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夏天喝这4碗汤,清火解暑超有效,家人都爱喝
...让家人舒舒服服过夏天,这四道汤你可得试试。我这就把做法分享给大家,简单易学,营养丰富,让你轻松为家人送上满满的爱意!第一道汤,鲜美清爽,口感细腻,喝了让人心旷神怡。第二道汤,香浓可口,营养丰富,让家人...……更多
55岁杨丽菁复出拍戏,“科技脸”又僵又肿,网友直呼认不出!
...的“功夫女神”,一出道就受捧,出演了《皇家师姐》《霸王花与霸王花》等多部香港功夫片。后来还参演了《中原镖局》《香帅传奇》《乞丐皇帝》《铁齿铜牙纪晓岚》等热播剧。然而,随着岁月的流逝,杨丽菁逐渐淡出了人...……更多
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
...骨汤就做好了,板栗粉糯粉糯的,加上茶树菇和羊肚菌,汤水更加浓郁,鲜甜好喝~ 二、红薯银耳红枣羹天气渐渐转凉,干燥的空气开始让肌肤渴望滋润。是时候端出这碗红薯银耳红枣羹,让你的肌肤从内而外散发自然光泽,连...……更多
夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了
...中溢锅,你可以在锅边放一根筷子,这样可以有效地防止汤水溢出。最后,关于汤品的保存,建议将煮好的桂圆肉红枣银耳汤装入干净的玻璃瓶中,放入冰箱冷藏。这样既可以延长汤品的保质期,又能保持其原有的口感和营养。...……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...,忌冰寒,要适当吃些温性食物,平时煲一些温补清润的汤水,既补气益血,理脾健胃,养心安神,又润肺清心,再搭配上一些生姜等温性调料,效果更佳。2.嬉心恰时夏在五行属火,对应的脏腑为心,而中医常说“心主志为喜...……更多
建议上班族40岁以上人群多吃这食材,常吃精神气色好,健康无忧
...大火爆炒一会。4、再来倒入泡发的茶树菇,连同泡发的汤水一起。这些泡发的水用于炆鸭肉,味道会更香更好吃所以不要浪费了。最后放入所需要的香料当归、枸杞、桂皮和一块老姜,然后加入调味料。大火烧开转小火炆炖差...……更多
“秋天一碗汤,四季好安康”,这6道汤要多喝,营养润肺
...“秋天一碗汤,四季好安康”,下面分享给大家6道汤的做法,建议大家平时多喝,营养润肺,易吸收。一、猪肚汤食材:猪肚、土鸡、姜3片、白胡椒粒/粉、枸杞、红枣、牛奶、盐做法:1、猪肚可以用面粉、盐或白醋等清洁,...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...解馋又养人。冬季梨子怎么吃更好呢?把梨子煮成清润的汤水就是个聪明的方法。说到用梨子煮成的汤汤水水,您可能想到的是雪梨银耳汤。在我看来,梨子和生姜才是绝配。您看,生姜可以防寒,但冬季吃姜怕生燥气,搭配上...……更多
春天是“发育黄金期”,孩子多吃这道菜,补钙强骨,常吃猛涨个
...抗炎的好处。 主要食材:排骨、柠檬、蜂蜜、姜片具体做法:排骨清洗干净,用姜片和少许料酒腌制一会儿。将排骨放入锅中,加水煮沸后捞出,清洗干净。锅中加入清水,放入排骨,加入切片的柠檬和适量的蜂蜜,小火慢炖...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...日日煲靓汤”的广东妈妈们,就会经常煲一些益气补血的汤水来喝,气血足了,脸色自然红润好看。今天,我给大家分享一款我自己在夏天非常喜欢的汤,如花胶、燕窝等这些比较昂贵的养颜滋补品不一定人人都会做,而且价格...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...猪扇骨350g、红枣5个、莲子15g、陈皮1块、椰枣2个、姜2片做法:1、猪骨冷水下锅焯水洗净浮沫备用2、莲藕削皮切片备用,煲汤食材洗净备用,陈皮刮囊红枣去核3、所有食材加入汤锅里,加入适量清水煲1小时左右,出锅前加适量...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
冬季,就是最适合喝糖水的季节。现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶,奶茶喝多了对身体也是不健康的,而糖水就不一样了,花样繁多,种类齐全,还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水,美容养...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
