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...啦！这味道，真是绝了！莲藕得先烫个热水澡，然后冲个凉水澡凉快凉快。等锅里的油热得冒烟了，就把五花肉扔进去榨点油出来。榨完油了，再把切好的姜蒜末和小米辣一股脑儿倒进去炒香。香味儿一出来，就赶紧把莲藕丝也...……更多
2024-05-19 14:44:00节气,精力,五花,切成,五花肉,生抽
...了深黑色，湿漉漉地贴在腿上。“没什么，就当是洗了个凉水澡！”时至今日，他们的话语依然让人感动。 有人说，这是他们的职责。但不要忘记，正因为这样的坚守，暴雨中的城市才能安然度汛，人民的生活才能正常运转。 ……更多
2023-11-08 02:24:00暴雨,防汛,拉出,人员,城管,城市
...阳帽、涂防晒霜等；在高温的情况下作业，最好随身携带清凉油、风油精、十滴水、藿香正气水等，预防中暑。“夏天是养心的季节，保持静息养心。”钟军华表示，根据中医五行理论，夏属火，对应五脏之心。夏日炎炎，往往...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...维生素，更是对健康大有裨益。每日一杯，轻松享受夏日清凉。一份凉拌黄瓜：清爽开胃，促进消化黄瓜，以其高水分含量和低热量的特点，成为了夏季餐桌上的宠儿。凉拌黄瓜不仅口感脆爽，而且能够有效刺激食欲，帮助消化...……更多
2024-07-09 10:18:00安稳,绿茶,帮助,一杯,炎热,红豆
...天吃饭的好搭档，大家都爱喝。绿豆可是夏天的好伙伴，清凉又解暑。这米糊里加了绿豆，吃起来特别爽口，感觉整个人都凉快多了。每一口都能尝到绿豆的那种清新，好像夏天的热气都被它赶跑了似的。真是夏日里的小确幸啊...……更多
2024-06-14 10:03:00豆浆,牛奶,建议,孩子,绿豆,小米
...身体与心灵都得到舒缓。三豆饮，一个听起来就让人心生清凉的名字。它汇聚了绿豆、赤小豆和黑豆三种豆类的精华，不仅口感丰富，而且营养价值极高。食材：赤小豆，黑豆，绿豆各50克，甘草3克。做法：1、将绿豆、赤小豆...……更多
2024-07-12 11:58:00秋冬,食物,建议,芹菜,西红,苦瓜
绿豆作为一个常见的豆食，口感丰富，富含高营养价值，尤其是蛋白质、无机盐、元素以及多种维生素，可以加强细胞活力，提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉，有很好清热解毒的功效，特别适合在炎热的夏季来服用，起...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...含水分、膳食纤维、维生素C等营养成分，被誉为“夏季清凉佳品”。冬瓜性味甘淡、寒凉，具有清热解暑、利尿排湿的功效，常用于清热解暑、利尿消肿、降火除湿等中药食疗。冬瓜还含有丰富的维生素C和矿物质，有助于增强...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...现象出现。比如在夫妻同房结束后，很多人都会选择清洁身体，也就是沐浴，特别是对于女性来说，她们更加爱干净，所以事后清洁并不可少。但是有人认为女性在事后清洁有助于避孕，这种说法真的有道理吗？不妨了解一下吧...……更多
2023-04-29 05:35:00避孕,说法,女性,性生活,避孕,阴道
...嫩爽口，营养价值也高。推荐食谱：爆炒豆芽准备食材：绿豆芽350克、老姜2片、青葱2根、红辣椒1个、味精1小匙、盐1小匙。做法：1、绿豆芽根据自己食用的人数进行调整，把绿豆芽倒入盆中，加入凉水清洗干净并去除多余的绿...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...吃，两样食物要少吃，帮你消暑降温精神好！吃这五样：绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜，都是清热解暑的好帮手。绿豆汤降火又解毒，西瓜补水又解渴，黄瓜清爽又开胃，苦瓜虽苦但排毒，冬瓜利尿还消肿。忌这两样：油腻...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...的刺激。同时，陈皮还能增强绿豆的消暑效果，既能享受清凉，也能保护胃部健康。二、绿豆+杨梅：解暑滋阴的双重功效杨梅是夏季的时令水果，具有生津止渴、解暑除烦的作用。将绿豆与杨梅搭配食用，不仅能增强消暑效果...……更多
2024-07-08 06:02:00湿气,绿豆,医院,绿豆,食用,羊肉
...到一丝丝的燥热，而春笋就像是春风的使者，为人们送来清凉的慰藉。它能够促进新陈代谢，帮助我们消除体内多余的脂肪，让我们的身体更加轻盈。对于那些追求健康生活的人们来说，春笋无疑是一个绝佳的选择。
更为值得...……更多
2024-05-08 12:55:00好处,天然,健康,营养,健康,维生素
...须及时补充水分，多喝淡盐开水、绿茶、绿豆汤以及各种清凉饮料。防受凉在暑热蒸腾的伏天，人体毛孔开放，汗出不断，阳气大泄，卫外不固，风寒之邪极易乘虚而入。因此，在预防中暑的同时，切莫过度贪凉，引起感冒。三...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...10分钟。4、差不多了，就可以把毛豆猪尾汤盛出品尝了。绿豆简简单单的绿豆熬成汤，暖身又去火真是相当不错。推荐做法：【绿豆汤】必需食材：绿豆、矿泉水必需调料：冰糖相关做法：
