• 我的订阅
  • 头条热搜
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
...下降,也会影响消化系统。二、可以养肝护肝的水果1、火龙果火龙果中含有丰富的水分和充足的维生素,对我们的肝脏有很好的帮助作用。吃火龙果可以促进肝脏的正常“工作”。另外,火龙果不仅对肝脏有帮助,对肠胃不好...……更多
尿毒症患者钾高时可以吃什么水果和蔬菜?
...,尿毒症病人在日常饮食中可以适当增加苹果的摄入量。火龙果。火龙果,这款色泽艳丽、口感独特的水果,不仅美味可口,更富含丰富的营养成分。它含有大量的蛋白质、膳食纤维和果糖等,这些物质对于维持人体健康具有不...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
在我们日常生活中,火龙果以其独特的外观和营养价值而受到许多人的喜爱。它的鲜艳外皮和清新口感使其成为水果盘中的一道亮丽风景。然而,对于糖尿病患者来说,选择合适的水果成为了一项挑战。火龙果虽然不甜,但你...……更多
制定一份夏季健康水果饮食计划吧
...加餐:一个猕猴桃•晚餐:正常饮食,餐后半小时吃半个火龙果周二:•早餐:一杯酸奶,100克葡萄•上午加餐:半个梨•午餐:正常饮食,搭配100克草莓•下午加餐:一杯西瓜汁(约200毫升)•晚餐:正常饮食,餐后吃一个橙...……更多
火龙果是一种美味的热带水果,甜度和口感令人着迷
第一步:火龙果的含糖量火龙果是一种美味的热带水果,甜度和口感令人着迷。但是,它的确实含有一定的糖分。具体来说,火龙果中所含糖分的数量取决于其种类和成熟度。一般来说,红心火龙果的确含有相当数量的天然糖...……更多
火龙果榨汁新境界:10款美味搭配,营养满满,让味蕾跳舞!
火龙果与其他食材搭配榨汁,不仅能提升口感,还能创造出意想不到的营养价值。今天,我们就来分享10款火龙果汁的创意配方,让你的榨汁体验更加丰富多彩!1.火龙果草莓汁材料:红心火龙果1个,新鲜草莓10颗步骤:火龙果...……更多
血糖高?吃2菜,喝2茶,食2果,血糖平稳,糖尿病不敢放肆
...胰岛素的分泌,对于降低血糖具有非常好的帮助。食2果火龙果:很多人出现了血糖偏高的情况,就不敢再吃水果了,其实有些水果适当吃点反而对降低血糖有帮助,火龙果就是其中的代表。火龙果属于高纤维,低热量的食物,...……更多
火龙果上不上火
在我们日常生活中,火龙果是比较常见的一种水果了,有许多朋友都喜欢吃它,它口味比较甘甜,营养价值也是非常的高,那么火龙果上火吗?下面为大家介绍。火龙果上火吗火龙果虽然带一个“火”字,但是吃了是不会上火...……更多
买火龙果,碰到这3种,再便宜也不能要,可别被水果贩忽悠了
火龙果是一种深受人们喜爱的水果,不仅口感佳,还具有丰富的营养价值。现代人注重健康饮食,火龙果也因此成为了很多人日常生活中的必备水果。特别是女性朋友,对于这种具有美容功效的水果更是情有独钟。火龙果的营...……更多
常吃红心火龙果,会给自己带来哪些好处?
...,综合权衡水果对身体带来的利与弊。在众多水果中间,火龙果是大家比较熟悉的一类水果,这类水果对健康有怎样的好处呢?其实,吃过火龙果的人都知道,味道不错,口感非常吸引人,但是这绝对是不够的。关于火龙果,它...……更多
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
...梨、草莓等低升糖指数的水果,也可能适量食用猕猴桃、火龙果、黄瓜、青梅等水果。水果量要控制,不要一次性吃太多,最好是在上午10点到11点,或下午3、4点左右吃,这两个时段,血糖值较低,不容易造成血糖波动。3、饮...……更多
降火的水果有哪些
...旺盛的人来说,吃莲子能够有效降心火、清心安神。6、火龙果:火龙果的肉性偏凉,具有保护嗓子、止咳、润肺的功效,另外火龙果具有解毒的功效。上火了饮食要注意什么1、多喝水水可以促进新陈代谢,可以排毒素,上火了...……更多
便秘时,吃“火龙果”能通便?但这2类人不适合吃,请自行对照
...水土不服也会引起便秘。很多人可能不知道便秘时,吃“火龙果”能通便。但这2类人不适合吃,请自行对照。火龙果是一种比较常见的水果,一年四季都可以在路边的水果店里看到它。火龙果也分不同的品种,比较常见的就是...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
火龙果,这个色彩斑斓、口感独特的热带水果,近年来在中国市场上越来越受欢迎。因其鲜艳的外表和清甜的口感,火龙果被誉为“水果之王”,备受消费者喜爱。然而,尽管火龙果营养价值丰富,但并非所有人都适合食用。...……更多
火龙果富含的抗氧化物质和维生素,能够对抗紫外线对皮肤的伤害
夏季,果实繁多的季节,火龙果独树一帜。它被誉为“量天尺”,这霸气的名字下,隐藏着一种香甜细腻的美味。火龙果不仅身份多样,既是水果又是蔬菜,而且药食兼用,营养价值极高。它的美味和营养,为炎炎夏日带来了...……更多
它是立冬后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,补脑特别好
...汁,做成各种面食,不但颜值高,味道也很棒。最近红心火龙果比较实惠,10块钱4个,用它做面食特有食欲。火龙果是一种营养很高的水果,富含丰富的青花素、维生素E、和矿物质等营养物质,多吃火龙果润肠通便,保护血管...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...受柿子美味的同时,也要注意控制食用的时机。第三名:火龙果火龙果是一种凉性水果,大量食用会对女性的子宫造成不良影响,女性的子宫本身是温暖的器官,过量的寒性食物会削弱子宫的功能,导致宫寒、痛经等问题。许多...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...的分泌,加速血管中糖分的排出,从而能够稳定血糖。8.火龙果 火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助,其中还含有较多抗氧化物质,可以保护血管,糖尿病患者不妨多吃些。糖尿病的预防措施都有哪些?1...……更多
火龙果白心的和红心的哪种更有营养?果农这样说,别再搞错了!
