• 我的订阅
  • 头条热搜
法国人喜欢喝葡萄心脑血管却很健康,该如何解释?了解下
...说法不谋而合。有人不赞同这个观点,法国人喜欢喝葡萄心脑血管却很健康,该如何解释?众所周知,法国人很喜欢喝葡萄酒,但是心血管的发病率却不高,所以很多人认为喝葡萄酒不仅对身体没伤害,反而能养生。若是直接说...……更多
这6类人尽量做到“滴酒不沾”,千万莫大意
...告:这6类人尽量做到“滴酒不沾”1、高血压、高血脂、心脑血管疾病患者高血压,高血脂,心脑血管疾病患者血压不稳定,血管非常的脆弱,如果这些人喝酒的话,那么酒精会导致中枢神经系统兴奋,心率加快,血管扩张,血...……更多
多喝酒真的能活血化瘀?一文揭晓答案
...脉硬化,让血管变硬,高血糖会产生更多血管斑块,导致心脑血管疾病发生,高血脂会让血液中产生更多脂类物质。2、改善生活习惯,尤其是戒烟酒。吸烟不仅伤肺,还会损伤血管,加重血管堵塞,喝酒会升高血压,血脂加速...……更多
红酒、洋葱、醋能软化血管?提醒:若想养护血管,不妨牢记3点
...腻、高糖、高盐的食物,保持健康饮食是保护血管,预防心脑血管问题的首要步骤。合理运动如果想要逆转早期的动脉硬化或者是想要软化养护血管,那么最重要的方式就是选择合适的运动,如果没有运动经验的话,可以坚持步...……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...身体机能形成挑战,也容易增加心脏的负担,有可能引起心脑血管问题,因此建议大家一定要多珍惜身体,不要过度透支体能。除了注意适当的休息和锻炼外,平时饮食也要注意,常吃一些应季绿色营养的蔬菜和水果,比如现在...……更多
...用大多数可以起到帮助缓解低血糖的症状,同时可以预防心脑血管疾病,还可以帮助抗衰老,无籽葡萄的功效与作用有很多种,在平时生活当中吃无籽葡萄对自身也会有很多的好处。1、缓解低血糖:如果有低血糖的症状,比如...……更多
常吃3种水果,在生活中或有助预防血栓
...降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管疾病有一定作用。每天食用适量新鲜的葡萄,不仅会减少心血管疾病的发病风险,而且葡萄籽中含有一种叫“白藜芦醇”的物质,它对抗癌有一定作用。2.猕猴桃...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...更不利于降糖,过量食用还有潜在危害,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。更容易勾起甜瘾代糖控制体重更多基于理论层面,在肥胖的糖尿...……更多
吃提子上火吗
...份”而备受青睐。提子皮和提子籽内含抗氧化物质,对于心脑血管疾病具预防作用。那么提子上火吗?下面为大家介绍。提子上火吗中医认为,提子性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...体总是会出现这样或那样的毛病,而常常困扰人们的便是心脑血管疾病。而心脑血管疾病的发生,大多数情况下都是体内的血栓形成息息相关。人体内一旦有血栓形成,便会出现血管堵塞、血液流通不畅,使血液瘀滞、处于高凝...……更多
...现果糖可增加肝脏承受的负担,易转化成脂肪肝,提高患心脑血管疾病以及高血脂症积聚。由于脂肪肝可增加胰岛素抵抗,胰岛素抵抗可诱发糖尿病,所以糖尿病患者不能食用果糖。2、葡萄糖葡萄糖是身体上最为重要的供能物...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...糖会导致血液黏稠度增加,容易形成血栓斑块,进而引发心脑血管疾病。而生姜中的姜辣素具有抗血小板聚集和抗凝血作用,能够有效地防止血栓的形成。此外,生姜还能够促进血液循环,增加血管弹性,降低心脑血管疾病的风...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...重要激素的基础。当胆固醇水平超过正常范围时,会增加心脑血管疾病的风险。因此,了解如何降低胆固醇水平,成为了现代人关注的重要健康问题之一。在我们的日常生活中,有许多天然食物具有降低胆固醇的效果,其中蜂蜜...……更多
酒后做这四件事会让身体情变得更糟,千万注意了
...实杂志”的电视节目中,有人提出了一个“法学悖论”,法国人的饮食运动和其他生活方式并不健康,但是他们的心血管发病率并不高。美国《健康》杂志记者爱德华·多尔尼克指出,这是由于法国人的饮食习惯,尤其是频繁饮...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...期。糖尿病前期不仅预示可能会发生糖尿病,还提示未来心脑血管疾病、微血管疾病、肿瘤、痴呆等疾病的患病风险会大大增加。糖尿病起病较隐匿,不易被察觉,大部分患者的血糖升高,不会引起明显不适。如果只检测空腹血...……更多
