍感到不适如何调理？“如果‘阳康’后感...……更多
2023-01-21 06:29:00安稳,中医,专家,志敏,嘉兴,中医医院
...养阴”，在这个季节里，人体的能量开始收敛，适合进行滋补调理，以为冬季的寒冷做好准备。特别是经过夏季的炎热消耗，人体需要通过适当的进补来恢复元气。而在众多进补食材中，鸭肉被誉为“秋季进补第一肉”，不仅因...……更多
2024-10-09 14:02:00猪肉,羊肉,营养,鸭肉,腐竹,小火
...调味，炒匀即可出锅。推荐食谱二：猪肝粥猪肝粥是一道滋补养生的粥品。猪肝的高营养价值结合米粥的温和，适合各种体质的人群，特别适合体虚或需要补血的朋友。主要食材：猪肝、大米、姜片、盐具体做法：1、大米提前...……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...的脆爽与排骨的鲜美相得益彰。这道汤不仅味道好，还能滋补肺部，适合全家人享用。
三、马蹄马蹄，又称荸荠，性寒，具有清热解毒、润肺止咳的功效。它富含水分，能够有效帮助身体排出多余的热气，适合秋冬季节的滋补...……更多
2024-11-01 09:58:00雪梨,止咳,滋养,而是,建议,莲藕
...炒肉丝、包菜肉沫、花菜肉丝。注意少吃生姜易上火。每道菜均含瘦肉或牛肉，搭配蔬菜炒制，简单易做。摘要由作者通过智能技术生成有用步入秋天，秋高气爽，但是大家要知道，秋天少量吃生姜，姜属于热物，容易上火。今...……更多
2024-10-09 06:12:00节气,生姜,安稳,豆腐,生抽,肉丝
...也是进补的黄金时期。今天，我们将为您介绍5种美味的滋补食物，它们不仅能够温暖身体，还能提供必要的营养，让您和家人在寒冷的冬季里精神百倍。在进补的过程中，食物的选择至关重要。下面这5种美食，既能提供所需的...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
紫米，是一种色泽深紫的稻谷，因其独特的颜色和丰富的营养而备受青睐。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质，被誉为天然的“花青素之王...……更多
2023-12-07 13:52:00花青,花青素,营养滋补,特养,滋补,天然
...和纤维素。白菜豆腐卷就是一道将白菜和豆腐巧妙结合的滋补食物，适合冬季食用。制作白菜豆腐卷非常简单。先将白菜焯水一下，然后再过凉水，这样不仅能保持白菜的脆嫩口感，还能更好地卷起来。接下来，将香菇切丁，豆...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...内毒素，同时其性味甘寒，能清热解暑、润肺化痰，而且滋补不上火，是秋季润肺养颜的优选。
推荐食谱：红烧冬瓜食材准备：冬瓜、肉末、青椒、生姜、大蒜、小葱、小米辣、食盐、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、食用油详细...……更多
2024-08-25 06:14:00节气,生抽,鸡精,莲藕,食盐,冬瓜
...肉作为一种传统美食，深受人们喜爱。入夏后，猪肉更是滋补身体的佳品。猪肉具有滋阴补脾、补虚劳、养身体的功效。二、猪肉菜谱制作（一）制作材料猪肉500克、山药30克、枸杞10克、红枣5颗、生姜3片。（二）制作步骤1.将...……更多
2024-06-25 12:48:00虚劳,吃法,猪肉,猪肉,食用,猪蹄
...、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和补血；红米和红薯则富含膳食纤维和维生素，有助于调节肠道功能和增强免疫力；红糖含有丰富...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...于调理身体。口蘑炖鸡汤、口蘑炒虾仁等药膳食谱，除了滋补养生外，还能提高免疫力，对抗疾病起到一定作用。4、口蘑的营养价值
口蘑富含蛋白质、维生素和矿物质，具有抗氧化、抗病毒、降血脂、增强免疫力等多重功效。...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...白质和各种氨基酸，对于儿童生长发育具有重要意义。这道菜口感鲜美，虾仁鲜嫩多汁，豌豆清甜爽口，营养丰富，适合全家人享用。材料：虾仁250克；鲜豌豆200克；葱姜蒜适量；盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量；植物油适量做...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...就要多吃肉，除了适量吃肉，有钱没钱，记得要吃这“10道菜”，老传统别忘了，顺应时节，安稳度秋，一起来看看都有哪“10道菜”吧，这些美食广受欢迎，也是很常见的美味。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整个秋...……更多
2024-08-06 17:56:00道菜,安稳,营养,中加,五花,南瓜
...椒豆豉蒸海鲈鱼这道美味的菜肴不仅口感鲜美，而且对于滋补身体也有很好的效果。海鲈鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够补肾益精，增强免疫力。而剁椒和豆豉则能够增加食欲，促进消化。这些食材的完美搭配，不仅...……更多
2023-11-23 11:14:00贫富,尝试,美食,健康,鲈鱼,香辣
...，能够帮助提高人体的免疫力和消化功能。而酒酿则具有滋补的效果，能够调理肠胃，增强体力。做法:1.将山药冲洗干净，去除表皮，切成片放入蒸锅中蒸熟；将红枣清洗干净，用水浸泡10分钟；枸杞同样清洗干净后浸泡。2.将...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...天补蛋白是重点！建议：中老年人多吃这4类食物，营养滋补又健康一、蛋类推荐食谱：炖蛋食材：鸡蛋两枚、清水适量、盐一小撮、酱油少量、麻油少量做法：1、鸡蛋两枚敲开，加入常温的清水，我个人喜欢蛋液和清水1:1.5，...……更多
2024-10-10 09:42:00营养滋补,中老年人,滋补,蛋白,食物,营养
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本文转自：人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量（大数据观察）本报记者 郁静娴数据来源
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热情开朗小俞，一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”，俗称“牛皮癣”，这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
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1、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟
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在天津这座充满魅力与机遇的城市，众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求，将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
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2024-12-02 17:50:00
冬日养生局之美味大补烟火人间，食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县，山水相依的独特地理环境
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“年纪大了，总有这样那样的毛病，这次有这么多科室开展义诊，太好了。”12月1日，家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
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