- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...汤、茯苓排骨汤等，这些汤品不仅美味，而且有助于缓解湿气带来的不适。春季使劲吃，湿气跑光光！多给家人喝这汤，健脾祛湿，别不懂吃。
准备食材：排骨400克，黄芪8克，薏米20克，陈皮4克，芡实20克，莲子15克，山药150...……更多
2024-03-29 10:45:00湿气,家人,排骨,南天,山药,芡实
...的现象，也就是天气返潮。在冷空气过后，来自海洋的暖湿气流往往迅速反扑，短时间内气温回升、空气湿度加大。冰冷的物体表面遭遇暖湿气流疾速围攻，水珠由此产生。回南天出现时，空气湿度接近饱和，墙壁、地面都会冒...……更多
2024-02-02 06:46:00南天,防潮,科学,南天,高州,薏米
春天气温逐渐升高，降雨量增多，空气潮湿，导致体内湿气重，湿气排不出去就会瘀堵在体内，对身体健康有影响，晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤，把体内的湿气排出去，身体轻松了，一起来看看吧！一、山...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
四月，春意渐浓，但湿气也开始逐渐增多，容易伤人脾胃。因此，一碗汤品既能祛湿去火气，又能健脾养胃，成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
湿气重吃什么？一周两次，祛湿提高免疫力！湿气是我们身体中常见的问题，长期湿气重会导致身体不适、免疫力下降等一系列问题。今天就来分享一些能祛湿提高免疫力的美食，让你轻松驱走湿气，保持健康！韭菜鸡蛋炒豆...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...时，谨记关好门窗，尤其是朝南或朝东南面的窗户，不给湿气入侵的机会。易受潮霉变的物品，要提前密封储藏。室内可以使用抽湿机，或者打开空调除湿模式。不过，并不建议一连好几天都关窗锁门，偶尔需要开窗通通气，让...……更多
2024-02-02 01:38:00南天,广州,天气,南天,广州,关好
...个人变得无精打采。特别是对于那些体质较为虚弱、易受湿气影响的人群，回南天的影响尤为显著，不仅影响生活质量，还可能对身体健康造成长期的不利影响。在传统的理念中，调养身体、祛除湿气是迎接春天最好的方式之一...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...们开始感受到秋天的到来。而在这个时候，身体容易受到湿气的侵袭，湿气多了容易导致身体不适，比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿，温中散寒，润肠通便，我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...及多种人体必须的微量元素，用它搭配煮粥强健身体、除湿气，为身体及时的补充营养。准备适量新鲜芡实，冲洗一下。再准备一小块去皮的山药，滚刀切成小块。酒酿可以去超市买一罐，价格也不贵，大概6-8块钱。2、锅中放...……更多
2023-12-22 06:23:00气色,手脚,早餐,东西,酒酿,芡实
...们肾气不足，脾胃差的人倍感不适。这段时间，是燥气与湿气在相互缠绕，让我们身体进入一种非常尴尬的处境，湿气重，我们便不敢随意滋阴，补充津液，生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿，又担心加重燥热，特别麻...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
很多人身上多多少少都是有些湿气的。尤其是南方人，属于潮湿性比较大的地带。身体有湿气是非常正常的事情，所以我们需要经常的吃一些能够去除湿气的食物来除湿。下面就为大家介绍去湿气的食物有哪些。去湿气的食物...……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
...糊的感觉，整个人不清爽。为啥会这样呢？很可能是体内湿气在作祟！身体有这5个表现说明你湿气重从中医角度来讲，体内有「湿」，主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑，很脆弱，容易被日常生活中的一些坏...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
