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...带杆香蕉,成为职场人的新宠。其走红源于“蕉绿”与“焦虑”的谐音。记者发现,在工位种香蕉、菠萝、小番茄等水培果蔬,已经成为社交平台职场话题的新热点,培育过程、收获时刻和果实分享经历都给职工带来了很大的情...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...题页面疫情之下,不少人坐上了一趟情绪的“过山车”,焦虑、恐慌、失眠,甚至时不时出现“幻阳症”……这样的情绪正常吗?又该如何进行调节呢?本期“防疫300问”,疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈策和浙江省...……更多
“森林浴”有助青少年心理健康
...重要的是,我们首次能够具体说明,孩子们身处公园时的焦虑感比他们身处市中心时减少了多少。”滑铁卢大学一直在设法满足为大家创造健康、繁荣的城市未来的需求,而“未来城市倡议”是其做出的最新努力。当青少年驻足...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...幅生活的画面。而在这繁华的背后,人们常常感到疲惫与焦虑,渴望拥有一片能够放松心情的净土。此时,倘若能抽出二十分钟的时间,走进公园或绿地,与大自然亲密接触,那种轻松与愉悦便如涓涓细流,缓缓滋润着心田。这...……更多
“脆皮大学生”抑郁怎么办?情绪调节鱼油有用吗?
...年中国国民心理健康报告》中有数据显示,大学生抑郁和焦虑风险的检出率分别大约是 21.48% 和 45.28%。从数据不难看出,“脆皮大学生”的心理健康也亮起了红灯。为什么大学生成为抑郁重灾区?探究大学生抑郁的根源,不难发...……更多
远离节后综合征 收心指南请收好
...胃口欠佳,难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快,甚至还焦虑、空虚、易发怒。如何跟“节后综合征”说再见?昨日,福州市第二总医院神经精神病防治院临床心理科、心理康复中心主任林涌超在接受记者采访时建议,应及时进...……更多
卧床病人家庭护理指南
...康关注卧床病人可能会因为病情和生活环境的变化而出现焦虑、抑郁等情绪问题。家庭成员应给予足够的关心和支持,帮助病人调整心态。可以与病人交流谈心,了解其需求和困扰,提供心理安慰和鼓励。必要时,可以寻求专业...……更多
婚姻就是柴米油盐,唯有忠诚才能持久,唯有心安才能幸福!
...舞,也不是风花雪月,更不是你侬我侬的甜蜜。而是柴米油盐酱醋茶的琐碎和寂寞。爱情可以风花雪月,婚姻却只能粮草先行!家里油瓶倒了都不会扶的英姐,把家里造得是皮了片了的,一进屋全是潮气和捂吧味,脚都没地方放...……更多
...整到最佳状态。临近考试的时候,考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪,有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗等生理反应,我们可以把这种现象称为“考前综合症”。特别是在面对重大考试...……更多
指甲咬咬症不仅是一个习惯问题,更是一个健康的警报
...患。指甲咬咬症,不仅是一种常见的行为,还可能是内心焦虑或压力的外在表现。但是,仅仅知道这个现象还不够。为什么孩子会发展出这种习惯?长期下去,这种行为又会带来哪些影响?最重要的是,家长能做些什么来帮助他...……更多
知萌2024中国消费趋势报告正式发布
...,消费者将会重置消费欲望,越来越不想受制于制造消费焦虑的情绪裹挟,希望保持自己的需求清醒;“向新”,代表着消费者在通过更多元的体验和探索,寻觅让自己获得精神充实的消费,向内追寻情绪价值,向外探索自我松...……更多
你的“容貌焦虑”或许正是医美机构的“赚钱密码”
本文转自:羊城晚报你的“容貌焦虑”或许正是医美机构的“赚钱密码”专家提醒:年轻人提高审美能力的同时切勿被医美机构的过度宣传误导视觉中国供图羊城晚报记者 张华在抖音、小红书、微信视频号等网络社交平台,不...……更多
情绪价值催生创意消费
...……年轻人能否“拒绝蕉绿”不说,父母们看了倒是难免焦虑。父母们可能不懂,这便是当下流行的消费方式之一,触发交易的可能只是一个谐音梗。其实较起真儿来,难免发现漏洞和瑕疵——专门买来一把绿色香蕉,这不是主...……更多
...可以避免这种状况出现。暗示减压法转移注意鼓励自我在焦虑、紧张和烦躁时,不妨自我鼓励一下,对自己说:“该复习的我都认真复习了,还怕什么呢?”“和别的同学相比,我花的功夫一点也不少,既然如此,我又何必紧张...……更多
12月1日,上海儿童医学中心专家组建儿童康复暖冬专场义诊来了
...乱、噩梦、夜间恐惧等;2)儿童情绪行为问题:抑郁、焦虑、恐惧、强迫、多动、冲动、易激惹等;3)发育行为问题:挤眉弄眼发怪声—抽动症,焦虑不说话—缄默症,注意力缺陷多动症,社交困难、行为刻板—自闭症;4)学...……更多
...心向刘学福求助。“高考前考生因心理压力过大,会出现焦虑、烦躁等不良情绪,这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时,家长和考生也不必过分紧张,做好心理调适,就能有效...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...,青少年学习任务有所减轻,心理压力得到一定缓解,但焦虑、抑郁等心理健康问题仍普遍存在。如何培养健康向上的青少年?重庆市南岸区给出了自己的答案。青少年心理健康问题诱因2023年2月中科院发布的《中国国民心理健...……更多
建立积极自尊与自信,提升生活品质,关注心理健康!
