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...人随时都能感遇美妙淮菜。到了江苏，怎能不吃顿正宗的淮扬菜呢！大煮干丝，扬州人平时和过年时喜欢的家常菜，也是经典淮扬菜。需选用上好的豆腐干，切成火柴棍大小的丝状，配以高汤烹煮。干丝绵软可口，汤汁鲜美浓郁...……更多
2024-02-13 01:22:00淮扬,扬州,芹菜,安安,干丝,香干
...餐饮行业协会承办的2023“有滋有味的扬州”最受欢迎的淮扬菜评选结果出炉，经过近一个月的网络投票，最终选出十大最受欢迎淮扬菜和十大最佳人气淮扬菜。十大最受欢迎淮扬菜【如意凉卷】扬州传统特色点心，水磨糯米粉...……更多
2024-03-02 13:14:00淮扬,打卡,跟着,扬州,淮扬,扬州市
本文转自：扬州日报为经典淮扬菜 英译“正名”扬大老师申报项目入选教育部案例淮扬菜。乔云 摄本报讯 （通讯员 谷逸飞 董洁 记者 乔云） 近日，教育部学位与研究生教育发展中心网站公布2023年主题案例项目立项结果，扬...……更多
2024-04-23 08:14:00淮扬,正名,经典,淮扬,扬州,中国
...：扬州日报马来西亚烹饪代表团来扬考察交流希望把地道淮扬菜带到马来西亚本报讯 （记者 屠明娟） 15日，由世界中餐名厨交流协会组织的马来西亚烹饪代表团抵扬考察交流，就淮扬菜、淮扬早茶、淮扬文化等进行交流和学习...……更多
2024-03-16 08:10:00淮扬,马来,西亚,马来西亚,地道,淮扬
...康有活力！下面就给大家分享一种被称为“护肝专家”--芹菜，也被称为“灭肝火小能手”，营养极其丰富， 富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜和膳食纤维等多种营养， 经常吃芹菜清热平肝、祛风安神 、增强免疫力、润肠...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
...政府获悉，市政府西大院食堂已连续多年为外地游客提供淮扬风味简餐，这个假期主城区40处政府机关及事业单位内部停车场免费开放。截至目前，到市政府餐厅就餐的外地游客已有上千人，40处停车场免费停车约8000辆（次）。...……更多
2023-10-07 10:03:00市政府,市政,食堂,游客,扬州,市政府
...次公布的运河美食榜单，既有彰显精湛烹饪技艺的代表性淮扬美食，还有充满市井烟火气息的街头特色小吃；既有独具情怀与特色的地方美味，还有人气满满的新晋“网红”，发布方也向全国网友发出美食邀约，在这个冬天打卡...……更多
2023-01-19 20:20:00大运,美食,扬州,大运河,打卡,世界
材料：芹菜一根，香干适量，胡萝卜适量，橄榄油、白醋、胡椒粉少许做法：1.将食材洗净，芹菜掐去叶子，胡萝卜去皮，切成大小均匀的丁2.锅中加水烧开，放入蔬菜丁和香干丁焯熟3.捞出，沥干水分，晾凉4.加入胡椒粉，橄榄...……更多
2024-02-20 13:26:00糖尿,香干,芹菜,食谱,糖尿病,香干
...州发展高质量食品产业大有可为扬州是中国四大菜系之一淮扬菜的发源地，“扬州炒饭”“狮子头”“扬州包子”“大煮干丝”都是扬州美食的代表，扬州食品产业蓬勃发展。近年来，扬州市委、市政府高度重视食品产业发展，...……更多
2023-12-24 07:58:00院士,高质量,产业,食品,专家,发展
芹菜，以其丰富的营养价值和多样的健康功效，被誉为蔬菜中的“营养宝”。作为一种常见的绿色蔬菜，芹菜不仅在菜市场上价格亲民，而且其内含的营养成分却十分丰富，被众多营养学家和健康专家推崇为菜园中的“黄金蔬...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...盐、鸡精到锅中，继续炒七八下即可起锅食用。第三种：芹菜
芹菜独特的清香味，我和家人都非常爱吃，不管是炖什么荤菜，我都喜欢放上一点芹菜，而芹菜也是天然的排毒菜，中老年人多吃，不仅可以清肠排毒，而且还能补...……更多
