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...受山药的美味，又能充分发挥山药的功效。山药食谱山药排骨汤材料：山药300克，猪排骨500克，姜适量，料酒，盐。步骤：①将排骨洗净切小块，在开水中焯一下去除血水和杂质。②将山药去皮切块，在清水中浸泡一会儿防止氧...……更多
2024-05-10 06:47:00降血糖,山药,理由,山药,木耳,维生素
...，做法千变万化，美味无穷。在众多山药的做法中，山药排骨汤无疑是最受欢迎的一种。将山药与排骨结合，经过长时间的炖煮，山药的滋补与排骨的鲜美相互融合，使得汤汁醇厚，营养满满。想象一下，寒冷的冬日，一碗热腾...……更多
2024-04-17 10:55:00山药,创意,菜谱,口感,满分,营养
...介绍五款食疗方。有肾功能不全者，要注意控制摄入量。山药汤山药功能健脾益肾，并能降低血糖，用鲜山药100克水煎，一次服用，山药及汤均食用。或加莲子10枚、莲须10克，同煎内服，并能治糖尿病肾病的蛋白尿。南瓜粉南...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
...吃法，让您在养生的道路上更加丰富多彩。
1、木耳山药排骨汤：木耳活血润肺，排骨搭配山药更添营养木耳山药排骨汤是一道营养丰富的汤品。煲汤的过程使得食材中的营养得以充分释放，汤汁鲜美，清淡可口。木耳能够活血...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...湿，利水消肿，理气化痰,防止便秘、预防感冒等。枣泥山药糕配料：大枣25粒、山药250克、米粉250克、白糖适量。做法：大枣洗净，山药去皮，上锅蒸熟后大枣去核去皮，碾压过筛变成枣泥。山药碾压成泥，并加入适量米粉及白...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...卷正在缓缓展开。然而，对于一些人来说，春天却伴随着湿气重、犯恶心、睡不醒等不适症状。这些看似不起眼的小问题，实则可能影响到我们的生活质量。幸运的是，大自然早已为我们准备好了应对之策——那就是一些具有去...……更多
2024-04-29 11:59:00湿气,恶心,湿气,症状,维生素,功效
...道不适的症状。
推荐您尝试一种美味的做法——芋头烧排骨。这道菜将芋头的绵软与排骨的鲜嫩完美结合，呈现出令人垂涎的口感。在烹饪过程中，芋头吸收了排骨的鲜美汁液，而排骨则沐浴在芋头独特的香气中，两者相互交...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...痰湿过重。脾虚的人身体内水利不通，这样就导致身体内湿气加重，进而出现舌苔厚重发黄的问题。湿气重会对脾胃产生不良影响，而脾虚又会导致湿气重，这样就容易出现恶性循环，身体状态越来越差。二、想要调理脾胃，不...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...过于潮湿。可以使用空调或除湿机来调节室内湿度，避免湿气对关节的刺激，减轻疼痛感。注意保暖。风湿病患者容易受寒，导致病情加剧。所以在回南天的季节里，患者要注意保暖，尤其是关节部位。可以穿着合适的衣物，戴...……更多
2024-02-28 16:28:00南天,克星,风湿,患者,建议,南天
...便易受风寒之邪侵袭。岭南地区还可能会遇上潮湿的“回南天”，因此雨水前后养生关键是防寒防湿。防寒要做好“春捂”，戴上薄围巾保护脖颈，穿上棉袜护脚，穿上背心或马甲来做好腹部和背部的保暖，半夜起床或晨起时披...……更多
2024-02-20 07:02:00雨水,脾胃,扁豆,防寒,羊城,雪糕
...常会因为工作、生活压力大，饮食不规律等原因导致身体湿气过重，影响身体健康。现在家人们推荐以下七种祛湿健脾的优质食材。赤小豆图片1.赤小豆：有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿等功效。在湿气重的季节，适当食用赤...……更多
2024-01-19 10:22:00湿气,清爽,推荐,湿气,功效,食用
...质，具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季可以多吃莲藕排骨汤、凉拌莲藕等美食。2.银耳银耳被誉为“平民燕窝”，具有润肺滋阴、养颜的功效。秋天多吃银耳可以缓解干燥症状，提高免疫力。银耳可以炖汤、炒菜或制作成银...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...味。(3)食用时可搭配米饭或面条，增加饱腹感。三、莲藕排骨汤：莲藕排骨汤是一道滋补养生的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素，有助于调节肠道功能，促进消化吸收。排骨富含丰富的胶原蛋白，有助于滋养肌肤、强健筋骨。...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...。3、煮至木耳软糯，加入冰糖搅拌均匀即可。板栗山药排骨汤准备食材：排骨、山药、姜片、料酒、板栗、生姜、葱花、枸杞、食盐。做法：1、准备需要的原材料，山药、板栗和排骨，食材的比例没有固定要求，根据喜好决定...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...里也能感受到春天的活力和温暖！
