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...药奶茶，里面放了薏苡仁、苦荞、茯苓等多味中药，适合湿气较重的人群饮用。不过由于使用了鲜奶，中药奶茶并不适合乳糖不耐受人群。“‘中医养生热’在青年群体中越来越火，比如我们之前推出的夏季特饮乌梅汤就很受欢...……更多
2024-07-09 07:41:00上城,中药,茶饮,奶茶,街道,中药
...出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关，因此，祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天，我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品，让女性在冬日里也能容光焕发。一、湿气重的危害...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...的，那这种暑湿季节我们该怎么做呢？当然是除湿，否则湿气重了就会出现很多不适，比如：头重如裹、精神萎靡、四肢慵懒、气虚乏力、嗜睡不醒、食欲不振、口腻苔厚、湿疹、脚气。除湿有很多方法，比如吃药、泡脚、艾灸...……更多
2024-05-09 05:57:00冬瓜,薏米,薏苡,暑热,绿豆,脚气
...如果你在饭后不想走动，而且又吃得比较饱的话，不妨泡一杯冬瓜荷叶茶，你可以泡一杯冬瓜荷叶茶，它具有较强的降压、降血脂、滋润肠道等作用，促进肠胃的消化。可清除油脂、排毒通便。最重要的是晚上常喝它的话，可降...……更多
2024-08-10 12:53:00晚餐,最好,肥胖,脂肪,肥胖者,身体
...疏通经络，改善脏腑功能，促进代谢等等作用，比如脾虚湿气重的肥胖病人，我们会选取足三里、三阴交、阴陵泉、脾俞、胃俞等等这些具有改善脾胃功能的穴位，健脾祛湿，提升代谢来达到减重的目的；所以依据中医理论，不...……更多
2024-04-10 06:20:00中医,原理,两个,科学,方法,穴位
...少皆宜的治疗方式。通过闪罐或留罐可以刺激穴位、祛除湿气、疏通经络、促进脂肪分解和代谢。配合我科特色中药制剂“化浊消满”膏，将中药与玻璃罐的作用结合，更有助于减脂束形的功效。于梦芸提醒，儿童减肥需要家长...……更多
2024-08-19 17:08:00减肥,针灸,时机,儿童,减肥,艾灸
...被湿沙袋压着，特别是在潮湿的春季？那可能是因为体内湿气过重。湿气重不仅让人感觉浑身无力，还可能引发头痛、睡眠不佳、消化不畅等一系列不适。尤其在夜间，过多的湿气可能让你翻来覆去，难以安眠。好消息是，适当...……更多
2024-06-06 17:36:00湿气,睡眠,人群,医生,建议,湿气
...多上班族的小伙伴下班之后都会选择泡脚觉得泡脚又能排湿气减肥，还能舒缓一天的劳累，但有些你以为的泡脚常识可能是错的♀️如果你还照做，不仅不会让你祛湿解乏还会让你越泡越虚‼️姐妹们赶紧避雷
1.泡完脚立刻...……更多
2023-12-13 17:33:00湿气,减肥,解乏,小伙伴,水温,小伙
...们开始感受到秋天的到来。而在这个时候，身体容易受到湿气的侵袭，湿气多了容易导致身体不适，比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿，温中散寒，润肠通便，我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...发酸，或者总觉得皮肤湿漉漉的？别怕，别怕！这可能是湿气找上门来了！但别慌，今天我要给你分享三大终极武器，让痰湿、寒湿、湿热统统无处藏身，你也能轻松摆脱湿气的困扰！揭秘湿气的来源与危害湿气，来自哪里？它...……更多
2024-05-04 11:58:00湿气,终极,武器,三大,湿气,终极
...肥、生津止渴的效果。春夏常喝荷叶茶，有助于排除体内湿气，保持轻盈体态，同时对改善口干舌燥、心烦失眠有一定的辅助作用。
3、菊花茶：清肝明目，降火解燥菊花性微寒，味甘苦，具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
在炎炎夏日，湿气常常困扰着人们的身体，尤其是关节部位。俗话说：“夏祛湿，重在吃”，食物不仅是我们日常生活中的营养来源，更有着独特的健康益处。对于维护关节健康和腿脚灵活，选择合适的食物尤为关键。以下就...……更多
