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春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...或缺的选择。在这个干燥的季节,多喝具有清爽口感、不油腻的汤水,既可以调节体内的水分,又能获得丰富的营养。接下来推荐的这四道汤,口感清爽,健康美味,特别适合春季的天气。1、清爽海鲜味:鸡蛋蛤蜊汤鸡蛋蛤蜊...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...带则富含碘和矿物质,有助于清热解毒。这道汤水清爽不油腻,适合全家人享用。主要食材:冬瓜、海带、姜片、水、盐具体做法:冬瓜去皮切块,海带提前泡发切片。锅中加水,放入冬瓜、海带和姜片,大火煮开。转小火慢炖...……更多
天凉了,煲猪骨汤别只会放白萝卜,和它俩搭配更鲜甜润肺又健脾!
...扇骨,就是猪的肩胛骨,它的钙质含量丰富,又不会过于油腻,是用来煲汤的好材料。2.购买回来的猪扇骨,先清洗处理干净,斩小块,再冷水下锅用大火烧开,焯烫5分钟左右,直到煮出浮沫,用勺子撇去浮沫,然后捞出来,用...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...花调味即可,清润浓厚的汤就熬好了。非常清甜可口,不油腻,很清爽!秋冬季节比较干燥,喝点润肺汤会让人身心舒畅,对大朋友小朋友都有益。 ……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...里冷藏一下,这样就搞定啦!简单又方便,随时都能喝到清爽的萝卜雪梨水啦!温馨提示来啦,各位小伙伴注意听哈!这款饮品,不管是热乎乎的喝还是冰冰凉凉的喝都行,特别是你放冰箱里冷藏一下,那口感简直了,清爽得不...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
最近发现,很多朋友出现皮肤干燥、瘙痒的情况,其实这大多数都属于冬季皮炎。冬季皮炎,是怎么引起的?冬季皮炎是冬季特有的一种皮肤病表现。冬季时,因为皮肤含水量下降,皮脂腺分泌也下降,造成皮肤大面积干燥、脱...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...赵冬芹清明前后雨水较多,广东的朋友时常觉得身体不够清爽,几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差,要运脾化湿才能让身体更加舒适。于是,赤小豆、木棉、陈皮等都是广东人汤煲里的常...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
...心田。天气冷,一直待在开有暖气的空调房里,特别容易干燥和干咳,亲戚家捎来的红薯还剩下一大半,那今天正好可以倒腾起来了,红薯和很多食物都很搭,它是被列为重要的食疗食品,也被不少国家认定为长寿食品之一,脂...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...地冻,人人都想找到一碗热腾腾的汤来取暖。此时的空气干燥,身体易感不适。南方虽然冬天不算太冷,但气温起伏大,时冷时热,非常考验我们的健康状况。因此,我们需要注意保暖,并且注重补充营养,增强身体的抵抗力。...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...配排骨一起炖煮,香气四溢,清爽可口。这道汤水清淡不油腻,适合中老年人多食用,不仅可以减脂,还能滋补身体,值得推荐。 海带海带中富含纤维素和胶质物质,这些成分有助于加快食物消化,并减少在消化道停留的时间...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
最近气温下降,除了天气寒冷之外,还特别干燥,大家记得在忙碌搬砖的同时,也别忘了照顾好自己和家人。进入冬季,尤其要注意呼吸道问题,所以我们家的日常汤水都是以润肺、去燥为主,这些天煲得最多的还是这款——...……更多
秋季嗓子不舒服,记得多喝这汤,鲜香回甘,清咽润喉,老少皆宜
...成熟的黑橄榄有所不同,果肉较为硬脆,质地较韧,口感清爽,略带苦涩的味道。与成熟的黑橄榄相比,青橄榄的味道更加清新,酸度较高。 4、将鲍鱼壳、瘦肉和青橄榄放入锅里,往汤锅中加入适量的水。将汤锅加热至水开后...……更多
不妨来看看油性头发防护指南,学习一些如何摆脱油腻头发的小技巧
...油性头发是很多人的困扰,它会让头发看起来没有光泽、油腻发亮,甚至影响形象。如果你也有这个困扰,那么不妨来看看下面的油性头发防护指南,学习一些如何摆脱油腻头发的小技巧。1.正确洗发正确洗发是解决油性头发的...……更多
夏季不洗澡,你的皮肤可能会怎样?惊人真相竟被忽略!
