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大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...蓄的阶段。 今天就让古人来安利一下——冬天吃什么。冰糖葫芦——偏方断病根“冰糖葫芦,冰糖葫芦,酸甜的冰糖葫芦”冬日的大街小巷里,总能看到推着自行车叫卖冰糖葫芦的老爷爷。一串串晶莹剔透的糖葫芦,拿在手上...……更多
扬州高新区幼儿园中班年级组开展庆元旦活动
...班年级组开展了系列庆祝活动。动手做红糖年糕、糖画、冰糖葫芦、水果财神,活动精彩,喜气洋洋。快乐小厨师制作红糖年糕环节,孩子们化身小厨师,在老师的指导下,先将红糖加入热水搅拌至融化,冷却备用。随后将糯米...……更多
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
...眼的功效。通过常食黑豆制成的各种汤品和饮品,如黑豆黑芝麻豆浆、黑豆红枣枸杞汤、黑豆花生莲藕猪骨汤等,可以帮助女性调理身体,达到滋补养颜的效果。一、黑豆黑芝麻豆浆材料:黑豆:50克;黑芝麻:30克;糖(可选...……更多
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
...益气的作用,适合气血不足导致的失眠者饮用。 5. 桂圆黑芝麻糊材料:桂圆肉20克,黑芝麻30克,糯米粉适量,冰糖适量。做法:将黑芝麻炒香后磨成粉,桂圆肉洗净备用。锅中加适量清水,放入桂圆肉煮沸后加入黑芝麻粉和糯...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...,多吃些黑色食物可以提供丰富的营养,特别推荐的就是黑芝麻。不仅价格便宜,而且营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E等营养成分,对肝肾的滋养非常有益,还能促进血液循环,延缓衰老...……更多
小寒时节多吃这些食物 收好这份食养健康攻略
...子香甜可口,既能满足味蕾,又能温补肾阳。性平味甘的黑芝麻能补肝肾、益精血、润肠燥。日常可将黑芝麻炒熟后碾碎,加入粥、豆浆或糕点中食用,滋补美味两不误。还有核桃,具有补肾健脑、润肠通便、润肺止咳的功效,...……更多
食欲不振,便秘,用山楂泡水喝,可以缓解这些症状
...山楂最好吃的做法就是“老北京炒红果”,记得小时候,冰糖葫芦吃多了,一位从北京回家的叔叔,就给我们用山楂做了一大盆冰糖炒山楂,他说在北京,这道美食就做“老北京炒红果”,是非常有名的一道小吃,我赶紧尝了尝...……更多
一碗冰糖炖梨的滋润
...,之所以一直是冰糖炖梨的标配,除了便宜且好买,可能古人那时梨子品种并不多,不像我们现在有200多个品种的梨子令人眼花缭乱。我买回来过不同品种的梨子,挨个儿尝一尝,看冰糖炖梨与哪种梨子适配。皇冠梨的果形是端...……更多
2022-12-16 23:44冰糖
...动;南宁万象城推出“万象囍市”活动,集合非遗糖画、冰糖葫芦、国风手作等特色摊位,营造氛围、吸引客流。不少餐饮企业见“节”行事,围绕“元宵”主题,推出“免费汤圆”“元宵节压轴菜限时福利”等活动,还有店家...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...病、健康过冬。一、“四黑”养生丸原料:黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜适量。制作方法:步骤1. 将黑豆、黑米、黑芝麻清洗2遍,洗去表面的浮尘;将核桃夹碎,取出核桃仁;红枣用小牙刷刷...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
