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...性。对于胃癌的预防，这意味着不仅要吃到足够的蔬菜和水果，这些都是抗氧化剂和纤维的良好来源，还要适当地摄入高质量的蛋白质，如鱼、禽和豆制品。高纤维的食物能够帮助保持消化道的健康，而抗氧化剂如维生素C和E则...……更多
2024-06-26 17:23:00胃癌,武汉,健康饮食,无知,男子,饮食
...个蔬果排行榜请收好照着吃，能降低很多慢性病风险常吃水果蔬菜有益健康，最新的一项研究又增添了有力的证据！富含水果和蔬菜的饮食有助于降低许多慢性疾病的风险，这些疾病是导致死亡的主要原因，包括心血管疾病和癌...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...种各样的谣言，除了含盐量高以外，还有说法称豆腐乳会致癌，这个说法让很多人不敢吃豆腐乳。二、豆腐乳会致癌，是真的吗？部分人认为豆腐乳致癌主要是两点原因，第一，豆腐乳内含有亚硝酸盐；第二，含有黄曲霉素。如...……更多
2024-11-22 09:18:00腐乳,心血管病,致癌,心血,腐乳,豆腐乳
这个水果适合糖友、适合减肥！但有种情况要慎吃每日商报讯 金黄的外皮、厚实的果肉，一口下去汁水在口腔里爆炸，又到了吃柚子的时节。因为好吃热量低，说它是秋冬“好评率”最高的水果也不为过。柚子到底有什么样的...……更多
2023-11-04 07:21:00一口,酸甜,柚子,蜜柚,葡萄柚,番茄红素
...等其他维生素也对肝癌具有一定的保护作用。一些蔬菜和水果表皮中存在农药残留超标的风险，有时只是清洗并不能保证清除掉留存在蔬菜或水果表皮上的农残或化学物质，可以削掉外皮再吃。
6、经常进行身体活动，保持适宜...……更多
2024-05-22 13:36:00肝癌,小事,肝癌,致癌,黄曲霉,细胞
...大叔对此不以为然，他总是振振有词地强调尼古丁并不会致癌，吸烟对身体并不会有太大的损害，面对李大叔的固执己见，他的妻子倍感无奈，只能选择听之任之。说到尼古丁，人们自然而然地会想到它可能的致癌作用，然而，...……更多
2023-10-06 06:05:00损伤,香烟,身体,尼古丁,戒烟,致癌
...，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗？其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃，别有一番滋味在蒸、煮、...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
芒果，这一美味的热带水果，总是能轻易捕获许多人的心。但有时，从商店带回家的芒果仍是生的，需要些时间才能熟透。那么，有没有方法能助我们更快地催熟这些生芒果，让我们早日享受到其甜美的滋味呢？本文将为你揭...……更多
2023-11-16 12:49:00芒果,盛宴,美味,技巧,芒果,催熟
...热一下再吃。不过有的人说如果米饭进行第2次加热，有致癌的风险，关于这样的说法是否有科学依据呢？不妨一起了解一下。米饭二次加热会“致癌”？事实上，一旦任何食物在空气中停留5-8小时，就会产生细菌，米饭也不例...……更多
2024-11-25 10:15:00加热,致癌,米饭,食物,加热,食物
...氧化损害。成年人每天至少吃500克不同种类的蔬菜和200克水果，深色蔬菜需占到一半以上。发霉变质的食物如花生、各种米面大豆以及植物油等都不能吃，因为其中含有黄曲霉毒素，这是强烈的致癌物质，易引起胃癌和肝癌，还...……更多
2024-08-04 11:16:00致癌,致癌物,食物,丙烯酰胺,致癌,食物
...瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。2.应季水果冬季天气干燥，除了多喝水外可以从应季水果里面摄取水分，水果除了含有大量的水分外，还含有维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、糖类物质、酸类物质等营养素...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...酸症状也能得到改善。5.葡萄说完蔬菜接下来我们就要说水果了，其实葡萄也是一种天然的癌细胞克星，因为葡萄中含有一种白藜芦醇的化合物。其实这种物质就能够抑制身体内恶性细胞的扩散，从而达到抗癌的效果，并且对于...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
...有很大好处，然而，世界卫生组织列出了两种水被认为是致癌的，但很多人对此不以为意，每天都在饮用这两种水，这可能会带来潜在的致癌风险。这两种水，并不是我们通常传闻的千滚水、隔夜水、阴阳水和蒸锅水。01千滚水...……更多
2023-10-30 06:59:00致癌,饮酒,酒精,健康,致癌,亚硝酸盐
...不能吃的食物，已列成清单，值得收藏！1、没有熟透的水果一些人为了不让水果放坏，总会买一些还未熟透的水果回家，但没有熟透的水果中含有能发酵的糖类，有的甚至用催熟剂催熟，其中细菌霉菌很多，摄入后可能导致肝...……更多
2023-01-11 21:26:00肝病,羊肉,发物,肝脏,肝病,羊肉
...方便面的时候加点鸡蛋青菜吃完过后也可以适当的吃一些水果，喝点酸奶，就可以减少对身体工作带来的负面影响，1、地摊烧烤
首先我们就说烧烤，烧烤不卫生对于身体无益，其实它的破坏远远比你想象中的还要大，烧烤用的...……更多
