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冬季做汤,滋养补颜,上好的汤品还属萝卜汤
...都知道肉质根富含人体所需的各种营养成分,冬季做汤,滋养补颜,上好的汤品还属萝卜汤。好汤得要好原料来配,萝卜选好了,汤的口味自然不会差,黄陂区处于南北过渡地带,属于典型的亚热带季风性气候,适合萝卜的最佳...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动,是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身...……更多
大叶茼蒿、红菜薹…… 秋菜鲜货陆续上新
...霜打菜”也已经上线预热,具体有黄芯菜、大白菜、高山萝卜、冬笋、雷笋、菌菇拼盘等,尽可能满足厦门顾客多元化需求。朴朴相关负责人说,从销售来看,上新的蔬菜商品销量在蔬菜类占比约15%,随着天气逐步转冷,家庭做...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分,能够滋养身体,增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳嗽,但对减轻咳嗽症状有很大帮助。坚持饮用这些汤品,将它们融入日常饮食中,可以在冬天更好地调养身体。...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...的追求,更能让我们的身体在春天这个季节中得到更好的滋养和保养。春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化! 推荐食谱一:春笋炒肉片春笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如钾和锰,对促...……更多
冬季必吃的补胃小人参,一道驱寒的仙食,冬天里的养生秘诀
...。冬天的味蕾盛宴在胡萝卜的保护下开启,让我们不仅能滋养身体,更能让味蕾感受到温馨的拥抱。无论何时何地,胡萝卜都是我们身体的好朋友,它的简单外貌下,包裹着巨大的力量和深沉的爱。因此,在这个寒冷的冬天,我...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
...富的铁元素,被誉为“天然维生素丸”,对于补血暖身、滋养身体有着显著的效果。特别是对于女性朋友来说,更是倍受青睐。而今天我们要介绍的美食,就将红枣和莲藕巧妙地结合在一起。莲藕,作为秋季的首选菜品,有着养...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...和其他疾病。一碗暖暖的地瓜粥,不仅能温暖胃口,还能滋养身体。秋补佳品——莲藕 莲藕被称为“水中人参”,在中医中被认为具有健脾养胃的功效。莲藕不仅富含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分,而且含有丰富...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...二)清热润肺的功效 龙骨马蹄汤以猪龙骨为主料,具有滋养肺部,清热化痰的作用。马蹄和莲藕具有润肺的功效,能够有效缓解喉咙干痒、咳嗽等不适症状,帮助舒缓感冒引起的肺部不适。(三)保湿喉咙的作用冬季气温较低...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...大自然的恩赐,懂得珍惜每一份味觉的滋味,以及健康的滋养 ……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...康快乐的秋冬。不妨在家中亲自动手,享受美食的乐趣,滋养肺脏,迎接秋天的到来。 ……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...的节气里,不妨尝试制作这四道美味的秋天汤品,不仅能滋养身体,还能温暖心灵。俗语说:“秋天一碗汤,不用医生帮”。不管是丝瓜扇贝鸡蛋汤的清爽,还是萝卜羊肉汤的温补,亦或是养生莲藕排骨汤的滋补,以及荠菜山药...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...肺止咳,排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合干燥的季节。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。莲藕切片,姜切片备用。将排骨、莲...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...鸽子汤是一道清香爽口的汤品,不仅美味可口,而且具有滋养养生的功效。制作这道汤的食材有新鲜的菌菇、鸽子、姜片、葱等。做法:1.将菌菇类泡发,洗净,鸽子剁成小块,洗净,焯水备好。2.将鸽子肉放入锅中加水,加入...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加快肠胃蠕动,并提高肠胃消化功能,对胃肠功能失调...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
...自:南通日报甜杆菜薹、野生慈姑、水果紫芦笋、冰激凌萝卜……如皋特色菜日卖两三吨立冬时节,如皋市金旺家庭农场内却盛开着大片金黄的菜花,成为一道独特的风景。田间,十几名工人正在采摘甜杆菜薹,一旁的塑料筐里...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝。滋养健美的莲藕 莲藕可生吃,有清热除烦的作用;熟吃可以养胃滋阴,健脾益气。莲藕富含铁、钾等微量元素,有利于红细胞的生成,补铁就相当于补血,对女性的美容...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
