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...，易急躁发怒，可适当食用酸性食物如乌梅汁，以及润肺清火食品，比如荸荠、莲藕、甘蔗汁。”生活作息方面应当顺应自然，起居有常。“顺应一天之中阳气升降收藏的自然规律，减少熬夜，不睡懒觉，更应避免夜跑、夜间剧...……更多
2024-05-08 03:18:00气喘,哮喘,变异性,症状,患者,徐静
引言：春天是一个“尝鲜”的季节，尤其是各种春菜都备受喜爱。在春天的时节，茼蒿作为一道经典的春菜，被誉为“皇帝菜”，不仅口感鲜美，还具有养脾胃、安心气的功效，是一种充满春天气息的养生食材。今天，让我们...……更多
2024-03-17 16:13:00别省,口感,天然,建议,茼蒿,口感
...清热化痰、健胃消食等功效，柚子皮是顺气、去油解腻的清火上品。经常感冒、咳嗽、痰色黄、口腔溃疡者可炖后食用。每天吃100克-200克的柚子，较易被人体吸收。柚子味微酸，饭前1小时吃还可促进食欲。做法：将新柚留皮去...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...作息时间进行调整，比如春夏两季可以增加活动时间，而秋冬两季则需要适当的减少活动。 ……更多
2023-03-02 13:20:00肝脏,信号,肝脏,慢性肝炎,肝炎,患者
...性温辛，鸭肉性甘凉，大量的姜辛抵除了鸭肉的寒凉，在秋冬天吃可以祛寒暖补。食材：鸭腿、老姜、酱油、料酒、糖、黄酒做法：1、鸭肉洗净斩块，焯水后捞出，沥干水份，老姜去皮洗净切片备用。2、锅中热油，放入姜片，...……更多
2024-12-17 13:47:00猪肉,而是,鸭肉,生抽,鸡肉,食谱
...群众增收提供强力支撑。蔬菜大棚春夏季主要种植黄瓜，秋冬季种植茼蒿菜、螺丝椒等蔬菜，预计全年产值可达800万元。 ……更多
2024-01-08 16:26:00龙里,示范基地,大棚,示范,蔬菜,基地
在寒风渐起的秋冬季节，一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血，就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明，而且在食材搭配和营养价值上也堪称典范。肉末、豆腐和鸭血，这三种...……更多
2024-10-30 09:51:00补钙,米饭,不够,营养,天气,肉末
...即可。
（2）电饭煲盐焗鸡鸡肉的价值有目共睹，它也是秋冬季人们选择滋补的身体的食材之一。鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量少，孩子们适当食用对身体也有益处。①取出2只大鸡腿，泡入水中搓洗几遍。如果有很多皮，...……更多
2024-10-17 14:23:00道菜,零食,黄金,孩子,切成,鸡腿
脸色黯淡、肤色不均往往反映了肝脏健康的状况。在中医养生中，养肝是维护整体健康的重要一环。通过科学的饮食调理，我们可以选择一些有益于肝脏功能的食物，帮助排毒、减轻肝脏负担，进而达到改善肤色、使肌肤更加...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...神经系统，缓解焦虑和紧张情绪，从而促进睡眠。并且，中医认为，肝主疏泄，调畅情志。如果肝脏功能失调，就容易出现情绪不稳、失眠等问题。而茼蒿中的营养成分可以滋养肝脏，促进肝脏的代谢和排毒功能，有助于维持肝...……更多
2024-09-28 21:55:00安眠药,天亮,天然,茼蒿,盆中,维生素
本文转自：德州日报 □本报记者 唐志梅 本报通讯员 徐莹春天里，有些人出现不同程度的口鼻干燥、咽喉干痒、便秘等情况。德州市中西医结合医院（德州市肛肠医院）医生介绍，这就是大众俗称的上火。上火是春燥的一种体...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...较多；特别对于饮食当中需要注意的一些事情，哪些食物建议大家吃？哪些食物吃起来的饱腹感更强？生活中应当如何调节？关于减肥期间的饮食，有些事情需要您各位知晓。主食的选择，更多要注意的是饱腹感，饱腹感强、能...……更多
2024-07-05 13:30:00食物,减肥,选择,食物,减肥,选择
...。此外，痛风性关节炎遇冷容易诱发，在气候冷热交替的秋冬、夏秋季节要注意保暖，夏季注意空调温度不要过低。一般将食物按嘌呤含量分为四类含嘌呤低，每100g含＜30mg。马铃薯、甘薯；胡萝卜、油菜、竹笋；水果类；奶及...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...充足的叶酸供应，增强免疫力，保持年轻状态。尤其是在秋冬季节，天气变得越来越寒冷，大家推荐宁可不吃肉，也要多吃这些富含叶酸的食物，对健康更有益。年纪越大，对营养的需求也越高，因此我们要时刻关注和调整自己...……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
...的肚子，还能帮你拥抱甜美的梦境。榆钱、韭菜、蕨菜、茼蒿，这四种春天的赐礼，它们是自然界的宝藏，既能让我们的餐桌充满生机，也能帮我们远离失眠的困扰。所以，让我们抛开那些关于失眠的烦恼和忧虑，跟随我一起走...……更多
2024-04-02 06:39:00神助,天一,自然,榆钱,蕨菜,茼蒿
...能适当调理，完全可以让这个过程变得更加舒适和平顺。中医认为，调养身体要顺应自然规律，而食疗是最温和、最无副作用的调养方式。这就是为什么今天要给大家推荐几款养宫汤。这些汤不只是美味，更像是一剂温和的药方...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
大众网记者 种灿灿 枣庄报道正值秋冬换季时节，为了增强广大市民的养生意识，让居民深入体验中医药的底蕴和魅力，10月31日，邮储银行枣庄市分行联合北京中医药大学东方医院枣庄医院共同举办了“秋冬养生，邮储相伴”...……更多
2024-11-03 20:15:00枣庄市,枣庄,养生,邮政储蓄,集市,分行
在中医理论中，阳气是人体健康的关键。当阳气充足时，身体能够抵御外邪，保持良好的精神状态和健康体魄。而在日常饮食中，有许多食材具有升阳祛湿的功效。今天，就为大家介绍 8 道美味又营养的菜肴，让您在享受美食...……更多
2024-12-07 11:54:00升阳,阳气,俗话说,俗话,精神,建议