葡萄籽有什么作用
...除痤疮、愈合疤痕。4.保护血管吃葡萄籽能够有效的保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,预防脑溢血、中风、偏瘫等作用,所以老年朋友更要吃些葡萄籽来预防这些疾病的发生。5.抗辐射有效预防和减轻紫外线辐射对皮...……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...,酒这东西小酌怡情,大酌伤身。尤其是一些本身就患有心脑血管疾病的人,大量酒精的摄入会损伤心脑血管,且还会引起血压、血脂升高,对身体只是百害而无一利。不仅是酒,生活中摄入大量的含酒精食物也会对身体产生不...……更多
为什么柑桔能够降低胆固醇?一文揭晓答案
...橘的功效与作用比较广泛,经常食用可以有效地降低患有心脑血管疾病的风险。那么常吃甜的柑桔会不会导致血脂升高呢?不用过于担忧,柑橘可以增加毛细血管的韧性,帮助降低人体血压,加速血液流通,扩张动脉,因此,柑...……更多
适当吃瓜子有什么好处?一文分析下
...,尤其是压力大的人,借助于吃瓜子能减轻压力。3.预防心脑血管疾病坚果类有着十分丰富的脂肪物质和蛋白质物质,对于人体来说是十分重要的。而且瓜子中也含有一些多不饱和脂肪酸,可以起到保护心脑血管的作用,每天适...……更多
养护血管,从以下几点做起,建议学习下
...此之外,保持情绪的平和还能够促使血液流速正常,减少心脑血管类疾病的发作。而过量的吸烟和饮酒,则会对整体血管系统造成极大的负担。根据中国新闻网关于《男性更易患心脑血管疾病》的报告可以得知,心脑血管类疾病...……更多
...从4月28日20时至5月3日17时,包含车祸在内的创伤类急救、心脑血管疾病、消化系统疾病为接警数据前三名。急救车接警数据显示,外伤作为主诉的呼救占比超过三分之一,位列第一。其中,因车祸导致的外伤超过一半。厦门医疗...……更多
血管喜欢的七种食物,常吃远离血栓
...是一个有效的抗氧化剂,能够帮助降低血脂,防止血栓和心脑血管疾病的发生。适量饮用绿茶可以清新口气,提神醒脑,还可以促进消化,特别是在饭后。建议每天饮用一到两杯,但应避免在睡前饮用以免影响睡眠。7、黑巧克...……更多
打破专业壁垒 探讨精准诊疗
...顶山日报打破专业壁垒 探讨精准诊疗全市首届糖尿病与心脑肾多学科高峰论坛召开本报讯 (记者杨岸萌)4月14日,全市第一届糖尿病与心脑肾多学科高峰论坛在市第一人民医院(以下简称市一院)召开,来自全市多家医疗机构...……更多
...降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。葡萄的营养价值1、葡萄糖葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡...……更多
2种食物已被拉入“升糖名单”,你可能每天都吃,却不自知
...可能会导致脑功能紊乱,临床上就称为高渗性昏迷。3、心脑血管 长期血糖居高不下会导致血管壁受到损伤,造成血液循环不畅,胆固醇和血脂代谢异常,血管内的脂质易沉积到内皮下,长久可能导致动脉斑块形成,从而就会导...……更多
紫色食物的神奇功效:降低血压、调节血糖
...花青素是一种强效的天然抗氧化剂,可以帮助预防癌症、心脑血管疾病以及老年痴呆等疾病。此外,紫胡萝卜还富含维生素A和维生素C,能够维护皮肤健康,增强免疫力。紫苏 紫苏是一种常见的药用植物,也是一种富含花青素...……更多
...9%为女性,人均填写5.7份进食记录。随访期间共出现2036例心脑血管病例,包括冠心病和中风。研究人员分析后发现,与晚8时前吃晚饭的人相比,晚9时后吃饭的人患中风等脑血管疾病的风险高28%。研究人员说,人夜间血压比白天...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严重或晕倒。因此,正常洗澡时间不超...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...丰富,但过量摄入却可能导致血液黏稠度增加,进而引发心脑血管疾病。不幸的是,这名女子在长期过量摄入这种水果后,终于在一个深夜突发脑梗,经抢救无效离世。二、水果的危害与认识误区这里所说的水果,其实就是我们...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...早晚温差大,容易干燥,呼吸系统疾病、消化系统疾病和心脑血管疾病多发。而上述所谓各种“实用妙招”,有的是为了博流量而炮制的伪科学,有的则纯属推销产品的宣传广告。它们在朋友圈反复传播,威胁着受众的健康安全...……更多
