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立秋必吃的6道蒸菜,下饭健康又好吃
...,它不仅能保留食物的原汁原味,还能更好地保留食物的营养成分。相对于其他的烹饪方式,蒸菜使用的油脂较少,更符合现代人追求的健康饮食理念。虽然已经立秋,但是气温仍然很高,动不动就汗流浃背,人体出汗多,需要...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...,茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,一般在5块钱左右,并且这菜比较轻,5块钱可以买小捆,老百姓吃得起。茴香,不仅因为它具有丰富的营养价值,更因为它有着温补阳气、温胃...……更多
...汤,再挑一些剩菜放入,加水等锅烧开后,再放入新鲜的白菜或青菜等。我最喜欢的则是在汤里放粉丝和菠菜,那甜丝丝的菠菜头、清爽爽的菠菜叶,吃起来非常解腻。这种包含了各种荤素食材的汤品,不仅味道鲜美,而且热气...……更多
小寒的民间风俗是什么
...地区有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产,它是用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶,只留菜心,离地6厘米左右,以粪肥覆盖,勿透气,半月后取食,脆嫩无比。4、北方:冰戏我国北方各省,人冬之后天气比较寒...……更多
这菜冬天使劲吃!一通便,二健脾,三清肺化痰,当季美味,真鲜啊
...的宠儿。一通便、二健脾、三清肺化痰,这是冬笋独特的营养价值。不仅开胃健脾,还能减肥瘦身,排肠通便。低脂高纤的特点,让我们在品味美味的同时,也收获了健康与轻盈。冬天,就让这份美味伴随我们温暖过冬。 【冬...……更多
煮肉的浮沫,是脏东西还是精华,很多人没搞明白,难怪肉吃着不香
...样,这是什么呢?这些浮沫其实是肉中的蛋白质、脂肪等营养物质,在高温下乳化形成的,这是肉汤的精华,能让肉汤变得鲜美,所以要保留,炖的时间越长,肉汤就越白,味道也越鲜美。总结现在大家知道煮肉时的浮沫是什么...……更多
晚餐“少食多营养”更健康,建议中老年:吃这4样,超过大鱼大肉
深入挖掘晚餐“少食多营养”的重要性晚餐对于中老年人来说至关重要,它不仅是一天中最后一顿饭,更是为身体提供所需养分的时间窗口。因此,晚餐的合理搭配和健康烹饪方式尤为重要。中老年人对于食物的消化能力有限...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...质。俗话说,“秋进补,冬打虎”,进入冬季前,多吃些营养丰富的食物,提高免疫力,为入冬打好基础。建议大家,除了吃肉,这5种蔬菜也要多吃,增体质强免疫,少生病!快来看看吧,感兴趣的话照着做。一、菠菜--菠菜猪...……更多
蕴含在滋味里的跌宕人生
本文转自:湄洲日报蕴含在滋味里的跌宕人生——《世间味道》□彭忠富肖于最新出版的《世间味道》是一本东北美食散文合集。“棒打狍子瓢舀鱼,野鸡飞到饭锅里”,由此可见东北物产之丰饶。物产丰饶的地方,自然会成...……更多
最便宜的“长寿菜”,5毛一斤随便吃!冬天炖汤菜最一流,一碗下肚从头暖到脚
...羊栖菜,还有有人喜欢有人恨的茴香菜、蕨菜等,或因为营养特别稀有、或因为价格实惠普及、或因为口口相传的养人好处,这些蔬菜统统都被人冠之以“长寿菜”的雅号。但是价格最廉价的“长寿菜”非小人参萝卜莫属了,白...……更多
传承千年,胶州大白菜的文化和历史味
...菜着实让她大开眼界。而我们也大胆推测,胶州大白菜的滋味,应该也会让人久久难忘。1958年11月,正好是冬天刚刚到来的季节,胶州大白菜再次受命出征,北三里河小学的师生们代表胶州敬送给宋庆龄一棵40斤重的胶州市三里...……更多
冬日里的英山美食风情
...回甘。用麦酱烧的红烧肉既有嚼劲、又很香,无疑是既有营养又下饭的好菜。“中国好空气,英山森呼吸”,大自然的恩赐,养育了健康聪慧的英山人,他们用勤劳的双手,将大自然的馈赠变成美食,既是时间的风味,也是大山...……更多
炒白菜总是出汤、不鲜,原来做错这1步!营养流失一半
...藏玄机的家常菜。在餐桌上,它以其清爽的口感和丰富的营养,赢得了很多朋友的喜爱。不过,很多人在炒的过程中,都会遇到一个问题:炒出的白菜总是出汤、不鲜,而且营养流失严重。今天,我就教你在炒制过程中,怎样避...……更多
“曾是美工业实力象征!”钢企被日企“白菜价”收购,美国心里不是滋味
(观察者网讯)据美国有线电视新闻网(CNN)20日报道,曾被视为美国工业和经济实力象征、有着百余年历史的美国钢铁制造业巨头“美国钢铁公司”(US Steel),经4个月竞价后其去处几乎“尘埃落定”,将以141亿美元的“白菜...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...在天上,没有丝毫下雨的迹象,让人真正尝到了秋老虎的滋味。家里种植的蔬菜都被晒得蔫了,没办法只能去菜市场买菜吃了。古人常说:“应季而食”,意思是说到了什么季节,就应该吃什么季节的蔬菜,但是这个季节的蔬菜...……更多
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
...了88位百岁老人,其中95.4%的人是乐观的。2.补充你的大脑营养 ……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...处多多的。白萝卜和很多东西都是绝配,可以和排骨炖,滋味丰富营养好,可以和牛肉炖,补气血又滋润,可以和梨子烧甜汤,润肺止咳又清爽,还可以和鲜虾炖,鲜美高营养。如果和香菇搭配呢?你能想到如何烹饪出一道暖身...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人过了40岁,常吃气色好显年轻