...吃这3样,润肺养心增强免疫,舒服过冬。一、莲子推荐做法:莲子百合山药汤1、食材:莲子干、百合干、山药干、红枣、枸杞、冰糖。2、莲子去心洗净、百合山药也洗净、红枣去核洗净、枸杞洗净待用。3、把准备好的莲子、...……更多
天凉了,多给家人喝这汤,汤鲜味美又营养,补气养血暖手脚
...可用于缺气乏力、贫血等症状的调理,秋冬季必备!现把做法步骤详细记录一下,感兴趣的朋友不妨学一下!准备食材:乌骨鸡适量、红枣适量、姜2片、枸杞适量、香菇适量、木耳适量、盐适量、 详细做法:1、干香菇和木耳...……更多
立夏将至,两广人最爱用它来打汤,清热润肺,汤水清甜很好喝
春夏之交,南宁的天气似乎提前进入了夏季的热情模式。虽未正式立夏,但高温已提前报到,加之不时出现的狂风和冰雹,让市民们在享受春日温柔的同时,也体验到了换季天气的瞬息万变。每当夕阳西下,天空的色彩还未完...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨谭成群:简单又美味 这道农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤老少皆宜
...并放入剁好的猪蹄以及茗材、黄豆、药材,用中火慢炖,汤水滚开后,又改小火慢熬30-40分钟。最后加入刺鲍鱼皮、淮山再炖个20分钟即可出炉。出锅后再加入少许的枸杞、红枣。农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。记者 胡丽齐 摄“刺鲍...……更多
韭菜芹菜靠边站,这种“高钾菜”别错过,清热润燥,鲜嫩营养美味
...里面。7、起锅烧油,先放入葱蒜末炒香,再加入少许的汤水,开始调味,加入生抽、老抽、鸡精、白糖、食盐,搅拌均匀,大火煮开后,加入少许水淀粉勾芡,煮到汤汁浓稠就可以了。 8、最后将汤水倒进砂锅里面,再扣上盖...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...的身体健康尤为重要。下面给大家分享一道香浓乌鸡汤的做法,希望大家能够尝试制作。具体做法:1、准备一只乌鸡,清理干净后,砍掉鸡脖并剁成小块。2、将乌鸡放入盆中,加入大量清水清洗,去除骨头里的杂物。3、切一块...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...开胃菜。主要食材:青萝卜、蒜末、辣椒、香醋、盐具体做法:青萝卜洗净,去皮后切成细丝,用少许盐腌制10分钟后,挤出多余水分。蒜末和辣椒切碎备用。在一个大碗中,将腌好的青萝卜丝、蒜末、辣椒放入,加入适量的香...……更多
更年期女性养颜秘籍:常吃这4种\\\'天然黄体酮\\\',青春不显老
...豆浆模式打25min即可。 2.乌鸡汤营养美味!滋养好气色!汤水清甜,香甜不腻,还有丝丝回甘冬天喝一碗暖乎乎的汤不要太幸福,女孩子一定要喝它 食材:乌鸡、黄酒、当归、红枣、桂圆、麦冬、天麻、党参、枸杞做法:1、砂...……更多
失眠可能是“气血不足”,多吃这4道菜,补气养血,安神助睡眠
...气血又能帮助安神助眠的美味菜肴。这些菜肴选材讲究,做法简单,不需要你是厨房高手就能轻松掌握。无论是在忙碌的工作日想要快速准备晚餐,还是周末和家人朋友享受悠闲时光,这些菜肴都能完美适应你的餐桌需求。这些...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...肉200克、新鲜蘑菇200克、洋葱半个、姜片、盐、胡椒粉。做法:鸡肉洗净切块,蘑菇切片,洋葱切碎。锅中加水,放入鸡肉、蘑菇、洋葱和姜片,大火煮沸后转小火炖煮。煮至鸡肉熟透,加盐和胡椒粉调味。牛肉萝卜汤牛肉富含...……更多
冬季,这果使劲吃,不仅润肺健脾,还化痰止咳,冬天不懂吃真可惜
...切好的金桔,再继续炖煮8分钟。金桔的酸甜味会让整个汤水味道更加丰富,特别适合秋冬季节润喉。最后加入枸杞冰糖调味,待冰糖完全溶解后就可以关火了。 二、甘蔗金桔水食材:甘蔗1根、金桔5-6颗、冰糖适量做法:1、甘...……更多
霜降一碗汤,不劳医生帮:深秋六碗暖身汤,驱寒补阳正当时