...。相比之下,心理健康问题会带来负面的情绪和体验,如焦虑、抑郁和压力。这些问题会影响个人的情绪稳定性和情感调节能力,从而导致悲伤、孤独和沮丧等负面情绪的增加。二、心理健康对于人际关系的建立和维护也起着重...……更多
...面情绪时,首先我们要做的便是接纳自己的情绪。无论是焦虑、悲伤还是愤怒,都是人类情感的重要部分,告诉自己有这些情绪是正常的。当负面情绪对我们产生严重困扰时,我们需要积极地面对并采取一些调试方法去缓解消极...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...的培训,为每道菜肴制作营养标识,监测菜肴营养成分和油盐使用量,逐渐减少不合理的油盐使用,为学生制作更加营养健康的菜肴。针对食堂营养配餐问题,扬州市江都区疾病预防控制中心研发了营养健康食堂智能助手小程序...……更多
...生活,鼓励他们参与社交活动及运动,增强自信心,减轻焦虑和抑郁情绪。使用辅助工具。在专业人员的指导下选择和使用手杖、助行器或步行架等辅助工具,为老年人提供额外的支持和稳定性。三、老年人跌倒后的应急处理(...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...近,考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑?如何吃的健康?记者实地采访专业人士,看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近,部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情绪,专...……更多
直肠癌术后恢复护理指南
...个方面:一、注意心理护理直肠癌病人常出现不同程度的焦虑、恐惧、抑郁等不良心理,对治疗失去信心,情绪低落,甚至有自杀倾向。护士要注意观察病人的情绪变化,及时进行心理疏导,消除其焦虑、恐惧的不良心理,鼓励...……更多
今日水素:立秋时节的科学养生指南看这篇就够了
...美景、参加社交活动、阅读等方式来调节情绪。避免过度焦虑和紧张,保持平和的心态。此外,立秋时节还要注意预防疾病。由于昼夜温差加大,容易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病。要根据天气变化及时增减衣物,注意保暖。同...……更多
...助调节开学综合征,有哪些小妙招可以让孩子自己没那么焦虑呢?赵主任:开学后,面对堆积如山的课本和作业,你是不是有点儿“头大”?别怕,这时候我们需要一个神器——“待办事项清单”!在开学前两天,列出一份开学...……更多
生长激素不是想打就能打
...生长激素后,会出现股骨头滑脱、脊柱侧弯现象。A 家长焦虑孩子身高 家长对孩子身高的焦虑正在加剧。在很多社交平台上,记者看到不少家长分享自己给孩子注射生长激素的笔记,评论区有很多家长留言:“不想让孩子因为身...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...同时,玫瑰花还能够改善睡眠,平复情绪,帮助人们远离焦虑和烦躁,享受宁静的夜晚。 在养生之道中,玫瑰花与枸杞、陈皮的搭配可谓珠联璧合,其独特的功效让人倍感惊叹。玫瑰花,这一娇艳欲滴的花卉,不仅以其芬芳馥...……更多
亲密关系中夸另一半有多重要? 珍爱网红娘:“情绪价值”需拉满
...活中,夫妻之间若都能够做到不扫兴,就能将枯燥的柴米油盐活成烟火中的诗情画意。总之,有个不扫兴的伴侣,是人生之大幸运;做个不扫兴的伴侣,是生活之大智慧。”责任编辑:任芯仪(EN063) ……更多
理解分离焦虑的产生原因
分离焦虑是指在面临与他人分离时产生的一种强烈的不安、担忧和不适感。这种焦虑可能源于对未知的恐惧、对失去亲密关系的担忧以及对孤独的害怕。无论是成年人还是孩子,都可能在不同程度上经历分离焦虑。以下将探讨...……更多
早醒可能是因为抑郁障碍……当心灵生病了,应该如何医治?
