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常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...热闹的海边市场里,我注意到一位年长的顾客在认真挑选海带。她对我说:“我每天都吃海带,它是自然的碘补充剂。”这位阿姨的话让我思索:海带,这种被广泛赞誉为健康食品的海洋宝藏,真的是无懈可击的吗?作为一个营...……更多
山东荣成:“海带之都”海带“播种”忙
...:新华网11月20日,在荣成市成山镇海域,养殖工人进行海带播苗作业(无人机照片)。近期,在“海带之都”山东省荣成市,海带养殖区展开海带“播种”作业,渔船在海面来往穿梭,一派忙碌景象。新华社发 (王福东 摄)11...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...供大家参考推荐食谱一:裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,誉为“海中的蔬菜”。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效。裙带菜一...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
海带是我们生活中吃的最多的一种海洋植物,属于海藻的一种,柔韧得像个丝带,才由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的,含有丰富的粗蛋白、粗纤...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...180度大约25分钟左右即可。周六的晚餐:【炒蒲瓜】、【海带排骨汤】、【炒花蛤】、【酱炒茄子】和青菜【酱炒茄子】茄子切成细条,直接放入锅中,小火焖软,然后加入适量的油,放入梅菜酱炒香,接着放点生抽糖,和茄子...……更多
辣味小食海带丝
...国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所一包麻辣海带丝,是童年放学时的期待,是工作后吃外卖时的慰藉。海带可以是日常辣味小食,麻辣爽口、开胃下饭,也可以是一味中药,在医家手中成为守护人类健康的妙药。海...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
海带是一种食用型海藻类植物,冬季食用海带,可增强人体抗寒的能力。海带成本低廉,营养丰富,海带中还含有大量的碘、钙、铁、钾、钠等矿物质,是一种重要的海生资源,还有重要的药用价值和食用价值。在人们的固有...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...随着生活水平的提高,人们对健康饮食的关注越来越高。海带丝汤作为一道美味又充满营养的汤品,备受喜爱。在繁忙的生活中,怎样简单而又美味地制作海带丝汤,成为了很多人的关注点。本文将为您介绍一种简单家常的海带...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
...的汤汤水水,给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤,冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素,能及时的为身体补充营养,清爽开胃,喝完全身都舒服,精气神也特别足。冬瓜海带汤准备食材:冬...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...的蛋白质和多种维生素,不仅能补钙还能促进脑力发展。海带——提高自身抵抗力海带是一种富含碘和钙的食材,具有提高自身抵抗力的作用。海带中的碘元素可以促进体内代谢、提高免疫力,钙元素则有助于骨骼健康。除了可...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...质具有促进消化的作用,一般是煮熟后蘸酱油吃就好。3.海带中医认为海带入胃,具有通常润便的功效,里面含有40余种对身体健康有积极作用的物质,里面含有的植物胶质——海带多糖,可以促进肠道蠕动然后辅助排便。平时...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...清热利水的蔬菜之一,被称为“夏天的清凉大补”。搭配海带、玉米等食材,制作一道清淡可口的冬瓜海带玉米汤,不仅可以清热润肺,还能为身体补充水分,带来清爽的口感。制作方法:将冬瓜去皮切片,海带泡发切小块,玉...……更多
乡村振兴活力足 特色产业“金钥匙”开启增收“致富路”
...鱼养殖的黄金水域和上好的天然“鱼舱”。 福建福清:海带“播种”忙福建福清市沙埔镇牛峰村养殖了1万多亩海带。这两天,养殖户们趁着好天气,抓紧时间开展海带夹苗、放苗等作业,海上一片繁忙景象。一大早,记者在福...……更多
本文转自:济宁日报海带中含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带...……更多
《潜水员戴夫》海带跟紫海胆位置
潜水员戴夫海带在渔村、蓝洞、火山岛的水底下都可以找到,他们一般在温暖的浅水区。紫海胆则是在西北太平洋的浅水区,我们可以从岩石周围发现他。潜水员戴夫海带跟紫海胆在哪海带1、紫海胆一般栖息于西北太平洋的浅...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...健筋骨等。每周吃上1-2次,增强抵抗力。推荐食谱:牛肉海带汤1、一些新鲜的牛里脊肉切小薄片,在盘中调入一点酱油,蚝油,橄榄油,地瓜粉,搅拌均匀腌制待用。2、无论是自己泡软的干海带还是鲜海带,在正式煮汤前都要...……更多
网友反映一商户公然赤足踩海带
...闻记者肖名远众目睽睽之下,一市场商户在路边打赤脚踩海带。这一幕被网友拍下视频发布到网上,许多人表示难以接受。10月24日,事发地福建漳州市漳浦县市场监管局工作人员告诉极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者,...……更多
用海带做衣服?这是什么“黑科技”?
