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...缓衰老，降低卵巢的风险！大家好我是傻姐美食，新时代女性，不光要上得厅堂，还要下得厨房，职场上的竞争加上照顾家庭，肩膀上的责任越来越重，压力也随之而来，长时间下去身体肯定受不了。都说一个女人随着年龄的增...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...为中医理论体系的重要组成部分。脾胃为人体后天之本，气血生化之源。人体生长发育、维持生命活动所需的营养物质，均依赖于脾胃的消化吸收。脾胃功能正常，则饮食水谷得以转化为气血津液，输送到全身各脏腑器官，维持...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...重身体的保养，中医上，由于女性体质偏凉性，容易出现气血不足的症状，人体气血运行有所失衡，容易影响到女人的气色，使面部呈现脸色差的表现：肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此，妇科医师建议：女人40-55岁，气血不足...……更多
2023-12-19 11:37:00气色,气血,妇科,医师,脸色,女人
...的整体，皮肤问题虽见于外在皮毛、肌肤，但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调，显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈，如果不去从内追究长斑、生...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
气血是身体的能量源之一，气随血液流动到子宫内部，增加子宫内部血液循环代谢能力，提高子宫抗病免疫力功能，气血充足可以使女性身体面色红润，体态均匀，精神充沛，更显得年轻，但当体内血液循环受到堵塞，子宫内...……更多
2024-01-27 11:05:00气血,中医,方法,女人,气血,子宫
...性就会选择吃一些红枣，来缓解这些情况，认为红枣能补气血。有关营养师表明，其实红枣的补血功果并没有我们想象的那么好，铁元素在干红枣中所占的比重也很小，红枣所含有的铁元素跟动物肝脏中含有的铁元素相比相差甚...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...记忆力，提高精神状态。养血润燥：枸杞能够补充人体的气血，对于气血不足、面色苍白、头晕目眩、心悸气短等症状，有一定的缓解作用。枸杞还能滋润人体的肺肾阴液，对于肺肾阴虚、咳嗽少痰、口干咽燥、便秘等症状，有...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
众所周知，女性在生理期的时候身体免疫力会下降，容易感到寒冷，因此保暖非常重要。特别是在冬季，天气寒冷，女性更应该注意保暖，以减轻身体不适和疼痛。那么，冬季女性在生理期的时候应该怎么保暖呢？第一，注意...……更多
2023-12-10 13:13:00保暖,生理,时候,女性,保暖,女性
中医常讲：“手热阴虚有火，手干气血不畅。”人手上共有300多个穴位，集中着大量人体信息，是人体健康的“显示器”，从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天，浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...潮来袭，很容易出现感冒、手脚冰凉的情况，除了产妇和气血两虚的女性，一些体质偏寒、或久病体虚的男人或老人在这个时候也可以适当来上一些猪脚姜补气养血，驱寒暖身。但像体质偏燥热、有胃部疾病的人，不建议食用。...……更多
2024-02-22 09:58:00红枣,气血,手脚,厉害,猪脚,达人
...则能够滋补肝肾、明目养血。两者搭配在一同，能够起到气血双补、滋补肝肾的作用，十分合适那些经常熬夜、工作压力大的人群饮用。黄芪黄芪是一种具有益气固表、利水消肿等成效的中药材。搭配枸杞一同泡水喝，能够加强...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
对于想要孩子的女性来说，暖宫饮食的调理尤为重要。以下将为您介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥，帮助您改善身体状况，提高受孕的几率。一、五红汤1.食材：枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法：红豆、花...……更多
2023-11-04 06:50:00和暖,饮食,身体,红豆,小火,饮食
...神补脑的作用，而苹果则能生津止渴，同时红枣具有调节气血的功效。这款汤品口感香甜，不仅适合大人小孩饮用，还有助于提高睡眠质量，使人清晨醒来精神焕发，充满活力。对于想要改善失眠问题的朋友们来说，莲子苹果红...……更多
2024-03-17 15:59:00天亮,对手,小时,酸枣,莲子,质量
...的抵抗力和免疫力，延缓衰老，减少疾病的发生。（2）女性朋友们在生活中经常吃一点枸杞的话，既可以帮助美容养颜，同时男性经常吃枸杞可以帮助补肾，而且还可以帮助健脾胃。（3）养肝明目。枸杞还有一个非常大的特点...……更多
2024-02-27 09:47:00大肚,枸杞,枸杞,红枣,养生,帮助
...增加月经量。月经量少吃什么好月经少从中医学讲可能是气血不足、宫寒、肾虚肝郁气滞等原因引起的，调理改善月经量少主要是以补血调经为主，可以通过中药调理来改善月经量少的情况，推荐阿胶、当归、枸杞子、益母草等...……更多
2024-02-16 02:02:00月经,月经,情况,饮食,肝郁,枸杞子
...现代社会中许多女性的通病。长期久坐、缺乏运动会导致气血运行不畅，阳气无法得到有效输布。运动是提升阳气的重要手段之一，通过适当的运动，可以促进气血循环，增强身体的阳气。因此，医生建议女性朋友们应尽量避免...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...体被背叛了。”她的话引发了一阵讨论。我意识到，许多女性在面对子宫肌瘤时都感到迷茫和无助。作为一名专注于妇科健康的医生，我见证了无数女性因子宫肌瘤而烦恼。这不仅是一个医学问题，更关乎女性的生活质量和身心...……更多
2024-02-28 09:12:00子宫,肌瘤,子宫肌瘤,良药,天然,女人
