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...道，硒是一种对健康非常有益的微量元素。那么，在众多水果中，含硒第一名的水果是什么呢？它就是我们熟悉的桑葚。让我们一起来了解桑葚以及其他含硒较高的水果吧！
首先，我们来了解一下桑葚。桑葚是桑树的果实，成...……更多
2023-11-27 09:50:00水果,一名,含量,桑葚,水果,芒果
...，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗？其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃，别有一番滋味在蒸、煮、...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗？其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃，别有一番滋味在蒸、煮、...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...，果树们竞相展现它们的成果时，也是我们品尝各种美味水果的最佳时节。5月的气候变化多端，时而热力蒸腾，时而清风拂面，而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境。在这样的季节里，市场和果园中出现了形形色色的水...……更多
2024-05-15 10:39:00味美,种别,甘甜,错过,水果,不好
...热汤水。若是反复出血，出血量大建议及时就医。
有些水果吃了容易拉肚子，冬枣、火龙果等等，是什么原因呢？是寒凉、还是过敏呢？他们的糖分是不是很高？食用有什么注意的？吃了水果拉肚子，原因很多，可能跟体质有...……更多
2023-11-28 14:07:00鼻血,干燥,问答,水果,水果,冬枣
...观诱人，更藏有诸多营养价值，被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么，桑葚究竟有何魔力？它是如何被古人发现并利用的？一、桑葚的历史与种类桑葚，是桑科植物的果实，我国种植桑葚的历史悠久，大约在5000年前就已经开始...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
本文转自：厦门日报水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜时令佳果新上市，价格高于日常，仍很抢手本报记者 赵张昀 实习生 颜哲浩近期，荔枝、杨梅等水果陆续上市。不少市民注意到它们的“身价”颇高，例如，一公斤“桂花香”...……更多
2024-04-22 07:38:00厦门人,厦门,水果,水果,荔枝,桂花
在生活起居中，我们免不了吃苹果，可是水果品种你了解什么?下边给大伙儿介绍一下水果品种全集。水果的种类有很多,新鲜水果依结构和特点可分成果实、瓜果蔬菜、橘果、仁果、仁果五类，按味性分成凉性水果、温性水果及...……更多
2023-02-23 17:13:00水果,品种,水果,内果皮,苹果,红提
...个蔬果排行榜请收好照着吃，能降低很多慢性病风险常吃水果蔬菜有益健康，最新的一项研究又增添了有力的证据！富含水果和蔬菜的饮食有助于降低许多慢性疾病的风险，这些疾病是导致死亡的主要原因，包括心血管疾病和癌...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...民日报客户端农历新年将至，不少人已经开始准备年货。水果作为必不可少的年货，也在年前这段时间迎来热卖。1月29日，现代快报记者在南京走访发现，草莓、车厘子、柑橘等水果俏销，占据冬季水果市场的“C位”。价格方...……更多
2024-01-31 13:25:00年货,南京,草莓,甜蜜,水果,草莓
...正当时5月10日，记者来到了位于巢湖市烔炀镇的一家精品水果采摘基地。基地内，紫黑透亮的桑葚像黑宝石般镶满了枝头，颗粒饱满，令人垂涎欲滴。前来采摘的游客三五成群，或拍照或采摘，在品尝鲜果的同时，享受采摘的乐...……更多
2024-05-14 00:12:00桑葚,合肥,桑葚,合肥,记者,基地
...春天的气息愈发浓厚，大自然也为我们带来了丰富多彩的水果选择。在这个季节里，虽然苹果和芒果仍然受到人们的喜爱，但为了更好地顺应自然，我们应该多吃一些应季的水果。这些水果不仅新鲜可口，而且富含营养，是春季...……更多
2024-05-15 09:43:00芒果,水果,苹果,时间,水果,维生素
进入夏季，马路边的水果摊上尽是一些黄红绿相间特别诱人的水果，菠萝、芒果、火龙果都是这个季节的应季水果。夏天的水果色彩本来就应该这样阳光且热烈。尤其是黄澄澄的芒果，芒果是属于热带水果，素有“热带果王”...……更多
