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...家里有食材可以加入香菇、豆干等食材，增加风味。二、白萝卜肉片汤所需材料：白萝卜 1根（约500克）；猪肉里脊 200克（可选牛肉、鸡胸肉等替代）；姜片 3-4片；大葱 1根（切段）；干贝 适量（可选，增加鲜味）；料酒 1勺；...……更多
2024-11-15 11:04:00湿气,增重,道菜,白萝卜,花菜,干贝
...连续下了好几天，虽然没有淋到雨，但在潮湿的天气里，湿气很容易就会入侵体内，湿困脾胃，令人身体疲乏，喜欢睡觉觉。古人说：“千寒易除，一湿难去；湿性黏浊，如油入面。”所言极是，现在要养生还要养脾，祛湿健脾...……更多
2024-04-14 16:58:00健康,湿气,雨天,养生,身体,黄花
...加冰糖或蜂蜜煮水喝，还有就是在烹制寒凉性质蔬菜（比白萝卜、苦瓜等）的时候要加生姜一起煮。【推荐食谱：姜片糖】【材料】：生姜250克，糖适量，盐适量
【做法】：1、生姜洗净去皮，切薄片，加适量盐腌制2小时以上...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...所需的营养，特别适合寒冷的冬季。
主要食材：羊肉、白萝卜、姜、葱、料酒具体做法：羊肉切块，用料酒、姜片腌制片刻。白萝卜切块，备用。锅中放入适量水，加入羊肉和白萝卜，大火煮沸后撇去浮沫。加葱段，转小火慢...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...特别有营养的一道菜，冬天经常吃，增强免疫力。
四、白萝卜——白萝卜丝虾丸汤做法：大虾取出虾肉，去掉虾线，冲洗后剁成泥状。然后加入盐、白胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉，朝着一个方向搅拌至粘稠。白萝卜去皮洗净，...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...起来舒畅对身体友好，下面就来看看这个食物是什么吧。白萝卜被誉为“土人参”，自古以来就是中国传统药食两用的佳品。它不仅富含维生素和矿物质，还有很好的润肺、止咳、祛湿的功效。下面我们详细了解一下白萝卜的营...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...它的同胞兄弟西兰花，但也是补充叶酸高手般的存在，是白萝卜的4倍左右，和山药叶酸含量相当，人到中年适当补充叶酸可以预防脑中风、高血压和老年痴呆，总之多吃花椰菜有益无害。
花椰菜吃法很多，煎炒、凉拌都是美味...……更多
2024-01-30 14:35:00西红,叶酸,西红柿,萝卜,光盘,营养
...富的营养，滋补身体，而且低热量，不用担心长胖。一、白萝卜俗话说“十月萝卜赛人参”，这个季节吃萝卜对身体特别好。推荐食谱：花菇萝卜煨冬笋食材：冬笋、白萝卜、干花菇、蒜、干贝、火腿、葱、白胡椒粉做法：1、...……更多
2024-09-04 12:20:00长胖,营养滋补,滋补,蔬菜,营养,身体
...浓郁的汤底，也可以加入少量的瑶柱或干贝提鲜。
三、白萝卜鸡脚排骨汤所需食材：排骨500克；鸡脚6-8只；白萝卜1根（中等大小）；生姜3片；料酒适量；干贝（瑶柱，可选）3-5克；枸杞适量（可选）；盐适量；清水适量做法...……更多
2024-11-20 14:17:00安稳,含量,枸杞,干贝,党参,清水
...作过程需要精选的食材和精湛的技艺。首先，选用新鲜的白萝卜，它们饱满且水分足，是制作萝卜糕的上佳之选。接着，香菇的香气与萝卜的清甜相互融合，经过精心蒸煮，再配以特制的调料，使得萝卜糕的味道层次丰富，香气...……更多
2024-06-10 06:32:00香菇,寓意,餐桌,萝卜,美味,萝卜
...卜丝煎蛋汤，鲜美又养胃，一碗下肚暖洋洋！采买清单：白萝卜1个、鸡蛋3个、大葱1根、生姜适量、食盐适量、食用油适量、鸡精或味精可选、白胡椒粉黑白胡椒少许制作步骤：1萝卜削皮切丝，越细越好哦，这样更容易吸收汤...……更多
2024-07-25 11:47:00道长,脾胃,营养,推荐,猪肝,干贝
...藏在家做做看，不要错过哦!冬菇瑶柱排骨萝卜汤配料:2.白萝卜洗干净切小块，冬菇洗干净泡发15分钟，3.干贝洗一下，泡发15分钟。
4.排骨要焯水一下，可以去掉血水和油脂。5.取干净玻璃锅，加进排骨和适量纯净水，6.待排骨煲...……更多
2024-02-22 20:39:00排骨,萝卜,寒冷,做法,家人,味道
...小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺，开胃消食，润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝，干贝放进微波炉中火加热20秒，取出趁热切丝。与大米一起煮约1小时成粥，精盐调味即可。百合梨饮可以养阴生津...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
