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...材:鲈鱼，鸡蛋，葱花，姜丝。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成片，放入姜丝、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中，加入食盐和胡椒粉，用筷子打散，然后再加入1.5倍温水，再次搅拌均匀后撇掉浮沫。3、盖上...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...雪以后，不妨将乌鸡加入你的饮食计划中，享受它带来的滋补效果吧！
1.乌鸡汤乌鸡汤是一道经典的滋补汤品，特别适合冬季食用。乌鸡富含蛋白质和多种微量元素，有助于滋阴补血，增强体质。长期食用对改善肤色、增强免...……更多
2024-01-08 10:43:00乌鸡,微量元素,蛋白质,体质,蛋白,元素
春节临近，衡水市饶阳县的蔬菜市场也更加忙碌起来，西红柿、黄瓜、豆角等设施蔬菜日渐供不应求。设施西红柿长势喜人。饶阳县融媒体中心供图自2023年以来，饶阳县大力实施高品质果蔬产业示范创建工程，牢固树立绿色有...……更多
2024-01-23 10:38:00饶阳,大中,走俏,果蔬,高品质,高端
...等一起炖煮，这样能够保留牛肉的鲜美，同时增加菜品的滋补效果。例如，香菜炒牛肉是一道不错的选择，简单的配料和独特的香味融合在一起，给人一种美味和满足的感觉。羊不蒜
古语中说羊不加姜是因为生姜本身具有上火...……更多
2023-11-25 06:45:00菜品,韭菜,原汁,原味,牛肉,营养
...20亿元，2025年底前新增湿地6000亩、生态缓冲区1.6万亩。黄花沟和环堤河（环城水系）、顺平县七节河、望都县九龙河、定兴县南拒马河、蠡县月明河等5条河流被评定为河北省五星级幸福河湖，其中以市域为单元打造的黄花沟和...……更多
2024-02-13 10:40:00保定,绿意,污水,地表水,污水厂,断面
...中备用。接下来我们切一点白玉菇，把清洗干净的白玉菇切成小段就可以了，小碗打入两个鸡蛋，搅拌均匀，生姜，切成薄片，改刀切成姜丝，香菜，把它切成小段就可以了，小葱，切成葱花就可以了，
这个时候的山药也浸泡...……更多
2023-10-24 16:54:00山药,保健品,天然,营养,高手,保健
...容易碎。把老豆腐用水清洗一下，沥干表面的水分，用刀切成1厘米厚的小方块。2、这豆腐块不要直接下锅煎，很容易粘锅的，要多加2步。锅里倒入适量油，小火加热，第一步要做的就是加入少量食盐，食盐不溶于油，起到隔离...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...一勺，再加入几块冰糖，下手抓拌均匀。准备一块老姜，切成细丝，准备几颗小葱切成段，准备几个大蒜切成片，全部切好后放在腌制的鸡翅里边，搅拌均匀。搅拌均匀之后全部倒入电饭煲内胆里边，不用加一滴水，盖上盖子选...……更多
2023-10-22 19:11:00道菜,做法,新手,鸡翅,切成,电饭煲
...体局局长曾永贞介绍，河源是客家古邑，也是东江流域客家人的聚居中心，在“百越”时期，从江浙一带或陕陇等地南迁而来的客家先民，不仅为岭南地区带来了黄河文化和中原文化，而且还将当地的饮食文化带至南粤地区。据...……更多
2024-02-07 04:05:00河源,猪脚,品牌,河源,猪脚,米排粉
...精。做法步骤：1、将焯水后的香椿头捞起，控出水分，切成段。2、碗中放入切好的蒜末、小米辣、生抽、蚝油、醋、白糖、鸡精，浇入热油，搅拌均匀。3、将调好的酱汁淋在切好的香椿头上搅拌即可。二、豌豆苗——上汤豌豆...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。2.西红柿很多人都知道西红柿中水分和维生素C比较多，经常吃西红柿可补充人体所需的水分和维生素类。很多人不知道的是，西红柿中还有番茄红素和胡萝卜素，这两种物质...……更多
2023-10-13 14:57:00熏鱼,胃癌,方法,食品,癌症,槟榔
...量（可选，用于提升肉质口感）步骤二：处理食材瘦猪肉切成细丝，用料酒、姜蒜水、生粉拌匀腌制10分钟。青椒洗净去籽，切成细丝。大葱切成葱花，姜蒜切成蒜末备用。步骤三：炒制青椒炒肉丝热锅凉油，将腌制好的猪肉丝...……更多
2023-11-20 11:23:00色香味,青椒,肉丝,道菜,特点,青椒
...从而保持腿脚力量，增强骨骼强度。1、鱼肉之美，健康滋补在众多肉类中，鱼肉被推崇为一种营养丰富且美味可口的食材。清蒸鲈鱼是其中一道值得推荐的健康食谱。鲈鱼肉质鲜美，鱼刺细小，蕴含丰富的蛋白质、维生素、钙...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...文家就忙碌起来，偌大的院子里挂上了喜庆的红灯笼，一家人麻利地准备团圆饭。李汉文五兄弟齐聚一堂，唱起新编的村歌，歌声在清幽的山村里回荡。五兄弟平均年龄78岁，既有抗美援朝的老兵，也有在外辛劳的游子，看到家...……更多
