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汉堡营养不达标
本文转自:甘南日报 ◎罗晓经常有人问我,汉堡有荤有素,方便美味,为啥说它不健康呢?原因在于,健康的最低要求并不是“有荤有素”。就好比“工作合格”的最低要求不是“人来”就行,还得完成最基本的工作任务,而要“健康”...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...餐,上面这些早餐都是适合女性减肥吃的,另外还有4天汉堡店早餐适合女性吃,6天汉堡店早餐适合男性吃。便利店(便利蜂)早餐的话,是我斥巨资把适合减肥朋友吃的早餐食物都买了回来,然后按照营养的原则做了搭配,其中4...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...淡,盖浇饭里油盐糖不多,那也可以适当吃。2.西式快餐汉堡、炸鸡腿、比萨、炸薯条、热狗等西式快餐主要以油炸食物为主,明显“三高三低”,即高能量、高蛋白、高脂肪;低矿物质、低维生素、低膳食纤维。长期吃这类食...……更多
哪些食物适合孩子吃?这几种食材最好,吃对了营养又健康
...家可以考虑做一些牛肉小包子,牛肉酱面条或者一些牛肉汉堡等等,这些菜式小孩子都非常喜欢。而牛肉中的铁和蛋白质,促进宝宝的生长发育也是必需的营养。另外还可以给宝宝吃一些杏仁,还有酸奶和西红柿等等,都是很营...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...而言也不例外。接下来,真真和大家分享一下关于馒头与汉堡、炸鸡、烤串等快餐食品的相克关系,以便提醒人们在选择食物搭配时的注意事好的,一起来看一下吧。一、馒头与汉堡的搭配汉堡是一种含有高脂肪和高胆固醇的快...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...同口味的需求。藜麦主食利用藜麦制作各种美食,如藜麦汉堡、藜麦比萨、藜麦饼等,为您的餐桌增添新鲜感和创意。这些美食不仅美味可口,还能够提供丰富的营养,助您轻松实现健康饮食的目标。通过以上简单的方法,您可...……更多
这几天,你的朋友圈被“100分”创意早餐刷屏了吗?
...小红花”。霍女士给儿子做的“满分”早餐早餐由“米饭汉堡”做成一个“1”,两个“鸡蛋汉堡”做成两个零,凑成“100”,再用吐司面包做成“风车”,代表“一帆风顺”,草莓做成了“两朵小红花”,再搭配一杯山药红枣...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...来源,有助于记忆。吃素的孩子可以从黑豆和大豆汉堡中获取铁质。豆类含有所谓的非血红素铁,需要维生素 C才能被吸收,因此让他们吃素食汉堡或富含维生素C的豆类,如辣椒或橙汁。烤瘦肉烤肉串或烤黑豆汉...……更多
什么外卖好吃?网评这10种上榜,价不高,味道美,你吃过哪几种
...无论是单独享用,还是搭配啤酒,都是绝佳的选择。2:汉堡。汉堡是一种历史悠久、备受欢迎的美食。它由两块面包、一块牛肉饼、蔬菜和调味酱组成,可以按照个人口味进行调整。汉堡的口感丰富多样,有香脆的面包、多汁...……更多
3种早餐别给孩子吃了,影响正常发育,造成肥胖,赶快撤下餐桌
...食用容易造成钠的摄入过高,肥胖症等等。第三,油条、汉堡、炸糕等油炸食物,它们高油高热量,孩子偶尔吃影响没事,但也不能多吃,更不能作为早餐固定搭配天天吃。 平时早餐多给孩子吃一些,营养好消化的食物,今天...……更多
餐厅汉堡简介“和姆巴佩头一样圆”,姆总团队要求删除否则走法律
...名马赛网红球迷创办了一家快餐店,其中的主打菜为一款汉堡套餐,而这款汉堡的描述中则提到了姆巴佩的名字,姆巴佩团队也采取了行动。该汉堡的描述为:和姆巴佩的头一样圆的面包,用德州辣椒腌制的鸡肉(100%鸡腿肉)...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...~3倍,食用后更容易涨脂肪。第二种:西式快餐,尤其是汉堡、炸鸡和可乐是很多年轻人的最爱,大部分都是长肉小能手,而且还没有什么营养,偶尔吃一次解馋,如果吃的频繁的会变胖,营养也跟不上。第三种:甜点、糖饼,...……更多
汉堡中吃出15厘米保鲜膜,塔斯汀枣阳一门店被罚没2万元
近日,国家企业信用信息公示系统显示,连锁中式汉堡品牌塔斯汀枣阳市万象城店因为违反食品安全法规,被罚没20017万元。根据行政处罚决定书,今年8月25日,一名消费者在塔斯汀枣阳市万象店购买的“板烧凤梨中国汉堡” ...……更多
...业,展示了从“田园”到“餐桌”的全链条产品和服务。汉堡王的汉堡、薯条、蔬菜沙拉、饮料都取材自不同国家,而一份套餐更是需要调动几乎遍布全球各地的供应链。作为全球最大的农产品和食品公司之一,美国嘉吉扎根中...……更多
...品牌推广及门店开拓。微恋谷堡诞生于2023年,是以中式汉堡为特色的快餐新品牌。创始人团队有着8年餐饮连锁品牌运营经验、13年互联网运营经验。此前团队曾孵化快餐品牌「大卫便当」,最高峰曾经开出200+店,以及面向下沉...……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
...含有高热量和高脂肪的食物。这类食物包括炸鸡、薯条、汉堡、烤肉等快餐食品,以及油条、麻花等油炸食品。这些食物固然美味可口,但假如长期大量摄入,容易招致热量和脂肪摄入过多,进而引发体重增加和安康问题。因而...……更多
路边摊美食进了连锁店,打工人又被盯上了
... | 郑晓慧视觉 | 戚桐珲从蜜雪冰城解锁万店时代,到中式汉堡狂飙猛进,平价+中国味道正在成为当下餐饮界潮水的新流向。随着今年上半年淄博、徐州烧烤重新捧火了“小饼卷万物”的吃法,“卷饼”也正在从街头早餐车,卷...……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
