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秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...旧闷热,甚至还有过之而无不及,最近这些天才是真正的干燥酷热难挡!首先,皮肤感觉干燥是最直接的体现,其次,干燥也会体现在身体内部,比如嘴巴干燥、口干口渴、鼻腔干燥、嗓子眼也干燥,还会经常流鼻血……整个人...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...。湿气重的人可以适当增加这些食物的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消化功能,而辛辣食物会刺激胃肠道,增加湿气。因此,湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、烧烤、辣椒等...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
...的开始。但春天的天气却总是反复无常,加之风大,天气干燥,就会容易引起各种疾病,其中感冒是最为常见的。当感冒时,很多人都会吃一些感冒药来缓解不适的症状,其实,在这个时候喝点汤就能够得到缓解。今天就来给大...……更多
4款热门洗面奶,成分在线清洁力优秀,值得入手
...也是很清透的感觉。而且肌肤也是很干净清爽的,告别“油腻感”。悦木之源洗面奶 对于肌肤油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞,进而引起爆痘的肌肤问题,这款可谓是油痘肌,痘痘肌的本命洗面奶。能够有效的清洁毛孔深处,缓...……更多
“中伏吃3宝,少往医院跑”,中伏记得吃3宝,快来看看吧
...用秋葵,我们建议简单蒸制后,配以蒜蓉酱,口感清爽不油腻,既能消暑又能补充营养。面条:清爽易消化的养生之选其次,炎炎夏日,食欲可能受到一定影响。面条作为夏季养生的经典选择,不仅易于消化,更有“长长久久、...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...,好不好?……带着这些问题,再结合这阵子雨水较多,天气忽冷忽热,乍暖还寒的气候情况,今儿我再给大家分享一道价格亲民,食材比较简单易得,尤其是适合清明过后饮用的汤水——沙参百合排骨汤。这道汤用到的食材只...……更多
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
...是不会怎么出汗的,并且我们的手脚心一般都会保持干燥清爽的,即使是天气比较炎热的夏天。但如果手脚心出汗,而且还比较多,感觉手脚黏糊糊的,那么就要注意了,可能是身体体质比较虚弱的一种表现。因为当身体抵抗力...……更多
雨水绵绵  湿气渐重 谷雨时节如何科学“祛湿”?
...满等。因此,我们应该注意调整饮食习惯,避免食用过多油腻、生冷、甜腻的食物,这些食物容易加重体内湿气。相反,我们应该多吃一些清淡、易消化的食物,如绿豆、薏米、红豆、扁豆等豆类,它们具有祛湿作用。此外,还...……更多
在冬季洗澡时,还需要注意以下几点
...4点 在炎热的夏天,人们常常需要每天洗澡以保持身体的清爽和舒适。然而,随着冬季的到来,气候变得寒冷,洗澡的频率也应该随之调整。冬天如果洗澡过频,皮肤容易变得干燥发痒。那么,冬天应该多久洗一次澡呢?对于年...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...、芹菜入秋后人们经常猛吃肉来补秋膘,但是可能会比较油腻,这时可以吃一些芹菜,口感清爽,有助于消除油腻感,而且它还有清热除烦之效,因此它一直被人们称为“蔬菜之王”。推荐做法:银耳炒芹菜 准备食材:银耳、...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...成分,有利尿排毒、清热解毒的作用。清炒过程中不添加油腻调料,保留了西兰花的原汁原味,口感清脆爽口。常吃清炒西兰花能够增加蔬菜摄入,有助于清热润肠、调节肠胃功能。材料:西兰花:1颗;大蒜:2瓣,切末;姜:...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要安排这道汤水,又鲜又好喝!做法不麻烦
在炎炎夏日,一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意,让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天,我要向大家介绍的,正是一款集颜值、滋味、营养于一体的夏日佳肴——冬瓜口蘑干贝汤。这碗汤的颜值,可以说是清新脱...……更多
夏天手脚出汗多,建议多喝此汤,简单易做,清甜营养还解油腻
...种时候,一碗清甜可口的四神汤,不仅简单易做,还能解油腻,为身体带来清爽的感觉。四神汤是一道源自中国的传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它的名字源于四种主要材料:茯苓、淮山、莲子和...……更多
“秋后一碗汤,郎中不开张”入秋多喝这碗汤,健脾养胃,增强体质
...体质的朋友们,赶紧看过来!鸽子肉炖出来的汤,清爽不油腻,简直就是秋季养生的小能手!绿豆:别看它小,作用可大了!富含蛋白质、脂肪、各种矿物质和维生素,抗菌抑菌、抗肿瘤、降血脂、解毒去火,样样都不在话下!...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...机酸,对于冬季多吃肉的人来说,适量食用山楂可以缓解油腻感,并起到消化的作用。此外,可以将新鲜的山楂果和苹果一起煮糖水来喝,不仅能滋润口腔,并且能够补充水分。以下是山楂苹果糖水的制作方法:首先,将苹果清...……更多