...难闻的味道,使人感到恶心和不悦。他们的皮肤可能显得油腻、暗淡无光,容易出现粉刺和痤疮等问题。这些都会给他们的自信心和社交能力带来负面影响,在职场和人际交往中产生不利影响。综上所述,夏天不洗澡会带来多种...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...甜爽口的口感炖制出来的龙骨马蹄汤鲜美可口,清甜而不油腻,带有一股浓郁的汤香味。汤中的马蹄和莲藕口感脆甜,给人一种爽口的感觉,而猪龙骨的鲜嫩肉质则更加丰富了口感。(二)清热润肺的功效 龙骨马蹄汤以猪龙骨...……更多
【一周问答】小孩挑食,秋季皮肤干燥应该如何喝汤?
...、鸡内金、山楂、陈皮等健脾消食的药食材。最近皮肤很干燥,一抓就一条一条的白色痕迹,请问在饮食方面有什么食材可以多吃滋润一下大的嘛? 天气逐渐转凉,人就会逐渐觉得很干燥。这种缺乏阴液的情况,煲汤的时候可...……更多
立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...冷饮也要适量,以免伤及脾胃,加重体内湿气。2、减少油腻重口味饮食立夏后,湿热交加,人体消化功能相对减弱。吃过多油腻、重口味的食物,会加重脾胃负担,对脾胃运化水湿的能力造成影响,导致湿气滞留体内。饮食上...……更多
护肤常识:油性皮肤的控油保湿的方法
...可以减少油脂分泌。此外,保持饮食清淡,避免食用过多油腻和辛辣食物,也有助于控制油脂分泌。3. 保湿:虽然油性皮肤表面看起来油腻,但实际上也可能存在缺水的问题。选择清爽的保湿产品,如乳液或凝露,为皮肤提供足...……更多
鼻子流血是什么原因
...疗。在日常生活中建议保持良好的心态,少吃辛辣刺激、油腻的食物,多注意休息,养成良好的生活习惯。 ……更多
护肤常识:皮肤出油过多是什么原因导致的?
...脂来保持湿润。6. 不当的护肤方法:过度清洁或使用过于油腻的护肤品可能破坏皮肤的天然屏障,导致油脂分泌失衡。7. 皮肤疾病:如痤疮、脂溢性皮炎等皮肤疾病可能伴随着油脂分泌过多的症状。油性皮肤保湿控油臻品分享>...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
...材。选购两颗新鲜的生菜,生菜作为低脂蔬菜之一,口感清爽,含有丰富的营养,非常适合春季食用。此外还需要选购150克优质鱼丸,也可以选择鸡胸肉丸或虾滑作为替代食材。生鲜土鸡蛋2枚,少许植物油,半勺猪油,适量食...……更多
男士控油保湿护肤品排行榜十强 哪些牌子护肤品保湿控油好用?
...,亲和肌肤易吸收,轻轻松松将水份补进细胞里,滋润不油腻。调理面部平衡,帮助肌肤问题。№•3>>>蒙度士 男士美白保湿水乳248RMB/120ML控油指数:★★★★★保湿指数:★★★★☆富含火山矿物精华,有效调节油脂分...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...和罗氏虾,这道鲜美的汤品营养丰富,口感鲜美,清爽不油腻。扩写:新鲜的鲫鱼在烹饪时带来鱼香扑鼻的诱人香气,秀珍菇和白玉菇的加入不仅提升了口感的丰富度,还为汤品增添了更多的鲜味和营养。烹饪过程中,煎制的鲫...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...我们安稳地度过秋冬季节。秋季气候干燥,大肉骨汤过于油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道“香菇冬瓜黑鱼汤”,我们先来分享了解一下这汤主要三种食材:黑鱼是一种优质的蛋白质来源,常吃滋养肝肾、补气养...……更多
头皮护理的方法请查收
...洗发水,针对您的头皮类型进行选择。如果您的头皮比较油腻或者有头屑,建议您使用含有茶树油或者杏仁油等天然成分的洗发水,这些成分有助于去除头皮屑和清洁头皮。我们建议您每周使用一到两次深层清洁的洗发水,这有...……更多
护肤方法:如何根据自己的肤质选择补水面膜?