黑芝麻的营养价值冬天是进补的好时机,而黑芝麻正是一种极具营养价值的食材。它含有大量的脂肪、蛋白质、卵磷脂和多种微量元素,尤其富含铁、钙和锌等矿物质。黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功...……更多
每天坚持饮用,有乌发效果
...这个黑发粥的配料有点多,它需要用到:羊脊骨、羊肾、黑芝麻50克,糯米50克,大枣十颗左右,红糖若干。做法是将羊骨入锅煮沸后再用温火煮20分钟左右,取煮好的汤,放入切好的羊肾和之前准备的食材,温火慢煮,早晚各吃...……更多
黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
黑芝麻,既是中华传统滋补佳品,又是美食界的不可或缺之一。今天,我们将分享黑芝麻最简单的做法,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养,让你在品味美食的同时享受健康养生的乐趣。1.黑芝麻的丰富营养价值黑芝麻是一种颇...……更多
最实用冬季吉林五日游攻略
...品尝水果冻品冻柿子、冻梨都是冬季吉林人最local的甜品冰糖葫芦万物都可冰糖葫芦除了山楂还有葡萄、草莓、橘子、香蕉……还有思路清奇的老板把辣条都做成冰糖葫芦甜甜辣辣就是你当然,山楂的最好吃……对于来自南方的...……更多
它被成为“人体清洁工”,隔天吃一次,阴阳双补,头发乌黑浓密
...并通过几道简单易学的菜谱,将它们融入您的餐桌。一、黑芝麻:乌黑秀发的秘密武器黑芝麻,自古以来便是滋补佳品,富含不饱和脂肪酸、维生素E及多种矿物质,尤其是丰富的黑色素,对于滋养头皮、促进毛发生长、保持头...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...5款提神食谱,帮助你补充营养、缓解疲劳、恢复活力!1.黑芝麻核桃糊推荐指数:五星营养价值:黑芝麻富含不饱和脂肪酸和多种矿物质,核桃则是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的来源,两者结合具有极佳的滋补效果。食材准备:...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...生命之源”,在食疗上,多吃四黑对补肾有益,四黑是指黑芝麻、黑米、黑荞麦、黑豆。可以将这四种食材煮粥、煮饭来食用,也可以打磨成粉末状,冲成即饮的养生糊来喝,不仅有能帮助增强人体抵御寒冷的能力,而且还有助...……更多
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...去腥增香,又能促进血液循环,使身体更加暖和。二宝:黑芝麻——滋阴润燥,乌发养颜黑芝麻,虽小却蕴含着丰富的营养。中医认为,黑色入肾,黑芝麻能补肾益精,滋阴润燥。小雪时节,空气干燥,皮肤易缺水,食用黑芝麻...……更多
新春年味浓,居民热捧冬令滋补体验阿胶新吃法
...地操作着。“至‘挂旗’状态我们再依次加入核桃仁、熟黑芝麻这些辅料,各200克。”熬胶师介绍,在这一步每个人都可以根据个人喜好和体质需求,加入不同的辅料,常用的有核桃仁、芝麻、玫瑰花、葡萄干等。活动现场。活...……更多
...一起煮成的黑米红豆粥能滋补血气减轻气血虚。2、黑豆黑芝麻粉黑豆配搭适当的黑豆和黑芝麻粉一起熬粥和对身体最好是,他们一起熬成的三黑粥能滋补血气也可以益脑益智类,并且能滋润鲜嫩皮肤,常常服用还能防止须发早...……更多
腊八节,如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?
