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科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,骨质疏松症的患病率在50岁以上人群为19.2%,其中男性6.0%,女性32.1%;65岁以上人群达到32.0%,其...……更多
...文转自:人民日报江苏省南京市鼓楼区多措并举增强基层科普服务——全域科普 全民共享(深阅读)核心阅读党的二十大报告提出,加强国家科普能力建设。近年来,江苏省南京市鼓楼区增强基层科普服务,多措并举、多管齐...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...日常活动变得艰难,甚至影响到了与家人的互动和生活的品质。这种情形并非孤例。李女士,一位活跃的社区志愿者,曾经的她步履轻快,热情洋溢。然而,近期她发现自己越来越难以应对日常的家务和志愿活动,原因仅仅是因...……更多
35期三千万点击量!双齐鲁品牌栏目《壹问医答》交亮眼成绩单
...合强势媒体齐鲁晚报·齐鲁壹点,创办《壹问医答》健康科普融媒栏目,双齐鲁品牌互相借势,全力推动医媒融合,强强联手打开健康科普新格局。35场健康科普直播,35位齐鲁医院权威专家亮相成为健康科普传播者,35个全面覆...……更多
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
...工业硫磺熏制枸杞或致肾衰竭!五步教您辨别》.人民网科普.2024-09-03未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
...科就诊小编特邀骨科主任医师孙强为大家介绍骨质疏松的科普知识随着老龄化社会现象的日益严峻,肿瘤、高血压病、糖尿病等慢性疾病的危害已广为人知,无论治疗或是预防,都受到社会普遍的关注与重视。然而,另一个对中...……更多
推动甲功筛查体检常态化 早筛早诊守护“生命腺”健康
...传周。宣传周期间,多位业内专家围绕甲状腺疾病管理和科普宣教展开交流。专家们建议,要通过广泛传播甲状腺健康知识,深化早筛早诊意识,加强甲状腺疾病管理,以期减少因甲状腺功能异常引起的各类慢病风险,推动甲状...……更多
【人医科普·你问我答】周博士教你健康减重
脂肪很顽固,减掉又来,反反复复,越减越难,这是很多\"胖友\"都遇到过的难题。重庆市人民医院全科医学科主任周志益带来“人医减重金九句”教大家健康减重。专家简介周志益 主任医师 医学博士后 硕士研究生导师重庆市...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
近日,北京迎来2023年的第一场雪。雪景很美,激起了很多“爱美老人”的心,平时就爱自拍的叔叔、阿姨们纷纷“冲”出家门,在雪地里“咔咔”一顿狂拍。保持一颗“童心”固然很好,但是要注意安全,防止摔跤。天气寒冷...……更多
济南市第四人民医院举办“世界镇痛日”义诊活动
...痛专家及疼痛小组成员耐心为就诊患者答疑解惑,为大家科普疼痛常见防治方法、功能锻炼、健康饮食等知识,受到患者的一致好评。此次义诊共发放宣教手册50余份,测量血压30余人次,咨询接诊约50余人次。 此次义诊活动,...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王艳丽对于补钙这件事情,真的太不陌生了。从小补到大,喝牛奶、喝骨头汤、补钙片.....通通安排上。不过,你有可能白补了,警惕这些“偷钙大户”,它们悄悄地让“孩子...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...衡引导,从消费者和社会消费环境角度,通过通俗易懂的科普知识内容和活动,向公众宣传食用豆类的益处,提高全民对传统食物——大豆及其制品营养价值和健康益处的认知以及日常膳食中巧妙搭配的技巧,形成全社会“爱豆...……更多
发挥中医少儿推拿在新时代县域儿童医疗保健中的作用
本文转自:中国中医药报□ 孙德仁 山西省河东中医少儿推拿学校山西运城河东少儿推拿传承推广长治市潞城区培训基地和工作室揭牌。12月11日,山西省运城市河东少儿推拿传承推广长治市潞城区培训基地和工作室签约揭牌仪...……更多
骨质疏松?别总找可乐的麻烦!
