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“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...肾、适合春季养生。推荐食谱:韭菜饼食材:韭菜一把、洋葱1/2个、低筋面粉100克、土豆淀粉60克、清水200毫升、鸡蛋个、香油适量做法:1、韭菜洗净,切成约5厘米长的段;洋葱切成条状;面粉、土豆淀粉、鸡蛋和水混合,搅...……更多
舌尖上的美味:家庭版爆炒肥肠秘籍大公开
...备些配角:青红椒、蒜末、姜片,如果喜欢的话,再来点洋葱丝。这些配料不仅能增添风味,还能让成品更加赏心悦目。热锅凉油,这是炒菜的基本功。油温上来后,先把蒜末和姜片炒出香味,这时候整个厨房都会被香气笼罩。...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
番茄鳕鱼汤材料:鳕鱼块250克;番茄2个,切块;洋葱1个,切丝;大蒜3瓣,切末;鸡高汤或清汤500毫升;盐适量;黑胡椒粉适量;橄榄油适量;新鲜香菜(或欧芹)适量,切末步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块稍微解冻,用厨房纸巾擦...……更多
这4道菜,拌饭真的巨好吃,做法简单,吃一次就上瘾,下饭又解馋
...你不能错过的美味佳肴!要备齐土豆、胡萝卜、鸡胸肉、洋葱、生姜,还得拿些食盐、食用油、咖喱块。对了,生抽、料酒、淀粉和胡椒粉也不能少。这些食材和调料,都是我们做菜的好帮手。把土豆和胡萝卜的皮削掉,然后冲...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...材快速翻炒均匀。5、等差不多了,就可以盛出品尝了。洋葱 洋葱也是辛辣食物,对身体有很多好处。推荐做法:【洋葱炒鸡蛋】所需食材:洋葱、青红辣椒、鸡蛋、所需调料:盐、鸡精、生抽、蚝油、生粉、相关做法:1、先...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉:去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉:包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材,为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉:1、先做个...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...美融合,带给你一种全新的美味体验。准备食材:羊排、洋葱、葱、姜、孜然、辣椒粉、盐、生抽、详细做法:1.将羊排洗净,用厨房纸吸干水分,剁成小块。2.在羊排表面均匀涂抹盐、生抽、少许老抽、加入洋葱丝、姜丝,反...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...道菜色香味美,可以增加孩子的食欲,又能增强免疫力。洋葱(消炎杀菌)洋葱是一种常见的调味食材,除了提供香味之外,它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的做法是洋葱土豆片。首先,将洋葱去皮洗净,切成丝状备...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...黑木耳、豆瓣酱、生姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净,切成三角块。起锅加油烧热,放入豆腐块,小火煎至颜色金黄,盛出备用。胡萝卜、青椒洗干净,切成小块。木耳提前用水泡发,...……更多
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛
...秋天以后要多吃。【爆炒猪肝】用到:猪肝、青红辣椒、洋葱、葱姜、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、食用油1、猪肝切片后,先用清水冲洗干净,再用盐、白胡椒粉、料酒腌制15分钟,接着把青红辣椒、洋葱、葱姜都...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...一、土豆西红柿炖牛腩所需食材:牛腩、土豆、西红柿、洋葱、大蒜、鸡精、盐、生抽、老抽、白糖、黑胡椒、食用油。具体做法:1.牛腩洗净,切块,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯一下水,然后捞出。土豆洗净去皮,切块,西...……更多
彩色老醋花生的秘制做法,酸甜可口,香脆入味,一吃就停不下来
...取一小碗新鲜的花生,再加上胡萝卜一小段、黄瓜半根和洋葱半个小的,以及调味料——醋五勺、生抽一勺、老抽一勺、糖两勺和盐一勺,打造出一道既美观又美味的佳肴。步骤1:首先,仔细清洗花生,确保每颗花生都能洗净...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...米排骨汤的用料腔骨500克玉米200克胡萝卜200克西红柿100克洋葱100克黑胡椒2克盐4克水量1200毫升玉米排骨汤的做法#图文万粉激励计划#准备腔骨:取出腔骨,使用冷水清洗干净。将清洗好的腔骨放入锅中,加入冷水。在中火上煮沸...……更多
三伏不补,夏天受苦,吃4样扶阳食物,强脾胃强免疫,舒服过夏
...不腻,吃多了也不上火,非常适合夏天食用。 第三种:洋葱推荐食谱:凉拌洋葱食材准备:洋葱、黄瓜、木耳、花生米、小米辣、蒜片、香菜、食盐、白糖、生抽、陈醋、芝麻香油、鸡精、详细步骤:1、洋葱对半切开,用谈盐...……更多
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
...炒腰花 -材料准备:新鲜猪腰2个、青红椒各半个,切片、洋葱半个,切丝、姜蒜适量,切片、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、香油各适量、食用油适量详细步骤:1、处理猪腰:将猪腰洗净,从中间剖开,去除白色筋膜...……更多