...单来说,这就是利用了人们经常说的食物相克,但不管是营养师还是官方说法、机构等等,都没有说有食物相克的理论。并且,就拿西红柿跟土豆来说,有的家庭也会经常这么做,即便是吃了很多年,也没有出现过人们所说的那...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...们要想补足营养,又不想消化不良,建议少给孩子吃油条汉堡,多吃这3样早餐,健脾养胃,提高免疫力。今天大强推荐3道营养早餐的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:山药早餐饼山药给他刮去外皮,再给它切成片。上锅蒸1...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...传,其主要原因在于其高升糖指数以及经过精细加工后的营养成分。白米饭的升糖指数大于80,这对于糖尿病患者来说无疑需要控制摄入量,此外,大米的精细加工过程使其外层被完全去除,淀粉比例大幅上升,营养成分变得十...……更多
...水、鸡脯肉或乳酪等,使饱和脂肪酸成分与日俱增。2、汉堡包:在印尼,汉堡包里一般有蔬菜水果和鸡肉饼或炸制的土豆丝饼。塞入汉堡包的这种煎饼全是煎炸过的,饱和脂肪酸和反式脂肪的成分一般较高。印尼素餐汉堡包的...……更多
...役回乡后,他在洪泽城区利群超市门口开了一家美式牛肉汉堡店。他就是高良涧街道临河社区退役军人张旭。2016年9月,还在读大学的张旭报名参军,被分配到海拔3300多米的川藏线从事油料管理工作。为了尽快融入集体,适应部...……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...该多摄取的优质蛋白。真相???? 不少豆制品的热量甚至比汉堡还高!腐竹是豆浆静置成膜时表面的那层皮晾干制成的,好吃是因为脂肪含量巨高,每100克腐竹热量就有485kcal ! 麦当劳的培根蔬萃双层堡才399kcal,比吃汉堡热量还...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...大幅攀升,胰腺负荷加重,是糖尿病人的大敌。方便面、汉堡、薯片这类方便食品,属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质食物。盐分含量高增加了肾负荷,升高血压血脂。此外,这类食物含有反式脂肪酸,长期食用会对糖尿病...……更多
...的讨论,副园长当场承诺接下来的一周将安排一天作为“汉堡日”。经过幼儿园保健医生、教师和家长的集思广益,幼儿园特别定制的汉堡如约出现在孩子们的餐桌上;现做的番茄酱严格控制含糖量,重油重盐的肉饼换成了减盐...……更多
翻版华莱士,火一把就凉?
...下,出餐速度、食品安全等问题接踵而至,这家新晋网红汉堡店,还能再火多久?都说新年新气象,可对于商家来说,新年不一定有新气象,但一定要有新价格。时间悄悄来到2023年,某个工作日的中午,你走进公司楼下的去年...……更多
到底吃什么、吃多少、怎么吃才有利于降糖?
...得糖友们考虑到的问题不应该是什么不能吃,而是吃什么营养更均衡、对控糖也更有利。我也遇到很多特别控制饮食的糖友,能吃或者敢吃的食物特别少,结果是她的血糖并不理想,同时营养不良又导致其免疫力下降,更不利于...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...肥。那么,不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐...……更多
细数过去5年3·15最炸裂新闻,现状令人深思!
...省沧州市青县市场监督管理局吊销营业执照。3152020年:汉堡王后厨制作不符合标准曾几何时,国际化连锁是食品安全的象征和保障—— 「他们没必要不遵守规定,出了问题公关费和损失会更多。」直到 4年前的汉堡王...2020 年 3...……更多
...段时间,适合储存。那么根茎类蔬菜有哪些?它们有什么营养价值?一起来了解吧。1、马铃薯“山药蛋宝中宝,顿顿饭离不了”,土豆充粮做菜均可,营养丰富四季可食。土豆具有高产、早熟、分布广、用途多的特点,所含营...……更多
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高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
大家有没有经历过浑身没劲、使不上劲的时候。前一阵,我们收了一个患者,身材很健硕,看起来很健康,他来的时候说自己周身无力
2024-09-05 00:18:00
张永兴医生:hpv的症状都有哪些?
hpv能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖,有多种类型,低危型感染会引起寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣等疾病,高危型感染会引起鲍温样丘疹病
2024-09-05 01:01:00
中医视角下抑郁的原因——尹泉主任
抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的,建议及时就医、检查,确诊具体原因后进行有针对性的诊疗
2024-09-05 01:40:00
主食为何大多来自禾本科?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报叶兴国《 人民日报 》( 2024年09月05日 第 15 版)禾本科植物适应性强,易于推广种植。其籽粒营养丰富
2024-09-05 07:05:00
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00