更多关于健康的资讯:
学会这样做饭血糖听话,少吃一半降糖药
烹调方法与血糖的控制大家好,今天我们讲讲糖尿病饮食中关于烹调方法的问题。糖尿病人血糖不好,对人体最大的伤害莫过于血管。而且很多糖友是“身皆数职”
2024-06-26 16:44:00
碱性食物“之王”被发现,没事吃一点,口臭消失了,气色也好了
五月份的天气,忽冷忽热,天气冷的时候和热的时候,想吃的食物是不一样的。我们需要经常吃一点碱性食物,来调节身体的酸碱平衡
2024-06-26 16:45:00
如果经常吃4类食物,你的睡眠会被一步步毁掉,自己却毫不知情
我们都需要睡眠,而且是良好的睡眠。如果一直睡眠不好的话,你的身体状况会越来越差,精神状况也会很不好。所以良好的睡眠对于我们来说就显得尤为重要
2024-06-26 16:46:00
高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
导语:随着社会的发展,现在人们的生活水平在逐渐提高,吃的越来越好,这也引发了很多的并发症,痛风就是其中一种。痛风是一种慢性代谢性疾病
2024-06-26 16:46:00
血管“清洁工”是芹菜?提醒:三种食物经常吃,或对血管有益处
心脏它是人体的发动机,如果自身的发动机一旦失去功能之后,那么血管就会容易被堵塞,这是身体的渗透压就会发生不稳定性。血管一旦被堵塞之后
2024-06-26 16:47:00
为什么不吃米和面的人,体重下降更快呢?是时候揭露真相了
小美是一个非常注重身材的人,即便是自己已经非常苗条了,但是看到体重计上的数字增长就会感觉到恐慌,哪怕不吃饭也要瘦下来。为了能更好瘦身小美选择不吃米和面
2024-06-26 16:48:00
对食物有“偏见”,容易导致营养不良
经常会听人说,这种食物有营养价值高要多吃,或说某种食物没有营养要少吃,事实上这都是对营养的曲解。如果我们习惯于将食物的营养分为三六九等
2024-06-26 16:50:00
手脚冰凉,却总是容易上火,针对上热下寒的体质,该如何调理
想必大家都听说过,易胖体质和易瘦体质很多人也都比较纳闷,为什么,自己明明吃的不多却还是容易长胖,而有些人吃的很多却还是那么瘦
2024-06-26 16:52:00
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
随着人们生活水平不断地提高,近年来,高脂血症也成为人们最常见的慢性疾病之一,有的人会出现血液粘稠、胆固醇高还有就是甘油三酯升高
2024-06-26 16:52:00
尿酸高的患者如何控制饮食?看这一篇就够了
1、超高嘌呤食物(每100克食物嘌呤含量大于150毫克)应该完全不吃。包括:动物内脏、带鱼、鲶鱼、鲢鱼、沙丁鱼、基围虾
2024-06-26 16:53:00
俗话说“人过六十,四不想”,是指哪“四不想”?不妨趁早了解
当咱们仔细观察周边的日子,不难发现,身边的老一辈们越来越多。依据我国最新的人口普查数据,晚年人口现已高达2.6亿,这一份额在总人口中占有了18%
2024-06-26 16:54:00
男性一定要戒酒吗?劝告:50岁以后,喝酒记住5点,或减少伤害
品尝美酒,无疑是人生的一大乐事,尤其是对男性而言。然而,有人却总是认为,一旦男性步入五十岁,就需求戒酒。这关于许多男性朋友来说
2024-06-26 16:55:00
62岁大爷,天天喝三七粉,防脑梗、通血管,一年后身体有何变化?
李大爷,今年62,饱尝冠心病之苦。多年来,他依靠降压药与阿司匹林的联合医治,病况得以安稳操控。但是,一次偶尔的闲谈,让他得知了三七粉在防备脑梗方面可能具有的神奇成效
2024-06-26 16:55:00
嘴巴周围总是长泡,提醒:这不是上火,可能是唇疱疹,会传染
在春季的温暖阳光下,或许在冬天的寒风中,有些人发现自己的唇周围偶尔会出现一两个小泡泡,伴随着轻微的疼痛或不适。这些小泡泡通常被归咎于生活中的小不快——比如说“上火”——而被轻易忽视
2024-06-26 16:55:00
孕早期吃什么对胎儿发育好?孕早期养胎食物推荐!
怀孕初期是保胎安胎的关键阶段,为了让自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长。所以孕妇妈妈们的营养是非常重要的。充足的营养不仅有利于胎儿的正常发育
2024-06-26 16:55:00