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心理咨询师谈新十条后公众心理:感染后发朋友圈可视为解压方式
...。三是有人表现出经历此前的封控管理后遗留的心理上的焦虑和压力。他介绍,医护人员是需要特别关注的群体,他们往往经历着工作与心理的双重压力。例如,近期,他接到过一位急诊室医生的求助,这位医生和母亲一...……更多
吃的百合与百合花是一种植物吗?百合都有哪些功效?
...花的花香也能够让人感到放松和愉悦,有助于缓解压力和焦虑。因此,百合花还可用来调节情绪。总的来说,百合的功能多样,在国内种植广泛,比较有名的兰州百合,是中国甘肃兰州的特色农产品,以其独特的品质和口感而闻...……更多
如何度过每个月的那几天
...以尝试通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松心情,缓解焦虑和压力。三、特殊情况的应对虽然大多数女性的经期不适并不严重,但有些症状可能较为严重,需要特殊处理。例如,如果痛经严重到影响日常生活,或者出现严重的...……更多
无需预约!石家庄工业遗址公园常态化运营,“入园指南”请查收→
...园游览 园区运营到几点?怎么去?这份超详细的“入园指南”请查收!—— 园区地址 ——长安区谈固北大街与贤明路交叉口—— 园区运营时间 —— 园区运营时间为10:00—22:00亮化开启时间为19:00-22:00(会根据天气等具...……更多
孩子焦虑、抑郁怎么办?九州金榜家庭教育这三种办法家长必读!
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多,同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法,帮助孩子走出阴霾,解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
北京市公园游览年票购买指南
一、票种价格及适用范围1.北京市公园游览年票价格100元,适用公园:颐和园、天坛公园、北海公园、中山公园、香山公园、景山公园、国家植物园北园、北京动物园、陶然亭公园、玉渊潭公园、双秀公园、北京国际雕塑公园、...……更多
情绪管理的6个办法,从现在开始试一试
...报发掘兴趣,丰盈生活有时候,快节奏的生活会让人感到焦虑。发展有益的兴趣爱好,不仅能够调节生活节奏,还能为生命注入新鲜的活力。听一首歌、读一本书,或者做做手工、学习烹饪。有了热爱的事情,就好比为生活添加...……更多
揭秘!怀孕多少天能测出?备孕妈妈们必看的科学指南!
...打下良好的基础。放松心情:备孕期间,很多女性会因为焦虑、紧张等情绪而影响到受孕。因此,建议女性朋友们保持愉悦的心情,适当进行放松活动,如散步、瑜伽等,以缓解压力。总结:怀孕多少天可以测出来?通过本文的...……更多
柴米油盐中的大情怀
...那些看似家长里短的“小案”,实则无一不关乎群众柴米油盐的生活。“小法官”必须得有“大情怀”,这种情怀,就是在看似“绝望”的个案办理中,不管何时何地,都能找到给人以希望的“灵丹妙药”。 ……更多
不羡慕、不比较、做自己,缓解焦虑的10个方法,你做到了几个?
现代社会中,焦虑常常笼罩着日常生活,使我们难以真正享受身心的平静与快乐。为了摆脱焦虑,每个人都可以探索适合自己的方法。而接下来将为大家介绍10个缓解焦虑的方法,以助于做到不羡慕、不比较,做真正的自己!1...……更多
...样的日子过了一年。考研倒计时3个月时,小高变得越发焦虑。她发现,自己几乎没有休息和娱乐时间,就像机器一样不停重复一件事,但同学似乎都比她更用功。她感觉就像有个黑洞,把她的快乐吞没了,但同时,耳边总想起...……更多
焦虑、疲惫和注意力不集中的迹象,可能有潜在的心理问题!