2024-07-20 11:19:00腿脚,重在,俗话说,关节,俗话,食物
...此时，自然界阳气升腾，万物生机勃发，但同时也伴随着湿气的逐渐加重，给人们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡，成为了我们不得不考虑的问题。接下来，就让我们一起探讨立夏时节的养生秘...……更多
2024-05-08 11:24:00阳气,湿气,清爽,湿气,身体,夏日
...会影响人体的气血运行及脏腑的功能状态。那么人体内的湿气到底从何而来？湿气会对人体造成哪些影响？夏季应如何健脾祛湿？近日，针对夏季健脾祛湿的话题，人民好医生客户端邀请首都医科大学附属北京中医医院首席专家...……更多
2024-07-31 16:20:00何健,专家解答,解答,专家,张声,藿香
...方地区的法术进攻并不是由于其他原因，只是由于“体内湿气”。体内湿气配搭严寒的气温，如同小麦面粉里糊了水，二者既不可以结合又不可以分离出来。北方人身体重体内湿气，因此她们都会用一些食物来清除自身的体内湿...……更多
2023-02-21 21:24:00湿气,最好,湿气,薏米仁,薏米,姜片
...让你越减越肥！从中医角度上来讲，肥胖是因为脾虚生湿湿气难以进行硬化，长期的堆积在体内而导致体内的平衡被打乱，所以说如果这个时候不吃晚饭的话，就得不到足够的吸收营养，就会造成营养不良，如果说你的脾胃就会...……更多
2024-07-27 18:44:00晚饭,减肥,晚餐,时候,越来,选择
...但往往导致拉肚子，长期来看减肥效果并不明显。“自己湿气也重，正好看到中医科有这个减肥茶饮，那个是正宗药房配的药方，所以就比较放心一点，然后我就想到可以去试一试。”由荷叶、茯苓、红景天等药材组成的祛湿消...……更多
2024-06-24 10:04:00茶饮,中药,医生,茶饮,中医科,乌梅
古人对湿气有过一句总结:“寒气易除,湿气难消”,人冷了可以想办法加衣取暖,而体内的湿气一旦很重,不是一时就能很快祛除的,湿气会让人阳气丧失,让人身体虚弱,总是没有精神疲倦、营养吸收也变得困难。湿气重可以选择内外...……更多
2024-06-06 09:20:00湿气,克星,一身,红豆,山药,苋菜
...各样的方式进行减肥，大部分女性会选择节食减肥来降低体重，但是这样对身体也是非常不利的，尤其是进入冬天之后，天气非常寒冷，很多人在平时运动量也是大大减少，其实在冬天想要减肥成功，需要在饮食方面进行一定的...……更多
2024-02-20 09:49:00碱性,体重,食物,减肥,女人,减肥
...奇，这些讨厌的小水泡从何而来？其实，这可能是你体内湿气过重的一个警示信号。在中医理论中，湿气被视为影响人体健康的重要因素之一。它像一个不请自来的客人，悄无声息地侵入我们的身体，给我们的健康带来各种问题...……更多
2024-03-04 11:15:00湿气,水泡,方法,湿气,身体,调整
...利于排出体内的湿寒邪气毒素，让身体更加的健康。伏天湿气重多吃这菜，鲜香美味又营养，常吃赶走湿气，排毒一身轻。绿豆芽是绿豆发的芽，高营养、高水分、低热量，常吃具有清肠胃，解热毒，利湿热，降血脂、软化血管...……更多
2024-07-30 11:04:00湿气,美味,一身,营养,千张,白玉
...，对身体有好处。早上泡一杯营养全面，药食同源，祛除湿气，远离湿胖，瘦身塑形就是这么简单！来自日本的新的减肥理念。大麦若叶青汁具有组织糖分转化和吸收的功能。在根本上限制体重增长。同时他丰富的膳食纤维能够...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...空气中的湿度也显著增加，人体易受湿热之邪侵袭，导致湿气重、脾胃不和、上火等问题频发。湿气缠身，不仅让人感到浑身不适，还可能影响食欲、睡眠，甚至引发一系列健康问题。因此，在三伏天里，通过饮食调养，保持身...……更多
2024-07-31 06:05:00度夏,湿气,安稳,建议,山药,红豆
...且空气中比较潮湿引起的！在这种状况下，人们就会受到湿气的侵袭。中医认为湿气是邪气的一种，对于身体来说危害是特别大的，尤其是在三伏天，如果我们身体内湿气较重，不仅会影响我们的食欲，同时还可能导致我们身体...……更多
2024-07-29 17:59:00天然,湿气,小米,同时,身体,金银
