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用这种卫生纸患癌几率会翻倍
...等,容易致癌。如果使用废纸做原料,可能还会含有大量细菌、重金属、真菌等,生产中不消毒,更多细菌将会残留,长期使用会引起肠炎、伤寒、痢疾等疾病,有的甚至还可能携带肝炎病菌。据了解,目前卫生纸或餐巾纸的相...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...营养成分,可以降低血脂、预防心血管疾病等作用。比如海鱼、海带、紫菜等海产品都是非常适合老年人食用的。但是需要注意的是,海产品中含有较高的盐分,不宜过量食用,每天适量即可。五、粗粮类粗粮富含膳食纤维和维...……更多
狐大医 | 乳腺癌化疗后手指麻木、刺痛?可能是缺乏这种维生素
...物的摄入,天然的维生素D主要来源于动物性食物,如深海鱼、动物肝脏、蛋黄等。适当使用维生素D补充剂:在化疗前常规监测维生素D水平,根据缺乏程度有针对性的进行补充。每日服用800-1000国际单位(IU)时比较安全,对于...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...物可以为身体提供重要营养,还能有效缓解焦虑。鱼类深海鱼含有Omega-3脂肪酸,可以增加血清素的分泌量,降低焦虑风险。绿叶蔬菜菠菜等绿色蔬菜含有丰富的镁,能够促进放松并降低压力。粗粮粗粮中富含多种维生素和矿物...……更多
女人的卵巢怎么保养
...食物,如绿色蔬菜、蘑菇类、大豆、牛奶、茶类、海参、海鱼等,它们营养丰富,也都是生活中很常见的食物。3、吃营养丰富的食物:生活中可以适当多吃含纤维素、微量元素和维生素丰富的食物,如卷心菜、芦笋、西红柿、...……更多
新华全媒+|中风患者防疫需要注意什么?
...到附近医院的发热门诊就诊。湘雅医院神经外科主任医师李学军建议,中风患者要科学选择退烧药,切忌过量和联合使用,连续应用退烧药的时间不应超过3天。如果没有细菌感染,不要随意使用抗生素。夏健提醒,中风患者如...……更多
一瓶海水要价千元?
...复。“我是一斤5块钱往外卖,有的买家告诉我买了在家养海鱼用,我还顺便卖点海沙、海石,都是几块钱,一个月卖了几百块钱,也算是个副业。”另一位卖家告诉记者。此外,在调查中记者发现,某些卖家“另辟蹊径”,卖起了具有“收...……更多
女性缺乏维生素D,可以去做试管婴儿吗?
...前应适当补充维生素D,如多吃蔬菜、水果、动物肝脏、海鱼等富含维生素D的食物,还可以在医生指导下选择强化VD或维生素D制剂作为补充,等到身体恢复后再去实施生子计划,这样好孕优生率会更加有保障。 ……更多
年产3百万斤甜晒鱼!即墨小渔村冬日“晒”出好年景
...顶变成晒鱼场。鲅鱼、偏口鱼、鳗鱼……屋顶上,30余种海鱼被整整齐齐地排列起来,密密匝匝在冬日的暖阳下泛出金黄的油光。据悉,垛石村年产甜晒鱼300万斤,同时打造以渔家文化为主的旅游特色村。11月12日,天气晴好,走...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
...,很容易长胖,还可能给肠胃造成负担,这时可以多吃点海鱼,不但有助于消化,还是低脂高蛋白的食物,能够及时补充体内所需要的营养物质。这个季节鱼类也很丰富,有鲅鱼、带鱼、黄花鱼、平鱼等等都是餐桌上常见的美味...……更多
南国1号营养素新品亮相2023海南冬交会
...强化营养膳食补充的饮品,精选数十种绿色有机果蔬和深海鱼胶原蛋白肽为原料配制而成,富含多种维生素和蛋白质,能快速帮助人体修复细胞,补充能量,提高免疫力。南国1号营养素产品在现场,观众可亲身领略南国产品的...……更多
体检发现“心律不齐”?别慌张,做好3件事,下回体检或能正常!
...热量、高胆固醇的食物,多吃水果蔬菜、谷类、豆类和深海鱼等,平时适当运动以保持情绪稳定,尽量保持作息规律,早睡早起,可有助于减少心律不齐的发生。而对于心脏病、冠心病等疾病引起的心律不齐,要及时就诊,按医...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...丰富的优质蛋白质给人体。特别是富含不饱和脂肪酸的深海鱼类如三文鱼、鳕鱼等,更具有抗炎、调节血脂、促进大脑发育等功能。2.除了蛋白质,鱼肉还富含维生素D、维生素B12、Omega-3脂肪酸等多种营养物质。Omega-3脂肪酸对于...……更多
喜迎新春解锁过年新“姿势”
...在春节囤鱼时,建议大家囤小黄鱼、带鱼、鲳鱼、鲅鱼等海鱼,这类鱼保存多久,都不会变味。水果蔬菜类 春节期间,蔬菜的需求量较大,而且春节期间蔬菜的价格通常会有所上涨,因此建议提前购买生菜、油麦菜、西红柿、...……更多
我的婚宴是村宴
...们个个是高手。热菜目不暇接,有蒜蓉扇贝小鲍鱼、清蒸海鱼珍宝蟹、羊肉鳝筒大甲鱼、牛排明虾三鲜汤,本帮菜的特色草头圈子和虾子大乌参,更是被宾客们点赞。第一次的村宴令我难以忘怀。婚后两年,宝贝女儿出生。办百...……更多
60岁以上中老年人士的长寿秘诀是什么?