...,老鸭性寒,两者结合不仅可以有效驱除体内湿气,还能滋养身体,防止炎症。这道汤品对于护理子宫也有着不错的效果。主要食材:酸萝卜、老鸭、生姜具体做法:老鸭清洗干净,切块,用开水焯水去血沫。 酸萝卜切片,生...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...路店生鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架,工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者,除常规商品外,本地红菜薹、洪湖莲藕、藜蒿等货品都很受欢迎,刚刚...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...火症状。大雪时节,万物潜藏,一起顺应时令保养身体、滋养生生不息的活力吧。大河网 王怡潇 董蕾 实习生 曹玉彤来源:大河网 ……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...斤,小白菜最低也只要1.5元一斤。还有土豆1.6元一斤,白萝卜1元一斤,胡萝卜1.6元一斤等等,市民几乎随时都可以买到便宜的一元菜。来自白沙洲农副产品大市场的监测显示,10月23日—10月27日,监测的二十个主要蔬菜品种的均...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...好食材,特别是在传统养生观念中,茭白对肺部有不小的滋养作用,冬季常吃一些茭白,帮助肺部保持湿润,预防生燥、生病。推荐做法:茭白炒五花肉准备食材:茭白、五花肉、小米椒、大蒜、香葱。1、茭白去皮,去掉根部...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...色养五脏。在五行中火和心相对应,火为红色,红色食物滋养心脏。所以,养护心脏可以多食用一些红色食物,红色食物滋养心脏。在我们最常用的水果蔬菜中,苹果和胡萝卜是养护心脏的首选果蔬。首先,苹果和胡萝卜的营养...……更多
儿童秋季脾胃调养
...理地帮宝宝调节脾胃,宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为冬天人体的封藏提供物质基础,减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇弱,如果吃得不好,吃得不对,很容易引...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...量的鸡汤和调味料,煮至浓稠即可。常食南瓜浓汤有助于滋养肝脏,改善皮肤的肤色,使其变得更加透亮有光泽。材料:500克南瓜;1个洋葱;2瓣大蒜;500毫升蔬菜或鸡汤;适量奶油或橄榄油;盐和胡椒粉适量;少许新鲜香菜(...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...这种稀薄的物质含有很多的蛋白质,能够对食道有很好的滋养作用,还能够有效止咳。4.白萝卜白萝卜是冬季应季蔬菜之一,其性凉、味甘,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的成效。在冬季...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...个最美的自己?别担心,自然界赋予了我们无数的宝藏来滋养我们的身心,而这四道汤品,就是专为女性设计的“美容秘诀”,它们不仅能滋补我们的身体,还能让我们的肌肤焕发自然光彩,让美丽不再是奢求,而是每一天自然...……更多
又一年的起点
...腊猪脚、腊鹅。她还为我们炖这些腊菜特地准备了不少干萝卜片、干黄花、干蘑菇等。当然,还少不了家乡的调料——豆豉、辣酱,以及够我们吃上一年的红薯粉。对我们来说,这些菜食,会让餐桌上的“母亲的味道”维持很长...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...减慢。睡前(晚上7~9点为肾经最弱时期)适度泡脚可以滋养肾经,同时可以舒缓疲劳、放松心情。泡脚的同时,建议可以按摩足三里、三阴交、涌泉等穴位,既可以促进全身血液循环,亦能加强补肾益精、防病保健的效果。来...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...白菜、菜薹甘蓝类菜花、芥蓝、青花菜、结球甘蓝根菜类萝卜、胡萝卜、芜菁绿叶菜类芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜葱蒜类洋葱、大葱、香葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、大蒜、生姜茄果类茄子...……更多
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本文转自:人民网-江西频道8月18日,“分子医学江西省重点实验室成立30周年庆典”暨实验室重组揭牌仪式暨“江西省高层次人才联谊会医疗卫生专业委员会第二次学术会议”暨“长江中下游重大慢病精准医学研究高峰论坛”在南昌大学第二附属医院召开
2024-08-21 22:54:00
贵州限定!当铜仁抹茶修文猕猴桃遇见不加水的鲜奶冰淇淋……
炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋?游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
2024-08-21 22:50:00
中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00