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...围广泛且收效显著。益气解毒汤方药组成为：黄芪12g，炒白术12g，黄连3g，黄柏10g，银花15g，厚朴10g，藿香6g，土茯苓15g。方中黄芪、炒白术益脾胃元气，黄连、黄柏清利中下焦湿热，银花清血分热毒，土茯苓分利下焦湿毒，藿...……更多
2023-11-06 08:15:00石玉书益气解毒汤治验五则
我是中医柯医生，从医多年，我经常会用到参苓白术散这个方子，它出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》，是由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成的。参苓白术散具有益气健脾...……更多
2024-06-04 06:55:00别用,人千,白术,变化,身体,常用
...阳、滋养益气、扶弱补虚的作用。这四味药就是：人参、白术、茯苓、甘草。人参是一味名贵的中药材，它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人参含有多种人参皂苷和人参多糖等活性成分，可以增强机体的...……更多
2024-06-03 11:06:00益气,滋养,气温,这是,白术,茯苓
...增强机体免疫力、补脑健脑。玉屏风扶正汤：黄芪10克，白术10克，防风5克，蜜枣一个，瘦肉或排骨200克，加水500毫升炖一小时。功效：增强免疫力，有效改善过敏性鼻炎、长期咳嗽少痰、汗出过多等症状。呼吸道疾病发热过后...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...子理中丸等等。需要注意的是，平时避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，平时按时休息，可以做适量的运动，保持良好的心态也很重要。 ……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...，就像“谦谦君子”一样，而这四味中药材分别是人参、白术、茯苓和甘草，虽然个个都不算贵，但却能补气健脾胃！人参是一味名贵，性温，味微苦，可以归脾经和肺经的中草药，具有补脾益肺、安神增智、生津止渴和大补元...……更多
2023-10-12 10:01:00四君子汤,脾胃,益气,四君子汤,脾胃,白术
...可炒菜、炖汤、煮粥，或制作成山药泥、山药糕等。5、白术白术性温，味苦、甘，归胃、脾经，具有健脾益气、止汗安胎、燥湿利水的功效。白术富含苍术醇、白术内酯、挥发油等成分，能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...、炙甘草等，另外需要控制饮食总热量，避免吃高脂肪的油腻食物，容易阻碍脾胃运化，加重气虚。
眼袋的胖子：痰湿体内有痰湿的胖子，往往额头油光可鉴，眼睛下挂着两个大大的肿眼袋。中医认为，脾为生痰之源，如果脾...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...者应在医生的指导下服用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状，应及时停止服用并咨询医生。除了服用加味状元丸外，我们还可以通过以下方法来改善记忆力和睡眠质量：1.保持良好的生...……更多
2024-06-02 11:54:00记忆力,睡眠,头脑,记忆,办法,加味
...者应在医生的指导下使用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状，应及时停止使用并咨询医生。除了使用二陈汤外，我们还可以通过以下方法来改善痰湿体质：1.饮食调理：多吃一些健脾利...……更多
2024-06-02 11:55:00胸闷,乏力,体质,二陈汤,半夏,方子
...黄芪、丁香、高良姜肉桂、附子等。
4小米+白术：祛湿一身轻松说到祛湿，很多人会想到薏米，其实对于脾胃不好的人，白术更适合。尤其是炒白术，善于健脾燥湿，祛湿的同时又不伤脾胃。而且，白术气味清香，加到小米粥...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...是大便不成形，有的人常年都是这样，也有的人吃点辛辣油腻或者冰冷生凉的就会这样，西医呢会叫作“肠易激综合征”，那从中医角度来讲，像寒湿、湿热、积食、脾虚、肾虚、肝郁等等原因都会引起大便不成形，今天我们主...……更多
2024-04-10 06:14:00妙招,脾虚,车前子,脾胃,就是,白术
...参，具有补气养阴、清热生津的功效，辅以可健脾益气的白术，特别适合脾虚食少、泄泻便溏的患者。养血：大黄具有活血祛瘀、泻下攻积、泻火解毒、清热利湿的功效，能够排出体内毒素、改善气血运行。小红参则能够活血通...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...“虚”为主，那么最为首选的就是芡实，常常会将芡实和白术、茯苓、扁豆等药材一同配伍。当然，除了以上这三类人适合使用芡实外，小儿尿床、男性滑精遗精等，也同样可以用芡实来缓解。可芡实虽好，也并非适用于所有人...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛，形状与毛桃相似，但略小一些。因此，我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见，它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候，我们常...……更多