...。常见精神疾病都有哪些?常见的精神疾病有抑郁障碍、焦虑障碍、酒精使用障碍、双相情感障碍等。儿童青少年、成年人、老年人等不同年龄段,多发的精神疾病也有所不同。其中,焦虑障碍主要表现是常常担心、紧张、害怕...……更多
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“抽象”被列入2024年年度关键词,这个包罗万象的概念背后是什么?生日蛋糕打翻在地,那就蹲在地上过个“接地气”的生日;在公园里朋友迟迟未到
2024-12-28 09:38:00
秋冬季节不少人会鼻塞,流涕,鼻子堵得难受……但长时间的鼻塞,可不一定是普通感冒或鼻炎。当心,这还有可能是患癌征兆。95后女生鼻塞2个月确诊鼻咽癌近日
2024-12-28 09:39:00
自动播放情况通报12 月 27 日,“俩女子在急诊救治却被俩陪同男子家暴” 的消息引发关注,我局立即开展工作。此事件公安机关未接到报警,目前,我局已联系当事人、发帖人及知情人核实
2024-12-28 09:41:00
学习新语丨温暖的回信
【编辑:王超】
2024-12-28 10:09:00
大国外交·回响|我们一起为习爷爷唱《歌唱祖国》
阿米尔汗在云南昆明参加第三届“汉语桥”世界小学生中文秀活动。受访者供图7月2日,哈萨克斯坦儿童在阿斯塔纳机场热烈欢迎习近平主席到访
2024-12-28 10:09:00
这个周末,趁着好天气,去运河边逛逛——先逛大兜路,再去香积寺,最后去英蓝中心看展,领略运河古街的风情,感受千年古刹的肃穆
2024-12-28 10:10:00
俗话说“再狡猾的狐狸也斗不过好猎手”,要说咱们的昆明警方,便是拥有着“鹰眼”的猎人。近日,昆明市公安局五华分局、五华区看守所联合侦破了一起二十多年前发生在广西桂林的命案
2024-12-28 10:11:00
报告文学|金穗花开
仲冬时节,黄河岸畔却依然绿意盈盈。一望无垠的麦田绵延铺展开去,与远天相接。在黄河北岸的齐河县,袁本刚正带领社员查苗情、探墒情
2024-12-28 10:26:00
粗心旅客丢失数万现金 安徽客运值班员帮寻回
大皖新闻讯 12月27日,旅客陈先生在黄山北站遗失背包,里面有数万现金和多张银行卡及护照等。所幸客运值班员刘菁帮他及时寻回
2024-12-28 10:38:00
中新网12月28日电 据中央纪委国家监委网站消息,广西壮族自治区人大常委会党组成员、副主任,桂林市委书记周家斌涉嫌严重违纪违法,目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。【编
2024-12-28 10:39:00
按照《国家新闻出版署关于开展2024年第七版新闻记者证全国统一换发工作的通知》(国新出发函〔2024〕176号)、天津市新闻出版局《关于组织开展第七版新闻记者证换发暨2024年度新闻记者证核验工作的通知》要求
2024-12-28 10:53:00
鲁网12月28日讯近日,农行兰陵塔东支行接到一位特殊客户的求助。一位老人因瘫痪长期卧床,无法亲自前往银行办理业务,而其家属又难以处理某些关键的金融手续
2024-12-28 10:55:00
更好潍坊·首届网络好声音盛典举行,鲁网潍坊荣获两奖项
鲁网12月28日讯(记者 王玉龙)凝聚网络力量,共建更好潍坊。12月27日晚,由中共潍坊市委宣传部、潍坊市委网信办、潍坊市文明办
2024-12-28 10:55:00
俩女子在急诊救治被俩陪同男子家暴?西安警方通报
中新网12月28日电 西安市公安局经开分局官方微博28日发布情况通报,12月27日,“俩女子在急诊救治却被俩陪同男子家暴”的消息引发关注
2024-12-28 11:09:00