...象,在大海里也有制作衣服的原料。比如我们平时食用的海带,就能做衣服。让我们一起看看,这是什么“黑科技”。海带是怎么被做成衣服的?经过二十年的研发,现在的技术可以从海带中提取褐藻胶,制作海藻纤维。一亩海...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...适合气滞体质的药膳①白萝卜洋葱浓汤材料:A.玉米2根,海带5克,黄豆芽8克,白萝卜1根,洋葱250克,杏鲍菇2根;B.盐2小匙,蒜末2大匙,新鲜百里香5克,黑胡椒2小匙,鲜奶油2大匙,椰子油10克。准备工作:把玉米、海带和黄...……更多
三高最怕的一种食物!轻松化血栓,很多人却不喜欢它!
...有很好的预防作用。我们在平时炖汤的时候就会经常用到海带,或者是将它做成凉拌菜味道也很爽口,但是却有很多人不喜欢吃,喝汤的时候也会特意将它选出来放在一旁。它虽然一直都不是主菜,但是它的营养价值却是很高的...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
...的“劲敌”上线,常吃点,稀释血液,血栓可能退避三舍海带。海带作为常见的这种海产品,营养价值非常高,常吃一些海带,能够帮助起到清理血管的效果,因为其中富含胶质以及多种营养成分。能够促进血管内部毒素垃圾的...……更多
家乡的豆腐汤
...面杖顺时针搅开,把面筋水作为芡汁加入,再放入豆腐、海带丝,加上足量的白胡椒粉。豆腐要用传统老豆腐,切成薄片,面筋絮、豆腐片、海带丝在锅中上下飞舞,香气随之四溢开来。做好的豆腐汤晶莹剔透,不稀不稠,面筋...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...疏调肝气的功效。肠胃不佳的人不建议吃,容易腹胀。2.海带海带是一种营养丰富的海产品,特别是家住沿海附近的人,更是经常会吃些海带。并且海带中所含的化合物可以帮助我们的肝脏将体内的毒素排出,减轻肝脏负担的同...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...子喝这碗汤,味道鲜美又低脂,补钙还营养,提前泡好的海带裙用刀切一下,嫩豆腐切小块。起锅烧油,少许葱花姜片爆香,放虾仁炒至变色,加入裙带菜,再倒入适量清水,豆腐也加进来,盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
...系。生活在沿海城市,这里的海产品价格比较低,尤其是海带,两人几乎一天三顿都是海带菜,尤其是早上和晚上,都是腌海带苗吃。在两人查出来甲状腺结节后,十分担心,但医生告知两人结节是良性的,两人才松了一口气。...……更多
德云社关九海带龙字科师弟出镜,引网友热议,九海跟张九南学会了
10月2日,德云花魁关九海带龙字科师弟出镜。看到关九海在张龙生的伴奏下,在后台哼唱了起来,一时间引网友热议。有的直呼,关九海跟张九南学会了,如此力捧师弟,倒是一个不错的做法,露面展示的机会和次数多了,大...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
...腌制后炸制,再配以上海青和红椒等配菜,口感鲜美。 海带:被忽略的“补钙王”海带是最容易被人忽略的“补钙王”,每百克海带的含钙量高达1177毫克,是目前发现的含钙量最高的食材。海带富含的钙对于宝宝的骨骼发育尤...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...水淀粉倒入锅中,撒上枸杞,大火收汁后即可出锅。五、海带在民间海带又被称为“长寿菜”,它不仅含有丰富的钾、钙等矿物质,还含有海带多糖、活性多肽、藻阮酸等营养素,这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法:...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
酸辣海带丝近年来,人们对健康饮食的关注程度逐渐增加。同时,越来越多的人开始关注养生菜谱,希望能通过科学搭配食材,达到保健养生的效果。在这些养生菜谱中,酸辣海带丝凭借其低卡、多纤维的特点备受关注。制作...……更多
它是三高的“死对头”,每天吃点,护血管,强心脏,让血栓绕道走
...脏,让血栓绕道走在火锅如此风靡的时代里,相信大家对海带这种食物并不陌生,因为火锅涮锅中经常会有它的身影,生活中更是有很多人偏爱海带的口味而对它情有独钟,实际上对于这种食物,我们不能仅仅记得它的美味,我...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00