2023-10-21 17:09:00秧苗,芦笋,芹菜,萝卜,天然,芦笋
...健康功效的食材尤为重要。其中，枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作用。一、枸杞叶是一种传统的中药材，富含维生素C和维生...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...生粉水勾芡，将煮好的肉丝盛出，倒在莴笋丝上即可。
芹菜——降压降糖，促进健康芹菜含有丰富的黄酮类物质、膳食纤维和氨基酸等成分，具有降压、降糖、降脂的功能。此外，芹菜叶的营养价值更高，所以在炒菜时可以充...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...望大家能够多多摄入这些护心菜，保护自己的心脏健康。芹菜芹菜是一种常见的蔬菜，富含丰富的膳食纤维。膳食纤维可以帮助降低血压、血脂等指标，有效减轻心脏的负担。此外，芹菜还富含维生素C、维生素A、钾等营养素，...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...文化遗产目录。2017年，泰州烫干丝与南京鸭血粉丝汤、扬州炒饭等一起跻身“中国地域（江苏）十大名小吃”。2020年9月，泰州烫干丝入选江苏省百道乡土地标菜名单。海棠春烫干丝主厨是泰州干丝技艺代表性传承人刘明喜，今...……更多
2024-02-20 01:58:00干丝,泰州,干丝,海棠,早茶,卤水
一、芹菜：促进肝细胞增长，维护肝脏健康。芹菜炝香干美味可口，口感清脆，香气扑鼻，是一道家常菜肴。准备一斤嫩绿芹菜，将嫩叶摘除，清洗干净切段，焯水后和香干、香肠一起炒制，再加入小米椒、大蒜、生姜炒匀，...……更多
2024-03-30 10:43:00人人,身体,口感,韭菜,木瓜,芹菜
...经理徐颖宏告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，蟹粉狮子头是淮扬代表菜品，富春清炖蟹粉狮子头是中国名菜，肉香蟹鲜，膏黄圆润，汤汁醇厚，肥而不腻，营养丰富，多年来是国宴精品菜肴。“狮子头”千百年来盛誉不衰，成功之...……更多
2024-02-06 20:51:00狮子头,淮扬,富春,狮子,蟹粉,扬州
...院老师王全团队参加了当地举办的非遗美食好物大集，把淮扬美食带到了西安。该活动旨在持续深化苏陕非遗合作，加强文化交流，扩大“丝路非遗”品牌影响，讲好非遗故事。此次陈华和王全团队带去的狮子头、香肠、陈记烧...……更多
2024-01-01 07:59:00淮扬,西安,美食,扬州,西安,美食
...。3、锅中炒香生姜，放入肉丝煸炒。4、加入韭黄段和香干丝，炒匀入味。5、撒上葱段，炒匀即可。扩写：韭黄香干炒肉丝是一道地道的家常菜，每一口都是满满的幸福味道。色香味俱全的菜品让人垂涎欲滴，香气扑鼻，食欲大...……更多
2024-03-20 13:26:00价格便宜,做法,天然,营养,价格,推荐
...消化，为身体补充水分，舒缓春季干燥带来的不适。1、芹菜的烹饪魅力在春季干燥的气候里，适当摄入一些清爽多汁的食物非常重要。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，帮助...……更多
2024-03-25 17:11:00助消化,功效,绿豆芽,口感,银耳,绿豆
...d782124a9.jpeg\"/>中外嘉宾相聚在扬州瘦西湖畔，品味淮扬美食文化，共促美食创意城市的繁荣兴盛。崔佳明摄中新网扬州12月16日电 (记者 崔佳明)16日，2022中意(扬州)美食文化展开幕，中外嘉宾相聚在扬州瘦西湖畔，品...……更多
2022-12-16 15:23中意,文化展,美食,文化,扬州,文化交流
...，总体来说扬州供应土菜的门店不超过50家，供应兔菜的淮扬菜餐厅更是少之又少。