1、先把准备好的绿豆事先浸泡两个小...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阳而损身。如果人体内有暑热，还可以服用一些清热祛暑的药物，如桑菊饮、玄麦甘桔颗粒...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...家人精心熬制一锅绿豆汤，待其自然冷却后，饮用时那份清凉舒爽，简直让人心旷神怡。煮绿豆汤看似简单，但很多人煮出的却是色泽发红的“红豆汤”，这究竟是怎么回事呢？其实，这背后的原因主要是绿豆在煮制过程中发生...……更多
2024-05-03 12:01:00绿豆汤,绿豆,技巧,绿豆汤,绿豆,口感
...两种药材在中医中被广泛应用于治疗外感风寒。薄荷具有清凉提神、疏风散热的特性，能够迅速缓解由风寒引起的头痛、发热等症状。其独特的清凉感还有助于舒缓咽喉不适和鼻塞。桂枝则以其温中散寒的功效著称，尤其在治疗...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...的汤，真是舒服又能提神醒脑！来，给你推荐五款超棒的清凉汤，赶紧试试看！1.酸辣汤：这汤带点酸和辣，喝下去整个人都清爽了，还能开开胃。2.绿豆汤：绿豆熬成的汤，清热解毒，夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤：冬瓜和薏...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...饮品——绿豆汤；说到绿豆汤，你可能首先想到的就是它清凉解暑的好处，但你知道吗？喝绿豆汤也有不少讲究，稍不注意，可能还会影响健康呢；别急，我来给你一一道来；首先，我们得承认，绿豆汤确实是夏日里的一剂良药...……更多
2024-04-23 13:08:00绿豆汤,绿豆,养生,不能不,好处,影响
...成指数，有利控糖。3.要看成分表里的主要成分市场上的绿豆挂面、荞麦挂面、杂豆面条等杂粮大都属于概念性产品，杂粮的添加量很低，营养价值、升糖能力和白面条基本没什么区别。但是也有杂粮含量高的面条，就看你会不...……更多
2023-12-08 09:57:00血糖,面条,营养,面条,荞麦,血糖
...大西瓜，还有防蚊的花露水，在炎热的夏季我们也能感到清凉！”中石化加油站员工小赵说。炎炎夏日，中石化德州公司为保障基层员工身心健康，情系职工开展夏送清凉活动。该公司加强现场作业人员高温防护，控制和减少人...……更多
2024-07-07 12:25:00中石化,德州,中石,清凉,关爱,员工
...特别容易不舒服，感冒啥的都来了。咱们得加强锻炼，让身体棒棒的。还有啊，得多吃点有营养的东西，特别是那些维生素，这些可是咱们身体的小助手，帮咱们长个子、维持身体机能啥的。多吃点维生素，身体抵抗力也能提高...……更多
2024-05-17 17:06:00中老年,宝库,手脚,维生素,精神,芦笋
...率能得到明显提高，因此可以多喝豆浆、多吃豆腐。三、绿豆绿豆味道甘甜、性寒，夏天喝上一碗绿豆汤非常消暑。绿豆含有丰富的营养成分，蛋白质中所含氨基酸比较完全，用绿豆加水熬成汤或加米煮成粥，不仅营养价值更高...……更多
2023-02-09 11:53:00好处,身体,绿豆,黑豆,蛋白质,人体
...位，仿佛一个神秘的开关，一旦用凉水触碰，便可能触发身体内部的连锁反应。血量的减少、血流的不畅，如同河流受阻，久而久之，便可能淤积在子宫内，引发闭经、痛经等一系列问题。而更为惊悚的是，这些淤血若无法及时...……更多
2024-05-30 11:11:00月经,老实,建议,女性,月经,女性
...卜老鸭汤，酸爽开胃，既能解油腻，又能为身体带来一丝清凉。
绿豆汤它是不可多得的消暑佳品，绿豆，这颗小小的绿色豆子，却蕴含着大大的营养。它甘寒，能够清心利尿、消暑止渴、清热解毒。在酷夏时节，一碗海带绿豆...……更多
2024-06-28 10:38:00腿脚,中老年人,免疫力,免疫,建议,免疫
...：扁桃体患者日常饮食，该多吃这几样，都知道了吗1、清凉食物清凉食物在中医学上绝对不是指生冷的食物，而清凉类的食物通常含有清热解毒的功效；比方说在现实生活当中常吃到也常见到的绿豆、白菜、白萝卜、丝瓜、马...……更多
2023-05-16 06:19:00一文,扁桃,扁桃体炎,饮食,参考,扁桃
...就行了，多方便啊！2.豚肉剁好了之后，咱们先给它冲个凉水澡，把血水都冲出来，这样肉质会更干净。接下来，咱们就开始烧水，记住啊，得用冷水下锅，给它过个水。这里有个小知识点得告诉大家，过水这活儿可是有讲究的...……更多
2024-05-20 06:37:00药方,土豚,营养,身体,肉质,最好
...帮助人体补充因出汗而流失的营养；而且，蔬菜大多性质清凉，能够解暑降温；比如冬瓜、节瓜、绿豆等，都是夏日里的好选择；最后，我们不能忽视的是蒸丸子的烹饪方式——蒸； 中医认为，蒸是一种温和的烹饪方法，能够...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
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为了控制好血糖，降低糖尿病并发症患病风险，还需把不良习惯改掉，只有让血糖稳如泰山，受到的伤害才可以减轻，否则在高糖环境下多个器官功能降低
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