...今天我们就来说一说,大家在生活中常见的这种水果——火龙果。火龙果的口感不仅非常的好,而且营养价值也是非常的高的,而现在我们在市场上经常买到的火龙果,主要有两种,一种是白心的火龙果,而另一种就是红心的火...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
...。石榴:将石榴果粒加入沙拉、果汁或作为甜点的装饰。火龙果:火龙果可切片食用,制作果汁、沙拉或加入冰沙中享用。樱桃:直接食用新鲜的樱桃,或用于制作无糖奶昔、果冻和酱料。青苹果:青苹果可以作为无糖水果片单...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...量大建议及时就医。 有些水果吃了容易拉肚子,冬枣、火龙果等等,是什么原因呢?是寒凉、还是过敏呢?他们的糖分是不是很高?食用有什么注意的?吃了水果拉肚子,原因很多,可能跟体质有关,可能跟肠道功能有关,也...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
...女性,这个时候奶昔就至关重要了。今天给大家带来的是火龙果香蕉奶昔,火龙果中含有丰富的花青素,这是一种抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用;另外火龙果中还含有植物性白蛋白,它与人体内的重金属离子...……更多
高血压吃哪些水果最好
...以食用苹果,香蕉、橘子,橙子,猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素,能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾,血液中钾离子可以和血液中钠离子可以...……更多
一款让你轻松“拉屎”的水果,不是火龙果,很多人不懂,别错过
大家好,说到“吃喝拉撒”,相信大家都不会陌生。吃,是人生的一大乐事;而拉,也是我们身体的重要运作方式。不过现在的人不喜欢运动,经常久坐,又很少喝水,导致便秘的人很多。最近入秋了,天气干燥,便秘更加剧...……更多
降糖水果有哪些
...血糖或者患有糖尿病的患者可以每天适当多吃点苹果。2.火龙果火龙果的特点就是高纤维、低糖分,非常适合血糖高的人食用。而且火龙果中含有的高纤维在人体中吸水膨胀后,可以延缓身体对葡萄糖的吸收,并刺激胰岛素的分...……更多
60岁以后要少吃这些水果,导致身体不适
...对于60岁以后的老年人来说,一定要少吃下面这些食物。火龙果火龙果总是给我们独特的外形以及绚丽的颜色,而且火龙果备受年轻人喜欢,火龙果是年轻人的一个减肥必备的神器,它可以更好地促进肠道蠕动,但是火龙果当中...……更多
“通便大师”被发现,不是香蕉!一周吃两次,给肠道来个大扫除
...的“通便大王”,保证你能够准时上厕所。1、水果界:火龙果火龙果,作为水果界的便秘终结者,特别是成熟度高的红心火龙果。要想解决便秘问题,膳食纤维是必不可少的,而火龙果果肉中的膳食纤维含量高达2%~3%,而火龙果...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...意味着身体已经出现了严重的问题,需要及时就医检查。火龙果女生在例假期间,尽量避免接触火龙果这种水果,火龙果虽然营养丰富,但是它具有寒凉的性质,容易引起经血不畅、痛经等问题。如果女生在例假期间食用了火龙...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...维护肠道健康,是一道非常适合全家人的养生小吃。9.蒸火龙果 蒸火龙果是一种促进消化的美味选择。火龙果含有丰富的纤维素,能够有效改善肠道健康。将火龙果切成块,放入蒸锅中蒸10分钟,蒸后的火龙果口感更加柔软,清...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...所以对于女性朋友们而言,再好吃也尽量少吃。第三名:火龙果火龙果的寒性会影响女性的子宫,女性在生理期间,身体会比平时更加虚弱,如果此时食用火龙果,会加重身体的不适感,容易引起痛经、月经不调等问题。这些问...……更多
更多关于健康的资讯:
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00