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为了脾胃好,不建议鸡蛋与这3种食物同食
...不利于脾胃健康。柿子柿子是一种口感鲜美、营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、微量元素和膳食纤维等。然而,不建议柿子与鸡蛋同时食用。因为柿子中含有大量的鞣酸,鞣酸会与鸡蛋中的蛋白质结合,形成不易被消化吸...……更多
抗癌有道 | 盘点肿瘤患者十大饮食问题
...择合适的补品或选择性味平淡的补品。5肿瘤患者要多吃水果答案:不正确!误区:水果富含维生素,肿瘤患者多吃水果可以保证营养,甚至起到抗癌的作用。原理:其实人体所需的维生素很少,再者肿瘤患者脾胃较弱,进食过...……更多
健康过“六一” 中医儿科专家分享儿童夏季保健攻略
...的消化吸收是关键。夏天,小朋友应少吃生冷食物和凉性水果,比如冰淇淋、冰镇饮料、西瓜、生鱼片等。同时,夏天多变的天气和长时间吹空调,也容易引发儿童呼吸系统疾病,主要有感冒、咳嗽、扁桃体炎、支气管炎、哮喘...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
...生之道时,还不可忽视某些食物禁忌。螃蟹与柿子、梨等水果同食易引起腹泻,原因在于水果中的鞣酸与蟹肉中的蛋白质结合会形成难以消化的沉淀物。螃蟹也不能与浓茶、咖啡以及冷饮同食,这些饮品不仅影响蛋白质吸收,还...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...整 -每日三餐定时定量,避免过饥过饱;-增加新鲜蔬菜和水果的摄入,减少油腻和辛辣食物;-选择适合自己体质的食物,如寒凉体质者宜食温补食物,燥热体质者宜食清凉食物;生活习惯 -保持口腔卫生,每日刷牙两次,用牙线...……更多
北京中医医院院长:空调不是“猛兽” 用对空调利于快速消除暑热
...时候,如果过度贪食冷饮,比如冰水、冰块,还有冰冻的水果、饮料等,这些方法都很容易损伤你的脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。此外,夏季易出汗,运动大汗淋漓,从中医...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...水”之称,它的水分充沛、口感清脆,是秋冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺,无论是大人还是小孩,都可以受益。中医脾胃来要良中医脾胃病专家,科普脾胃病相关知识,解决脾胃虚弱、脾胃不...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...调整饮食结构,减少高脂、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。同时,适量增加运动也是必不可少的,如散步、慢跑等有氧运动,都有助于促进新陈代谢和脂肪燃烧。此外,中医还强调情志调养在减肥过程中的...……更多
赵晨主任医生:夏季到了,养胃需要注意哪些方面?
...天炎热,人容易上火,这时应少吃辛辣食物,多吃蔬菜与水果,上火的水果也要少吃,可适量多吃一点薏米,熬粥喝,对胃大有好处。3、按时睡觉有的人在夏天喜欢熬夜,他们熬夜不是为了工作,而是为了应酬,为了吃夜宵,...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...健和养生措施。众所周知,香蕉常被人们当作治疗便秘的水果,但很多人不知道,还有其他“2果2菜”同样出色地发挥着通便润肠的作用。本文将为您揭示这些古老而神奇的养身食材。首先,我们来谈谈那两种令人叹为观止的水...……更多
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
...饮食,以低脂、低糖、高纤维的食物为主,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等;适当食用具有利水消肿作用的食物,如红豆薏米粥、冬瓜排骨汤等,有助于促进体内水分代谢,减轻水肿和脂肪堆积。2、中药调理:在医生指导下...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子消化不良,中医调理有良方
...免过多摄入生冷、油腻的食物。同时,鼓励孩子多吃蔬菜水果,以保持大便通畅,也有助于改善消化不良的症状。此外,适当的运动也是促进消化的好方法。家长们可以陪伴孩子进行适当的户外活动,如散步、慢跑等,这些运动...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...食不当:夏天时气温高,天气热,大家习惯了喝冷饮、吃水果来中和平衡外界的高温高热,立秋后,外界气候开始发生变化,如果 不及时调整饮食习惯,仍然进食大量生冷的水果,就很容易损伤脾胃,脾虚湿盛,导致腹泻,民...……更多
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
...童食用时应谨慎观察。三、富含维生素的食物:1、新鲜水果:水果富含维生素C、维生素A等多种维生素。例如橙子、苹果、草莓等,不仅口感好,还能为儿童提供丰富的营养。2、蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、西兰花等富含维生素K、...……更多
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
标题:夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重夏季是阳气最盛的季节,但也是湿气最重的时候。中医理论认为,湿气过重会导致身体出现疲劳、食欲不振、腹胀等问题。对于那些已经体内湿气较重...……更多
老人说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”?这到底说的是咋回事
...意整理出来,分享给朋友们。桃子、杏子、李子,这三种水果,老百姓都很熟知,也很喜爱,它们不仅是食物,也是药物,即药食同源。作为食物而言,桃、李、杏三种水果都美味可口。然而,从药物的角度而言,桃、李、杏三...……更多
“立秋不养肝,秋冬易生病”这5种水果要多吃,护肝健体、少生病
...明也高兴地回应,“您怎么也在这儿?”“哦,我来买点水果,给家里人补补身子。”王医生指了指不远处的水果摊。亲爱的读者,作者收入微薄,不得不在文中加入了短短5秒广告,观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍...……更多
