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龙马潭:美味大球盖菇 吃出冬日幸福味
...还有一股涩味。” 冯武全介绍说,大球盖菇炖鸡只需要鸡肉和大球盖菇两种食材,做法也很简单,但大球盖菇前期处理得当,才能让鸡汤颜色清澈,味道鲜美醇厚。随后,将提前处理好的鸡肉倒入锅中,加入适量的水,待水沸...……更多
医生提醒:女性例假结束后,若频繁出现4个异常,不妨查一下HPV
...接种疫苗,因而感染的危险依然存在。在感染HPV后,人体免疫系统一般能铲除病毒,因而大多数感染是暂时性的。但是,在一些情况下,病毒会继续存在,并或许导致严重的健康问题,包含癌症和生殖器疣。因而,了解自己感染...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...是一道清爽可口的美食,让人在品尝之余也得到了健康的滋补。推荐食谱:凉拌红苋菜,简单易做,却能带来意想不到的美味。清爽的口感,搭配上艳丽的红色,让整道菜更具食欲,让人在品尝之后满足而愉悦。 3、上海青:市...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...吸收红枣的营养;红枣炖汤:和瘦肉或者鸡一起炖,既能滋补身体,又能增加汤的鲜味;红枣粥:和大米一起煮,简单易做,是早餐的好选择;注意事项虽然红枣好处多多,但也不是人人都适合;比如,体质燥热的人就得少吃,...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
...,红薯还富含Vit-A和Vit-C,这些维生素具有抗氧化和增强免疫力的作用,可以帮助人体抵抗疾病。相比大米、土豆等其他常见的主食类食物,红薯以较低的脂肪含量和相对较低的热量等特点在健康方面更胜一筹。此外,红薯中的...……更多
进入三月,建议中老年人,多吃“4种鱼”,营养美味,越吃越健康
...的身体好处多多,它可以帮助我们补肝肾,还能让咱们的免疫力更强。想要身体棒棒的,不妨多吃点鲈鱼哦!咱们来弄条新鲜的鲈鱼。先找个刀,从鱼背上沿着那根大骨头给它片开,然后把骨头给剪了,这样鱼就分成两半了。接...……更多
...、全基因组DNA甲基化测序、高分辨率单分子RNA原位杂交、免疫电镜和高灵敏的液滴数字PCR等多学科交叉技术,发现衰老细胞中表观遗传去抑制(如异染色质减少)导致基因组中ERV的转录激活并翻译出病毒蛋白,进而包装成为病毒...……更多
桃子被誉为“果中皇后”,究竟是养肝还是伤肝?
...肝脏造成损伤。那么,吃桃子还有哪些好处呢? 1.提高免疫力:桃子富含维生素C和胡萝卜素,可以增强身体免疫力,促进身体健康。2.保持健康皮肤:桃子富含维生素A和C,这些维生素对皮肤有益,可以促进胶原蛋白的生产,使...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...“胃病(癌)的致病因素与忌口的那些事儿,帮助大家提高免疫,远离癌症!你天天在“喂养”癌细胞导致癌症高发的原因和一些常见的饮食习惯息息相关。先给大家讲一个案例,希望您身边没有这样的事情。如果有,赶紧让他去...……更多
宝宝头发生长秘籍:遗传、营养、护理,全方位打造茂密秀发!
...。这些营养成分不仅有助于头发的生长,还能提高宝宝的免疫力,促进整体健康。此外,针对一些常见的头发问题,家长们也需要采取相应的措施。例如,宝宝枕秃问题通常与长时间躺着、摩擦有关。为了改善这一问题,家长可...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...激素的分泌,维持正常的性功能。此外,锌还有助于增强免疫力,提升身体抵抗疾病的能力。为了让大家更好地享受扇贝的美味,我为大家分享了一道口感鲜美的蒜蓉扇贝的做法。首先,将新鲜的扇贝洗净擦干。然后,将大蒜和...……更多
金线莲,其口感清香微苦,回味甘甜,是煲汤、炖煮的佳品
...约5-10克。详细做法步骤:准备材料:金线莲干品5-10克、鸡肉或瘦肉200克、枸杞10克、清水1000毫升、盐适量。处理材料: 将金线莲干品用清水浸泡约30分钟,以软化并去除杂质。鸡肉或瘦肉洗净,切块备用。枸杞用清水冲洗干净...……更多
儿媳还在厨房炒菜,婆婆老公还有姑姐却开吃了,儿媳一招搞定他们
...姑姐、老公这一家三口。在厨房,潇潇悠然自得地处理着鸡肉,同时把所有的配菜都切好。这次,她聪明地决定先做芹菜炒香干,然后再炒青菜。婆婆抓准时机走进厨房查看,看到灶台上已经完成的两个菜,而鸡肉还在锅里,她...……更多
@高考生,菏泽医学专科学校医学检验技术专业等你来!