“中伏不排毒,身体常年堵”,7月25中伏常吃五种菜,祛湿一身
...夏季食用。5.西红柿炖牛腩材料:牛腩500克、西红柿3个、洋葱半个、姜片几片、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐适量。 步骤:01.牛腩切块,焯水去血沫后捞出洗净;西红柿切块,洋葱切丝备用。02.热锅凉油,下姜片爆香,加入洋...……更多
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
...⭐️⭐️✅食材准备:半只鸡、土豆、葱姜蒜、干辣椒、洋葱、干锅酱;✅做法步骤:1️⃣:半只鸡洗干净,切成小块,配菜切好放在盘子里备用,这样就不会手忙脚乱了;2️⃣:起锅烧油,六成油温下午鸡块,炸至焦黄后捞...……更多
厨房小白逆袭记:洋葱变身美味大餐的神奇之旅
...还记得第一次下厨时手忙脚乱的场景吗?那个时候,我连洋葱都不敢碰,生怕一刀下去就泪流满面。可谁能想到,如今的我已经能把洋葱玩出花来了!今天就让我带大家一起探索洋葱的魅力世界,看看这个平凡的小家伙是如何摇...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...气血。推荐做法:【糖醋藕圆】准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、醋、清水、食用油。1、莲藕去皮洗干净,用刨丝器刨成粗丝,然后切碎,洋葱去皮切碎。肉馅加入莲藕、洋葱,放入适量胡椒...……更多
鱿鱼须,是一种美味又营养丰富的食材,口感鲜美,营养丰富
...先,我们需要准备好食材。除了鱿鱼须之外,我们还需要洋葱、青椒、红椒、葱姜蒜等调料。将鱿鱼须清洗干净,切成小段备用。洋葱、青椒、红椒切成小块,葱姜蒜切末备用。接下来,我们开始制作炒鱿鱼须的酱料。取一个碗...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...食用一些含有“杀菌”作用的食物也很重要,比如酸奶、洋葱、大蒜和腐乳豆腐等。下面将介绍三道佳肴,它们中都含有一种被称为“青霉素”的有益物质,通过每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病。...……更多
“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
...、生抽、白糖、花椒、辣椒面、食用油、葱、姜、香菜、洋葱。1、青萝卜洗干净,切成1厘米宽的粗条,放在簸箕里晒几天,晒干且有弹性即可。锅里加入清水烧开,放入萝卜干烫1分钟,捞出过一下凉水,沥干水分备用。2、葱...……更多
香飘四溢的咖喱鸭,带你体验幸福的味道
...5分钟,这样可以帮助去除血水。2.准备一些姜片、蒜瓣、洋葱、咖喱粉、盐、糖、料酒等调料。3.热锅凉油,油热后放入姜片、蒜瓣、洋葱,用小火慢慢煸炒,让香味在厨房里尽情飘荡。4.把浸泡好的鸭肉块沥干水分,放入锅中...……更多
驻村第一书记徐继泽: 用心搭起驻村“情谊桥”
...蔬菜种植特色产业,通过“合作社 农户”打造朝天椒、佛手瓜、蓝靛、蔬菜等产业,发展小鱼塘、佛手瓜等庭院经济。如今的心合村,产业渐成气候,乡亲们的腰包越来越鼓,村子变得越来越美,5年来,徐继泽和驻村队员们默...……更多
德州:春菜上市市民争相尝鲜
...田七等绿叶春菜色泽新鲜,包装得很精致。春笋、芦笋、佛手瓜等应季菜饱含着浓浓春意,吸引了很多市民前来购买。德百超市蔬菜部主任魏焕芝说:“近期春菜的销量已经到达了高峰,像面条菜、荠菜、苔菜销售都是比较好,...……更多
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
...需要用水再次冲干净。3、起锅烧油,肉倒进去,同时放洋葱姜片以及冰糖,先炒两三分钟,接着加点酱油,将其炒到上色。4、锅里加入宽水,这次要放烧开的热水到里边,水要没过肉再多一倍,放一小块橘子皮进去或是丢几个...……更多
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...出锅六、羊肉推荐食谱:红烧羊排食材:羊排、胡萝卜、洋葱、葱姜、黄豆酱、料酒、生抽、老抽、蚝油、山楂片(没有可不放)做法:1、羊排洗净,冷水下锅,加入葱姜料酒焯水,捞出羊排,用热水冲洗干净控出水。2、热锅...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...做好了,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:洋葱炒鸡蛋洋葱一个,对半切开,再切成小条放入清水中备用,碗中打入三个刚下的土鸡蛋,滴几滴白醋去一下腥,搅散放一边备用。青红椒去籽之后切成小段,然后切成...……更多
菜苗种子热销 市民热衷种菜吃
...贵,丝瓜、茄子、西红柿、辣椒等菜苗大多是一元一棵,佛手瓜苗价格稍高,一棵要价10元。“自家有个小院,闲着没事的时候自己种一点,吃自己种的菜,绿色又健康,还给生活增加点乐趣。”正在挑选菜苗的市民张大爷说。...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...菜一样,使用砂锅炖制会使菜肴更加美味。 颜值超高的洋葱鸡蛋洋葱鸡蛋是一道简单而美味的素菜,适合早餐、夜宵或配菜。它的制作步骤也非常简单,只需准备洋葱、鸡蛋、盐、清水、生抽、香油和葱花即可。首先,切开洋...……更多
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寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
2024-10-07 09:34:00
未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00