在现代社会中,我们偶尔会遇到情绪低落、焦虑不安、感到疲倦或者注意力难以集中的时刻。这些感受可能暗示着潜在的心理问题。以下是一些方法,可以帮助您自我评估是否可能面临心理健康方面的挑战。武汉友好医院专业...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...报复性”玩手机,可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖:智能手机的功能越来越强大,人们对其依赖程度逐渐加深...……更多
再见爱人:别洗了,老刘就是傅首尔过河的桥,河过了,桥就没用了
...只活在爱情里。当年的小心呵护,情深义重,逐渐被柴米油盐取代。当傅首尔的成长速度,老刘逐渐跟不上。当傅首尔觉得自己已经完全康复,不再需要慰藉和疗伤的时候,老刘就失去了作用。也就有了他们第一次离婚。很明显...……更多
女子去公园赴男友的约,男友想带她打针,女子犹犹豫豫不想去
...顾生病的伴侣是一项艰巨的任务,我们可能会感到疲惫、焦虑甚至无助。这时,我们需要学会调整自己的情绪,保持积极的心态,以便更好地照顾伴侣。同时,我们也要记得寻求外部支持,无论是向朋友倾诉还是寻求专业心理咨...……更多
初高中孩子因焦虑而休学的原因要找准,才能真正解决问题
...为睡不着,心慌不想去学校,只能请假休学,很是着急和焦虑,问我该怎么办?这个问题我没办法给出具体的答案,因为孩子焦虑的原因有很多,表现又完全不同,很难会有一个通用的答案去解决。但引起孩子焦虑的根本原因是...……更多
户外探索纪实节目《探索新境》播出
...与内心未知的新境连接的好方式。在这个充满不确定性和焦虑的时代,这部纪实节目的能量、情绪和情感,能激发年轻人,甚至帮助他们找到‘精神上的GPS\'。”《探索新境》首集节目中,为探寻长臂猿的踪迹,王一博和探索家...……更多
...习规划。“期末考试将至,部分同学出现了压力、疲惫、焦虑等情绪,有可能会影响成绩。”沐奕说,适当的心理调适可以让同学们有一个平稳的情绪值,转压力为助手,提高学习效率。同学们纷纷表示,通过此次活动明白了情...……更多
知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾
...会角色的悄然转换,都可能成为情绪波动的原因。孤独、焦虑、抑郁,这些看似遥远的情绪,其实可能就潜伏在我们每个人的心底,如同王嘉尔的故事,光鲜背后藏着不为人知的挑战。因此,秋季养生,不仅要关注身体的健康,...……更多
...目前最常见的儿童青少年心理健康问题分别为:多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段,心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动,焦虑、抑郁、对抗情绪...……更多
疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...。“他们普遍面临着来自职场、情感关系等各种问题,‘焦虑’‘失眠’是客户提到的关键词。”根据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民整体睡眠质量欠佳,平均在零点后入睡,夜间睡眠时长普遍偏短,总体睡眠...……更多
最新奶商指数公布 Z世代掌握“牛”量密码
...,“奶”娃也是“技术活”;超四成Z世代父母存在育儿焦虑与选择困难症,产品如何选择、代际观念差异、喂养方式选择都是焦虑的主要来源。“以Z世代为代表的年轻消费群体,正以敏锐的健康意识,积极的生活态度,推动奶...……更多
暖心守护,共赴前程,“国寿好服务”助阵考生梦想之路
...守护考生们的梦想之路。考前悉心呵护综合施策缓解考前焦虑高考是人生的重要转折点。在备考过程中,考生们不仅要面对繁重的学习任务,还要承受来自家庭乃至社会的各种期许和希望。这些因素相互作用,使得考生的心理状...……更多
...喜悦又实现了心灵的治愈。在压力山大的都市中,种地让焦虑不安的年轻人找到了“灵魂的寄放处”。2023年10月9日,《柳叶刀》(TheLancet)杂志在线发表了一篇题为《为什么城市对青少年的心理健康和幸福很重要》的文章,指...……更多
20分钟,他们正在“人生快充”
...公园呆上20分钟,能获取很多能量。”小泽认为,对于有焦虑情绪的城市白领而言,抽出午休时间远离电脑屏幕,会很快获取能量,“能做免费的眼部绿色SPA。”04大自然有治愈作用谈及“公园20分钟效应”的益处,安静告诉记者...……更多
