- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...它将丝瓜的清爽与鸡蛋的滋补完美结合。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维，能够有效促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，而鸡蛋则提供了高质量的蛋白质，有助于维持肌肉健康，这对于减脂期间保持身体代谢活力至关重要。
此...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
...一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮食上应多吃滋阴润燥的食物，以保持身体水分平衡。2.增强抵抗力秋天气温逐渐降低，人体抵抗力相对较...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...提鲜，盐可以调味，使排骨更加美味。(3)南瓜含有一定的水分，在蒸煮时会释放出来，因此不需要额外添加水，以免汤汁过多。五、虾仁蒸蛋：虾仁蒸蛋是一道口感细腻、营养丰富的菜品，将鲜嫩的虾仁和鸡蛋巧妙融合，既增加...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...粉、食用油制作步骤：1.荠菜洗净焯水，捞出过凉，挤干水分，切碎。山药洗净去皮，切成小块，胡萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成小块。2.热锅烧油，放入葱姜末爆香，下入猪肉，翻炒至变色，加入荠菜、山药和胡萝卜，...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...道汤水不仅味道鲜美，还能帮助调理脾胃，特别适合冬季食用。主要食材：鸡肉、枸杞、红枣、姜片、水、盐具体做法：鸡肉洗净切块，红枣洗净，枸杞泡水备用。锅中加水，放入鸡肉和姜片，大火煮开后撇去浮沫。加入红枣，...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...菜：将菠菜洗净后焯水，捞出放入冷水中过凉，捞出沥干水分，切成段备用。2.炒杏仁：平底锅中加入适量的食用油，加热后放入杏仁，小火炒至金黄色，取出备用。3.调制酱汁：将蒜蓉、生抽、醋和白糖按照个人口味混合搅拌...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...搅拌均匀即可。2、鲈鱼处理干净，洗净后用厨房纸吸干水分，再放入姜丝、葱段，抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧水，水烧开后把鲈鱼放进来蒸十分钟，蒸熟之后取出来，去掉姜丝和葱段。4、接着重新铺上葱丝、白芝麻，倒入...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
1、地瓜：丝瓜汤！
2、南瓜：清炒南瓜！
3、冬瓜：冬瓜肉片汤！ ……更多
2023-12-11 09:14:00安康,寒冬,中药,不用,冬瓜,南瓜
...姜片、大米一把、荷叶、少许盐。做法:1.排骨洗净，控干水分，加入一大勺甜面酱、一大勺料酒、一勺白糖、一勺盐、少许葱、姜拌匀，腌制2小时。2.大米放入研磨机中磨成米粉，过面筛一下。腌好的排骨把葱段、姜片挑出，倒...……更多
2023-01-09 22:20:00荷叶,美食,推荐,荷叶,排骨,薏仁
...。这款汤品不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合春季食用。紫菜虾皮汤能够补充身体所需的营养，促进骨骼生长发育，是孩子们健康成长的良好选择。材料：干紫菜：适量；干虾皮：适量；鸡蛋：1-2个；葱姜蒜：适量；盐：...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...入葱姜蒜爆香。4. 放入山药爆炒，翻炒过程中可适量加入水分，使山药炒得更入味。5. 倒入少许醋，有助于提高山药的口感。6. 翻炒3下，放入少许盐。7. 大火收汁，让山药充分吸收调料的味道。8. 炒至山药熟透，汤汁收干，即...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...持花椰菜的脆嫩。3.沥水：将焯水后的花椰菜捞出，沥干水分备用。4.加热锅：平底锅中倒入适量食用油，加热至七成热。5.干煸花椰菜：将沥干水分的花椰菜均匀放入锅中，小火煎炸至底部微黄，翻面继续煎炸，直至花椰菜表面...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...精、蛋清搅拌上劲，腌制五分钟。接着将山药取出，沥干水分，再放入盘内围成圆形，中间放入肉馅，不要用了按压。处理好后，中间弄个小窝，将蛋黄放进去，也可以打一个鸡蛋。最后入锅蒸十五到二十分钟，至山药变软。另...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...瓜蒸肉片是一道简单却营养丰富的菜肴。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维，有助于肠胃健康。肉片则提供必要的蛋白质。制作时，将猪里脊肉切片，与丝瓜一起蒸熟，最后加入少量的调料进行调味即可。这道菜口感清脆，而且营...……更多
2024-01-12 09:18:00中老年人,口感,食物,黑豆,中老年人,鸡胸
...均匀备用。锅里加水烧开，放入腐竹煮2分钟，捞出沥干水分。2、起锅加油烧热，放入葱段、蒜片爆香，倒入香菇片翻炒一会儿，再倒入胡萝卜片炒一会儿，最后放入腐竹炒一会儿，食材全部炒熟后倒入碗里的料汁翻炒均匀，大...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...冷水浸泡十分钟，泡好清洗干净，再换水清洗一遍，挤干水分，牛里脊一斤，切片，备用。葱姜水准备一点，提前抓捏一下浸泡，放两勺葱姜水，半勺盐，一勺蚝油，再来一点松鲜鲜，有红薯淀粉的就尽量用红薯淀粉，口感会更...……更多