2024-04-24 14:37:00人参,老人,毛桃,五指,植物,人参
...天然饮品。祛湿轻体汤祛湿轻体汤组成：茯苓、薏苡仁、白术、陈皮、荷叶、桑叶等。功效：健脾祛湿，益气化痰。适合形体肥胖、腹部肥满、皮肤爱出油、口黏苔腻、大便溏不成型者。有改善身体困重、头面油光等作用。安神...……更多
2024-06-15 06:39:00茶饮,中药,乌梅,神助,轻体,海南
...的作用，喝上一碗，让您在白天更加精神饱满。一、五指毛桃牛肉汤：五指毛桃，又称山桃或山桃仁，是一种珍贵的中药材，具有滋补养颜、健脾益胃的功效。配以鲜嫩的牛肉，熬制成汤品，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、维...……更多
2024-03-22 06:20:00精神,毛桃,鲮鱼,中加,五指,牛肉
...的蔬菜水果，减少高热量、高脂肪的食物摄入，避免过度油腻的食物，有助于减轻身体负担，保持消化系统的健康。注意清淡饮食：春季气候湿热，易导致人体湿气过重。因此，在饮食上应以清淡为主，减少油腻、油炸、烧烤等...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...朋友可能会感到身体沉重、脸色暗沉，这往往是因为体内湿气过重。在这个季节，有一个美味的解决方案可以帮助你——那就是排骨。排骨不仅美味，还能帮助我们祛湿散寒，补血益气，让你的脸色红润有光。为什么排骨会有这...……更多
2024-06-17 15:32:00益气,湿气,脸色,建议,女人,排骨
大家好，我是中医柯医生。中医常说：“气为一身之本。”这句话的意思是说，气是人体生命活动的根本。气足则身体健康，气不足则身体虚弱。那么，什么是气呢？中医认为，气是人体内的一种精微物质，它是由脾胃吸收水...……更多
2024-06-02 12:43:00之本,气虚,疲劳,一身,就是,黄芪
...季，木土相克，易导致脾胃虚弱，影响消化吸收功能。而白术具有极好的补脾胃功能，其气芳烈、味甘浓、性纯阳，为补脾胃之佳品，适用于春季养生。白术，别名冬术、于术，经过不同方式炮制后，分土白术、制白术、炒白术...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...腿脚发凉，中医推荐使用四君子汤进行调理。四君子汤由白术、茯苓、党参和甘草组成，具有健脾益气、温养脾胃的作用。白术能够健脾固肾，益气养血，对于脾虚所引起的腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿，去除体内...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...花肉被巧妙地切成了十六块，美味又经济，肉质肥美却不油腻，实在令人垂涎。
第三步，锅中加入少量油，加热后放入五花肉，用中小火慢慢煎制。待一面煎至金黄色后，再翻面继续煎，直到两面都呈金黄色，五花肉中的多余...……更多
2024-05-16 13:22:00五花,一开,五花肉,树根,客家,做法
虽然是典型的齿痕舌，湿气还比较重，但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着，浑身乏力，很容易感到疲惫，平时伴随着腹胀不消化，口渴、但喝水不解渴，眼睛干涩，胸闷烦躁，容易烦躁抑郁等情况，舌头虽然说...……更多
2024-05-05 09:46:00燥湿,脾虚,白术,阳气,燥湿,肝气
...指出了该证的特征。首先如何调风湿？仲景公曰：“病者一身尽疼，发热，日晡所剧者，名风湿。”日晡而阳气衰，阴气盛，湿为阴邪，故其时主也。再而仲景公曰：“风湿相搏，一身尽疼痛，法当汗出而解。值天阴雨不止，医...……更多
2024-01-03 10:40:00附子,甘草,风湿,甘草,仲景,附子
...火出锅了，太香了！炖羊肉时加入适量酸菜，可以起到解油腻的作用；腐竹和羊肉也是绝配，腐竹吸足了汤汁，吃起来有肉的肉感，却是香而不腻，真的是太好吃了！三伏天，遇到羊肉别手软，再贵也要吃，低脂高蛋白，益气养...……更多
2023-11-13 19:26:00益气,高蛋白,羊肉,腐竹,益气,羊排
...养阳气最关键的时刻，今天李医生教大家用黄芪泡水来补一身阳气，上补肺，中养脾，下强肾，气血同调的同时，还不容易上火，建议大家点赞收藏一下。一提到黄芪这味药，很多人又爱又恨，它虽然是补气之长，但很多人一用...……更多
2024-04-08 18:34:00黄芪,脾气,黄芪,气血,当归,益气
湿气是中医的一个特殊术语，又叫湿邪。湿气重是人体湿邪过重的表现，一般可通过饮食进行调理，那么，吃什么可除去湿气呢？接下来大家就随着小编一起来了解一下吧。吃什么除去湿气1、玉米玉米里面含有人体需要的多种...……更多
2023-01-07 12:00:00湿气,湿气,香菇,薏米,胡萝卜,益气
...治疗脾胃病及疑难杂病。组成：炒党参9g，炙黄芪15g，生白术24g，炙升麻6g，当归9g，生白芍12g，广木香6g，枳实9g，火麻仁9g，光杏仁9g，生甘草5g。功能：益气和中，宣肺润肠。主治：老年性便秘见大便干结难解，或艰涩不畅，...……更多
2023-10-09 09:34:00升麻,杏仁,益气,脾胃,大肠,中医
...杷叶的苦涩味道。此汤膳适合干咳的人群饮用。山药五指毛桃藕汤材料：鲜淮山200克，五指毛桃50克，莲藕500克，瘦肉200克（3-4人量）。方法：将鲜淮山去皮，冲洗后切段状，五指毛桃稍浸泡，莲藕洗净去皮切成小块，瘦肉洗净...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
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