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...好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常用的保健食品。银耳粥银耳15克，粳米100克。将银耳浸泡发胀后撕碎，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。此方具有滋肾、益胃、润燥之功，常服可防治心脑血管病，如高血压病，冠心病等...……更多
2023-01-06 23:13:00食疗,粳米,文火,雪梨,海参,黑芝麻
...处于盆地沃野之中。山海灵气，尽在此相会。品山珍，寻海味，舌尖上的台州，至鲜至美。山珍之美台州的山，绵延不绝，内蕴深厚。这里有品类丰富的蔬菜，还有鲜美不让海鲜的河鲜，以及让人心心念念的家禽畜类。说山珍，...……更多
2023-02-16 02:00:00台州,台州,海鲜,三黄,三黄鸡,香鱼
...早餐。福建人的早餐，堪称一场“豪华”的盛宴，将山珍海味与碳水化合物完美融合，那份奢华与精致，绝非言语所能形容。【一，海蛎饼+鼎边糊】\"鼎边糊，又被称为\'锅边糊\'，是清代诗人所赞美的一种美食，诗中描绘的\'明...……更多
2024-04-13 06:23:00福建人,福建,盛宴,早餐,豪华,福建
...，好吃到尖叫！美食，通俗点来讲，是没有定义的，山珍海味，家常便饭，饕餮盛宴，都是美食；在不同的人眼里，有着不同的意义，吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味，给生活增添无限乐趣，但是山珍海味由于价格贵又不能...……更多
2024-02-19 19:08:00草鱼,不用,技巧,草鱼,蒜苗,西红
...，炖煮2小时。这道汤具有滋阴养肺、化痰止咳的功效。银耳雪梨汤。食材：银耳适量，新鲜梨1个，冰糖适量。做法：将银耳提前泡发，梨去皮去核，将银耳、梨、冰糖一同放入锅中，加足够的水，炖煮1小时。这道汤有助于润肺...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...的功效，可以为我们的身体提供必要的滋补和保护。莲子银耳羹：润肺滋补，保护呼吸系统冬天是呼吸系统易受寒冷天气伤害的季节，而莲子银耳羹正好具有润肺滋补的功效。莲子富含氨基酸和维生素B，可以增强肺部的功能，...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...酒等。以下是一些适合支气管炎患者的食疗方法：1.雪梨银耳汤：雪梨1个，银耳5克，冰糖适量。将雪梨和银耳煮汤，加入适量冰糖调味即可。适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。2.川贝冰糖炖梨：梨1个，川贝母粉末5克，冰糖适量...……更多
2023-10-28 02:49:00支气管炎,支气管,请看,防治,支气管,支气管炎
...喝温水外，也应吃具有润肺滋养功效的食物，例如葡萄、银耳和莲子、雪梨和蜂蜜以及百合等。2、冰糖雪梨干咳者可以自制冰糖雪梨，具体的方法是：把梨顶端切除1/3，中间挖空，加入几块冰糖，盖上顶端后加水炖煮即可。除...……更多
2023-02-24 20:55:00止咳,食物,天然,呼吸道,冰糖,枸杞
...米左右的小块备用。
第三步：准备一个砂锅，将雪梨、银耳、红枣、冰糖全部放入锅中后，加入适量热水，盖上锅盖，煮15分钟即可饮用。第三种：野葱在冬天，很多蔬菜都会停止生长，而有一种野菜，此时正在全力生长，它...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
...的酸碱平衡，让你在春天里拥有满满的活力。二：红枣（银耳红枣汤）红枣在传统中医中被广泛用于补血养颜，其含有的丰富维生素C和铁质对于促进血液循环、提高皮肤光泽有显著作用。红枣还含有大量的抗氧化剂，可以有效...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...食材产生了浓厚的兴趣。银耳的营养价值和健康效益：不只是养生佳品营养成分：富含天然宝藏银耳，被誉为“菌中之王”，其营养价值非同小可。它富含膳食纤维、植物胶质、多糖以及微量元素如钾、钠、钙、镁等。这些成分...……更多
2024-04-04 06:45:00银耳,老年人,秘籍,自然,银耳,食用
...加点细砂糖拌匀。香浓的胡萝卜枸杞豆浆就做好了。九、银耳雪梨豆浆准备食材：银耳、雪梨、红枣、冰糖。制作步骤：1、银耳用清水泡发后剪掉黄色的根部，再把银耳撕碎；雪梨去皮去核，切成小块，红枣去核。2、然后将所...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...通人餐桌上的必备佳肴。别小看这道菜，它虽然不像山珍海味来得那么那么奢华，但它更能带给我们家的味道，深受我们南通人的喜欢。天气转暖后，人的胃口会差一些，这时候配上一盘海蜇头拌毛豆，一下子胃口大开。我们家...……更多
2024-05-05 06:02:00南通人,南通,海蜇,海蜇头,毛豆,南通
...是改善睡眠的好选择。准备食材：砀山梨、莲子、红枣、银耳、冰糖、枸杞。制作步骤：莲子泡水一个小时，银耳加面粉和清水泡发半小时，红枣清洗去核并剪小。银耳泡好后清洗并剪小，雪梨削皮去核。将雪梨、银耳、莲子和...……更多
2024-05-26 06:33:00中老年,睡眠,天然,建议,鲫鱼,莲子
...此常吃一些润肺的食物对肺部极有好处。白萝卜、山药、银耳、雪梨、百合，这些食物营养价值丰富，具有很好的生津润肺、清热化痰等功效，非常合适长期吸烟和肺燥咳嗽的人群，尤其是现在秋冬干燥季节，更应该多吃这些润...……更多