春雨带来湿气，但过多湿气可能导致身体不适。医生指出“湿气生百病”，建议除湿同时调理脾胃。推荐五款粥：藜麦燕麦粥、芡实薏米粥、薏米莲子血糯粥、红豆红枣粥和山药瘦肉粥，可健脾益肾、祛湿排毒。在烹饪中享受...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
...们在这个谷雨时节里，一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多加重视健脾补肺，以防被“湿邪”所伤，变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱，尤其是中老年人以及孩子，...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
...佳品，它不仅有着丰富的营养成分，还有助于排出体内的湿气和毒素，安神助眠，有益于身体健康。山药，又称淮山，是一种传统的中药食材，早在古代就被用来滋补身体。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素B1...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...成特有的“回南天”，室内非常潮湿，导致人体容易聚积湿气。春季五行属木，其气温，通于肝，主发泄，风邪当令，“风”邪为百病之长，容易与寒邪、湿邪裹挟，形成风寒、风湿侵袭人体。人们经历冬季的厚衣温食，体内往...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...而且温暖身心，是冬季非常受欢迎的食物。红薯——红薯排骨汤红薯是一种营养丰富的食物，含有大量的膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素等营养物质。在寒冷的冬天，红薯可以帮助我们保暖，并提供丰富的能量。
制作红薯排骨...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
寒冷的冬季，湿气是我们身体的一大敌人。湿气的滞留不仅容易引发身体的不适感，还可能导致各种健康问题，如关节疼痛、水肿、感冒等。因此，冬季除湿显得尤为重要。然而，除湿并不一定需要依赖药物，有一些常见的食...……更多
2024-01-08 08:31:00湿气,水肿,湿气,身体,薏米,红枣
...煮，可以渗湿利水，有助于排除体内多余的水分，适用于湿气重引起的水肿、尿频等问题。5.芡实炖猪蹄：将芡实和猪蹄一起炖煮，可以滋补肾脏，有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗尿等症状。
6.芡实炖山药：将芡实和山药一...……更多
2024-01-11 11:37:00益气,芡实,芡实,益气,脾胃,症状
...先，芡实具有祛湿的作用。在潮湿的秋季，人体容易受到湿气的侵袭，导致一些身体不适，比如关节疼痛、腹泻等。而芡实富含淀粉、蛋白质等营养物质，具有温中祛湿、健脾开胃的作用，可以有效地帮助身体排除湿气，缓解湿...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
老话说：“湿气不除，百病缠身”，春季多雨，空气湿度又高，很容易导致湿气过重。整天油油腻腻的，还容易疲劳，头昏昏沉沉的，便便也十分黏腻，脸油得快、头油又臭......看似很多问题，其实都是一个问题：湿气重！跟...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
...白胡椒有祛湿、暖胃的效果。”林云中提醒。主料：精猪排骨400克、猪肚750克、铁棍山药750克、干芡实75克、干莲子50克调料：姜片、白胡椒粒做法：铁棍山药提前削皮、切小段备用。凉水下精猪排骨、猪肚，开大火煮开除去血...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
1.薏米冬瓜排骨汤：夏日的热浪和湿气让人烦恼，为你定制的薏米冬瓜排骨汤，薏米利水渗湿，冬瓜清热利尿，排骨滋阴润燥，让您在整个夏日里感受到清新舒爽。小赤豆鲫鱼汤图片2.赤小豆鲫鱼汤：赤小豆与鲫鱼的完美结合，...……更多
2024-01-19 10:27:00湿气,冬瓜,毛桃,扁豆,陈皮,乌鸡
春天，万物复苏，生机勃勃。然而，随着气候的变暖，湿气也逐渐加重。湿气过重不仅让人感到身体不适，还可能引发各种疾病。因此，在春天这个季节，我们需要特别关注身体的祛湿排毒工作。下面，就为大家介绍三种具有...……更多
