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防骨质疏松 吃好饭真的管用
...骨质疏松症的有效途径,平时应坚持饮食多样化,适量多食用一些富含维生素的食物,以此来增加矿物质的摄入量。日常生活中,老年人应该限制高盐、高糖、高脂肪等食品的摄入,因为这些食品会对骨骼健康产生不良影响。尤...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...滋阴补虚作用。关于体质虚弱、营养不良的人来说,适量食用猪油能够协助改善身体情况。2、润肠通便:猪油具有一定的滑肠作用,关于便秘患者来说,适量食用猪油能够起到润肠通便的效果。但是,需求留意的是,这些保健...……更多
研究表明,经常“趁热吃”,可能让你的食管走上癌变的道路
...诱惑时,食管健康也可能悄悄受到威胁。研究表明,经常食用过热的食物可能导致食管黏膜受损,这种持续的热刺激可能是食管炎症甚至癌变的诱因。食管,这一敏感的消化道管道,被设计为承受一定范围的温度,通常在室温到...……更多
食用小麦粉应注意的事儿
...味独特,深受消费者喜爱。那么,如何科学选购、储存和食用小麦粉才最利于健康呢?认识小麦粉小麦粉通常称为面粉,按照国家标准《小麦粉》(GB/T 1355—2021),是指由小麦经过碾磨制粉,部分或全部去除皮和胚,用于制作...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...蹄富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋润作用。这道菜不仅味道鲜美,还能让你的皮肤变得更加光滑细嫩。主要食材:黑豆、猪蹄、姜具体做法:黑豆浸泡,猪蹄洗净切块。猪蹄焯水后,加黑豆、姜片和适量水一起炖煮。加入料酒...……更多
知道口腔溃疡有多痛,平常就要做好这些措施来预防
...食物应该避免摄入,可以选择软食、易消化的食物,并多食用含有维生素C和维生素B群的蔬果,如番茄、柑橘类水果等,以促进溃疡的修复和愈合,速泰口腔溃疡含漱液可以起到清洗口腔的作用,帮助去除口腔中的痰液、食物残...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...脾的食材,如黄芪、党参、山药、红枣等,制作成汤或粥食用。这些食材有助于补充营养,提升身体的免疫力。2.规律作息:保持良好的作息习惯对于增强免疫力至关重要。给孩子一个规律的作息时间表,确保充足的睡眠和充分...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...皮肤发红为度。2.饮食调整日常生活中应避免暴饮暴食或食用过多油腻、辛辣、生冷食物,因为这些可刺激肠道,加重症状。同时建议多吃富含纤维的食物,如全谷类、蔬菜和水果。也可以适量食用酸奶和其他含益生菌的食品,...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...除疲劳、预防便秘、治疗胃溃疡的作用,可以说得上是健脾胃的“珍珠米”了。小朋友常吃不仅可以增强食欲、还可以健脑益智。玉米分为甜玉米和糯玉米,糯玉米的淀粉含量在70%-75%左右,而且几乎都为支链淀粉,因此口感比...……更多
小心乌头碱中毒!自行加工食用不当可致命
...报健康客户端记者,要小心乌头碱中毒,乌头碱自行加工食用不当可致命。 据山东大学齐鲁医院中毒与职业病科菅向东介绍,他们医院每个月都会接到3~5例乌头碱中毒的患者,“前段时间就接诊了一位误服乌头碱中毒的患者,...……更多
星工厂丨贵州溪云数智生物科技:数字化工厂化赋能 食用菌提效又提质
...经营生产真姬菇(蟹味菇、白玉菇)和鹿茸菇两个品类的食用菌。自2023年2月试生产以来,虽然只开设30%的生产线,但菌菇月产量已达300多吨,且不愁销路。这得益于智能化、工厂化的生产“新模式”。贵州溪云数智生产的蘑菇...……更多
夏养三伏、冬养三九!烟台山医院“三九调养”开始啦
...肺等呼吸道疾病;慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食、脾胃虚弱等胃肠疾病;妇产科疾病,如月经不调、痛经、产后头痛、坐月子伤风等属寒证者;体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等小儿疾...……更多
...类制品、泡发的木耳或银耳等,应在购买当天或泡发当天食用完。3.凉菜要现做现吃,不过餐、不过夜。4.选取五指毛桃等材料煲汤的,一定要从正规渠道购买,不要购买来源不明的煲汤材料。5.冷冻食品烹饪前应充分解冻,以防...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...,导致中药的疗效减弱甚至失效。因此,我们应尽量避免食用海鲜类食物,以免影响中药的疗效。第三,酒精类食物也是中药忌口的一大类。酒精会刺激胃黏膜,对肝脏造成负担,而中药往往需要通过肝脏进行代谢和排泄。在服...……更多
今天,就让我来告诉你,哪五种羊肉是千万不能吃的
...知道吗?虽然羊肉好处多多,但并不是所有的羊肉都适合食用。今天,就让我来告诉你,哪五种羊肉是千万不能吃的。第一种,病死的羊肉。在养殖过程中,羊可能会因为各种原因生病,甚至死亡。这些病死的羊肉,往往携带着...……更多
