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...为悲伤肺，过度的悲伤会伤害肺气。在秋天，应保持心情舒畅，避免悲悲戚戚，以免影响肺气。（2）平衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、百...……更多
2023-11-08 13:14:00心情,健康,食物,悲伤,养生,心情
...来，这就与燥邪有很大关系。与我们成人相比，小孩子的身体尚末发育完全，体质本来就较弱，其适应性和耐受性相对较差，在这多风，气温不稳定的时节，一不小心就会着凉感冒，再加上积食的影响，可能会引起喉咙发炎、上...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...作为一名土生土长的广东女子，第一件事当然是要煲一些汤汤水水给孩子进行调理，这个时候，清炖一碗瘦肉汤给他喝最好不过了。瘦肉汤，也叫“浸瘦肉水”，这应该是广东孩子从小喝到大的药膳天花板，最朴实、最快捷、最...……更多
2024-04-13 11:40:00元气,妈妈,瘦肉,陈皮,水水,孩子
...心脏血管畅通的人，胸部不闷也不会痛的，心情也比较的舒畅。其实心脏最怕的就是血管发生堵塞，如果心脏的血管发生堵塞，就容易引起胸闷，胸痛等情况，特别是对于一些患有冠心病跟高血压的人来说，需要格外的注意。心...……更多
2024-01-16 11:27:00晨起,乐吧,血管,现象,血管,血液
...仅会影响日常饮食消化，还会阻碍体内毒素的排出，损害身体健康。那么胃不舒服的人怎么办呢？今天就让中医告诉我们答案！1、茯苓中医上，茯苓自古被视为“中药八珍”之一，有健脾和胃，宁心安神的作用。茯苓性平和，...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...后果却可能相差很多。咖啡内含有利尿剂，本身喝酒之后身体就会出现口渴的情况。在酒后喝咖啡的话会加剧这种口渴的症状，感觉会更加的糟糕，导致身体缺水的情况更加的严重。眼看着天冷了，就害怕听到某人酒后在外过夜...……更多
2023-11-19 06:17:00癔病,桔子,中医,作用,肝脏,作用
...气淤积后会攻入脾脏，此时要适当进行运动，出汗有利于身体排出湿气；体内湿气重时还要调整饮食习惯，以清淡食物为主，避免吃辛辣、刺激的食物，平常还要保持室内通风。改善方法1、适当运动体内湿气比较重，多数是因...……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...春初，寒湿气息笼罩，湿重难祛，脾虚易生。此刻，护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材，烹调出温暖的汤羹，清雅的茶汤，舒心滋养脏腑。今日，让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。
五指毛桃鸡汤：鸡汤中夹...……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...茶；它能帮你调理气血，缓解胸闷，让你的心情变得更加舒畅；美容养颜茉莉花茶中的抗氧化物质能够帮助抵抗自由基，延缓皮肤老化；长期饮用，能让你的皮肤变得更加有弹性，更加光滑；茉莉花茶的生活小妙招除了直接饮用...……更多
2024-04-23 13:01:00茉莉花茶,一杯,花茶,茉莉,香气,茉莉花茶
...果你跳完广场舞后，难以入眠，就不要再入群。只要身心舒畅，举手投足，动静皆宜，顺其自然。生命只是一个不希望有终点的过程，不同的人生观演绎着不一样的精彩。所有人都希望人生的强项更强，活出精彩和张狂，没有人...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...完全健康的状态是不难受，不生病，而且活蹦乱跳，身心舒畅。如果我们发现身体没有大疾病，但是经常性的不舒服，人懒有可能是身体处于亚健康的状态。私处疼痛也有很多种原因引起，如果是小便部位疼痛，那么有可能是尿...……更多
2024-01-22 13:17:00癌变,痔疮,方面,还是,肠胃,肛门
...复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。2、均衡膳食饮食非常重要，可以多吃一些有利于头发生长的食物，比如鱼...……更多
2024-02-19 05:01:00头发,产后,厉害,怎么办,头发,头皮
...写道：“四时阴阳者，万物之根本也”。当气血充足时，身体健康、精神状态好，但是随着年龄的不断增长，气血会逐渐减弱，会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充，充足的气血是保持身...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...的动作而导致身体损伤或心理创伤，也成为年轻人对自己身心处于亚健康的自嘲。为了改善亚健康的状态，原本以中老年为主的养身市场，开始涌入大批年轻人，他们以自己的方式改善身体状况，让我们一起来看看他们的花式养...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...神器”，多吃红豆可以帮助祛除体内的湿气，让身体更加舒畅。红豆中富含铁元素，促进血液循环，有助于气血互补，对于女性朋友来说尤为重要。在制作红豆糕时，首先要将红豆蒸熟。红豆是不易煮熟的食材，需要足够的时间...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...同，使用前一定要咨询过医师，不可随意自行用药。）3身体瘀痛除了月经期间出现的各种类型的痛，要用活血化瘀的办法，对于身上出现的一些其他类型的疼痛，只要是痛起来像针扎一样，痛的位置固定不移，那就是瘀血作痛...……更多
2024-01-29 06:06:00结节,囊肿,妙方,用处,桂枝,茯苓
...；后天生化无源致肝血虚则多梦、白发；另，L先生不善舒畅情志致肝气不舒，郁而化瘀则舌有瘀点、舌下静脉怒张、脉弦，久瘀化热则脉数。L先生所用处方中黄芩、大黄清热，通利肺与大肠，表里脏腑同调；姜半夏，茯苓，祛...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...治疗的话，很可能会导致炎症加重，这样的话会对男人的身体造成不良的影响，很可能影响着男人的性功能或生育能力，其实可以通过食疗的方式来达到消炎的目的。它是前列腺炎的“小冤家”，男人多吃点，炎症可能“绕道走...……更多
