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谷雨时节，补水成为关键，瓜类食物是此时的佳肴。丝瓜富含植物黏液、维生素等，可补水滋养肌肤，做法多样。推荐丝瓜火腿汤、丝瓜蒸鸡腿、丝瓜滑肉和丝瓜汤等美味佳肴，享受美味与健康的盛宴。谷雨，春天的告别礼，...……更多
2024-05-06 14:43:00清火,美白,过后,丝瓜,鸡腿,火腿
...丝瓜清甜滑嫩，富含维生素C和膳食纤维，有润肠通便、美白肌肤之效。推荐丝瓜海白汤和丝瓜炒虾仁两款家常做法，让您品味丝瓜的美味与营养，清爽美白一夏。随着立夏的脚步悄然而至，那些鲜嫩的瓜菜也开始争相斗艳。在...……更多
2024-05-06 14:44:00道菜,美白,错过,丝瓜,生姜,美味
...菜，这道菜不仅能够补充身体所需的钙质，还具有极好的美白效果。她说，即使在38岁的年纪，她的肌肤还是保持着少女般的状态，这让我着实羡慕不已。那么这道菜到底是什么呢？闺蜜给我揭开了谜底，原来它是一道以丝瓜和...……更多
2023-12-01 14:33:00钙质,道菜,美白,身体,效果,丝瓜
立夏将至，夏天的脚步悄然而至，阳光炽热，万物生长。在这个季节里，有一种瓜菜正鲜嫩欲滴，等待着我们的品尝——那就是丝瓜。丝瓜，这个翠绿欲滴的小家伙，可是夏季餐桌上的美味佳肴。它不像其他瓜菜那样平淡无奇...……更多
2024-05-14 06:32:00美白,错过,丝瓜,虾仁,白汤,美味
...有着非常好的作用。丝瓜有“美人水”的称号，它有润肤美白保护皮肤，消除斑块等还有健脑的作用，有利于孩子大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜全身都是宝，别不懂吃哦。第二步：丝瓜去皮，切成丝瓜条。
第三步：新鲜...……更多
2024-06-24 13:01:00宝才,丝瓜,全身,营养,丝瓜,葱丝
天生比较黑想要美白可以根据以下的方法做好护理：1、一年四季都要做好防晒，涂抹防晒霜佩戴防晒帽，2、饮食上多吃富含维生素的食物，3、多喝水和适当运动，可以加快体内的代谢，4、适当补充VC，有效的抗氧化和美白，5...……更多
2024-02-07 10:38:00美白,美白,皮肤,西红,柠檬,丝瓜
...为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口、苦瓜则以清热解毒著称，深受大众喜爱。各种瓜类之中，却有一颗被誉为“高硒瓜王”的明珠——佛手瓜，成为7月餐桌上的新宠。它不仅口感独特，...……更多
2024-07-07 20:55:00丝瓜,补钙,苦瓜,佛手瓜,佛手,鸡腿
...焦香的脆皮！！简直棒呆！！！！每天下班累成狗，唯有鸡腿能够唤醒我沉寂已久的食欲，外面的鸡腿料理还是有点担心卫生为体，还是在家自己动手做一份合胃口的鸡腿料理吧，既健康又实惠，重点是想做多少就做多少，绝对...……更多
2024-02-23 06:41:00鸡肉,超高,鸡腿,鸡肉,锡纸,火腿肠
...是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱，包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材：西兰...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...多的蔬菜水果，少吃苦味、辛辣、过咸的食物。多吃养心清火的应季蔬菜水果不仅有助于身体健康，还能让你保持清爽，轻盈度夏。那么，哪些食物适合在立夏后多吃呢？一、黄瓜黄瓜作为夏天的应季蔬菜，富含维生素C、维生...……更多
2024-05-15 10:09:00度夏,安稳,食物,切成,苦瓜,佛手瓜
...一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于...……更多
2023-01-06 20:10:00肝火,肝火,柠檬,黄瓜,丝瓜,西红
从医药学的视角讲，能够注射打美白针可以使变白。从日常生活的视角讲，根据一些脸部的医护及其饮食搭配上的调养还可以使变白。美容医疗皮肤变白的方法较为立即，而且速率迅速，实际效果也很显著。日常生活医护美白...……更多
2023-05-14 10:46:00美白,皮肤,皮肤,美白,薏仁,薏仁米
...之后，加入料酒和姜丝去腥，然后倒入墨鱼仔焯水，焯水过后，再捞出沥干水分备用。2.清洗干净荷兰豆，然后另起锅烧水，水烧开之后，放入荷兰豆焯水一分钟，接着捞出沥干水分备用。3.切好蒜末和小米辣，再热锅烧油，油...……更多
2024-04-19 06:17:00骨骼,孩子,生抽,切成,蒜末,腊肉
...的食材有很多，尤其是这个季节，更是有很多蔬菜，都有美白护肤的功效。这个季节，有这样的一种食材，它被人们称为“天然美容水”，女人如果常吃，皮肤会变得细嫩白皙，连斑点都没了！它就是我们熟悉的——丝瓜。丝瓜...……更多
2023-10-05 09:53:00美容,抗衰老,错过,天然,女人,丝瓜
礼拜一:烤鸡腿，金针菇蒸丝瓜，蛤蜊蒸蛋购买食材：鸡腿15元，金针菇2元，丝瓜1.5元，蛤蜊6元，鸡蛋3元，合计27.5元。礼拜二:蒜香牛肉粒，丝瓜炒鸡蛋，鱼香茭白食材包括：牛肉20元，丝瓜3元，鸡蛋3元，茭白5元，总计31元。...……更多
2024-07-10 11:21:00伙食费,伙食,晚餐,丝瓜,鸡翅,礼拜
...菜(白芝麻、菠菜)、米饭(小米、粳米)加餐:西瓜晚餐:虾仁丝瓜(虾仁、丝瓜、胡萝卜)、平菇瘦肉汤(平菇、肉片)、紫菜炒饭(紫菜、火腿、虾米、毛豆) ……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...，饭前饭后喝都有助润肠、通便、降心火。炒过的大米有清火泻火的作用，有口气表示肠道消化功能差，玄米茶有促进肠胃蠕动的作用。当然，除了以上，如果家里有灯芯草、芦根、雪梨干、海底椰这样的食材，也可以混合搭配...……更多