...油性皮肤可以选择质地轻盈、清爽的补水面膜,避免过于油腻的产品。含有海藻、茶树油、金缕梅等成分的面膜可能更适合,它们可以控制油脂分泌,同时提供适度的水分。3. 混合性皮肤:混合性皮肤的T区容易出油,而其他部...……更多
熬夜晚睡皮肤干燥敏感 补水舒敏面膜口碑排行榜10强
...也不错。NO.7>>>怡丽丝尔胶原补水睡眠面膜清爽不油腻,果冻质地,上脸不粘腻,不泛油光,含有丰富的颗粒,富含迷迭香叶提取物和甘油成分,充分保持肌肤水润,按摩一下就能推开,很好吸收。NO.8>>>达特可思氨...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...鸡蛋鲜嫩可口,这道萝卜鸡蛋汤不仅简单易做,而且口感清爽,适合春季清肺润燥。做法:先将白萝卜切丝,炒香后加入鸡蛋、枸杞、调味,煮成一碗美味的汤。1.白萝卜出水的清甜,仿佛春天的气息,满满的水分润泽着干燥的...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...些食物禁止酒精和含咖啡因的饮料;不吃辛辣、刺激性、油腻、油炸、烟熏、腌制、卤制或烧烤的食物。5.养成良好的用餐习惯便秘患者要注意自己的饮食习惯,暴饮暴食或者吃得太快,或者一边吃饭一边忙于其他事情,都会打...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
天气一天比一天冷,与此同时空气愈发干燥,人们很容易口干舌燥,嗓子不舒服,吃不好睡不香,这时需要吃些苹果、香蕉、桔子、梨子等水果补充水分和营养。但问题来了,纵然水果美味又有营养,可天这么冷,看到水果就...……更多
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夜问|小时候吃的跳跳糖,为什么会在嘴里“跳跃”?
对许多人来说,童年时期最难忘的回忆之一,莫过于那些各式各样的美味零食。跳跳糖,这种充满乐趣的糖果,让人难以忘却。当跳跳糖放入口中
2024-06-17 03:38:00
本文转自:中国科学报中国科学院院士赵继宗:网络神经外科将成脑科学转化研究纽带■本报记者 张思玮“进入21世纪,随着脑科学研究不断取得新突破
2024-06-17 00:35:00
搭桥手术后早期双联抗血小板治疗益处多
本文转自:中国科学报上海交通大学医学院附属瑞金医院等搭桥手术后早期双联抗血小板治疗益处多本报讯(见习记者江庆龄)上海交通大学医学院附属瑞金医院心脏中心教授赵强牵头
2024-06-17 00:35:00
彬州市韩家镇:振兴产业下功夫 农民增收有底气
本文转自:阳光报↑村民杨长有在韩家镇韩家村现代有机苹果示范园务工。↑基地内新种植的中药材已经成活。↑闫家河村彬州梨谷。 产业振兴是促进农民持续增收的重要途径
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基因剪刀为肺囊性纤维化患者带来希望
本文转自:中国科学报囊性纤维化影响肺部,对有缺陷的细胞进行基因治疗具有挑战性。图片来源:SCIENCE PHOTO LIBRARY本报讯 被称为基因剪刀的CRISPR基因编辑疗法在克服了先前阻碍基因治疗的主要挑战后
2024-06-17 00:35:00
本文转自:吉林日报本报讯(记者王伟)眼下,在长白县十四道沟镇鸡冠砬子村,鸡头黄精中草药基地二期种植正在如火如荼地进行,30余名村民早上6点钟就开始整地
2024-06-17 01:16:00
选煲汤食材 请擦亮你的双眼
本文转自:重庆晨报煲鸡汤误用钩吻,一家五口喝了全中招选煲汤食材 请擦亮你的双眼海鲜、肉类、蔬菜、中药材“万物皆可煲”,但在选煲汤用的食材时你得擦亮双眼了
2024-06-17 00:55:00
本文转自:内蒙古日报赤峰农牧业品牌强势“出圈”实力“圈粉” □本报记者 王塔娜走进敖汉旗盛远农副产品购销有限公司包装车间
2024-06-17 03:15:00
江宁汤山:“三夏”农忙正当时
本文转自:新华日报□ 郭明峰眼下正值“三夏”农忙时节,南京市江宁区汤山街道古泉社区、孟塘村等多个村(社区)按照“三夏”工作以及高标准农田建设的既定目标任务和时间节点要求快速响应
2024-06-17 04:55:00
青原区盘活生态资源促进“两山”转化
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