推荐食谱一：山药炖排骨山药炖排骨是一道养生又美味的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于健脾养胃。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质，有助于强健骨骼。这道菜不仅能滋阴...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...老年人的日常饮食中，选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一，如果不及时调理，容易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...盐，喜欢浓郁口味的可以适量加入调味料。四、黑豆苦瓜排骨汤： 黑豆苦瓜排骨汤是一道具有清热解毒、降脂降糖功效的汤品。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的微量元素，有益于调节血糖、降低血脂，苦瓜具有清...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和胶原蛋白，有助于滋润肌肤和关节。这款...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...回南天是怎么来的？据中国天气网介绍，当冷空气遇到暖湿气流，日平均气温低于12℃，持续3天及以上，暖湿气流遇到冰冷物体，物体表面易产生水珠。回南天里，可紧闭家中门窗，尤其朝南和东南的窗户，在早晨和晚上防潮的...……更多
2024-03-07 14:15:00水帘洞,南天,水帘,天花,天花板,房屋
...健康注入动力，让他们在春天里健康成长。一、番茄土豆排骨汤：番茄富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化和增强免疫力的作用。土豆则含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于提供能量和促进消化。排骨则为汤底增添了丰富的骨...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...营养价值，让它成为冬季餐桌上的明星。推荐菜谱：芋头排骨汤
食材：芋头300克，排骨500克，姜片、盐适量。做法：芋头去皮切块，排骨焯水去血沫。锅中加水，放入排骨、芋头和姜片，煮沸后转小火炖煮至排骨熟软，加盐调...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...感清甜，解腻又非常有营养，秋冬季节一定要经常包来给家人喝。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：番茄牛肉汤西红柿2个开水烫一下，把皮去掉，切成小块，准备一块新鲜的牛肉，顺着纹路切牛肉，再改刀切成均...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...，更能为心灵带来一缕温暖。让我们抽空煮一锅汤，邀上家人朋友一同分享，共同感受生活中的幸福与满足。 ……更多
2024-03-26 10:09:00排骨汤,茶树,一口,舌尖,排骨,极致
...碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，推荐食谱：莲藕排骨汤首先我们准备两斤排骨，剁成小块，全部剁好后放入大盆中，加入一勺食盐，一大勺面粉，下手抓拌均匀，再加入多一点的清水，继续抓拌一下，多冲洗几遍，捞出...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
...迎接一个充满活力和幸福的季节吧！
