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...秧（两茬轮作）:甘兰、空心菜、上海青、苋菜、香菜、油麦菜、菠菜、生菜、樱桃萝卜、茼蒿、西兰花；矮秧（一茬）:萝卜、绿萝卜、芹菜、小葱；高秧（一茬）:毛豆、黄瓜、豆角、豇豆、南瓜、茄子、西红柿、辣椒、西葫芦...……更多
2023-05-01 01:16:00兰州,菜园,新区,开放,兰州,东农
...割蔬菜，例如许多人到做手撕包菜的情况下，可能立即把油麦菜用小刀割开了，由于用力一片片把油麦菜叶片揭掉，的确也是挺不便的一件事情，需要花销较长的時间，尽管用小刀切会很便捷，可是有可能会让蔬菜空气氧化变黑...……更多
2023-03-13 21:16:00翠绿色,细嫩,色调,蔬菜,蔬菜,技巧
...肝脏有好处的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：小炒油麦菜洗净的油麦菜切小段放入准备好的大碗中，大蒜，剁成碎末，老姜，最后切成姜末。切好以后和蒜末放一起。三个小米椒，切成小圈，全部切好以后放将蒜一起，切...……更多
2023-10-25 11:27:00肝脏,正在,肝脏,油麦,切成,生抽
...菜，其中绿叶蔬菜至少占一半以上，绿叶蔬菜包括菠菜、油麦菜、苋菜、茼蒿、空心菜、芹菜叶、小青菜、生菜等。5.控制食用油的量，每日不超过25g推荐植物油如大豆油、花生油、葵花籽油、菜籽油、亚麻籽油等，饱和脂肪含...……更多
2024-06-25 06:52:00血糖,肥胖,体重,只需,饮食,体重
...间蔬菜的价格通常会有所上涨，因此建议提前购买生菜、油麦菜、西红柿、黄瓜、芹菜等蔬菜。另外，橙子、苹果、香蕉、葡萄等水果也是春节期间必不可少的食物，既可以用来招待客人，也可以自己食用。饮品类 春节期间，...……更多
2024-02-08 00:19:00姿势,年货,春联,建议,蔬菜,灯笼
#记录我的2023#1⃣油麦菜炒罐头鲮鱼
2⃣素炒油麦菜
3⃣蒜末炒油麦菜
4⃣油麦菜炒肉 ……更多
2023-12-15 09:23:00生菜,血糖,白菜,油麦,鲮鱼,蒜末
...肉300克（选择较为鲜嫩的部位，如牛柳或里脊）豆芽适量油麦菜或其他蔬菜适量干辣椒10-15个（根据个人口味调整）花椒1大勺蒜5瓣姜一小块葱1根豆瓣酱2大勺生抽（酱油）适量料酒适量盐适量鸡精/鸡粉（可选）适量淀粉适量食...……更多
2024-09-06 10:48:00川菜,牛肉,一道,做法,经典,牛肉
...，建议：吃3样，少食2物，为入秋准备。
吃3样：丝瓜、油麦菜、香菇丝瓜是夏季的应季菜，这个时候我们可以多吃一些，它清甜香脆，而且还有一定的药用价值，最为关键的是，还可以护阳气，同时还能促进消化，起到消暑利...……更多
2024-05-17 17:01:00秋冬,准备,建议,身体,阳气,油麦
...滑发生侧翻，连人带车翻到油路东排水渠内，三轮车上的油麦菜、香菜和包菜保温棉布散落在这名妇女身上和地上，这名妇女被三轮车和蔬菜压在身上腿上，躺在地上动弹不得，天寒地冻，寒气逼人，人身事故随时扩大。看到这...……更多
2023-01-20 18:38:00职工,妇女,电力,妇女,三轮,三轮车
...蔬菜的好时机，如鸡毛菜、空心菜、火青菜、耐热生菜和油麦菜等。然而，夏季种植蔬菜的一个主要问题是虫害较为严重。此外，还可以种植多种瓜果蔬菜，如黄瓜、南瓜、辣椒、甜瓜等。在#深度好文计划#夏季种植这些作物，...……更多
2024-07-10 10:37:00错过,蔬菜,月份,准备,时间,蔬菜
...口感清爽，酸辣可口，是一道非常下饭的菜肴。三、香辣油麦菜准备食材：油麦菜、蒜、辣椒、牛油（可选）做法步骤：1、将油麦菜清洗干净，再切成小段，控干水分备用。2、锅中加入少许油，再放入少许牛油，炒至融化，加...……更多