...，避免糊锅，炒至豇豆变软但仍保留一定的脆感。
四、白萝卜肉汤所需材料：白萝卜：1根（约500克）；猪骨或猪肉（如猪肉腩、猪肩肉等）：300克；生姜：3-4片；大葱：1根；干贝（可选）：3-4颗；枸杞（可选）：适量；料酒...……更多
2024-11-21 14:22:00小雪,味道,营养,建议,五花,豇豆
...的饮食频率和量，从而增加热量摄入。5种食物不要碰1、白萝卜白萝卜是一种常见的蔬菜，它的外表普通，但它的功效却不一般。你可能听说过白萝卜能够帮助消化，预防感冒，增强免疫力等等，但你知道吗，白萝卜还有一个特...……更多
2024-09-24 19:48:00食物,增重,瘦子,热量,绿豆芽,瘦子
...，同时有助于提高免疫力，是秋冬季节的理想汤品。一、白萝卜牛腩准备材料：牛腩500克（切块）；白萝卜1根（切块）；姜5片（切末）；蒜3瓣（切末）；青葱2根（切段）；红椒1个（切片，可选，增加颜色和香味）；酱油3汤匙...……更多
2024-09-10 09:49:00虚弱,体质,鸡肉,牛腩,猪肚,清水
...人喜好调整，老抽主要用于上色。二、凉拌萝卜丝则是用白萝卜切丝，加入盐、醋、蒜末和香油等调料拌匀，口感清爽，酸辣适中，特别适合夏季开胃。食材准备：白萝卜：1根（约300克）；大蒜：2瓣（切末）；红椒：1个（切丝...……更多
2024-08-09 06:12:00家常菜,家常,做法,成本,西红,青椒
...咳嗽有一定的效果。推荐食谱：萝卜炖羊肉食材：羊肉、白萝卜、生姜、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、食用油。步骤如下：1. 羊肉洗净切块，用开水焯水，去除血水，白萝卜去皮切块，姜片备用。2. 热锅烧油，放入姜片炒香，...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...给身体补充足够的营养，顺利过冬。一、萝卜推荐食谱【白萝卜排骨汤】食材：排骨半斤、白萝卜1个1、先准备半斤排骨，加水冲洗干净，再切一块儿生姜；
2、起锅烧水，加排骨、姜片、葱结、料酒焯水去腥，煮开后撇去浮沫...……更多
2024-11-05 14:31:00准备,木耳,热油,韭菜,切成,生抽
...内的阳气。推荐食谱：【羊肉萝卜汤】准备材料：羊肉、白萝卜、生姜、葱、料酒、盐详细做法：1.羊肉切块，白萝卜去皮切块，葱切段，姜切片。2.锅中加水，放入羊肉块，加入适量料酒，烧开后撇去浮沫，将羊肉捞出备用。3....……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...干咳等。在这个时候，应该多吃一些白色食物，如山药、白萝卜、莲藕、百合、银耳、雪梨等，不仅能养肺防秋燥，还能让我们的气色变得更好。下面分享给大家这6种白色食物的做法，一起来看看吧。一、山药推荐食谱：山药...……更多
2024-10-24 19:01:00老话,雪梨,银耳,莲藕,生抽,山药
...余年来乡间盛行的年俗主菜。萝卜大肉做法简单，先是把白萝卜洗净，切成薄厚均匀的块状，在开水里焯一遍，去掉萝卜的土腥味，然后捞出来盛在筛子里控干水分后，再全部倒进煮过肘子的肉汤锅里，用文火炖熟。上桌时盛在...……更多
2024-01-10 07:23:00西府,大肉,西府,切成,农家,辅材
...容养颜的功效，常食可润肤养颜，使肌肤细腻光滑。二、白萝卜白萝卜，是一种常见的祛湿食物，性味甘凉，归肺、胃经，具有清热解毒、利尿消肿、化痰止咳的功效。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...湿的作用，将两者一同煮制成粥，去湿效果很好。●茯苓白萝卜汤：茯苓健脾燥湿，白萝卜性质凉爽，将茯苓和白萝卜一起煮汤喝，是很好的祛湿之汤。 ……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
发现身体湿气过重应该通过合理的方式将体内的湿气去除，否则长时间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低，甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么，体内湿气过重，能利用哪些食物将体内湿气去除呢？去体内...……更多
2024-04-07 21:01:00湿气,食物,湿气,黄花,红豆,黄花菜
...开元寿面材料：面条500克，豆芽250克，水发香菇30克，黄花菜15克，嫩姜3克，芹菜6克，菜油75克，酱油15克，味精5克。做法：将香菇、姜切丝，芹菜用沸水焯一下，切碎，豆芽洗净去根，黄花菜切寸段。面条下到沸水锅内浸透，...……更多
2024-11-14 13:43:00益气,妙品,香菇,多糖,干贝,芹菜