...检验基础》、《生物化学检验》、《微生物学检验》、《免疫学检验》、《临床检验仪器》等5门课程立项为山东省首批精品课程,《临床检验基础》、《免疫学检验》、《血液学检验》、《生物化学检验》、《病原生物学与免...……更多
毓璜顶医院公益直播课第186期:抗核抗体与不良妊娠
...其他结缔组织病的诊断标准,病程至少在1年以上的自身免疫病(AID)。育龄期女性多见,性别与发病有关,男女比例为1:6~1:4。患者体内存在的自身抗体或细胞因子在妊娠期会影响胎盘功能,增加不良妊娠结局的发生率。患者...……更多
五城联动·2023海口经济圈系列促消费活动|走进海南龙泉人椰子鸡餐厅 品地道海南椰子鸡
...椰青、珍珠马蹄、椰子肉倒入锅底焖煮3分钟,水开下入鸡肉再煮5分钟后开锅即吃。这样的做法,不但保留了文昌鸡的原汁原味,还使得椰子水煮过的鸡肉完全没有了黏腻感,肉质滑嫩,皮薄骨酥。再搭配地道的海南风味蘸酱,...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...议45岁以上的朋友进行结肠癌筛查。这包括每年进行粪便免疫化学检测,每年进行高灵敏度的愈创木脂粪便隐血试验,每三年进行一次多靶点的粪便DNA检测,每十年进行一次结肠镜检查,每五年进行一次结肠CT检查以及每五年进...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...。同时也易造成低血糖,可表现为疲乏无力、心慌等。2.免疫力下降人体维持正常生理活动就需要能量,而米面中富含的碳水化合物就是人体能量的主要来源。如果掐掉了能量的来源,就会让人变得没有精气神,显得无精打采。...……更多
高价的富硒食物真抗癌还是智商税?
...是“多吃防癌”。因为硒与DNA修复、细胞凋亡、内分泌、免疫系统以及抗氧化等与癌症有关的生理活动有关,所以推测“补硒防癌”也算合理。有一些流行病学调查的确显示硒的摄入量与某些癌症(比如结肠直肠癌、前列腺癌等...……更多
狐大医 | 孩子反复发热、眼睛红、起疹子?可能是川崎病的信号
...目前考虑可能与感染有关,疾病或是由于感染导致的孩子免疫激活损伤全身各处的血管而引起,尤其是给心脏提供血液的冠状动脉。该病主要见于5岁以下儿童,临床上主要有6种常见症状。发烧是许多疾病的表现之一,对于儿童...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...时富含钙、硒和维生素E等营养成分。其口感清香浓郁,老少皆宜。制作简便,易于吸收,是春季补钾的理想选择。不妨尝试一下美味的玉米糊,为您的早餐增添一丝惬意。1、**玉米糊的制作方法** 玉米糊的制作并不复杂,但关...……更多
预防糖尿病,做好4个措施,多吃3个蔬菜
...、规律作息在正常的规律作息下,可以有效的提高自身的免疫能力,规律的作息是指我们睡眠充足,如果一个人每天睡眠不足6个小时,那么就会增加其患糖尿病的概率。建议人们在日常生活中保障7~8个小时的睡眠时间。3、适量...……更多
在菏泽,放不下的,只有筷子!
...为香肚。香肚切开后,色泽鲜艳,浓香扑鼻,香而不腻,老少皆宜,成为目前当地走亲访友、馈赠、宴客必备之佳品。发源于明、清,驰名于当今,享誉鲁西南的定陶烧鸡,距今已有400多年的历史。定陶烧鸡从鲁西南特有的民间...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...肺。(3)番茄和白菜都富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘。二、枸杞叶枸杞叶是枸杞植物的叶子,具有枸杞的药用价值。枸杞叶富含多种生物活性物质,如多糖、黄酮类化合物、维生素等,具有...……更多
苦菜的营养价值怎么样?苦菜营养价值大揭秘,让您健康翻倍!
...生素在咱们身体里可是扮演着重要角色,能帮助咱们增强免疫力、预防感冒、保护眼睛等等。特别是维生素C,还能帮助咱们美白肌肤、延缓衰老呢!三、苦菜还含有多种对人体有益的氨基酸。其中,精氨酸、组氨酸、谷氨酸的...……更多
备孕期姐妹必看!AMH是什么?它的数值高低是什么意思?