2024-04-23 17:46:00特色菜,实惠,特色,经济,生抽,蒜苔
...菌剂，产量显著提高，增产约30%；在烟台村，大棚种植的油麦菜已经成熟。在技术人员的指导下，大棚内进行了土壤改良，并采用补光灯技术，油麦菜比去年增产约20%。 ……更多
2023-01-09 04:30:00苏家屯区,苏家屯,项目推广,果蔬,示范,推广
...2000亩地搞种植，其中每年冬天就有600亩当季蔬菜，包括油麦菜、上海青、菠菜等。李和富说：“当前蔬菜价格相比去年基本是持平的。目前来看，持续到春节变化也不会很大。”记者在濛阳市场走访，除部分蔬菜有涨跌外，批...……更多
2023-01-17 08:29:00菜篮,菜篮子,市民,供应,彭州,彭州市
...富，货架上至少摆放有近30种各类蔬菜。从菠菜、生菜、油麦菜、苦菊、茼蒿、香芹、香葱等绿叶菜，到冬瓜、豆角、南瓜、西葫芦、菜花、土豆等可谓一应俱全，而且全部实现了明码标价。不过像精品荷兰豆的价格，每斤却高...……更多
2023-12-19 15:13:00菜篮,菜篮子,菜市,菜市场,记者,百姓
...0克”。记者发现，还有3.58元一斤的有机花菜和4.99一斤的油麦菜，价格比菜市场便宜了近1-2块钱。超市特价菜很受欢迎。“绿叶菜基本上都有一些涨幅，尤其是青椒，涨到5块钱一斤。”超市工作人员胡女士介绍菜品价格说道，...……更多
2024-07-04 13:32:00蔬菜价格,合肥,降雨,蔬菜,观察,影响
...宫，这面墙上是金边吊兰和苋菜，前面，又变成了翠菊和油麦菜……“真是没想到，这个小小菜博园里竟然有这么多乐趣。”来自沧州市区的游客张伟赞叹道。2018年以来，司马庄村对运河堤坡进行改造，在运河沿岸进行绿化美...……更多
2023-11-09 04:44:00庄村,司马,消费,朋友,司马,庄村
...检试剂、食品快速检测台等，对村民送来的青椒、豆角、油麦菜、甘蓝、小白菜等蔬菜进行快速检测，并将检测结果当场告知送检村民。活动中，村民送来的豆角、芹菜、菠菜、菜花、油麦菜等10余种蔬菜经过现场快速检验，合...……更多
2024-07-23 18:40:00正定县,正定,桥村,工作队,便民服务,监管
...是绿叶蔬菜，比如苋菜、空心菜和芥兰、菠菜和芹菜以及油麦菜等，除了含膳食纤维和矿物质外，也含有抗氧化剂和多种维生素，能降低高血脂和高血压，控制餐后血糖。4、减慢喝粥速度糖尿病患者喝粥速度不能太快，因为粥...……更多
2023-03-05 20:53:00含糖量,粗粮,建议,血糖,粗粮,糖尿
...力十足；泡沫浮筏上定植的草莓、生菜、芹菜、西红柿、油麦菜、紫包菜、鱼腥草等蔬果郁郁葱葱，长势喜人；1000多盆形色各异的多肉盆栽围放在养殖池和蔬菜园的周边，引来不少游客驻足观赏。春意盎然的“鱼菜共生”循环...……更多
2023-02-24 17:35:00成县,振兴,养殖,乡村,循环,基地
...下跌4.88%、包菜下跌4.12%、青椒下跌3.98%、土豆下跌3.13%、油麦菜下跌3.08%、四季豆下跌3.01%、胡萝卜下跌2.99%、莲藕下跌1.37%、油麦菜下跌1.14%、白萝卜下跌1.11%、莴笋下跌0.51%。冬季外调菜来汉遇上本地多产按照规律，武汉的冬季...……更多
2023-11-14 11:55:00江城,菜价,全线,模式,蔬菜,大路菜
...称量销售2023-01-0616//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆油麦菜称量销售2023-01-0917//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆菠菜称量销售2023-01-0918//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆芹菜称量销售2023-01-0919//水磨沟区南湖南路果多...……更多