...点瘦肉呢？瘦肉含有丰富的蛋白质，易被人体消化吸收。秋冬季寒冷，吃点瘦肉可以为身体提供大量的热量，增强抵御寒冷的能力。秋冬季也是疾病的高发期，瘦肉中含有丰富的铁、锌、维生素等，对身体有好处。【糖醋排骨】...……更多
2024-10-26 13:51:00准备,建议,生抽,瘦肉,排骨,沙鱼
...通过饮食来帮助身体降肝火，促进良好的睡眠质量。秋天建议大家多吃茼蒿菜，它可以起到降肝火、养心安神、稳定情绪的作用，让你轻松入眠。茼蒿是秋季的时令菜，也是老百姓餐桌上最常见的蔬菜，可很多人都不知道它的好...……更多
2024-06-24 19:58:00健康,茼蒿,炒鸡蛋,蛋液,肝火,鸡蛋
...因此也称内热。谢怡琳提醒，出现“上火”症状，可多吃清火食物。“实火”可多吃有清热泻火作用的食物，如白萝卜、冬瓜、油菜、菠菜、苋菜、槐花等。“虚火”多吃具有滋阴清热作用的食材，如枸杞、百合、银耳、莲藕、...……更多
2024-02-21 01:58:00症状,内热,清火,中医,食物,瓜子
...活习惯，讲解注意事项，为其开具个体化中药处方，针对秋冬季多发的呼吸系统疾病问题进行了科普宣教。同时，护师孙慧娇为市民们开展了耳穴压豆、血糖检测、血压测量等服务。此次义诊活动共接诊80余人，发放健康宣教手...……更多
2023-11-23 09:53:00中医医院,烟台市,肺病,烟台,秋冬,中医
...强免疫力、抵御疾病，让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很...……更多
2024-10-10 11:31:00秋燥,糖尿,时令,节气,养生保健,秋冬
...气开始逐渐收敛，阴气逐渐旺盛。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，因此，秋季养阴尤为关键。养阴要以补血为基础，补血则需要注重膳食的调理，使身体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...微量元素，吃进去还容易消化，对身体特别好。所以啊，建议大家多吃这三样东西里的茼蒿，让身体更健康！推荐食谱：【粉蒸茼蒿】咱们需要的材料啊，就这么几样：先抓一把茼蒿，再来一小包五香蒸肉米粉，别忘了还有香油...……更多
2024-05-19 15:21:00腿脚,韭菜,萝卜,精神,建议,茼蒿
...可作为野蔬食用。在春季期间，吃枸杞芽是很有益的，能清火明目，增强人体免疫力。推荐食谱：枸杞叶鸡蛋肉片汤食材：枸杞芽 适量、猪肉 适量、胡椒粉 少许、料酒 1勺、生粉1小勺、鸡蛋1个、枸杞少许、香油1勺、盐适量。...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...汤，滋阴润燥，还能养脾胃。一、梨藕马蹄汤清甜可口的秋冬润燥三件套，雪梨、莲藕、马蹄熬制的梨藕马蹄汤。雪梨清甜润喉，藕片脆嫩爽口，马蹄爽脆多汁，三种搭配起来清甜爽口，滋阴润燥，做法很简单，赶快学起来吧！...……更多
2024-09-09 19:37:00易上,脾胃,干燥,建议,枸杞,马蹄
...要。下面为肿瘤手术患者提供一份优化后的一周营养食谱建议，旨在满足其术后恢复的营养需求。周一：早餐：低脂牛奶、全麦面包、鸡蛋（提供了优质蛋白质和必需的碳水化合物，为身体注入活力）午餐：米饭、清蒸鱼、炒青...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
党参入药始载于清代《本草从新》。党参其味甘，性平；归脾、肺经；具健脾益肺、养血生津之功效。现代药理研究表明，党参还具有增强机体免疫力、保护胃肠道黏膜及抗溃疡、促进造血机能、调节血糖、延缓衰老等多种药...……更多
2024-03-14 13:58:00一宝,清火,肝病,党参,肝脏,蒲公
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我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
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距离清明节还有一个多月，好几位橙友发帖分享：王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店，每年到了清明节前后就会卖青团
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男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
老李今年59岁，最近不知道为啥，总是觉得浑身乏力，连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看，老李心里也有些打鼓，担心是不是得了什么病
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央媒看太原日前，央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目，分别以《山西太原：春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
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3月1日，赋音乐有限公司官方微博发布消息，知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年，据港媒报道
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主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日，重庆阳光充足，气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报，今日夜间起，重庆将面临降温降雨
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曾几何时，乙肝就像一道阴霾，被大家视作“不治之症”。但如今，医学一路“高歌猛进”，临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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