...妈来说,阿胶是一个很好的滋补品。可以将阿胶与核桃、黑芝麻等食材一起熬制成阿胶糕,既美味又滋补。5、当归:当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于月经不调、痛经的妈妈来说,当归是一个很好的选择。可以将当归...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...仅能驱寒暖身,还能让身体更加健康、免疫力更强。5:黑芝麻。黑芝麻是滋补肝肾、养血润燥的好食材。它富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分,能有效改善皮肤干燥、头发枯黄等症状。同时黑芝麻还具有补肾益精、润肠通...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...黑发剂”,寻找那份让头发回归柔顺和浓密的秘密。一、黑芝麻卷——滋补养颜的甘甜之选黑芝麻,这个看似不起眼的小食材,却是养生界的隐形冠军。富含维生素E、植物蛋白以及钙、铁等矿物质,黑芝麻不仅可以美颜养发,...……更多
亲手织布体验非遗文化,这个元宵会“闹中有静”
...到不认识的字,不时向身旁的妈妈求助。在现场还有制作冰糖葫芦、糖画等传统民俗活动供居民体验。一碗碗热气腾腾的汤圆,一个个栩栩如生的兔子糖画,都成了元宵会的“必备物品”。“居民亲身体验非遗文化项目,吃黑芝...……更多
养气血就是养命,中老年人要常吃这5样,补气养血,越吃越年轻
...后,加入枸杞(如果使用),继续炖煮30分钟,使汤更加滋补。5. 调味:最后根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀后可以关火。6. 出锅:将煮好的香菇清炖土鸡汤盛出,可以直接饮用,汤色清亮,香气扑鼻,滋补又养生。 温馨...……更多
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
...还能调节体内平衡,改善皮肤状态,使面色红润。 四、黑芝麻核桃糊——补肾乌发,增强记忆力食材准备:黑芝麻200克,核桃100克,糯米粉50克,冰糖适量,清水适量。制作方法:研磨:将黑芝麻、核桃分别炒香后,用研磨机...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...吧!从现在开始,让我们通过饮食来呵护我们的秀发吧!黑芝麻黑芝麻,又被誉为“发丝养颜食物”,富含优质蛋白质、维生素E和不饱和脂肪酸,能有效滋润头发、增强发质弹性。将黑芝麻研磨成粉,加入蜂蜜和温水调匀,每...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津止渴”的水果...……更多
山楂果之恋
...身在糖蒸酥酪里。由山楂制成的京糕,也称金糕。北京的冰糖葫芦和山楂糕点还是不错的。小时候,我吃过一种大山楂丸,以山楂、六神曲、炒麦芽制成,药店里有卖,专门用于消食。除了山楂丸,还有山楂片、山楂条、山楂糕...……更多
2022-12-19 15:01山楂果,山楂
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
...于改善体质、提升健康水平有着不可小觑的作用。 三、黑芝麻:小身材大能量,补肾乌发的良药黑芝麻,这一看似普通的食材,实则蕴含着巨大的营养价值。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、...……更多
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隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
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青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
鲁网1月19日讯青岛,这座充满魅力的海滨城市,每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中,波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
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郑州民生耳鼻喉:感冒发烧还没好,娃又喊耳朵疼?可能是中耳炎!
最近甲流肆虐, 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻:孩子感冒发烧、流鼻涕, 你忙着挂号、量体温、喂药, 好不容易退了烧, 却发现娃开始抓耳朵
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超额完成!2024年贵州粮食播种面积4157万亩、产量1146.1万吨
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2025-01-19 15:22:00
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瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水6、在第四天后需吃食物时,如果发现减肥速度很慢,则只能吃极少量食物,某些人吃东西不影响减肥
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盆腔粘连对怀孕影响大吗?容易导致什么问题?
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔,当盆腔内的组织器官,由于各种原因受到损伤或发生炎症后,原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
2025-01-19 15:28:00
很多女性遭遇了卵泡发育不良,这到底是怎么回事?
优质的卵泡才能更好完成生育目标,若是卵泡质量不行,必然对备孕造成影响。现实却是,很多女性遭遇了卵泡发育不良,这到底是怎么回事?卵泡发育不良的表现1
2025-01-19 15:29:00
话说大集 | 驻村书记齐助阵 百余种土特产品亮相蛟河市大集
本文转自:人民网由蛟河市商务局举办的蛟河市“百集迎新春”年货大集在蛟河市浩翔百货一楼盛大开幕。此次年货大集作为春节期间的重要活动
2025-01-19 15:39:00
哪些烹调方法对血糖影响小?附:4种不利于控糖的烹饪方法
正确的烹调方式不仅能保留食材的营养价值,还能减少对血糖的不良影响。本文将介绍几种对血糖影响较小的烹调方法,并分享4种不利于控糖的烹饪方式
2025-01-19 10:43:00
糖友必看!睡觉时出现这3种异常,警惕脑梗死!
脑卒中,俗称中风,分为缺血性脑卒中(又称脑梗死,占75%~90%)和出血性脑卒中(占10%~25%)两种类型。寒冷季疾病发病率更高
2025-01-19 11:08:00
糖尿病食谱--小炒萝卜条
材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
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