专家推荐了几款适合在小暑前后食用的清凉小菜,大家不妨在家试试。1.蜜汁藕:材料:藕、蜂蜜做法:鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神助睡眠之功效,可治血虚失眠。功效:民间有小暑吃藕的习惯,...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...棒骨的关键,它们能够为棒棒骨带来丰富的口感和独特的味道。在材料准备的过程中,有几点需要特别注意。首先,选择新鲜的棒棒骨,外表没有血迹和异味。其次,在清洗骨头时可以加入一些食盐或淀粉搓洗,这能帮助去除骨...……更多
一吃病就好的黄桃罐头,真的有这么神奇吗?看看营养师的说法
...食计划中的一部分,而非单一的解决方案。适量而为健康食用黄桃罐头的首要原则是适量。对大多数人来说,一天中摄入半杯到一杯(约125毫升到250毫升)的罐装黄桃是适宜的。这样既可以享受到黄桃的营养好处,又能避免因过...……更多
深耕年货场景11年 百草味年的味道坚果礼盒荣获“年度产品”奖
...际酒店举办。国内休闲零食头部品牌百草味,凭借“年的味道”坚果礼盒登榜2023中国糖酒食品行业年度榜单,荣获“年度产品”奖。主打过年场景,持续发力“年的味道” “年的味道”是百草味基于对中国年节文化和人文情怀...……更多
雪榕生物:公司主营鲜品食用菌的研发、生产与销售
...300511.SZ)11月15日在投资者互动平台表示,公司主营鲜品食用菌的研发、生产与销售。子公司雪榕源聚焦部分食用菌提取物的商品化,产品目前在抖音等平台上正常出售。 ……更多
食用菌产业助力稳定增收
...菇。近年来,该县围绕“菜县菇乡”农业产业定位,建成食用菌园区10个、蘑菇农庄27个、食用菌大棚2600余个,带动6000余户12200余名村民就业。新华社记者 杨楹 摄 ……更多
...文英 罗贤发)1月10日,在贵州省贵福菌业发展有限公司食用菌产业园三期工程项目建设现场,工人们正忙着焊接钢条、搬运器械、搭建钢架,全力以赴抢抓建设进度。贵福菌业食用菌产业园三期工程位于玉屏自治县飞凤工业园...……更多
...10日报道,坦桑尼亚9日通报称,该国桑给巴尔岛上有9人食用海龟肉死亡,包括8名儿童和1名成年人,另有78人送医救治。当地医生表示,死者生前于3月5日食用了海龟肉。目前尚不清楚他们具体吃的是哪种海龟。海龟肉被当地人...……更多
不实传闻!中炬高新公开回应:缺乏事实依据,公司合法合规经营
...产品涵盖酱油、鸡粉(精)、蚝油、酱类、料酒、醋类、食用油、复合调味料等11大品类,生产规模及市场占有率位居全国前列。据介绍,美味鲜主要专注于酱油、鸡粉等调味品的研究和开发,坚持将传统酿造工艺与现代科技相...……更多
晚年生活的幸福,就隐藏在这变幻的色彩之中
...战。“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”——阿甘《阿甘正传》中的这句经典台词,提醒我们要积极面对生活的变化和未知。生活就像一盒巧克力,下一颗是什么味道,我们无法预知。但是,我们可以选...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...食材中B族维生素等营养物质被破坏。“不同体质人群在食用腊八粥时,应有所注意。可根据个人体质对腊八粥的食材进行调整。”沈苏丹建议。消化不良患者:煮腊八粥时以粳米、糯米为主,少放豆类,因为豆类食之不易消化...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...很可能会导致病情恶化或者出现并发症。 此外,洋葱的食用方法也很重要,如果食用不当,比如炒熟或者烤熟后食用,可能会增加热量摄入,不利于血糖控制。所以给糖尿病患者一句忠告,单纯的饮食治疗,要想降低血糖,远...……更多
以下水果非常适合肝病患者食用
...具有纠正和保养肝脏的作用。以下水果非常适合肝病患者食用。1.西瓜没有西瓜的夏天一定是不完美的。市场上有句话叫“夏天吃三个西瓜,不要抓药”。可见,吃西瓜不仅仅是消暑那么简单。西瓜是肝炎的天然食物疗法。研究...……更多
全面提升 辖区食用农产品质量安全
本文转自:南湖晚报全面提升 辖区食用农产品质量安全平湖市市场监管局新仓分局助力 辖区生鲜经营部荣获“五优”生鲜店称号N通讯员 徐 蕾 近日,平湖公布了2023年度平湖市“五优”生鲜店名单。经过对标提升、自查自评、...……更多
南方人在古城尝到家乡味道
...秦都市报春节将近 街头腊鱼飘香南方人在古城尝到家乡味道扫码看视频 悬挂在树上的腊鱼。本报记者 葛兰摄 进入腊月,北方人喜欢囤白菜和大葱以应对寒冷的冬季,而南方人则喜欢囤积一些特色的腊货来度过寒冷的冬天。这...……更多
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它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
2024-07-26 06:48:00
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
2024-07-26 06:49:00
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-07-26 06:49:00
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
2024-07-26 06:50:00