...善血液循环环境，保护肠胃粘膜，提高身体免疫力。4、白萝卜：味甘、性平，含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质，具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用，含有的芥子油，能够有效促使胃液分泌，促进肠道蠕动，常吃白...……更多
2023-12-27 10:57:00通润,湿气,肠道,肠道,湿气,肠胃
...量少食柿子。5）服用铁剂时，不建议食用柿子。
1萝卜白萝卜，采收于秋季。其性凉，味辛、甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾的功效。肺金旺于秋，而白色食物入肺经养肺，因此秋季吃些白萝卜可润肺生津、顺气化痰...……更多
2024-10-28 14:14:00柿子,妙用,萝卜,课堂,健康,柿子
...健康益处，适合不同的烹饪方式，丰富我们的餐桌。一、白萝卜白萝卜是七月份的应季蔬菜，营养丰富，具有多种健康益处。白萝卜富含维生素C，能够增强免疫力，促进皮肤健康，帮助身体抵抗感染和炎症。其丰富的膳食纤维...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...—素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单，主要材料是白萝卜和胡萝卜，简单的工序便能完成制作。首先，将白萝卜和胡萝卜擦成丝，腌出水分，并挤干水分切碎，然后与蛋、盐、葱花、黑胡椒碎等调料混合均匀，最后加入面...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
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饮食：山珍海味睡眠：严重不足工作：压力山大运动：约等于无……长此以往，增加的不仅仅是体重，还有各项疾病的风险！研究表明
2024-12-12 04:03:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月12日第 12 版）“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
本文转自：人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 （记者朱磊）“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
近年来，贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下，深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
近年来，在省、市关工委的关心指导下，贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
为深入学习贯彻习近平法治思想，弘扬宪法精神，贵阳市委老干部局多措并举，扎实开展“宪法宣传周”系列活动，使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日，重庆医科大学附属大足医院（重庆市大足区人民医院）2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
为进一步弘扬宪法精神，维护宪法权威，提高辖区居民的法治意识，营造良好的法治氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
为进一步加强学校周边环境的安全管理，确保学生的身心健康与安全，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所，丰富儿童之家的资源，让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具，12月6日
2024-12-11 23:08:00
近日，贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
为进一步做好未成年人关爱保护工作，及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况，为监护人提供相关监护教育，帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情，促进家庭和谐，丰富居民文化生活，近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
为加强对未成年人司法保护，引导未成年人健康成长，预防再次犯罪，修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭，充分发挥审判职能作用
2024-12-11 23:09:00