平常门诊中，经常会遇到一些便秘、胃肠功能不好、湿气重、体型肥胖、想减肥的病人，很多人也都用了各种办法，花了不少钱去调理，但效果却是有好有坏。其实关于这些便秘、湿气重的情况，除了大家尝试的方法外，一些...……更多
2024-04-09 06:05:00脾胃,大米,错过,减肥,大米,脾胃
...也表示身体会更健康！看看你占了几个？
在生活中，湿气是容易伤害女性的一大“杀手”，容易引起长痘，皮肤变得粗糙。当你感觉浑身没劲的时候，并且睡眠质量不好，消化不好；舌头上有白色的点点；大便粘马桶，这些...……更多
2023-12-02 10:38:00地方,女性,健康,湿气,女性,健康
...要尝试，杀伤力实在太强，好几天都缓不过劲。2、祛除湿气大多数女人，身体内都有不同程度的湿气。适当吃辣，可以有效祛除体内的湿气，因为它属于刺激性食物，食用后可以促进身体排汗，加速体内的代谢。当然，前提是...……更多
2023-02-25 20:40:00好处,辣椒,肠胃,身体,湿气,好处
...胀、食欲不佳、易水肿，这都是因为体内有痰湿。啥叫有湿气？对照检查一下，看看您是不是痰湿体质。其实我们平时说的身体“有湿气”，是中医说的“痰湿体质”。所谓“痰湿体质”，就是由于由于水液内停而痰湿凝聚，使...……更多
2024-06-17 16:07:00湿气,清爽,一身,体质,湿气,身体
红薯和“它”一起煮，连吃一个月，排出“湿气”，体重降到2位数而且在冬天的时候因为天气寒冷，如果保暖措施没有及时的话，就很容易受到寒气的侵袭，再加上天气寒冷，人的体内容易堆积大量的湿气。天气寒冷人们的户...……更多
2024-01-31 14:25:00红薯,湿气,红薯,气血,时候,寒冷
都说十人九湿，湿气不分季节，也部分体质，任何时候都有可能趁虚而入。而我们的体内湿气过重的时候就会整天无精打采，困乏无力，还会造成头发油腻，皮肤油光，满脸长痘，甚至会造成体重逐年增加，肥胖水肿，这让我...……更多
2023-12-12 15:17:00湿气,气色,女人,健康,红豆,薏米
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肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）10月23日是二十四节气中的霜降，人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
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老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息，好友满口信誓旦旦地说，心病患者也能长寿，这话让老刘心里咕噜一下，好奇心马上就被勾了起来
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李大哥是一位爱酒人士，生活中会经常请朋友前往家中喝酒，有时候还会喝到烂醉如泥，家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
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“你知道吗？据说每天吃七分饱就够了，多一口都是在给胃部‘添乱’呢！” 小李边做着拉伸动作，边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
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“老王，你这天天打扫卫生，肺还行吧？”王大明正站在公交站等车，忽然听到旁边的声音。抬头一看，是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
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一提到猪油，很多人就闻之色变，认为它是心血管病的元凶。然而，事实真的如此吗？其实，猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
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