...适当的运动可以提高身体素质,促进血液循环,增强身体免疫力,有利于AMH水平的提高。建议选择适合自己的运动方式,如跑步、游泳、瑜伽、普拉提等。4.特殊膳食补充如佰巢恩复合营养素:添加了足量肌醇及多种微量营养素...……更多
榨豆浆剩的豆渣别再扔了!这样蒸一下,控糖、补钙,好处特别多
...即使是最简单的豆渣汤,只需适当的调味,也能成为一道滋补身体的佳肴。通过这些多样化的烹饪方式,豆渣能够以全新的形态回归餐桌,为日常饮食增添新的色彩和营养。 ……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...况增加户外活动。 薛海燕表示,经常锻炼身体,能增强免疫力,减少疾病的发生。清晨可到阳台,河边,公园等空气新鲜、环境优美的地方散步、打太极、慢跑、做体操等,年轻人则可进行一些球类活动。春游、放风筝等户外...……更多
无论男女,睡觉4个坏习惯,脑梗易找上门
...重的会出现呼吸障碍的情况。情绪波动的过程会对全身的免疫系统造成威胁,不但增加了高血压的风险,还增加了心血管和心脏患病的可能性。所以,平时尽量应保持好的心态,避免情绪太过激动,尽量控制情绪不要有太大的波...……更多
全国啥地方好吃的最多?这4个城市榜上有名,去了就不想走!
...、烧鹅、脆皮乳鸽等等,广东人是真的会吃,尤其喜欢吃鸡肉,比如白切鸡、盐焗鸡、豉油鸡等,曾经网上还流传这么一句话,没有鸡可以活着离开广东,可见广东人是有多喜欢吃鸡肉。除了新鲜的鸡肉,广东人还喜欢吃牛肉和...……更多
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山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
山药作为一种营养丰富、口感独特的食材,深受众多食客的喜爱。它不仅富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾益胃、滋肾益精
2024-12-07 08:26:00
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
随着冬季的到来,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来。这样的气候条件下,很多人都会出现咳嗽、喉咙不适等问题,甚至有“十人九咳”的说法
2024-12-07 08:26:00
女人常喝这4碗汤,一周两次,气血足睡得香
在这个快节奏的生活中,女性朋友们常常要面对工作和家庭的双重压力,久而久之,身体难免会出现一些小状况,比如气色不佳、失眠多梦等
2024-12-07 08:26:00
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
小茴香,作为一种常见的香料,不仅能为菜肴增添独特的香气,还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中,小茴香一直扮演着重要的角色
2024-12-07 08:27:00
低糖水果有哪些适合孕妇?孕妇也能放心吃的低糖水果清单
孕期,孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质,水果无疑是这些营养素的重要来源。然而,由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象
2024-12-07 08:27:00
香蕉与什么食物相克?这些搭配要谨慎,小心危害健康
在日常生活中,香蕉是一种常见且受欢迎的水果。它口感软糯,味道香甜,营养丰富,具有缓解便秘、补充能量等诸多好处。然而,你可能不知道
2024-12-07 08:28:00
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
立冬将至,日照时间将逐渐缩短,天气渐寒,此时正是养生的关键时期。在这个季节里,我们的身体需要更多的营养来增强免疫力,抵御寒冷和疾病
2024-12-07 08:29:00
立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
立冬,是二十四节气的第19个节气,是冬季的第一个节气。每年11月7、8日之间,太阳位于黄经225°时为立冬节气。立冬后
2024-12-07 08:29:00
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
在潮湿的季节或者身体湿气较重的时候,一杯红豆薏米水往往能成为我们的“救星”。红豆薏米水具有祛湿、消肿、健脾等功效,但是要想发挥其最大的作用
2024-12-07 08:30:00
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
食物不仅仅是满足口腹之欲的媒介,更是调养身体、滋养气血的重要载体。在众多食材中,有四种食物被誉为“四大名补”,它们分别是莲子
2024-12-07 08:31:00
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
在快节奏的现代生活中,女性在兼顾家庭与事业的同时,也不能忘记呵护自己的美丽。而内调养颜往往能从根本上改善肌肤状态,提升整体气质
2024-12-07 08:31:00
吃西兰花有什么好处?为什么你应该多吃西兰花?
在众多的蔬菜中,西兰花是一位低调却强大的健康守护者。它不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值,是日常饮食中不可或缺的一部分
2024-12-07 08:32:00
年过 50 岁的女人,多吃这四种富含天然黄体酮的食物
对于年过50岁的女人来说,身体的保养尤为重要。而在众多的营养物质中,黄体酮起着关键的作用。黄体酮又称为孕酮激素、黄体激素
2024-12-07 08:32:00
麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效
2024-12-07 08:33:00
同样是粗粮,小米与黄米区别大,别买错了
在粗粮的大家庭中,小米和黄米常常让人傻傻分不清楚。它们外观相似,名字也仅有一字之差,但实际上二者有着很大的区别。了解它们的不同之处
2024-12-07 08:34:00