2024-01-26 06:47:00方便面,食物,垃圾,宝贝,食品,沙拉酱
...时候肚子饿的时候就想吃点东西，有些人就会选择吃一些水果！但是几样水果再饿也别空腹吃！铁打的胃都扛不住！①山楂酸酸开胃的山楂，食欲不振时吃点，还可以刺激食欲。不过，如果山楂吃太多的话，对肠胃来说，也是一...……更多
2024-01-02 16:08:00空腹,水果,山楂,冬枣,空腹,鞣酸
...降低潜在的健康风险。
1. 颜色改变: 如果肉类、蔬菜、水果或其他食品颜色看起来异常，比如变灰、发黄或斑点，这可能是腐败的迹象。2. 异味: 当食物散发出不寻常或恶臭时，这通常意味着食物已经变质。3. 霉斑: 明显的霉斑...……更多
2024-03-28 11:15:00癌症,食物,变化,冒险,致癌,致癌物
...降三高一样很不利，可能还会间接的使得血压上升。狂吃水果。很多减肥人士会通过吃很多水果来减肥，一些三高人群也认为水果都是素食，确实也没错，但是你知道吗？很多水果虽然看着不甜，但是其中的热量、糖分含量都是...……更多
2024-07-22 09:58:00颠覆,认知,解释,医生,肉类,食物
...黄瓜，要说黄瓜也是我比较喜欢的一种蔬菜，他还可以当水果吃，夏天太热，有时口干舌燥，来上一口冰凉冰凉黄瓜特别地爽口，同时它还有很多的吃法，什么凉拌黄瓜，肉炒黄瓜，鸡蛋炒黄瓜等等，作为配菜也常常会看到黄瓜...……更多
2024-06-26 21:56:00蔬菜,好处,营养,身体,建议,健康
...驰名中外。渭南市农业生产常年走在陕西省前列，粮食、水果和蔬菜瓜类总产分别占到全省的20%以上、35%左右和30%以上。经过自动化、程序化、智能化生产，一袋袋面粉从陕西粮农富平西瑞面粉有限公司生产车间源源不断传输出...……更多
2024-03-20 11:46:00渭南,新农,陕西,生产力,农业,生产
...人扼腕痛惜。究其原因，原来是因为夫妻二人经营了一个水果店，每当出现因为销售时间过长或者运输而腐烂的水果时，这对夫妻因为舍不得扔掉，会将腐烂部分切掉之后，自己吃掉未腐烂部分，没想到，时间久了居然导致夫妻...……更多
2024-07-08 11:00:00夫妻,方面,医生,物质,水果,老刘
...素，具有一定的补血效果。冬枣中的维生素C和其他营养物质有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，从而更好地应对经期身体虚弱的情况。但是在月经期间食用冬枣时，应该适量食用，不要过量。二、月经期间的注意事项1.保持饮...……更多
2024-02-07 10:32:00冬枣,月经,月经,冬枣,维生素,女性
...的量，而日常生活中比较常见的碱性食物就是新鲜的蔬菜水果，所以平日里必须要多食用一些。五.枇杷和梨梨跟枇杷这两种水果都具有生津润肺之功效，专家曾经做过一项研究，如果抽烟的人连续吃四天梨，香烟里的致癌物质...……更多
2024-10-06 18:26:00烟枪,肺癌,食物,食物,致癌,物质
...何养成良好的饮食习惯，比如合理安排饮食，保证蔬菜、水果和其他植物性食物摄入；适量吃鱼、蛋、白肉等优质蛋白；限制精制糖与酒精摄入；在烹饪方式上避免烧烤、腌制、煎炸等。那么肿瘤患者真正需要忌口的食物有哪些...……更多
2024-10-30 17:15:00肿瘤,发物,海南省,患者,肿瘤医院,海南
...肉有关的话题在网络上引发了广泛讨论，有人质疑“鸡肉致癌”的说法是否真实，但事实上，这一说法并非空穴来风，牛津大学的研究人员进行的一项研究对此进行了探讨。该研究收集了47.5万名英国中年人在2006年至2014年期间的...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...熏、烤或腌牛肉：熏、烤或腌牛肉中含有较多的亚硝胺等致癌物质，人体进食后会严重危害健康。我们在煮食牛肉时，最好采用煲汤或炖煮等形式，既能更好的发挥牛肉的营养和保健价值，还能有效避免摄入致癌物。4、不过量...……更多
2024-09-16 14:59:00牛肉,好处,身体,错误,牛肉,食用
...当我们快速烹调蔬菜时，我们可以减少维生素C的损失。水果可以生吃时，最好生吃水果，并尽量保证维生素C的摄入。饮食疗法不仅应该受到中老年人的重视，而且年轻人也应该学会如何保持健康。他们应该在适当的季节多吃蔬...……更多
2024-11-15 09:18:00养生,自然,建议,健康,食品,维生素
...士有一天在朋友圈看到了一篇文章，内容是关于食用油的致癌物质问题。文章里提到某品牌的食用油因为在抽检中致癌物含量超标了20倍，而这种油就摆在她的厨房里。
她顿时慌了神，因为这瓶油她已经用了好几个月了，而且...……更多
2024-09-18 14:44:00致癌物,自查,食用油,致癌,食用,厨房
在一次家庭聚会上，张阿姨准备了丰盛的水果拼盘作为餐后甜点。她在准备水果时，发现一个苹果上有一个小小的霉斑。不想浪费，她仔细地切掉了那部分，然后把剩下看起来还“完好”的苹果放到了拼盘上。餐后，她的侄子...……更多
2024-04-08 11:08:00部分,剩余,水果,安全,霉菌,水果
...来喝两次水。天气真的是太干了。当然对抗这样的气候，水果一定是不能少的，好在这是个丰收的季节，各种瓜果都迎来了收获的时刻。走进水果店里，可谓是琳琅满目，各种水果都摆满了堆头，而且各个鲜艳，散发着诱人的果...……更多
2023-10-17 06:59:00进一,排骨,水果,冬枣,山里红,香蕉
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