冬季天气干燥,毛囊炎高发季?济南肤康医生:预防毛囊炎做到4点
...快或运动量大、爱出汗,又喜欢高能量的饮食,导致皮肤油腻。如果不及时清洁,就容易患毛囊炎。2、体质弱、免疫力低的人经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂,或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。3、甲亢患...……更多
天气又湿又热,食欲不振的人群可以试试这道汤水
...,加入适量盐调味即可。 02汤品评价这段时间岭南地区天气又湿又热,时不时来一场雷阵雨。这种又湿又热会让人觉得闷热,胃口自然也会比较差。而且这个时候好像喝很多水都没办法解暑热一样,人会特别烦躁。所以南方以...……更多
秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效
...然也跟着大涨,可以说任何美食都来者不拒,那么吃多了油腻的大鱼大肉,间隙来份清脆解腻的小咸菜,绝对让你眼前一亮。喜欢的朋友一定要回家试试哦。 ……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...季,这个时候人的活动量减少,饮食上也喜欢吃重口味和油腻的食物,因此这个时节要记得经常吃“通便王”,润肠排毒,舒服过寒冬。 ……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...要手段;夏季应该选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻的食品;比如,可以多吃一些西瓜、苦瓜、绿豆等食物,它们都有良好的清热解暑效果;案例分享:小张是一位办公室职员,每到夏天,他就会感到特别容易上火,喉...……更多
8月立秋过后,建议多吃它,清热润肺、喉咙舒坦,换着花样吃不腻
...燥与凉爽并存的时节,我们要格外注重饮食,少吃辛辣、油腻的食物,多吃一些清热润肺的食物。尤其是体弱的中老年人,立秋后,【养肺】是头等大事。8月立秋过后,建议多吃它,清热润肺、喉咙舒坦,换着花样吃不腻,营...……更多
摆脱传统观念护肤不分男女 男士保湿抗衰老护肤品排行榜
...油效果,让你告别油光,平滑肌肤油脂,使用起来清爽不油腻,搭配悦蕾面膜使用,更能有效低于岁月侵袭,让你肌肤水嫩富有光泽,更显年轻。NO.2>>> 蒙度士男士美白保湿水乳 质地轻盈不黏腻,快速吸收,直达肌底,...……更多
老感觉嗓子里有痰?试试这两招,轻松改善!
...用清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物,润津盐酸氨溴索片有助于促进痰液的排出,特别是对于咳嗽、咳痰导致呼吸道内痰液增多的患者。除了以上两点,我们还可以通过其他方式改...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...做熟了吃。03医生提醒:冬季养胃,远离这些伤胃食物1.油腻食物油腻食物含有大量的热量,不易于消化,还能阻挡营养的吸收,是胃病患者需要完全杜绝的食物;摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
每周问答为大家带来更合适的靓汤~干燥流鼻血,擤鼻涕有血丝的那种,饮食有哪些注意的?这种情况可能是由于空气干燥、鼻腔黏膜脆弱或者上火等原因引起的。在空气干燥或空调开放的季节,保持一定的温度和湿度,家里可...……更多
秒美姿国货之光,致力于打造适合中国人肤质的护肤品
...然控油成分,能够有效地控制油脂分泌,改善油性肌肤的油腻和毛孔粗大等问题。5.其他产品:秒美姿还推出了面膜系列,包括补水面膜、美白面膜、祛痘面膜等,以及针对不同肌肤问题的精华液和面霜等产品。这些产品具有多...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...。可能很多朋友表示不是很喜欢喝猪蹄汤,因为觉得有点油腻,其实这三种食材放在一起炖煮,反而变得更加醇香可口补益又不腻滞,吃上一锅都不腻。另外,所有的营养都在熬煮的过程中稀释到了汤汁里面,所以,汤汁才是精...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...道“平菇鸡蛋豆腐肉片汤”将四种食材煮成一锅,清淡少油腻,营养又美味,滋养又去燥。【周二、豆豉鸡腿烧冬瓜+空心菜梗炒猪心+素炒三丝】孩子爱吃鸡,家里冰箱里常备着鸡腿,今天就将鸡腿拿出来,去骨后切成小块搭配...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...。推荐吃法,凉拌菠菜花生米。这是一道下酒菜,清淡不油腻,好吃美味。食材:菠菜1把,花生米,葱姜蒜,盐,生抽,醋,香油,辣椒油做法:1新鲜菠菜择干净,去掉老叶,去掉泥土,放水里清洗几遍2锅里烧水,水沸后,放...……更多
鸡汤、鱼汤不如这汤!天热为家人煲一锅,清爽不腻、鲜到难以抗拒
...咸肉来一块煲煮,味道更加鲜爽。天热多为家人煲一锅,清爽不腻、鲜到难以抗拒,忍不住又多喝了一碗。话不多说,下面就分享这道山药毛豆猪骨汤的做法,助你吃好喝好安心度夏,详细步骤请看如下分解:——山药毛豆猪骨...……更多
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
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