2024-02-04 04:03:00山村,村民,峰山,章贡区,万家,村里
...感器。
眼下，福州长乐区鹤上镇基质栽培蔬菜大棚里的西红柿再迎丰收，大棚里，秧苗翠绿茁壮，红的、绿的西红柿像灯笼点缀其间。“病害少、用药少，安全、优质，成本还低。”种植大户李明锥喜笑颜开，一口气列出了多...……更多
2023-01-17 07:06:00技术,林琼,基质,谷壳,栽培,李明
...醋1小勺;食用油1大勺;香油1小勺制作步骤：
1.韭菜洗净，切成约3厘米长的段。2.锅中放适量水，加入少许食盐和生姜片，煮开后放入韭菜焯水，煮至韭菜变软后捞出，过冷水。3.另起锅，倒入食用油，油热后放入蒜末爆香。4.将...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...韭菜、食盐、食用油、生姜、小米椒。1、猪血洗干净，切成小块。锅里加入清水，放入猪血煮1分钟，捞出沥干水分。韭菜摘洗干净，切成长段。生姜改切丝，小米椒切圈。2、起锅加油烧热，放入姜丝、小米椒爆香，放入猪血小...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...，用盐腌制10分钟，使其更加鲜嫩。2、准备蒸锅，将蔬菜切成适当的大小。3、将腌制好的鱼块放在蔬菜上面，撒上姜丝。4、将蒸锅放入开水锅中，大火蒸8-10分钟，或者直到鱼熟透。5、取出蒸好的鱼块和蔬菜，淋上蒸鱼豉油即...……更多
2024-01-11 09:13:00秋冬,建议,孩子,健康,西兰,西兰花
...包括父母亲和三个兄弟共五口人，只有父亲一个工人，一家人加在一起是三斤。包饺子少不了面粉，那个年代面粉也要粮本供应，一个户口一个月供应2斤，母亲就把面粉积攒起来放到过年吃。买肉更有讲究，到食品站买肉的时...……更多
2024-02-07 02:41:00母亲,母亲,饺子,父亲,闽北,年夜饭
...处。制作土豆饼是一种特色做法，口感酥香可口，适合全家人一起品尝。在制作土豆饼的过程中，注意蒸煮土豆片的时间，合理搭配配菜，精心揉面团，正确掌握火候，可以做出美味的土豆饼。加入颜色和风味丰富的胡萝卜和其...……更多
2023-10-31 17:24:00土豆,土豆饼,口感,小孩,老人,土豆
...控水，放在案板上，用刀切碎备用，葱洗净切碎，姜洗净切成末备用。
3、白芝麻提前炒熟备用，花生米也炒熟放在容器中放凉后，用擀杖擀碎备用，再把新鲜的猪瘦肉洗干净，切成碎末，或是切成小颗粒。4、在准备好所需要...……更多
2023-12-25 06:49:00馒头,黄豆,备用,大料,香菇,切成
...如果有喜欢这道靓汤的市民朋友快来“复刻”，给自己和家人熬“秋天第一碗养生汤”吧！市民朋友也可以报名参加本次大赛，分享更多适合秋天的养生菜品。值得一提的是，点赞数前50名的参赛者将获得正大美食礼包一份，内...……更多
2023-10-16 18:23:00厨艺,养生,首届,大赛,朋友,排骨
...部分刮掉，以去除菠萝刺。切除果肉内部的硬心：将菠萝切成两半，然后在每一半的中央切除硬心部分。切成所需形状：将剩余的菠萝果肉切成所需的形状，可以是块状、丁状或片状。【剥菠萝皮的原因】掌握剥菠萝皮的技巧有...……更多
2023-11-20 11:57:00菠萝,技巧,菠萝,果肉,外皮,切成
...好吃的水饺出锅了，您学会了吗？冬至恰逢周五，回家和家人一起吃顿饺子吧~无论您是在家中自己制作，在街边的饺子馆，还是点外卖……无论身在哪里，都需要饺子陪着你。制作品尝水饺的同时，随手上传情报站，就有机会...……更多
2023-12-22 13:36:00饺子,一亮,美味,大赛,饺子,齐鲁
...且健康营养，适合作为家常菜品。将制作好的菜品分享给家人和朋友，一同品尝，一同享受这美好的烹饪时光，也能拉近人与人之间的距离，增进感情。3、烹饪乐趣品味生活中的幸福烹饪是一种乐趣，是一种享受生活的方式。...……更多
2024-03-25 17:05:00特好,芦笋,口感,色泽,步骤,关键
...清洗干净控干水分备用。接下来准备小料，一根小葱改刀切成葱花，两个小米辣改刀切成小圈，小碗中，加入一勺生抽。半勺陈醋，适量的食盐、少许白糖提鲜搅半勺蚝油，再加入一勺清水稀释一下，搅拌均匀以后备用。
碗中...……更多
2023-10-25 11:18:00流失,营养,朋友,切成,食盐,生抽
...编和大家分享清蒸鸽子肉的做法，原汁原味，特别鲜美，滋补又解馋，一起来看看具体做法吧！【清蒸鸽子肉】所准备的食材有：鸽子一只、大葱、生姜、盐、小葱
具体做法：1、先把鸽子用滚烫的开水脱毛，开膛破肚，里面多...……更多
2023-12-24 06:31:00鱼肉,体质,全家,鸽子,老爸,营养