立冬过后饮食选择很关键,多吃这几样菜,润肠排毒健脾胃,越吃越健康
...后的饮食也不能完全忽视季节特点。可以适当增加蔬菜和水果的摄入,特别是富含维生素C 的水果,如橙子、柠檬等,有助于增强免疫力。由于天气较暖,人们可能不太想吃过于油腻、厚重的食物。可以多采用清蒸、凉拌等烹饪...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...成一个脾虚湿气重的胖子,这样的人,千万注意,这3种水果——第一种可能你就经常在吃啊。你知道吗?大部分水果都是寒凉的没错,水果也分寒热,寒性,凉性的水果最多。这符合水果滋阴凉润的特性。而常温的水果,因为...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
...收敛作用,胃酸过多的患者不宜多食;十、香蕉——快乐水果,也能护胃香蕉含有丰富的维生素和矿物质,能保护胃黏膜,减少胃酸对胃的刺激;同时,香蕉还能缓解精神紧张,对压力性胃病患者有很好的帮助;在食疗的同时,...……更多
已连续10年!今年“三伏”又是40天→
...消化的清淡饮食为主,多吃水分含量比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,保证规律充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,要根据自己的身体状况,适当调节,缓解疲劳。四是关注自身健康状况,特别是患有心、肺、...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...理的饮食对于保持经络畅通非常重要。中医建议多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。三、预防经络堵塞预防经络堵塞的关键在于保持良好的生活习惯和情绪状态。以下是一些预防措施:1.保持...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...惯是关键;减少甜食和油腻食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果;同时,可以适量食用一些健脾益胃的食物,如山药、扁豆等;此外,保持规律的作息,避免过度劳累,也是维护脾胃健康的重要措施;酸味嘴里出现酸味,可能是因...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...通过合理搭配饮食来减轻脾胃的负担。建议多食用蔬菜、水果、全谷类和粗纤维食物,适量摄入蛋白质和脂肪。一品红益气健脾口服液能够调节消化系统,增强脾胃功能,促进食欲和消化液分泌,缓解胃脘痞满、食欲不振、消化...……更多
冬季养生应吃动平衡
...的滋补作用。”安定祥建议。维生素的补充则要靠蔬菜和水果。随着现代种植栽培技术快速发展,蔬菜、水果品种和类别日益增多,许多果蔬在全国各地、任何季节都有供应。但是,在食用选择上应多加注意。安定祥从食药同源...……更多
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
...饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻、辛辣、过凉的食物。其次,要让孩子养成良好的饮食习惯,定时定量进食,避免暴饮暴食或零食、冷饮不断。王静教授提醒,要让孩子适...……更多
萎缩性胃炎——不灭的慢性病?就是痰太多了
...则,如少食多餐、避免生冷油腻食物、适当增加粗粮蔬菜水果等。根据患者的具体症状和体质特点,中医医师还会推荐具有调理作用的食物或药膳。萎缩性胃炎患者自己在家如何调养?1.饮食调理:避免辛辣、油腻、刺激性食物...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
...的健康不好,不要给孩子吃太多。2、保鲜膜封装的即食水果 家长也知道多吃水果补充维生素,对孩子身体好,却不知道该怎么挑选,所以看到那些卖的切好的水果,用保鲜膜包装吃着也方便,便经常给孩子买着吃。但是这些水...……更多
对于很多人来说,龙珠果就是一种奇异新鲜的水果,也有很多人听了都不知道,那么你知道龙珠果应该怎么吃吗?洗净后马上吃就可以了,这类新鲜水果可以直接食用,而且味道也很好哦!龙珠果也可以做成苹果酱或水果沙拉来吃,这是一...……更多
脾胃不好,一个妙方,暖脾胃,除痰饮,能抵御四时不正之邪气!
...易消化、营养丰富的食物,如米粥、面条、馒头、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,以免加重脾胃负担。2.运动调理:适当的运动可以促进脾胃的蠕动,增强消化功能。可以选择一些适合自己的运动方式,如散...……更多
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本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
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2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
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药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
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公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
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在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
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糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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