...是非常有好处的。下面我就给大家分享五种“含黄体酮”营养又美味的食物。我们来看一下。第一餐:豆腐推荐菜谱【白菜豆腐炖粉丝】具体做法:1、首先将粉丝提前泡软,这样可以缩短炖的时间。然后将白菜洗净撕成大片,...……更多
这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养
...御寒。但你知道吗?有一种食材,虽然平凡却拥有不凡的营养价值,它就是我们常见的白菜。白菜不仅低脂肪、低热量,还是一种超级补水的食物,特别适合冬季食用。你可能不会相信,白菜的维生素C含量竟然是苹果的5倍!维...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...个冬天,有四种食物是男性最适合的“4宝”,它们不仅营养丰富,更可以驱寒保暖、补充阳气,帮助男性强身健体。生蚝:冬季强身的鲜美佳肴生蚝是一种鲜嫩肥美、鲜香多汁的海鲜。它富含蛋白质和锌,被誉为“海中牛奶”...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...便宜还很耐储,囤下来的白菜放一冬天都没问题。白菜的营养如何,不同的白菜营养上又有什么区别?这篇文章来聊聊白菜的营养和吃法。白菜Vc含量是37.5毫克/100克[1],比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300...……更多
白菜和什么菜搭配,推荐以下常见的食材,口感独特营养丰富
白菜是一种非常常见的蔬菜,它富含营养,口感清脆,十分适合搭配各种食材。那么,白菜和什么菜搭配呢?首先,白菜和豆腐的搭配是非常经典的。豆腐口感细腻,营养丰富,与白菜搭配在一起,既可以增加口感的层次感,...……更多
吃百菜不如吃白菜,白菜加上“它”,或许营养更翻倍,不妨看看
有很多的年轻人可能不太喜欢吃白菜,但是白菜的营养是非常丰富的,它含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素。但是在吃白菜的时候,很多人都不太喜欢吃白菜帮子,白菜帮里的水分以及膳食纤维、维生素都是含量比...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...意添衣保暖,饮食上也要根据当下的气候特点,多吃一些营养驱寒的食物,通过蒸或者煮的方式来烹调,容易消化,也便于营养的吸收。今日进入小寒,记得吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,合理饮食,精神奕奕过冬。 蒸3样蒸红豆...……更多
...道吗?大白菜、小白菜、娃娃菜可是“三兄弟”,它们的营养价值各有侧重。“大白菜、小白菜、娃娃菜,都属于十字花科,含有丰富的维生素和膳食纤维。”市第三人民医院(原铁路医院)营养科主任尤娅利说,每100克娃娃菜中...……更多
这菜孩子要常吃,眼睛不近视,个头长的快
...A可促进生长,对眼睛有益,加食用油烹制更能增进对其营养价值的吸收,胡萝卜炒肉在我心中占据一席地位~食材:胡萝卜、五花肉、葱 、辣椒、盐、生抽、老抽做法:1、五花肉切片,胡萝卜切片,葱切段,辣椒滚刀切块,胡...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...、干炸小黄鱼、海带丝、红烧鸭血、木耳烧鸡、卤鸭、大白菜、酱爆茄子。周三:油爆虾、大排、东坡肉、千张烧肉、萝卜排骨汤、葱油鲈鱼、花菜、肉末豆腐、雪菜素鸡、青菜、白切鸡、卤牛肉。周四:西湖醋鱼、大排、东坡...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...功效的白菜香菇汤,让您在寒冷的冬天里享受口感丰富又营养健康的美食。原材料与制作步骤原材料:-白菜-香菇-鸡蛋-食盐-食用油-鸡精制作步骤: 1.备好的白菜放在清水中加入适量的食盐,清洗干净后切成适当大小备用。2、...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...然的倾情馈赠。今天,就让我们一起来盘点龙陵的“斛”滋味。石斛煲鸡汤:这是一道很滋补、很经典的美味,不仅吸收了石斛的药效营养,还最大化发挥了鸡汤的食材美味。将土鸡清理干净砍成大块,用温水将石斛洗净切成小...……更多
年夜饭的四道菜,寓意着吉祥富贵,你吃过吗?
...大火收汁,待汤汁收浓,猪肘熟烂,即可取出。四、蒜蓉粉丝蒸大虾,寓意:鸿运当头,花开富贵,蒸蒸日上大虾蒸熟后是红色的,因为这道菜的摆盘,大虾头向上,寓意:蒸蒸日上,鸿运当头;摆盘呈花开形状,寓意:花开富...……更多
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@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
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健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00
携手《大奉打更人》,爷爷的农场A2水牛奶掀起“喝好奶追爽剧”潮流
在当今市场,品牌跨界联名已屡见不鲜。如何打好“联名”这张营销牌,再次吸引消费者的注意力,并有效实现品牌破圈,对品牌来说无疑是一项挑战
2025-01-02 16:25:00
桐城市金神镇:多举措做活绿色惠民“林”文章
本文转自:人民网-安徽频道近年来,桐城市金神镇牢固树立“镇当城建、村要自然”“林业生态化、生态产业化”发展思路,聚焦重点真抓实干
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