2024-04-26 11:59:00湿气,精神,切成,鲫鱼,冬瓜,山药
...正是出游赏花、享受自然的好时光。然而，春天也带来了湿气较重的天气，这种潮湿不仅令人感到身体沉闷，还可能引发各种不适，如关节疼痛、身体困重、食欲不振等，仿佛给我们的身体增添了无形的负担。在这样的季节里，...……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
春天，万物复苏，生机勃勃。然而，这个季节也伴随着湿气的加重，给人们的身体健康带来一定的困扰。湿气过重不仅会导致身体沉重、四肢乏力，还可能引发各种疾病。因此，在春天，我们应该注重祛湿健脾，让身体保持轻...……更多
2024-04-26 11:57:00湿气,豆腐,切成,西红,生姜,冬瓜
...体在提醒你，体内的脾肾或出现了两虚症状，脾虚会导致湿气加重，湿邪从大便排出，因此就有了大便溏稀的症状，而平日里很容易拉肚子，这就说明病邪已经伤及到肾脏了，对此，中医一般会选用温脾的附子理中丸或者是温肾...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...苡仁汤：30克芡实、20克莲子、30克薏苡仁浸泡清洗；500克排骨剁成小块，水开后焯一下。把排骨、芡实、莲子、薏苡仁、5克陈皮及1块姜倒进砂锅，大火煮开后改用小火炖两个小时，最后放点盐。可健脾祛湿益肾，醒脾行气开胃...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...的气温回升，雨水也会明显增多，而如此一来，空气中的湿气就会“泛滥”，中医一般会将湿气分为内湿和外湿，外湿多与气候湿润或淌水、淋雨、居住环境潮湿等一系列外在湿邪侵入人体有关，而内湿则主要指由体内生发的湿...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...：这道陈皮百合汤清香可口，适合秋冬食用，不仅能消除湿气，还有益气养血，美容养颜，适合全家人食用哦！采买清单：干陈皮：10克、干百合：20克、冰糖：30克、水：1000毫升步骤：1.准备食材：将干陈皮、干百合洗净，备用...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
更多关于健康的资讯：
本文转自：日照日报篮球比赛火热澎湃，村村都有体育委员，非遗盛宴同步上演，南湖镇——“村 BA”激发乡村运动热潮全媒体记者 郑笃凯5月1日早上8时许
2024-05-14 09:04:00
本文转自：中国组织人事报微风拂过，花枝摇曳。近日，走进新疆焉耆县四十里城子镇博格达村，空气中散发出馥郁的药草香，随处可见村民忙碌采摘的身影
2024-05-14 09:57:00
本文转自：连云港日报赣榆深入推进农村集体经营性建设用地入市试点“农地”变身企业“高产田”本报讯（记者 李江 通讯员 盛开 董淑秀 李瑞）“农村集体经营性建设用地使用权可以和国有土地一样抵押融资
2024-05-14 09:19:00
本文转自：农业科技报本报安康讯（通讯员 杨蜜农业科技报·中国农科新闻网记者王革委）5月6日，陕西省旬阳市“秦岭田园看仙河”农耕文化系列活动在仙河镇大龙王沟村举行
2024-05-14 09:04:00
本文转自：民族日报本报记者 郭慧霞 景溪近日，走进康乐县虎关乡三十铺村的伍义养殖农场，空气里弥漫着淡淡的草料味，标准化的牛舍排列整齐
2024-05-14 09:04:00
本文转自：拂晓报全省畜牧科技进万家活动优秀名单出炉我市6个集体15名个人上榜本报讯 日前，省农业农村厅公布2023年度全省畜牧科技进万家活动优秀单位和优秀个人名单
2024-05-14 11:06:00
本文转自：遵义日报坚守岗位护生命——遵医附院心脏大血管外科工作略记记者 周国栋 张亚“五一”国际劳动节期间，遵义医科大学附属医院心脏大血管外科全体医护人员依然坚守岗位
2024-05-14 09:44:00
本文转自：宝鸡日报眉县汤峪村乡村老宅院变身“网红”打卡地本报讯（景璐王茜）近日，笔者在眉县汤峪镇汤峪村看到，该村依托邻近太白山景区的地理优势
2024-05-14 09:05:00
本文转自：宝鸡日报千阳县草碧镇果园换新升级助力效益大增农户对果树进行管护 本报讯（记者周淑丽）“现在果园换了新品种，挂果后一亩地收入比原来能翻一番
2024-05-14 09:05:00
本文转自：西藏日报争取为西藏培育第一个牦牛育成品种那曲开展娘亚多胸腰椎牦牛基因组选育本报那曲5月13日电（记者 赵书彬）近日
2024-05-14 09:05:00