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...强免疫力、抵御疾病，让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝，菊花清火，山楂消食化积；枸杞缓解疲劳、提升气色；玫瑰花促进新陈代谢，搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶食材：山楂10g+陈皮8g+玫瑰花5g适合喜欢喝冷饮、吃夜宵...……更多
2024-03-19 11:42:00美食,佳节,山楂,茶食,玫瑰花,清火
...多食苦、少食咸”，如坚果炒黄稍焦微微显苦，既补肾又清火，最宜冬季食用。闫奇峰表示，阴阳平衡是中医用来判断一个人是否健康的标准。如果秋冬季没有好好养阴，来年春季的阳气生发也会受到影响，人体阴阳失衡的问题...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
为更好地了解孩子的身体生长发育状况，保障幼儿健康成长。近日，东营区文汇街道社区卫生服务中心来到东营区文汇街道第二幼儿园，对幼儿进行健康体检。此次体检主要是对幼儿身高、体重、口腔、听力、外科、内科、血...……更多
2023-11-02 10:42:00东营区,文汇,东营,幼儿,健康体检,茁壮
本文转自：人民日报“安踏茁壮成长公益计划”走进河北滦平让孩子们充分享受体育运动的快乐本报记者 王 亮《 人民日报 》（ 2024年04月18日 第 15 版）4月11日，“安踏茁壮成长公益计划”走进河北滦平。在滦平县第四小学活...……更多
2024-04-18 05:58:00体育运动,孩子,运动,快乐,体育,安踏
...个问题，那就是多吃秋天的“三宝”。这些食材具有降燥清火、润肺养生的作用，能够为我们的身体带来健康和强壮。下面，我将为大家推荐几道基于这些宝贝的美食食谱，既营养又美味。白萝卜炖羊肉白萝卜和羊肉都是我们在...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...嘴角溃疡等上火症状，可以把羊肉换成鸭肉和鸭汤，放点清火的萝卜和青菜在鸭汤里，能养阴清火、滋阴补阳。5. 雪后也要注意开窗透气杨力提醒，雪后也要注意开窗透气，在阳光当顶时，就要把窗户打开通通风，时间不用长，...……更多
2023-12-12 16:50:00下雪天,健康,健康时报,天气,健康,雨雪
...量滋润每个孩子。只有这样，才能让少年儿童沐浴着暖阳茁壮成长。近日，全国妇联、中央网信办、最高人民法院等16部门印发通知，围绕“思想引领润童心、家教指导育童心、安全教育护童心、爱心妈妈暖童心”四个方面，联...……更多
2024-01-22 01:39:00关爱,孩子,健康,服务,儿童,关爱
...是当季食物，富含维生素及多种微量元素，而且白萝卜能清火降气、消食，非常适合在这个节气里食用。她建议大家多喝点热汤，比如冬瓜蛤蜊堂、白菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法：1...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
本文转自：嘉兴日报■记者 冯思家 通讯员 赵佳丽本报讯 “我去看过两次训练，很专业也很正规，一段时间下来，小孩不管从身体上还是心理上都有了一些积极的变化。”昨天，南湖区凤桥镇三星村村民顾永荣说，两个月前他...……更多
2023-11-07 06:54:00茁壮,孩子,体育,社工,孩子,体育运动
...会上火，可能还有炎症侵袭，那么我们春天应该吃些什么清火的食物呢？又有哪些清火的水果能帮助我们呢？健康又美味的清火食谱怎么做好呢？不要着急，我们一起文章中看一看吧！春天我们在外出游玩的时候一定要做好清火...……更多
2024-02-18 09:39:00头发,个头,光泽,孩子,女人,黄豆芽
...关注孩子的饮食营养，为他们提供更多的营养，助力他们茁壮成长。为了帮助家长更好地照顾孩子的健康成长，下面将介绍五道高钙高蛋白的营养汤，不仅美味可口，而且价格亲民，让孩子们在春天里健康茁壮成长。牛肉汤牛肉...……更多
2024-03-20 11:18:00钱多,孩子,营养健康,营养,黄金,健康
...的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴，更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效，是春季不可多得的养生佳品。然而，大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵，香椿的采摘期仅限于每年的2月中旬到4月初，这段时间里，香椿的...……更多
2024-03-24 06:29:00清火,湿气,香椿,切成,生抽,豆腐
...街道益民社区开展“花样”文明实践活动 呵护未成年人茁壮成长。在“阅读伴我成长”—未成年人读书活动中，益民社区志愿者在未成年人活动室为孩子们准备了适合他们年龄段所阅读的书籍，孩子们根据自己的兴趣爱好，选...……更多
2023-10-31 09:37:00牡丹区,北城,菏泽市,菏泽,茁壮,未成年人
...负责人表示，相信在家长的共同努力和关爱下，孩子定能茁壮成长，成为社会的栋梁之才，绽放属于他们的精彩人生。（陈羽洁） ……更多
2024-04-17 09:31:00未成年人,心理健康,未成年,心理,快乐,健康
...里，为孩子制作一道道美味的家常佳肴，让他们在快乐中茁壮成长。春日营养风味
春天是孩子生长发育的重要时期，合理饮食对于他们的健康至关重要。本篇文章推荐了三道适合孩子食用的美味佳肴，简单易做，口感鲜美，富...……更多
2024-03-26 11:17:00道菜,个子,美味,营养,孩子,孩子
...的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长，为了让他们吃出均衡、美味...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...5道营养丰富、补钙长高的美味佳肴，让宝宝们在春天里茁壮成长！孜然羊肉今天分享一道让人垂涎的孜然羊肉食谱，鲜香入味，简单易做，绝对让你的家人朋友赞不绝口！食材准备：新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...菜，这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素，助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处，为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤： 这款营养丰富的汤品融合了黄豆、海带和猪骨的精华。...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...天然的补血王”不是红枣，而是它，每周吃两次，补血、清火！大家好我是傻姐美食，天气寒冷，让人食欲大增，很容易饿，再加上生活条件好了，动不动吃个夜宵，水果零食不断，作息时间也不规律，就会很容易长肉，而且现...……更多