...励用人单位开设“妈妈岗”“妈妈岗”来了,她们的就业焦虑缓解了吗?“妈妈岗”因工作时间灵活、可以兼顾家庭,吸引了不少育儿妇女的目光。记者采访发现,不少“妈妈岗”竞争激烈,但同时存在岗位缺乏晋升通道、岗位...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
老公我知道错了,求你原谅我一次,为了孩子,为了我们这个家
...的气氛格外压抑。王莹翻看着桌上堆积的账单,心情愈加焦虑。李明回家后,王莹的焦虑化为了火气。她抬起头,用带有责备的语气说:“你怎么这么晚才回来?现在是不是每天加班成了你逃避家庭的借口?”李明累得筋疲力尽...……更多
“新冠答疑互助”微信群组:最高频问题是抗生素,半夜3点急症群友求助
...和局限似乎都在实践中放大。普遍存在的用药误区、信息焦虑以及对疾病未知的心理困境,都在这数千个患者样本中呈现出来。到最后,志愿者们已经很难概括地描述这些微信群所承担的作用。“也许就是陪伴。”志愿者阿银说...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...们可以更好地管理自己的情绪,减少日常生活中的压力和焦虑。冥想的多样性冥想并非单一形式,它有许多不同的风格和技巧,包括专注冥想(如观察呼吸)、开放性冥想(如意识流式冥想)和指导性冥想(通过导师的引导进行...……更多
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“抽象”被列入2024年年度关键词,这个包罗万象的概念背后是什么?生日蛋糕打翻在地,那就蹲在地上过个“接地气”的生日;在公园里朋友迟迟未到
2024-12-28 09:38:00
秋冬季节不少人会鼻塞,流涕,鼻子堵得难受……但长时间的鼻塞,可不一定是普通感冒或鼻炎。当心,这还有可能是患癌征兆。95后女生鼻塞2个月确诊鼻咽癌近日
2024-12-28 09:39:00
自动播放情况通报12 月 27 日,“俩女子在急诊救治却被俩陪同男子家暴” 的消息引发关注,我局立即开展工作。此事件公安机关未接到报警,目前,我局已联系当事人、发帖人及知情人核实
2024-12-28 09:41:00
学习新语丨温暖的回信
【编辑:王超】
2024-12-28 10:09:00
大国外交·回响|我们一起为习爷爷唱《歌唱祖国》
阿米尔汗在云南昆明参加第三届“汉语桥”世界小学生中文秀活动。受访者供图7月2日,哈萨克斯坦儿童在阿斯塔纳机场热烈欢迎习近平主席到访
2024-12-28 10:09:00
这个周末,趁着好天气,去运河边逛逛——先逛大兜路,再去香积寺,最后去英蓝中心看展,领略运河古街的风情,感受千年古刹的肃穆
2024-12-28 10:10:00
俗话说“再狡猾的狐狸也斗不过好猎手”,要说咱们的昆明警方,便是拥有着“鹰眼”的猎人。近日,昆明市公安局五华分局、五华区看守所联合侦破了一起二十多年前发生在广西桂林的命案
2024-12-28 10:11:00
报告文学|金穗花开
仲冬时节,黄河岸畔却依然绿意盈盈。一望无垠的麦田绵延铺展开去,与远天相接。在黄河北岸的齐河县,袁本刚正带领社员查苗情、探墒情
2024-12-28 10:26:00
粗心旅客丢失数万现金 安徽客运值班员帮寻回
大皖新闻讯 12月27日,旅客陈先生在黄山北站遗失背包,里面有数万现金和多张银行卡及护照等。所幸客运值班员刘菁帮他及时寻回
2024-12-28 10:38:00
中新网12月28日电 据中央纪委国家监委网站消息,广西壮族自治区人大常委会党组成员、副主任,桂林市委书记周家斌涉嫌严重违纪违法,目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。【编
2024-12-28 10:39:00
按照《国家新闻出版署关于开展2024年第七版新闻记者证全国统一换发工作的通知》(国新出发函〔2024〕176号)、天津市新闻出版局《关于组织开展第七版新闻记者证换发暨2024年度新闻记者证核验工作的通知》要求
2024-12-28 10:53:00
鲁网12月28日讯近日,农行兰陵塔东支行接到一位特殊客户的求助。一位老人因瘫痪长期卧床,无法亲自前往银行办理业务,而其家属又难以处理某些关键的金融手续
2024-12-28 10:55:00
更好潍坊·首届网络好声音盛典举行,鲁网潍坊荣获两奖项
鲁网12月28日讯(记者 王玉龙)凝聚网络力量,共建更好潍坊。12月27日晚,由中共潍坊市委宣传部、潍坊市委网信办、潍坊市文明办
2024-12-28 10:55:00
俩女子在急诊救治被俩陪同男子家暴?西安警方通报
中新网12月28日电 西安市公安局经开分局官方微博28日发布情况通报,12月27日,“俩女子在急诊救治却被俩陪同男子家暴”的消息引发关注
2024-12-28 11:09:00