...豆制品、奶制品、鸡蛋以及芝麻都可以补充钙质,进食深海鱼油还有蛋黄,则可以补充维生素D,促进身体对钙质的吸收,保持骨骼的强健。2.水溶性维生素维生素是人体保持健康的重要微量物质,而对于中老年朋友来说,其中水...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
...:鸡蛋、猪肝、大青花鱼、鲈鱼、沙丁鱼、大比目鱼等深海鱼中。有益于眼睛的单品食物 枸杞:清肝明目,枸杞可以泡茶、也可以煲汤、还可以生吃;蓝莓:蓝莓被称为眼睛的保护神,孕妈妈可以适当多吃蓝莓;胡萝卜:含有...……更多
...补佳品;少吃辛味的葱、姜、蒜、辣椒及寒凉的食物,如海鱼、虾、各种冷饮及凉茶等,以免伤胃引发疾病。最后,还应在饮食中适量增加如山楂、五味子、柿子等酸味食物,以收敛阳气。 ……更多
温州年夜饭的“顶流鱼”,最近游得很欢
...达17318吨,产值达15亿元,均位居全省第一。养好一条深海鱼不简单。温州丰和海洋开发有限公司陈金奇说,该公司的大黄鱼养殖在距离温州海岸线最远的北麂岛附近,平均每一立方米只养一条鱼;而位于洞头鹿西岛的黄鱼岛海...……更多
大爷街边卖这种“古董鱼”,没骨没刺,16块一斤,你吃过吗?
...鱼来说,还是比较贵的,但是它稀有啊,而且如果这鱼是海鱼,那反而还算便宜了。我很好奇这到底是什么鱼,就问了摆摊的大爷,结果他说这个叫糟鱼,它有一个很特别的地方,那就是这种鱼这样做出来以后,没有骨头没有刺...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...吃鱼一是补充了减少红肉、高脂食品的膳食补充,二是深海鱼富含DHA和EPA两种不饱和脂肪酸,能够有效的调节甘油三酯。油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,糖尿病人经常进食易导致高脂血症和冠心病。另外,食品在...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...速度。在日常饮食中,女性可以选择富含ω-3脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。同时,还可以尝试各种烹饪方法,如清蒸、红烧、烤鱼等,以满足口感需求。二、茄子:紫色宝石的营养奥秘茄子是一种深色蔬菜,富...……更多
塑造新优势,山东推进乡村全面振兴
...分阶段累计给予5000万元—1亿元资金支持。启动对虾、深海鱼全产业链提质增效试点,省财政对每个产业分阶段累计给予不超过2亿元资金支持。据省农业农村厅相关处室负责人介绍,试点将着眼关系国计民生的粮食和重要农产品...……更多
肝脏在处理体内的毒素和废物时,会产生大量的自由基
...蛋白质来源包括鱼类、瘦肉、蛋类、豆制品等。例如,深海鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸和优质蛋白,对促进肝脏健康特别有益。瘦肉和豆制品则提供了一个良好的植物性和动物性蛋白质来源,有助于满足肝脏对必需氨基酸的需求...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...的作用。②我们平时除了要多吃蔬果,还可以尝试摄入深海鱼等,这些食物当中含有丰富的EPA和DHA,对我们的血管健康会有很大的作用,而EPA也因此得名“血管清道夫”。③除了以上两种,还有粗粮杂粮,我们可以多吃。研究表...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...麻油等。建议:成年人每天的油摄入量是25克左右。3.深海鱼类:相比淡水鱼,深海鱼的DHA和EPA含量会更丰富一些,比如金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。建议:每周吃鱼2~3次,每次不少于50克,或者是每周摄入300~500克的...……更多
暖老年人的胃  也贴年轻人的心
...间,思明区中华街道社区食堂就迎来了一批批食客。清蒸海鱼、爆炒大虾、红烧肉、卤鸡腿、闽南炒米粉等十余种菜品一字排开,引得人食指大动。中华街道社区食堂运营总监郑金成站在门口,不时与前来用餐的老熟客招呼寒暄...……更多
9岁男孩身高多少算正常?身高偏矮怎么补救?
...、鸡蛋、绿叶蔬菜等食物富含钙。维生素D主要存在于:海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉、鱼肝油、奶酪、坚果等食物中。在孩子的日常饮食中,这些食物可以吃得非常有限。此外,有些婴儿偏食挑食,想要依靠“食物补充剂”维...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...值很高,价格还便宜,遇到的话别手软。一、带鱼带鱼是海鱼的一种,营养相当丰富,肉质鲜美还很嫩,只有边边上的小刺,还有一根主刺,很适合老人孩子吃,无法人工养殖,都是纯野生的。【酥炸带鱼】 食材:带鱼、葱姜...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...煮开;5:将煮好的料汁倒入河虾中,撒上葱蒜末即可;五、海鱼 推荐做法:茄子烧马鲛鱼食材:茄子、马鲛鱼、葱姜蒜1:马鲛鱼洗净,去除内脏和鱼鳃,切成段;2:茄子洗净切成条,生姜切丝,蒜头切片,小葱切末;3:热锅倒油...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00