2023-12-13 10:42:00清火,红枣,而是,天然,菠菜,馒头
...所谓“吃三菜”就是白萝卜、山药和莲藕。白萝卜有消食清火的作用，山药有健脾益胃的作用，莲藕有清热健脾的作用。市民汪阿姨告诉记者，现在是吃藕的季节，放点肋排烧点藕汤。再买点山药，烧个山药荠菜羹也蛮好吃的，...……更多
2023-11-17 15:06:00牛羊肉,羊肉,市民,熟食,作用,山药
...免于遭受网络不良信息污染。《条例》的实施为未成年人茁壮成长筑牢基础，法治保障越有力，网络空间越清朗，通过构建系统完备的未成年人保护制度体系，让“原住民”“网生代”能够在享受着网络发展的成果下健康快乐成...……更多
2023-11-24 15:13:00管网,原住民,茁壮,时评,互联网,互联
...度，切实提升帮扶工作成效，以能动履职护佑孩子们健康茁壮成长，让每一位留守儿童都在党旗光辉的照耀下健康快乐地茁壮成长。（通讯员 胡云龙）责任编辑：王利平 ……更多
2023-11-13 14:55:00汶上县,汶上,济宁市,济宁,人民检察院,留守
...园的监管力度，确保每一个孩子都能在幼儿园这片土地上茁壮成长。让我们共同关注幼儿园的责任，关注孩子的健康成长。只有这样，我们的下一代才能在阳光下茁壮成长，为国家的发展贡献自己的力量。愿每个孩子都能拥有一...……更多
2023-11-05 15:23:00幼儿园,幼儿,保障,孩子,责任,健康
...推进体育文化走进校园，4月11日，“人民日报携手‘安踏茁壮成长公益计划走进河北滦平”活动在河北滦平第四小学举行。2023年10月，经实地考察，滦平县第四小学被选定为捐赠对象，落地“安踏茁壮成长公益计划”，为当地乡...……更多
2024-04-11 17:00:00安踏,滦平,茁壮,河北,振兴,乡村
...任，修身正己、言传身教，引导子女在科学家教的熏陶中茁壮成长。她强调，各级妇联组织要以此次活动为契机，不断创新家庭教育工作模式，广泛开展家庭教育支持服务，让良好的家庭细胞促进社会的健康发展，让优质的家庭...……更多
2023-01-20 00:03:00合肥市,合肥,家教,科学,合肥,活动
...和疼爱，强调家庭的重要性，让甜馨在温暖的家庭氛围中茁壮成长。这对母女的美好关系也给了粉丝们很多正能量，让大家看到了真实、幸福的家庭生活，他们的亲密相处和相互扶持成为了许多人向往的幸福样本。
近日，一张...……更多
2023-11-05 22:19:00影城,环球,低落,心情,手机,坐姿
...床上也是非常多见的。不同的茶饮有不同的功效，绿茶有清火的作用，红茶有健胃的作用，普洱茶有化湿消滞的作用等等，不同的人个体情况不同，建议在开中药的时候咨询一下医生更好。吃中药不能吃什么吃中药期间不能吃什...……更多
2024-04-08 18:32:00中药,中药,治疗,影响,胃酸,清火
...家长朋友们工作顺利，家庭幸福！祝愿孩子们健康快乐，茁壮成长！提前祝大家元旦节快乐！ ……更多
2023-12-31 13:03:00莒县,庆元,小店镇,小店,汇演,幼儿园
...加入了配菜，荤素搭配，不仅美味而且健康。对于老人和孩子来说，我建议选择羊里脊或者羊外脊的肉进行制作，这样烹饪出来的羊肉更加嫩滑可口。想要做好孜然羊肉，还需要注意以下几个要点，接下来我们一起来看看具体的...……更多
2024-01-13 10:06:00羊肉,时节,身体,羊肉,孜然,生抽
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5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的
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处暑时节，正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择，既要考虑到消暑解热，也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
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在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
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随着季节的更替，空气逐渐干燥，人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为，肝为“将军之官”，主疏泄，喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
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每个女人，每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性，痛经更是常见。甚至有些初潮少女，不是月经量过多
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在这个快节奏、高压力的时代，优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶，以其独特的香气和传说中的安神助眠功效，成为了不少人心中的“睡眠神器”
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很多人为了降低血脂，改善健康状况，尝试过一项看似简单却充满挑战的计划——晚饭只吃菜，不吃饭。这个改变听起来似乎很合理，毕竟减少碳水化合物的摄入常被认为有助于减肥和控制血脂
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