...浓汤食材:山药、红枣、排骨、姜片、葱段、料酒、盐。做法:1.排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水后捞出。2.山药去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化;红枣洗净备用。3.将排骨放入锅中,加入适量清水,大火...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...除了平时应多喝水,多吃一些温润、清燥的食物之外,汤汤水水也是生活中不可或缺的一部分。广东人嗜爱喝汤,甚至有以汤代水的说法,煲汤材料的选择也会根据一年四季二十四节气轮转变换。而作为广东地区的美食领域创作...……更多
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
...备食材:红豆、花生米、红枣、清水、枸杞、老红糖具体做法:1.大家好,今天分享一个很适合女性朋友喝的滋补汤,做法和食材都特别简单。准备150克红豆和150克花生,先把它们清洗干净,然后加入足量的温水浸泡4个小时,或...……更多
功夫女神杨丽菁复出拍戏,“科技脸”又僵又肿,今昔对比判若两人
...出道就受捧,出演过多部香港功夫片,如《皇家师姐》《霸王花与霸王花》等,后来还出演了《中原镖局》《香帅传奇》《乞丐皇帝》《铁齿铜牙纪晓岚》等热播剧。令人惋惜的是,杨丽菁已经过气多年,而且戏约越来越少,她...……更多
「滋补养生」甲鱼炖汤,传统美味与健康的完美融合
...小和肉质的软硬程度来调整。在炖煮过程中,要注意保持汤水的微沸状态,避免水分蒸发过多。这样炖出的甲鱼汤,汤汁浓郁,肉质鲜嫩,营养全面。调味秘诀:简单调味,保留原味 甲鱼炖汤的调味不宜过重,以免掩盖了甲鱼...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...和抗氧化物质,有助于保持皮肤健康和提高免疫力。推荐做法:南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品,南瓜富含多种维生素和纤维,芝士则是高蛋白质、高钙食物,两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜...……更多
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
...丰收的季节,让我们跟随大自然的节奏,用一碗碗温热的汤水滋养身心。无论是清甜的莲藕排骨汤、细腻的山药芙蓉汤,还是浓郁的菌菇三鲜汤,都是对身体最好的抚慰。在这个立秋之际,不妨动手为自己和家人煲上一锅好汤,...……更多
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人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00
郑州长江中医院助周口夫妇攻克不孕难题 五年求子终圆梦
来自河南周口的李女士和王先生结婚五年,始终未能迎来期盼中的新生命。夫妻俩辗转多家医院检查,却因病因不明陷入迷茫。2022年初
2025-02-10 15:42:00
有效解决男性私密健康困扰:生活方式调整与自我管理的综合策略
男性私密健康问题一直是许多人关注的焦点,它不仅影响生理功能,还会给心理带来较大的压力。如何正确理解和解决这些问题,已成为许多男性迫切需要面对的课题
2025-02-10 15:46:00
泰安市中心医院市立院区:五音疗疾——ICU生命之歌的和鸣
伴随中医技术的不断发展,中西医结合治疗日益受到医疗界的青睐。泰安市中心医院市立院区重症医学科(ICU)在科室主任杨晓丽的带领下
2025-02-10 16:00:00
搓汤圆、打糍粑,瓮安这里的新年温馨甜蜜!
本文转自:人民网-贵州频道2月8日,正月十一,瓮安县猴场镇下司社区组织社区居民开展了一场温馨甜蜜的活动。大家欢聚一堂,一起搓汤圆
2025-02-10 16:18:00
安徽天长:农民 “田间课堂” 学技术
本文转自:人民网-安徽频道2月10日,安徽省天长市仁和集镇农技站长李明一大早就来到芦龙社区种粮大户陶汉东的小麦田里,检查记录小麦根腐
2025-02-10 16:23:00
糯米可使血糖升高 “无糖”元宵也别多吃
元宵节将至,市民陈大爷买了“无糖”元宵。他见配料表中不含糖,一顿吃了十多个,结果身体不适,血糖升高。2月9日,网格员陪老人去医院检查得知
2025-02-10 16:28:00