2023-12-03 06:15:00肺部,方法,健康,肺部,烟民,颗粒物
...推荐做法：冰糖炖梨1、食材：梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨洗净切开头部，把里面的心挖出来。3、把准备好的红枣、枸杞、百合和少许银耳碎一起放入梨里。加入少许的纯...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
...友，平时也可适量食用。
四、其他相关菜谱推荐1. 枇杷银耳羹：将银耳提前泡发，与熬好的枇杷膏、红枣、枸杞一起炖煮，口感滑润，具有润肺养颜的功效。2. 枇杷百合粥：将枇杷膏与百合、大米一起煮粥，具有润肺安神的作...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...道菜，还真是奢侈至极，更何况这120道菜基本上都是山珍海味，可不是什么甜点水果。不过等到后来，后世的皇帝发现这120道菜吃不完，也没有必要上这么多，所以也就将菜的数量进行一些缩减，康熙的时候缩减到64道，乾隆的...……更多
2024-06-27 22:32:00饭菜,皇帝,处理,皇帝,饭菜,道菜
...及冰糖，再煮30分钟即成。功效：可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克，莲米15克，银耳10克，冰糖适量。将莲米、银耳发开，与百合、冰糖同放锅中，加清水适量煮至汤浓即成，每日1剂。功效：可润燥养阴。藕百枇杷汤鲜藕100...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...中属金，有润肺益气行气的功效，故常食对肺脏有好处。银耳、莲子、百合和梨都是秋冬季节养肺食材，建议多吃哦。要想秋冬不咳嗽！现在开始多吃这4菜，养肺润燥，肺气足了身体棒。一、银耳推荐做法：银耳百合莲子糖水1...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...喜欢吃的一些蔬菜有：豌豆、萝卜、蘑菇、银耳等，山珍海味当然也是不少，海里的鱼翅、海参、鲍鱼都是她的盘中之物。慈禧吃的东西恐怕普通人一辈子也吃不全，但是慈禧却十分厌恶别人讨论她吃饭的事情，尤其是讨论她吃...……更多
2023-05-11 19:21:00慈禧,生活,慈禧,太后,宫女,道菜
...们经常能吃到，黑木耳有丰富的营养价值，自古就是八大山珍之一，它通常生长在潮湿的环境中，树木上、枯木上或者腐烂的木头上，也被称为木耳、云耳。黑木耳在中国已有悠久的历史，同时也具有一定的药用价值，那么黑木...……更多
2024-04-15 20:31:00黑木,黑木耳,植物,黑木,黑木耳,食用
...机会难得。火锅，就是中国人生活里的江湖，涮得了山珍海味，也烫得了杂碎边角，热气鼎沸之间，多了几分人情来往，一口煮沸的汤锅里，藏着流动的中国味道。满堂喧闹中，是翻滚的油脂香气，是氤氲的蒸腾热气，更是满满...……更多
2024-06-14 06:25:00波尔,吉斯,糟粕,海南,酒馆,火锅
...有必要在茄子和豆腐这一类的食材上纠结，比如：虾仁、银耳、莲藕、小米、山药、鱼肉、鸡肉、牛肉等，都是非常适合秋冬季节食用的。二、多吃这4类，为秋冬打好基础？比如我爸妈，上了年纪之后，身体的各项机能都大不...……更多
2024-06-17 06:24:00茄子,秋冬,年纪,建议,基础,茄子
...，具有清热润肺、止咳化痰的功效，是夏季养肺的佳品。银耳：富含胶质，能滋阴润肺、养胃生津，煮成银耳羹是不错的选择。百合：可清心安神、润肺止咳，可用于炖汤或煮粥。2. 补充足够水分保持充足的水分摄入对于养肺至...……更多
2024-06-24 16:55:00呵护,根本,生命,肺部,中医,健康
...等，可适当食用一些时令水果，还可以食用百合蒸南瓜、银耳枸杞粥、雪梨炖川贝等滋阴润肺的食品。谭光波说，立秋之后，天高气爽，应做到早睡早起，不要长时间待在空调房里。由于昼夜温差增大，要及时增减衣物，防止受...……更多
2023-04-23 22:02:00疾病,光波,养生,温差,中医,呼吸道
...推陈出新，增强肺部的自我修正能力，让肺部更加健康。银耳银耳富含胶质蛋白和多糖，具有滋阴润肺、养颜美容的效果。长时间食用银耳，不只能够改进肺部环境，还能增强肺部免疫力，削减肺部疾病的产生。一起，银耳的口...……更多
2024-06-25 14:21:00先知,筛查,肺部,病变,喉咙,医生
...可以加蔬菜、水果等；想“炫富”，可以加海参鲍鱼山珍海味；想“平民”，加地瓜山药土豆；还可以任意组合，很容易实现食物多样。其三，用来煮粥的杂粮，一般不需要研磨加工，谷类表层所含的维生素、矿物质等营养素和...……更多
2022-12-14 21:20节气,起居,饮食,调整
...能行气下气，对于肠胃积热或气滞导致的便秘有疗效。7.银耳汤银耳性平，入肺、胃、肾经，可以滋补生津、润肺养胃。具体做法是，取银耳、枸杞子、龙眼肉各15克，冰糖适量。银耳泡发洗净，上屉蒸熟。枸杞子洗净后上屉蒸...……更多
...抵达杭州，迎接的当地官员早已铺开筵席，土特产、山珍海味应有尽有。其中最让康熙惊艳的是一条活蹦乱跳的鲥鱼。这种鱼形体圆滑细长，通体透着银白光泽，活泼灵动。据官员介绍，这种珍奇的鱼类只生活在长江入海口处的...……更多
2024-02-06 16:27:00皇位,皇子,鲥鱼,权力,皇位,山珍
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