2024-06-08 06:03:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,香蕉,水果
...其独特的香味和风味而闻名，成为全球范围内极受欢迎的水果之一。成熟的芒果释放出的香气，主要由挥发性成分如酯类和萜类物质组成，这些化学物质使得每一种芒果都有其独特的芳香。在一个温馨的午后，切一片软嫩多汁的...……更多
2024-05-15 09:53:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,含量,水果
夏天来了，这五种碱性水果千万别错过！它们现在正是旺季，营养价值超高，不吃可就亏大了！一直认为生活就应该尽情享受美食和美景。5月来了，夏天的脚步也越来越近，气温嗖嗖往上升，水果摊上的水果也越来越丰富，香...……更多
2024-04-12 11:37:00碱性,旺季,超高,错过,水果,营养
...很大损伤。补血的食物有很多，包括肉类食物和一些蔬菜水果等。红枣是我们最熟悉的具有补血功能的食物，不但含较高的维生素还具有很好补血效果。一些朋友也说菠菜可以用来补血，因为菠菜中铁元素的含量比较可观。还有...……更多
2023-04-16 20:42:00中铁,菠菜,含量,元素,食物,食物
芒果属于热性水果吗？芒果是热带的水果，吃起来味道香甜，而且它的营养价值也是非常高的，有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等多种营养成分。吃芒果会不会上火？芒果的热量和脂肪含量都不高，而且含有大量的维生素。...……更多
2023-05-18 22:16:00芒果,一文,解答,水果,芒果,肠胃
在广西，不论喜甜或喜酸的水果忠实爱好者，都能实现水果自由。作者 | 暮宁编辑| 曾宝气题图 | Unsplash近期，广西最诱人的既不是全国闻名的桂林山水，也不是早早走向世界的柳州螺蛳粉，而是便宜到让全国游客瞠目结舌的各...……更多
2024-06-03 11:13:00水果摊,广西,水果,广西,水果,芒果
...关问题，是肿瘤患者和家属们非常关心的。肿瘤患者食用水果要注意这类水果自带“杀伤力”当下正是柑橘类水果大量上市的季节，不少病友会问：“医生，我听说吃药期间不能吃柑橘类水果，特别是西柚，会影响药效和增加毒...……更多
2023-11-18 07:24:00毒性,药物,水果,香豆,柑橘,香豆素
大家都知道，水果是非常适合养生的，所以水果也深受养身人士的喜爱。但水果的种类有很多，不同的水果，其营养价值也会稍微有些差别，所以如果大家想要从水果中获得自身所需的营养价值，还必须结合自己的身体情况，...……更多
2023-04-23 12:08:00湿气,水果,湿气,芒果,水果,身体
...，还很滋阴，是美容养颜的佳品。第5名桑葚干
桑葚干是水果中含铁元素最高的，每100克含42.5mg铁，是名副其实的“补血之王”，但新鲜的桑葚上市时间短，可多食用桑葚干，桑葚干方便储存，煮水、泡花茶、煮甜汤都可以。第...……更多
2024-06-08 11:48:00十名,一名,红枣,食物,当归,黑木
...的危害。最近，一名年仅31岁的女子就因为过度摄入某种水果，导致深夜突发脑梗不幸离世。这个悲剧给我们敲响了警钟，让我们不得不重新审视自己的饮食习惯。接下来，本文将详细介绍这种水果的危害，以及如何在日常生活...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...，胃肠功能较弱、牙口不好的老年人，往往不敢吃冰凉的水果。有的老年人会把水果加热吃，认为熟吃水果有利养生；也有人担心加热会导致水果中的营养成分流失。那么，水果加热吃会破坏营养吗？水果加热吃的好处在日常生...……更多
2023-01-08 14:27:00加热,水果,营养,水果,加热,维生素
...日常生活中，我们可以通过调节饮食结构，多多摄入一些水果，就可以补充一些人体所需的各种营养物质。苹果
苹果有着“万果之王”的称号，因为苹果含有许多矿物质元素、维生素和多糖元素，有助于保持皮肤光滑，同时也...……更多
2024-03-24 13:34:00糖尿,男性健康,养生,糖尿病,患者,水果
在美食的世界里，水果以其天然的甜味和丰富的营养，赢得了人们的喜爱。然而，有些水果的糖分含量较高，这对于那些需要控制糖分摄入的人来说，无疑是一个挑战。今天，我们就来探究一下含糖量较高的水果排名，以及它...……更多
2024-04-17 06:36:00水果,含糖量,炸弹,甜蜜,糖分,水果
...人间四月天，正是桑葚成熟时。19日，记者走访济南部分水果店、蔬菜水果市场发现，桑葚已经悄然上市，一些水果店和水果摊已经开始售卖桑葚。在济南八里桥蔬菜水果市场，水果摊上已经出现了桑葚的踪迹，有商家把桑葚摆...……更多