2023-12-02 06:38:00腺炎,前列腺炎,冤家,前列,效果,男人
...天气中锻炼，以免对身体造成不良影响。此外，保持心情舒畅也是非常重要的。冬至时节，由于天气原因，人体容易出现情绪波动。因此，保持乐观的心态，多晒太阳，避免抑郁和焦虑等负面情绪的影响就显得尤为重要。同时，...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...。适当服用六味地黄丸，不仅能够滋阴补肾，还具有缓解身体不适症状的作用，对于经常感到腰酸背痛、手心发热或口干舌燥等症状的人，适当服用六味地黄丸可以有效缓解这些不适感。那么，如果坚持服用六味地黄丸，身体会...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
...平台上，逍遥丸成了“网红”。有网友表示，自己心情不舒畅，经常烦躁，没有精神做事情，买了逍遥丸，吃下去一瞬间就觉得心情立马开心了些。真的有这么神奇吗？浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）药剂科副...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...升，大地万物开始复苏，春风拂面，暖阳洒下，让人心情舒畅，仿佛都沉浸在一片绿色和生机勃勃的世界中。在春天里，应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅描绘春日田园景色的画卷，每一种蔬菜都是春天的使者，为...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
...，仿佛春天的气息，满满的水分润泽着干燥的喉咙，带来舒畅的口感。2.鸡蛋炒熟后，香气四溢，每一口汤都带着温暖的味道，仿佛是一份家的味道，温暖身心。
3.枸杞入汤后，携带着独特的甘甜，更是为整碗汤增添了一抹亮色...……更多
2024-03-21 06:53:00医院,海带,龙骨,豆腐,汤水,口感
...后梳梳头，可以适当刺激头部诸多经穴，让体内阳气升发舒畅，人也神清气爽了。平时没事梳上两三百下，对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”食物山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天喝一杯山...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...能发挥极大的养生功效，比如，经常用茯苓泡水喝的人，身体往往会收获4个好处，可惜很多人不清楚。1.祛湿、健脾现如今，有很多人都会觉得自己一天到晚都是油腻腻的，毕竟面部容易出油，头发出油的频率也非常高，而这些...……更多
2024-02-29 13:23:00茯苓,频率,特性,常用,茯苓,湿气
...丰富，富含多种维生素和大量的矿物质，具有很好的促进身体的生长发育，降低血压，预防高血糖等作用。它所含的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助身体清除垃圾，起到预防消化不良，保护肠胃的作用。推荐菜品：【香菇...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...免耗伤阳气。立春时节，天气寒冷，此时要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响身体健康。可以多参加一些有益身心的活动，如赏花、读书、写诗等，以愉悦心情。同时，要注意调节自己的心态，保持平和的心态。...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...缓疲劳藿香正气水可以用作泡脚水，具有舒缓疲劳和放松身心的效果，将适量的藿香正气水加入温水中，泡脚约15-20分钟，有助于缓解脚部疲劳和改善睡眠质量。阅读延伸：藿香正气水滴到肚脐眼里有啥功效？预防晕车晕船：用...……更多
2023-10-06 12:03:00藿香,正气,事项,藿香,正气,作用
...，具体的话就有以下几点好处。好处1、可以让心情变得舒畅对于轻断食来说，第一个好处就是可以让心情变得舒畅，为什么会这样说呢？其实主要是因为在轻断食的时候，可以分散人们的注意力，让人们清楚地感知到身体的饥...……更多
2023-10-16 06:55:00许会,效果,好处,身体,减肥,帮助
...配搭陈皮泡水喝，可以提高肠胃消化吸收水液作用，帮助身体湿气排出来。4.陈皮配黄芪黄芪味甘，微温归脾、肺经，有补气升阳，益卫固表，利水消肿等作用。陈皮味苦，辛，性温，有理气健脾，燥湿化痰的功效，两者搭配有...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
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心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎，作为一种胰腺的炎症性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起，包括胆道疾病、酒精、药物等，并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病，由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除怎么办？在中医里面，化痰的中成药众多，像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等，都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题，在临床上越来越常见，那么这些问题到底是如何产生的？我们又该怎么调理呢？接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
中医治病，一向讲究辩证论治，而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上，最常见的就有8种体质，分别是：阴虚体质
2024-07-20 06:21:00
人一到了一定年龄，膝盖等骨关节疾病开始频发，去医院一检查，可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变，这该怎么办呢？不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00