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海带:血液净化剂
类别：健康 发布时间：2023-01-15 13:16:00 来源：每日看点快看
本文转自：济宁日报
海带中含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。
推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。
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快照生成时间：2023-01-15 14:45:06
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