2024-06-08 11:52:00养生,老人,孩子,陈皮,乌梅,桑葚
...要常吃！保持酸碱平衡，越吃越健康！酸菜炒鸡肉食材：鸡腿肉2块；酸菜100克；大蒜3瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量。做法：1、鸡腿肉切成块，用生抽、料酒、白糖、胡椒...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...高，每100克丝瓜含钾115毫克，适量食用有助于利尿消肿、清火降压、开胃解暑、抗疲劳，对身体好处多多。丝瓜的做法也很多，可以炒着吃，还可以做馅包饺子吃，不过，夏天我家最爱用它做汤吃。“伏天一碗汤，不用医生帮”...……更多
2023-11-13 19:52:00流失,丝瓜,切成,鸡蛋,流失,食用
...适量食盐、白糖、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。番茄烧丝瓜原料：番茄2个丝瓜1根蒜末少许葱花少许油盐
制作：1.烧热锅放入适量的油，加入蒜末进锅煸炒香；2.加入准备好的番茄片进锅煸炒至微微出汁，用油煸炒番茄更利于...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
...饭。喜欢品尝炒饭的朋友不妨一试。炒饭里加入了包菜和鸡腿肉。做包菜鸡腿肉炒饭的步骤：切洗干净的包菜成丝，将鸡腿肉洗净并切成小块，然后加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒和适量的黑胡椒，混合均匀，腌制约15分钟；倒...……更多
2024-05-18 10:34:00满口,炒饭,根本,网友,切成,生抽
...了，下饭好助手。第二道：口水鸡口水鸡是一道凉菜，用鸡腿凉拌，里面搭配葱姜蒜，颜色好看，味道鲜美，下酒好助手，人人爱吃。食材；鸡腿3个，葱姜蒜，盐，醋，香油，蚝油做法；1新鲜鸡腿，放水里清洗，用刀把鸡腿划...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...裤，来缓解一下你的大腿根部皮肤。此外还可以采用一些美白皮肤对策来协助美白皮肤大腿内侧的皮肤。卢荟美白皮肤：提前准备三指宽二指长的满面黑斑的芦荟叶去刺洗干净，随后是一块三厘米长的丝瓜、1/4蛋清、2—3克珍珠...……更多
2023-05-11 10:29:00根部,大腿,皮肤,状况,美白,大腿
...的朋友们，何不一试，相信定会爱上这滋味。1.用包菜和鸡腿肉制作的炒饭佳肴做法：先将鸡腿肉和包菜切成小块状备用，接着利用这些食材精心炒制出一份美味的炒饭。将鸡腿肉切小块，加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒和适量...……更多
2024-06-08 12:38:00满嘴,炒饭,根本,炒饭,米饭,切成
...吃薏米，可以帮助我们有效地祛湿健脾，同时它那独特的美白效果，能让你的皮肤在滋润中透出自然光泽，即使是到了40岁，依旧容光焕发。不仅如此，薏米中丰富的膳食纤维和多种矿物质，如钾和镁，对心脏健康也是大有裨益...……更多
2024-06-08 12:15:00嫩肤,美白,天然,薏米,红豆,虾仁
...解毒的作用。2、美容养颜丝瓜中含有丰富的维生素C，可美白肌肤，防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老。丝瓜中的丝瓜酶具有保湿作用，能保持皮肤水分，使皮肤更加柔嫩。3、通乳汁丝瓜络具有通乳汁的作用，可用于产后乳汁不足的...……更多
2024-02-07 10:34:00丝瓜,功效,营养,作用,价值,丝瓜
...悄悄被“刮”走，让你在减脂的道路上越走越轻松。二：丝瓜豆腐汤丝瓜豆腐汤，以其清淡的口感和丰富的营养素赢得了众多减肥人士的喜爱。丝瓜含有大量的膳食纤维和水分，能够有效促进肠道蠕动，帮助身体排毒。同时，豆...……更多
2024-03-22 14:36:00错过,减肥,女生,营养,帮助,豆腐
...擦2~3次。作用：合理除去面部的黑色素沉积，也能作整脸美白皮肤。香蕉面膜除去面部黑色素沉积原材料：1根香蕉苹果、适当脱脂牛奶。作法：将香蕉苹果碾碎粘稠，随后添加适量的脱脂牛奶及其小量的矿泉水，其占比大约为5:...……更多
2023-04-25 21:53:00黑色素,脸部,黑色,黑色素,面部,鸡蛋
...胃虚弱的人来说应该适量食用。二、丝瓜的功效与作用1.美白抗衰老丝瓜中含有一种叫做丝瓜苷的物质，可以抑制黑色素的形成，减少色斑，使皮肤更加白皙。丝瓜中还含有大量的抗氧化物质，如维生素C和黄酮类化合物等，可以...……更多
2024-02-07 10:32:00丝瓜,还是,丝瓜,维生素,中富,矿物质
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
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近日，贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍，分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村，开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
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以理服人，保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好，我不识字但我听得懂，认账的，下学期还让小姑娘去读书！”庭审结束后
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