2023-01-19 19:17:00乌鲁木齐市,乌鲁,食品安全,专项,监管,食品
...前可以搭配一些能增加饱腹感的青菜，如：生菜、白菜、油麦等绿叶菜，还有低热量的黄瓜、芹菜、白萝卜、蘑菇、海带等等，以减少饺子和包子的摄入量，既不会觉得饿，也不会升高血糖。5.煮饺子不要时间太长，太烂，也尽...……更多
2023-02-01 11:29:00饺子,饺子,血糖,包子,热量,控制
...、慢慢翻炒一下均匀变软后盛出，撒上葱花就可以了蒜香油麦菜材料：油麦菜：适量；大蒜：适量；食用油：适量；盐：适量
制作步骤：1.准备食材：将油麦菜洗净，去除根部，切成适当大小的段备用。将大蒜剥皮，切成蒜蓉...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
... C 含量为 20.8 毫克/100 克，比我们常吃的生菜、小油菜、油麦菜等都要高，是它们的 2~10 倍。关键是能直接生吃，维生素 C 保留较好。2、补充 β 胡萝卜素冰菜含有 β-胡萝卜素，虽然谈不上丰富，但比我们常吃的油麦菜含量更高...……更多
2024-08-26 18:29:00心血管,心血,香蕉,含量,蔬菜,保护
...选择低钾高钠的菜品，如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等，能有效调理身体，让你在春日里恢复活力！清炒小白菜采买清单：小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、食用油1汤匙、盐适量、鸡精...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...入在50多万。据了解，闽侯县主要种植上海青、小白菜、油麦菜等蔬菜。目前，当地相关部门正积极引导菜农合理布局蔬菜品种，大力推广集约化育苗、设施栽培、测土配方施肥等技术，为提高蔬菜质量、增产增收提供保障。五...……更多
2023-02-14 12:33:00五大连池市,连池,高标,高标准,农田,建设
...早饭食谱之三鲜虾蔬菜水果吐司卷，需要提前准备适当的油麦菜、鲜虾、吐司、紫菜等，流程先把吐司面包切掉硬边，用擀面棍把吐司面包擀薄平，然后把新鮮的虾自来水焯一下，捞出沥水备用，随后把清理干净的生青菜叶放进...……更多
2023-05-11 11:17:00哺乳期,哺乳,早餐,最好,吐司,海带
...，生鲜区许多菜品都是以小份形式包装售卖，350克包装的油麦菜3.9元一份，300克包装的金针菇1.9元一份，140克包装的蟹味菇2.9元一份。小份菜引来众多市民购买。在东岗路经营蔬菜店的刘军发现，近年来小份买菜的市民越来越多...……更多
2023-05-03 06:37:00市民,记者,菜品,消费,鲜菜,包装
...150g、生鸡蛋1个、葱丝30g、黄瓜丝50g、尖椒30g、黄椒30g、油麦菜3片辅材：芝麻油、黄豆酱10g、生抽酱油10g、糖3g作法流程：1）取一中碗，倒进黄豆酱、生抽、糖，用3汤勺凉开水调均匀，锅内放色拉油，油烧后，放进酱汁炒出香...……更多
2023-02-20 16:44:00鸭肉,蛋白质,蛋白,含量,放进,辅材
...吧。
准备的材料：草虾、黑鱼片、鱿鱼、香肠、鸭血、油麦菜等等，总之你喜欢的海鲜都可以根据自己口味安排上。做法：第一步：黑鱼我是买时候让商家帮忙切剥片的，然后只要用盐、蛋清、胡椒粉和少许的淀粉抓匀腌制即...……更多
2024-08-10 06:04:00厨艺,米饭,盆中,海鲜,油麦,火锅底料
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