市民讲述 犹记得小时候兔头只卖3分钱“我记得小时候兔头就卖3分钱一个，后来涨到三五元一个，大多数时候是用来下酒的。”市民李先生告...……更多
2023-01-12 07:59:00点心,兔肉,扬州,记者,五香,淮扬
本文转自：扬子晚报泰州干丝江苏的早茶文化以扬州和泰州为代表。你一定听过“早上皮包水，晚上水包皮”的说法，这里的“皮包水”就是指早晨起来吃早茶。清晨六点三十分，天才蒙蒙亮，位于泰州凤城河边的留芳茶社，...……更多
2024-02-13 01:22:00泰州,早茶,泰州,干丝,早茶,海陵
...座大桥牛在哪？首先便是它的技术成就。五峰山大桥是连淮扬镇铁路的关键控制性工程，也是世界上首座高速铁路悬索桥。它的成功投运，刷新了当时公铁两用悬索桥的跨度、速度和荷载三项世界纪录。全国工程勘察设计大师、...……更多
2023-10-28 01:05:00五峰,中轴,中轴线,高铁,五峰,大桥
...但天津人过大年的饭食离不了。象征新年素素净净、平平安安的素馅饺子里少不了香干、红粉皮；寓意富贵久长、初二宴请姑爷的捞面席的三鲜肥卤里缺不了面筋块，也必上糖醋面筋丝，佳节期间这“老三样”可谓响当当的“名...……更多
2023-01-19 05:35:00香干,面筋,面筋,香干,天津,红粉
...近。用香干替代肉炒菜，钙含量会大幅提高，比如香干炒芹菜就是一道非常好的补钙美食，并且芹菜富含钾和维生素K，有助促进钙吸收。香干种类不少，有些经过了调味或熏制处理，不仅高油高盐，有些营养成分也被破坏了，...……更多
2024-01-31 10:49:00补钙,牛奶,高手,石螺,芝麻酱,田螺
...。扬州市侨办副主任李越平表示，此举旨在充分发挥扬州淮扬菜重要发源地和世界美食之都的独特优势、品牌优势，调动各方力量、汇集各方资源，做强做优扬州海外惠侨工程中餐繁荣工作，更好地支持海外中餐业发展，让中华...……更多
2023-12-15 22:50:00中餐,扬州市,扬州,江苏,发展,工作
...炒饭”。扬州炒饭本是一道家常主食，却能在菜品繁多的淮扬菜系中脱颖而出，成为大家耳熟能详的一道“菜”。这道家喻户晓的“菜”和流经扬州的大运河有什么关系？它又为何能火遍全世界，成为淮扬菜的代表之一？这一集...……更多
2023-12-26 07:10:00扬州,炒饭,全世界,扬州,大运,炒饭
...并展现出较强的抗菌功效而备受推崇。推荐食谱：洋葱炒干丝所需材料：洋葱 1个、香干 2片、韭菜 1小把、生抽 1勺、油盐 适量。制作步骤：1、烧热锅放入适量的油，加入香干丝进锅翻炒。2、加入少许生抽翻炒上色。3、加入洋...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...和姜末爆香。3.加入切好的菠菜，翻炒至变软。4.加入香干丝，继续翻炒均匀。5.倒入适量的生抽，继续翻炒，让菠菜和香干均匀吸收调味料。6.关火后，加入少许盐和醋调味，翻匀即可。温馨提示：(1)菠菜拌香干的菜品要保持清...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
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在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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在一个平凡的周末午后，李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来，她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰，生活质量大大下降
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