...女性朋友在生活中多吃一些红枣也是能够调节女性朋友的气血，还能够缓解女性痛经的情况发生，所以对于妇科炎症的女性朋友来说是不能够进行多吃一些活血的食物，如果是经常吃这样的一些活血的食物的话，也就会导致女性...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
...益气开胃、治疗脾胃疾病的功效。红枣能滋养脾胃，调和气血。陈皮红枣组合具有益气健脾、健胃消食的功效。养血安神：红枣维生素含量极高，被誉为“天然维生素丸”，具有滋阴壮阳、补血的功效。陈皮红枣，有气血双补的...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...，让我们来看看中医的基本理念。中医认为，人体内部的气血、脏腑、经络等相互关联、相互影响，一旦出现不平衡或者异常，就会导致疾病的发生。因此，中医治疗的核心在于调整人体的阴阳平衡，恢复气血的正常运行，以达...……更多
2024-01-18 10:30:00心理疾病,疾病,怎么办,幻想,心理,女性
...，能够促进肝细胞的再生和修复，缓解肝病等问题。补益气血：黄芪具有补益气血的作用，能够改善贫血、气血不足等问题，提高身体的免疫力。抗肿瘤作用：黄芪具有抗肿瘤作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，提高生存率...……更多
2023-10-30 10:22:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,中药,作用
...气红枣和生姜的结合，是中医学中常用的组合，以其温补气血、驱寒祛湿的特性受到推崇。红枣富含维生素C和铁质，可以补血养颜；生姜则能温中散寒，促进血液循环。对于经常感到手脚冰冷、月经不顺的女性来说，红枣姜茶...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...倍增。这款汤有益气健脾、补肾强筋的作用，平素体虚、气血不足、肾虚腰酸的可以煲来试试。汤水推荐红参桂圆干炖瘦肉主要功效：补气安神，养益心脾推荐人群：精神不振，疲劳感特别强烈，但睡觉又不安稳的人群。材料：...……更多
2023-12-19 04:15:00红参,栗子,虫草,瘦肉,乳鸽,桂圆
大家知道鸽子的营养是非常高的，尤其女人喝是非常补的，不仅能补肝壮肾、美容养颜益气补血，而且还能增强人体抵抗力和免疫力。所以，我们一般都是炖着吃，这样能最大程度保持鸽子的营养，下面琳琳就分享一道鸽子汤...……更多
2023-12-20 09:36:00美容养颜,气血,抵抗力,鸽子,抵抗,美容
...种亚健康的状态，很有可能是因为经络不通、瘀血阻滞、气血运行不畅引起的。瘀血不除、新血不生，想要活血散瘀、改善气血我们首先要了解瘀血体质。今天给大家分享4种瘀血质的类型以及如何调理：寒凝血瘀：这种情况的...……更多
2024-01-15 09:33:00温经,气血,止痛,作用,止痛,舌苔
...心：将芡实和猪心一起炖煮，可以益气养血，有助于改善气血不足引起的心悸、疲乏等症状。2.芡实炖鸡蛋：将芡实和鸡蛋一起炖煮，可以滋补脾胃，增强消化功能，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等问题。3.芡实炖瘦肉...……更多
2024-01-11 11:37:00益气,芡实,芡实,益气,脾胃,症状
...能够有效的缓解痛经以及月经不调的症状，疏通经脉调养气血，改善女性身体循环，使子宫和整个身体都暖和起来。 ……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
气血不足是一种常见的身体状况，它意味着身体内的气血运行不畅，导致身体各个系统的功能受到影响。当气血不足时，身体会发出一些暗号，这些暗号可以帮助我们及早发现并采取相应的措施来改善这种状况。本文将介绍气...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...与心、肺、脾等脏腑有关。假如晚上过度劳累很容易招致气血缺乏，而且大量出汗的话，也会招致津液耗损，从而就会促使人体劳累的状况。所以在晚上不倡议停止过度运动，能够选择恰当的运动，比方说太极拳，瑜伽等，这样...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
...脾益气的作用，而且也不用担心长肉肉，可以说是爱美的女性必喝的一道汤，它的名字就是老鸭汤。湿气重可以说是每个女人或多或少都有的症状，在民间老鸭有滋阴的说法，吃老鸭子可以压住我们体内的湿气，而且鸭肉中的脂...……更多
2023-12-27 14:15:00心长,益气,不用,女人,鸭汤,鸭肉
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45岁的王大叔是一家公司的中层管理，平常工作压力很大，再加上一家人的生计问题全指着他，导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
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锁骨一边高一边低需要根据具体情况，不能一概而论，有的是病理性的改变，有的是正常的生理状态，具体如下：一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
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“脑卒中”又称“中风”，是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病
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宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型，发病率比较高，已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
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在生育的漫漫长路上，许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰，众多可能的原因中，子宫内膜炎症常常被忽视。今天，我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
本文转自：人民日报海外版青海循化巧做线辣椒产业文章小辣椒为乡村游“提鲜”（走进乡土中国）本报记者 王 梅文/图《 人民日报海外版 》（ 2024年10月21日 第 12 版）清水乡迎来线辣椒大丰收
2024-10-21 06:08:00