2023-04-20 21:20:00桑葚,水果摊,济南,水果,部分,桑葚
水果在我们的日常饮食当中扮演着极其重要的角色，我们的生活似乎离不开水果的存在。但是水果的美味对于糖尿病人来说就是十分“煎熬”的感觉了，因为糖尿病人自身对于血糖的控制有问题，所以需要忌口。因此糖尿病患...……更多
2024-06-05 11:36:00糖分,血糖,水果,糖尿,糖分,水果
...的意见，通过服用维生素片来进行补充。子宫保养吃什么水果好1、樱桃：樱桃含有丰富的叶酸，备孕时和孕期，摄入足够的叶酸，可以减少胎儿患先天性疾病的概率。此外，叶酸还可以保护子宫。2、大枣：在鲜枣里面，含有很...……更多
2024-02-08 19:01:00子宫,保养,子宫,维生素,食物,谷类
...糖尿病患者，人们常常联想到他们需要避免甜食，特别是水果，然而，你可能会惊讶地发现，有些水果看起来甜美，但却适合糖尿病患者食用，让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜，却适合糖尿病患者吃的...……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
西瓜是性凉的，干桂圆是性热的，新鲜水果的凉热究竟怎么分?反季节水果不能吃，那什么是应季水果?新鲜水果挑选那么多，吃哪几种较为合适?今日，就要我为大伙儿科学研究解释一下~新鲜水果有凉、热之分吗，确实有!在中医...……更多
2023-02-01 19:33:00归类,特性,水果,水果,甜瓜,桂圆
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许多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常，如果一晚中醒来的次数不超过两次，并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%，这可以被认为是正常的
2024-06-15 14:05:00
每个人都有自己独特的天然气味，这就是我们通常所说的“体味”。通常，人们认为身体散发出的不寻常气味，是由于个人卫生习惯不佳造成的
2024-06-15 14:10:00
夏天真的好热啊，一动就出汗，身体也更容易觉得累。所以，我们得特别关注季节变化。得赶紧调整饮食习惯，少吃那些辛辣、刺激和油腻的
2024-06-15 12:57:00
俗话说得好：“春吃嫩芽夏吃瓜”，夏天吃瓜，健康不用愁。所以啊，夏天除了享受水果的美味，也别忘了多吃瓜，这可是个吃瓜的好时节呢
2024-06-15 12:57:00
年纪越大，确实容易碰到三高这类健康问题，这也是难以避免的。生活水平提高了，大家都吃得更好，但没想到“富贵病”三高也跟着来了
2024-06-15 12:58:00
粤菜，又叫广东菜，是咱中国八大菜系里的一枝独秀。这菜讲究啥？清、鲜、爽、嫩、滑，这些特点一个都不能少。说到它的烹饪风格
2024-06-15 13:00:00
到了农历五月，夏天真的来了！气温蹭蹭往上升，雨水也多了，天气又湿又热，真是让人难受。这种天气，身体里的湿气也容易加重，再加上炎热的天气
2024-06-15 13:03:00
莲藕和它是天生一对，一周吃两次，润肺止咳，一年到头不咳嗽。要说最养人的食物，我还得说是这个莲藕，廉价又美味，女人常吃它
2024-06-15 13:04:00
在人际交往过程中，我们难免会遇到各种应酬。应酬时就难免喝酒，尽管有些人不喜欢喝酒，但是在饭桌上面对客人盛情相邀，却也不得不喝酒
2024-06-15 13:06:00
作为一名营养科医生，我经常遇到各种关于食物与健康的问题。在我的日常门诊中，患者对于食物的好奇和担忧都是常态，尤其是关于一些“网红”食物
2024-06-15 13:06:00
每个人都希望能够年轻貌美、青春永驻。但是，现实都是残酷的。都说岁月是把“杀猪刀”，容颜易老，每个人都经不住岁月流逝而逐渐衰老
2024-06-15 13:07:00
肾脏具有排泄、内分泌及代谢三种基本功能，而这三种功能都直接或间接与身体的各种营养存在着密不可分的关系，所以当肾脏发生损伤和疾病时
2024-06-15 13:08:00
红豆红豆有一个伟大的效果，那就是呵护女性的身体，月经来潮因为失血，而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钙、等，如果这个时候，可以吃上一些红豆
2024-06-15 13:08:00
在北京的一个普通家庭，张涛和他的小女儿小芳过着平凡而温馨的日子。张涛是一位典型的中国父亲，他的世界里除了工作，就是他的小公主——小芳
2024-06-15 13:09:00
夏至的好天气总是短暂的，6月尾声梅雨姑娘又来了一次回头客，周末降温下雨让人猝不及防，雷阵雨说来就来，孩子忽冷忽热易感冒生病
2024-06-15 13:10:00