- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天炖一锅鸽子汤，美容养颜气血足，增强抵抗力，女人一定要多喝
类别：健康 发布时间：2023-12-20 09:36:00 来源：小白的搞笑欢乐屋
大家知道鸽子的营养是非常高的，尤其女人喝是非常补的，不仅能补肝壮肾、美容养颜益气补血，而且还能增强人体抵抗力和免疫力。
所以，我们一般都是炖着吃，这样能最大程度保持鸽子的营养，下面琳琳就分享一道鸽子汤给大家，在这个寒天大家可以补一补哦！
鸽子汤
准备食材：板栗，鸽子，枸杞，红枣，香菇，生姜，食盐；
制作步骤：
1，将板栗洗净后用刀切成两半，然后把枸杞，香菇，红枣食材清洗干净，用温水泡开备用，生姜切片备用；
2，准备炖锅，将买来的鸽子（买来杀好的）洗净放入锅内，然后加入适量的水，要大火煮开；
3，等到锅里的水开之后，把锅里上面的浮沫用勺子给撇出来，然后再把姜片放进去，再加入泡发好的香菇，和红枣；
4，开中小火开始炖煮，要炖一个小时左右，最后再加入剥好的板栗再炖半个小时，最后出锅前几分钟加入枸杞，放入适量食盐调一下味就好了。
琳琳做的这是鸽子汤有最简单的做法，味道特棒！清香且有一点点甘的味道，特好喝！加入一些板栗，红枣，枸杞等比较补，营养还会翻倍，这样做出来的汤会特别好喝哦！大家可以试着做一下哦！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-12-20 12:45:19
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于美容养颜,气血,抵抗力,鸽子,抵抗,美容的资讯：
...时还具有一定的养生效果。接下来就给大家探讨一下吧！美容养颜：重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有一定的美容养颜的功效。山药当中含有一定的粘液蛋白以及多种维生素、微量元素等，这些成分
2024-10-18 09:16:00
山药鸽子汤纯天然又美味可口，并且也有非常好的美容养颜功效，熬汤时再加它味儿大不一样，无需繁杂的流程和繁杂的调味品，简易煲出去就十分好吃。幼鸽很滋补养生，人体脂肪不高，一只鸽子肉很
2023-04-20 22:00:00
...优质蛋白，维持营养所需，提高机体免疫力和抵抗力。3.美容养颜别忘了，鸽子肉还有美容和延缓衰老的功效。内含丰富的软骨素，可滋养肌肤，延缓衰老。软骨素有助于保持皮肤弹性，改善血液
2023-10-13 14:25:00
...生成，有助于补血美容、滋阴壮阳、滋补肝肾、增强身体抵抗力、提高免疫力等。这也就是人们常说的“一鸽顶九鸡”的关键吧，虽然我觉得有些夸张，但足以显示鸽肉在“补品界”的地位。这么好
2023-12-28 13:54:00
...值之高。鸽子富含丰富的营养成分，不仅具有补益气血、美容养颜、补肝肾和提高免疫力的功效，还具有滋补养生的特殊效果。因此，我们在冬季经常食用鸽子是非常有益的。接下来，我将为大家介
2024-01-09 11:58:00
...顺畅。因此，女人若能长期坚持此食疗法，有补血益气、美容养颜的功效。此外，女性月经期间也适合服用，对缓解经期腰痛、腹痛有很好的效果。适合秋天补气益血的食物还有：在秋季，女性朋友
2023-11-22 19:49:00
...让身体温暖，活络气血，加快血液循环，缓解痛经，还能美容养颜。如果气色不怎么好，平时喝点它这一症状能够得到有效改善。2、蒲公英茶
子宫不好的人，在平时喝水的时候加入一点蒲公英
2023-07-06 14:28:00
...长出斑点，影响整体容颜。因此，养肝对于女性来说，是美容养颜的重要一环。接下来，我将为大家推荐四种养肝食材，建议每周至少食用两次，既美容又养颜，对肝脏也有极大的益处。第一样：黑
2024-10-17 14:20:00
...枸杞对于人体的养生价值非常高，具有很好的养肝明目，美容养颜，补肾益精的作用，其实经常喝一点枸杞或者是生姜，枸杞，对人体的养生价值就比较高。而如果坚持将黄芪和枸杞搭配在一起泡水
2024-07-29 09:59:00
更多关于健康的资讯：
菊色滋寒露，芦花荡晚风。今天8时41分，我们迎来二十四节气中的寒露。寒露是二十四节气的第十七个节气，也是最早出现“寒”字的节气
2025-10-08 09:37:00
十堰广电讯（通讯员 柴建）今年国庆中秋假期，武当山景区内外，数家以“本草茶饮”为特色的体验店，以其独特的健康理念与清新口感
2025-10-07 17:40:00
宫颈癌作为严重威胁女性健康的恶性肿瘤，其防治工作一直备受关注。随着医疗技术的不断进步，在手术与放化疗之外，微创、精准的介入治疗
2025-10-07 18:04:00
在现代医疗体系中，西方医学虽然占据主流地位，但中医药学在肿瘤防治领域的独特价值与临床潜力，仍有待深入挖掘。成都平安肿瘤医院邓文志主任
2025-10-07 18:05:00
在日常美妆护理中，众多女性正受困于素颜霜选择难题：早八通勤想快速提亮却怕假面感；敏感肌换季泛红时，既想遮盖瑕疵又担忧成分刺激
2025-10-07 18:05:00
《2025 中国肛周健康消费报告》最新数据显示，我国痔疮患病人群突破 6.1 亿，25-50 岁群体占比 85%，细分场景痛点显著
2025-10-06 23:03:00
针对肺癌、宫颈癌治疗“分期不同、需求各异”的痛点，四川友谊医院（三级甲等综合医院）依托多学科协作、尖端设备与个性化方案
2025-10-06 23:04:00
近年来，随着全球糖尿病患病率持续上升攀升，中医药在糖尿病治疗中的作用日益受到重视。2024年12月31日发布的《中国糖尿病防治指南（2024版）》明确推荐津力达颗粒用于2型糖尿病的防治
2025-10-06 23:06:00
厦门网讯 （厦门日报记者 沈彦彦 王元晖）养生美味上餐桌、“药食同源”受青睐、火锅食材花样多。记者走访市场发现，厦门各种秋季时令蔬菜丰富“菜篮子”
2025-10-06 08:50:00
厦门网讯 （厦门日报记者 陈莼）国庆中秋佳节，正是亲朋好友欢聚好时光。无论外出就餐还是居家团聚，市疾控中心提醒：节日饮食“三注意”
2025-10-05 08:34:00
“驴肉火烧必须是方的！”沧州球迷的呐喊声响彻沧州体育馆“地球可以是方的，但是驴肉火烧必须是圆的”保定球迷则亮出巨型条幅坚定回应10月4日晚“河北五超”第八轮沧州对阵保定的赛场上球
2025-10-05 18:19:00
10月3日，张家口市裕兴长糕点店的生产车间内，糕点师傅们正在制作麻油月饼。 河北日报记者 刘雅静摄“来五包麻油月饼，每包里各种馅儿都来一个
2025-10-05 08:36:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕）记者昨日从厦门市各大医院获悉，假期以来，各医院急诊科消化系统疾病患者明显增多，其中急性胃肠炎患者增多尤为明显
2025-10-04 09:20:00
胶东在线9月30日讯（记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧）秋季是儿童腹泻高发期，轮状病毒、诺如病毒或饮食不当都可能让孩子拉肚子
2025-10-04 02:03:00