推荐食谱一：莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘，有助于滋养肝脏，排骨则提供丰富的蛋白质和钙质，对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火，还能帮...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...开后转小火，煮至糯米变软烂即可。二、山药——山药炖排骨山药具有健脾益胃、补肾益精的作用。春季食用山药，可以调理脾胃功能，促进消化吸收，还具有润肺止咳、对身体健康也有益处。1、将山药洗净，去皮切段；排骨...……更多
2024-04-26 11:21:00脾胃,时机,山药,红枣,菠菜,脾胃
湿气最怕的4样菜，三天两头吃一次，祛湿健脾，增强免疫一身轻松很多人体内都有湿气，是因为不良的饮食习惯和生活方式造成的，湿气会影响健康，所以要及时给身体排湿。怎么排湿气？可以多吃些健脾胃的食物，脾胃运化...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...断霜”,谷雨节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气大,天气变化莫测。海慈医疗集团本部治未病科主任曲宪双介绍,市民应针对气候特点进行谷雨养生,需注意疏肝健脾,除湿防病,为夏季的健康打下基础。谷雨节气后,多雨...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
...清新与四神汤的传统，听起来既美味又健康，似乎是对抗湿气的美味良方。然而，并非所有人都适合享用这份独特的滋养。在品味之前，我们应当了解，哪些人群需要对这碗汤保持谨慎，以免适得其反，影响健康！什么是苹果四...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...具有补气养阴、健脾益肾等功效，但是湿热体质者体内的湿气比较重，再食用山药的话，可能会加重体内的湿气，导致身体更加不适。因此，湿热体质者应该少吃山药。三、过敏体质者过敏体质者容易受到外界物质的刺激，而山...……更多
2023-12-14 16:43:00山药,风险,健康,山药,食用,胃肠道
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9月14日，优时比宣布其自研的生物制剂比奇珠单抗(商品名:倍捷乐)获中国国家药品监督管理局(NMPA)批准，“用于非甾体类抗炎药(NSAID)给药后疗效不佳或不耐受的活动性放射学
2024-09-18 17:25:00
有这样一位医生，他以精湛的医术、高尚的医德和无私的奉献，成为了众多患者心中的一束光——他就是上海华山医院专家孙贤俊（上海徐浦中医医院特聘专家）
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凌晨三点,李医生被一阵急促的电话铃声惊醒。他迷迷糊糊地接起电话,听筒里传来护士焦急的声音:"李医生,急诊室来了一位胃出血的病人
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陈阿姨坐在医院的长椅上，双手紧握，眼神焦虑地盯着诊室的门。她的女儿小林正在里面陪伴丈夫张先生做复查。几个月前，张先生被确诊为晚期肺癌
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本文转自：人民网-河北频道红薯收割机在田间穿梭。唐雪摄眼下正是红薯成熟收获的季节，在河北省曲阳县产德镇的红薯地里，红薯收割机在田地间来回穿梭
2024-09-18 17:52:00
今天和大家分享一些，让女生们越吃越美、越吃越瘦的神奇水果！是的，就是那些既能护肤又能减脂的好东西！赶紧搬好小板凳，咱们一起来揭秘这5种超级水果吧
2024-09-18 14:35:00
减肥一直以来都是很多人生活中的一大挑战，尤其是对于那些因健康问题不得不减肥的人而言，更是如此。跑步，作为最为普及且效果显著的运动方式之一
2024-09-18 14:36:00
体脂率，简单来说，就是身体内脂肪组织所占的比例。它可不是一个简单的数字，而是反映着我们身体内部脂肪分布和健康状况的重要标志
2024-09-18 14:36:00
导读：一时掉秤一时爽，一直掉秤一直爽。很多人在减肥期间，每天最高兴的事情莫过于体重秤上一直下降的数字。而还有的人，每天严格控制饮食
2024-09-18 14:37:00
包皮炎是男性疾病中比较常见的一种，它对男性和家庭的影响非常大。所以男性朋友应该要了解一下引起该病症的原因，那样才能从根本上减少炎症的情况
2024-09-18 14:37:00
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2024-09-18 14:38:00
卵泡长得慢可能导致月经周期的显著变化。女性可能会经历月经周期的延长或缩短，甚至出现闭经的情况，这严重影响了生殖健康和生活质量
2024-09-18 14:38:00