...等碳酸饮料联系在一起,让不少消费者心生恐慌。然而,科学事实究竟如何?让我们深入剖析骨质疏松的成因,理性看待可乐与骨质疏松的关系。一、骨质疏松成因多样首先,我们需要了解骨质疏松的成因并非单一。骨质疏松是...……更多
71岁男子腿疼,以为是骨质疏松,2天后瘫痪
...进行详细解释的重要性,他开始向李大明和他的家人深入科普这一病症。“腿疼,并不总是简单的腿部问题。”王医生告诉他们,“很多时候,它可能是身体其他部位,比如脊柱或脊髓出现问题的信号。”他进一步解释说,脊髓...……更多
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部、自治区教育厅、银川市科协等17家单位联合主办,围绕“提升全民科学素质,协力建设科技强国”...……更多
排骨不补钙?建议:50岁后,多吃4种高钙食材,增强体质身体好
...立刻引起了一片赞同的声音。然而,作为一名专注于健康科普的医生,我心中却生出了异议。难道在我们追求健康的道路上,排骨真的是补钙的不二选择吗?破解这一常见误区迫在眉睫。科学研究表明,对于50岁以上的中老年人...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪做客新华网表示,科学合理的生活方式和保健措施对于预防骨骼疾病、促进全民骨骼健康具有至关重要的作用。就如何有效维护骨骼健康,她提供了涵盖阳光照射、饮食调整、生活方式改变...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
本文转自:南宁晚报■广西中医药大学第一附属医院四肢骨伤科 李小波骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症,一般50岁以上人群发病率比较高,成为危害老年人的一大健康问题。然而,骨质疏松已不是老年人的专利,近年来...……更多
建议将骨质疏松症纳入国家重大慢性病防治体系
...提高治疗率、知晓率、诊断率。同时,要加强健康教育和科普宣传,提升全民骨骼健康意识,加强重点人群筛查和防治。黄伟还建议,推动国家基本药物目录抗骨质疏松药物品类增加,“参考国内外权威指南和国际经验,完善基...……更多
女性绝经与衰老之间,是什么关系?一文科普下
女性来月经的那一刻,就会开始幻想哪一天月经能够永远不要来,就是因为月经每个月都要纠缠女性几天,坐立难安,躺着也难受,还要时不时地担心屁股底下的姨妈巾有没有满。要是在外面,姨妈巾侧漏,没人还好,有人还...……更多
构建新型老年人骨骼健康服务体系
...志愿者等多方人员组成的专业服务小组,在社区有序开展科普服务、为老年人建立个人骨骼健康档案服务,对于高危人群及早干预,提升老年人骨骼健康水平,可以延缓老年骨质疏松性骨折的发生。同时,通过社会力量的介入,...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——防病科普篇
...“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线!本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理,聚焦健康常识、营养保健、心理健康、运动锻炼、生活方式及防病科普等方面。系统会...……更多
中畈乡卫生院:开展“骨质疏松防治”健康知识讲座
...解骨质疏松相关知识。同时,为大家提出在日常生活中要科学合理膳食、补充适量的钙质及维生素D、重视日常保健等生活建议。通过此次讲座,大家不仅了解了骨质疏松症对身体带来的危害,还懂得了科学防治骨质疏松的方式...……更多
大量激素蛋流入市场,可导致5种疾病?提醒:三种鸡蛋,真要少吃
...?这样的鸡蛋竟是\"激素鸡蛋\"?别怪我告诉你晚了…》. 科普中国 2021-06-02[3] 《激素的作用:把身体要做的事传出去!》. 皮肤侠刘仲荣 2020-03-13未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
70岁以后若想延长寿命,要怎么做呢?有些细节可要留意了
...,这并非不能用科学方法延缓衰老,改善老年患者的生活品质。特别是年过七旬的老年人,他们更应该受到人们的重视,注重身体的保养,才能让自己的身体和精神都变得更加健康,更好地享受人生。一、养成良好的饮食习惯1....……更多
...少人对骨质疏松症的认知依然停留于坊间口口相传的“伪科学”上。那么,骨质疏松症的真相究竟是什么呢?伪科学之一:骨质疏松症是老年病,患病后可以靠补钙来“亡羊补牢”?不少人认为,骨质疏松症是个“老年病”,多...……更多
健康养生始于足下
...医结合医院骨科主任医师、足踝疾病诊疗中心负责人苏嘉科普相关知识,并解答网友提问。扭伤脚踝不重视变成慢性损伤需手术治疗初中生小峰(化名),酷爱运动,一次打篮球中不慎扭伤右脚踝,也没太在意,加上学业繁忙没...……更多
骨质疏松也应科学开展力量训练
...增加,骨质疏松症对健康的威胁也越发突出。四川省体育科学研究所专业人士表示,在日常生活中,绝经后女性、有家族病史的人群、有吸烟等不良生活习惯的人群、天生骨架小的人群、缺乏运动的人群、长期服用激素或抗胃病...……更多
老年人髋部骨折需要知道的事项
...题的认识和理解,我们对老年人髋部骨折的相关知识进行科普,希望可以帮助读者了解如何在老年人身边创造一个更安全和健康的环境,减少老年人髋部骨折的发生率,提高老年人的生活质量。一、什么是髋部骨折骨折是指骨骼...……更多
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餐后小细节,大健康!糖尿病患者需牢记的七个“不要”!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,离不开日常生活的精细管理。今天,我们就来聊聊糖尿病患者餐后应该避免的七个行为,快来对照一下
2025-02-06 10:43:00
南京疾控提醒: 2月重点关注流感和诺如病毒感染
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员刘晨曦春节假期结束,昨天,南京疾控提醒:流感短时间内仍将处于较高流行水平,同时诺如病毒感染仍处于流行季
2025-02-06 08:19:00
“节后综合征”怎么破?专家支招帮你“复元气”
“回家过节这几天,走亲访友、追剧打牌,档期排得比上班还满!”春节假期刚结束,微信朋友圈就被“幸福的烦恼”刷屏。记者从杭城各大医院了解到
2025-02-06 08:26:00
容易流产,备孕这个检查一定要查!