...辣椒、青蒜苗。1、猪肝在水里浸泡一小时，剪掉白筋，切成薄片，加入食盐、白糖、料酒、淀粉、姜丝、蒜片，用手抓匀后腌制20分钟。锅里加入清水烧开，放入腌好的猪肝片，煮至颜色粉红后捞出，过一下凉水，沥干水分备用...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。因为这...……更多
2023-01-10 21:42:00蔬菜,蔬菜,苦瓜,食用,丝瓜,西红
...芋头蒸排骨的做法非常简单，首先将芋头削皮清洗干净，切成块状备用。然后将新鲜的排骨斩成适当的大小，用清水揉搓浸泡一段时间，再用清水冲洗干净控水备用。之后，将大蒜剥皮切成小蒜末，将生姜去皮洗净切成薄片，将...……更多
2023-10-31 17:37:00芋头,排骨,美味,芋头,排骨,口感
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尿液色泽深黄，气味浓烈，这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿，这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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洗澡是我们日常生活中经常做的事情，但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的，不同人群，不同季节，洗澡的时间和次数都是不一样的
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导语：人类从猿猴进化至今，已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中，我们的身体发生了许多变化，其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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在医院胃肠外科的病房中，刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前，刘女士在繁忙中照料儿子，不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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古印度和波斯民间认为，金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口，营养丰富，香蕉吃对了可以预防多种疾病
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新鲜蔬菜的保质期很短，容易腐烂、失水，品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力，都听说过“福尔马林”吧，那就是甲醛水溶液
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在我多年的医疗实践中，我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注，尤其是肾脏健康。你知道吗？有时候，看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
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桃子，这种在夏日热销的水果，很多人都喜欢吃，不仅因为它鲜甜可口，而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生，我要提醒大家
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你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗？这听起来或许有些玄乎，但实际上，我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
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咱们今天来聊聊，晚上睡觉前那些看似无害其实可能“减寿”的习惯，你有没有无意中也落入了这样的陷阱呢？每天，尤其是像程序员这样压力大的职业群体
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生活中，我们总是忙于工作和家庭，常常忽视自己的健康。然而，大病并不是一夜之间突然降临的，往往在发病前身体已经发出了很多警告信号
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