2023-10-24 17:56:00郎中,不用,牛肉,丝瓜,裙带菜,大火
...利器，两者结合煮成的汤，不仅能有效帮助身体排除多余水分，还能补充丰富的营养，如蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，对健脾胃、促进消化有很好的效果。主要食材：薏米、红豆、清水具体做法：薏米和红豆提前...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...制片刻。2.将面条放入开水中煮熟，捞出后过冷水，沥干水分备用。3.黄瓜和胡萝卜洗净切丝，青蒜、大蒜切末备用。4.在锅中烧热一些油，将腌制好的鸡丝放入锅中煸炒至变色。5.加入适量的酱油、香油、白糖、醋炒匀，让鸡丝...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...品种比较多，不过大体上可以分为两种，一种为老南瓜，水分含量比较突出，而一种为板栗南瓜，其口感粉糯，水分含量比较低。制作面食糕点的话，最好选择老南瓜，更能突出南瓜的风味。将其外皮以及红瓤清理干净，切大片...……更多
2023-10-17 09:08:00南瓜,就是,最好,南瓜,人士,湿气
...洗和切块后，需在热水中焯烫约3分钟，随后捞出并沥干水分以备后续使用。接着，在一个碗中，加入一勺辣椒油、两勺米醋、一勺生抽以及适量的盐，再滴入几滴香油，最后撒上葱花，搅拌均匀，形成独特的酱汁。然后，将焯...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...。炒的时候锅里不用放油，直接把鸽子肉倒进去干炒，把水分炒干，再放进葱姜片炒至表面微黄即可。3、把炒好的鸽子肉倒进盘子里，只加适量食盐调味，不需要添加其它调味料，这样蒸出来就是原汁原味，特别鲜。锅中水开...……更多
2023-12-22 06:29:00严寒,食物,切成,鸽子,食物,芋头
...动作轻柔，以免饼破裂。四、冬瓜冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，被认为具有清热利湿、利尿消肿的功效。它富含维生素C、维生素B族和矿物质，能够帮助清除体内多余的水分和湿气，促进尿液排出，从而减轻体内湿气积聚...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...量、食用油：适量做法：1.准备好绿豆芽，将其洗净沥干水分备用。2.将蒜末、生姜末和红辣椒切成细末备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入蒜末、生姜末和红辣椒末爆香。4.爆香后将绿豆芽放入锅中，快速翻炒...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...适量、香菜：适量步骤一：准备食材1.将荠菜洗净、沥干水分，切碎备用。2.口蘑去蒂，切成薄片。3.生姜切成末。4.打散鸡蛋备用。步骤二：烹饪过程1.将适量水开锅，放入口蘑片煮至汤色变浓，出香味，约5分钟。2.加入荠菜和...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...；豆腐：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：白菜洗净，切成小块备用。豆腐切成小块备用。葱姜蒜分别切末备用。2.炒香葱姜蒜：锅中倒入适量食用油，烧热后放入葱姜蒜末，炒至...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...细丝，放进碗中，加清水浸泡五分钟，再换水清洗，挤干水分。②锅内加油，烧热后放入花椒粒、干辣椒、八角翻炒出香味，再倒入酸菜翻炒。③接着加入盐、白糖、生抽翻炒，再倒入适量清水，放入粉条，盖上盖子小火煮，至...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...1块，切片；鸡精：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；水：适量步骤：1.首先，将丝瓜去皮，洗净后切成片状备用。2.豆腐切成块状，鲜虾仁去除虾线，洗净备用。3.取一个锅，倒入适量的食用油，烧热后放入葱...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...和香菜拌拌就可以。【椒盐带鱼】带鱼用盐腌制后，沥干水分，锅烧热，油烧热放入煎，等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉放入煸香，加入蒜白和干辣椒，接着放入白菜翻炒，放点生抽盐调味。周二晚餐【...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...配鸡蛋煮成汤，口感滑嫩，营养丰富，有助于调节身体的水分代谢，是一道养身减脂的好选择。材料：嫩豆腐200克；瓜类1根（可选丝瓜、冬瓜等）；鸡蛋2个；清水500毫升；盐适量；胡椒粉适量；青葱适量（可选）步骤：
1.将豆...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...豆、糯米分别清洗，再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分，装进盘内，再加少许清水，入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净，顶部切掉一部分，再用勺子将内部的瓤去掉。红豆糯米蒸熟了，加适量白糖搅拌均匀，再装进南...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
更多关于健康的资讯：
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日，在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00