“怀孕5w的时候,阴道就突然出血了,流血量比较小,当时也没有在意,去医院产检却被告知胎停了在怀孕8w的时候,下腹抽痛,阴道大量出血
2025-02-06 08:54:00
一口咬下去,几千元没了!吃坚果小心牙齿隐裂
41岁的沈先生自小生活在杭州,特别爱吃山核桃。虽说买的是手剥山核桃,为了吃得干净,少不得还是要用牙咬。2月3日年初六这天
2025-02-06 08:56:00
演员张馨予自曝一个月胖了9斤 为什么春节最容易长胖?
演员张馨予前几天发文,自曝一个月胖了9斤,体重达到历史新高。张馨予晒出的体重秤上的照片,显示她的体重为113斤。“与其他节假日相比
2025-02-06 08:56:00
不在床上进食、刷手机 不管睡了多久,早晨规律起床
有睡意时才上床 卧床20分钟仍睡不着就起床昨天,大部分“打工人”结束春节假期正式返工,此时在工作岗位上的你,是不是还在怀念和家人团聚
2025-02-06 08:56:00
西湖醋鱼再上《舌尖上的中国》 网友热议西湖醋鱼——不是不好吃,是不好烧
细嫩的鱼肉在糖醋与姜末的双重刺激下 仿佛体会到吃湖蟹肉的滋味央视网截图2月3日晚9点,央视《舌尖上的中国》第四季首播,第一集就拍了西湖醋鱼
2025-02-06 08:56:00
酒虽好,莫贪杯 “一口闷”格外伤身 千好万好不如身体好,养成健康习惯,活力满满开启新的一年 大年初一,浙江医院急诊科、ICU
2025-02-06 08:56:00
啤酒和白酒是痛风“加速器” 秋水仙碱切勿过量使用
2月1日正月初四那天,王先生一顿大鱼大肉后,突然感到大脚趾剧烈肿痛,后半夜更是疼痛难忍,彻夜未眠。第二天,他赶紧来到风湿免疫科就诊
2025-02-06 08:56:00
流产后多久可以再怀孕?再次备孕时需要注意些什么?
流产,对于女性来说,是非常担心的事情,特别是那些好不容易怀上却又经历流产的女性来说,更使她们备受打击。她们都会存在这些问题
2025-02-06 08:59:00
输卵管堵住了该怎么“通”?教你一招!
输卵管是一个中空细管,全长约为8-15cm,间质部最细,直径约0.5-1mm。从生理解剖角度来说,输卵管非常容易受到影响
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导致复发性流产的原因及预防
复发性流产,是让许多女性及家庭倍感困扰的医学问题,不仅给女性的身心健康带来很大的挑战,还可能对家庭关系产生深远的影响。一
2025-02-06 09:42:00
【春节我在岗】新年“心”愿,齐心护航“心”安宁
鲁网2月6日讯春节是中华民族最重要、最喜庆的传统节日,欢乐祥和是主基调,但一些人却突遭心血管意外事件“搅局”,既闹心更忧心
2025-02-06 10:38:00
运动汇丨轻松应对“节后综合征” 你需要从这四方面做起
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-06 10:39:00