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...理论中，经络是人体内部的一种特殊通道，它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身，连接着各个器官和部位。当经络堵塞时，会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中，我们将探讨十四...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
气血是我们能量的源泉,给我们全身提供动力,维持我们正常的生活。气血充足，那我们就会身强体健、神清气爽，但是我们气血不足的时候,往往会感觉到疲惫乏力、容易劳累、没有食欲、面色苍白、头痛头晕、心烦焦虑、记忆...……更多
2024-04-09 12:07:00气血,行为,地方,气血,损耗,眼睛
引言：在我们生活中，有些食物不仅可以为我们提供营养，更能带来无穷的美味与健康。甘蔗便是其中之一，被誉为“天生复脉饮”，不仅具有增强心脉血气的功效，还有多种吃法可以尝试。本文将分享4种不同吃法，带您一起...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
脾是气血生化之源，是人的后天之本，若脾虚弱，身体的根基就不稳固，无法吸收五谷精微，无法运化水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃健康，身体的气血就会源源不断，身体自然强壮。反之，脾胃功能不好，就会导致气血不足，身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部，通过胃的研磨和消化，变成的营养...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
...邪气，但是我们自身的正气也出现了损耗，也就是会出现气虚的相关症状，像乏力、胸闷、心悸、气短、心烦燥热等等。
这里给大家推荐一个补益正气的名方--补中益气汤，也有中成药补中益气丸，是我在治疗感染性疾病后遗...……更多
2024-04-09 11:49:00益气,东垣,乏力,疲劳,益气,黄芪
未来30天少吃猪肉，对于气血虚和脾胃差的人来说，是非常有益的。猪肉虽然美味可口，但是它的性质偏热，容易导致脾胃不适，进而影响气血的生成和运行。因此，适当减少猪肉的摄入，可以帮助改善气血虚和脾胃差的状况。...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
...能不能在感冒期间进补，因个体而异。感冒是患者身体正气虚弱时虚邪侵袭人体引发的疾病，如果机体正气旺盛，即使邪气再盛，一般也不易引起感冒，正如《黄帝内经》云：“风雨寒热不得虚，邪不能独伤人。”故所有感冒都...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...囟门迟闭、骨软无力、生长缓慢。骨骼的生长发育，亦需气血的濡养。脾主运化，为后天之本，脾运化的精微物质是化生气血、肾精的物质基础。脾运健旺，生化有源，肾中精气得以不断地培育和补充。精足则髓充盈，髓充盈则...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...髓密。脾主四肢肌肉，为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。调理好脾胃才能肌肉丰盈、气血充足。此外，肝主筋、藏血，只有肝血充盈，才能使筋膜得以濡养，从而维持正常的运动。根据小儿肾常不足、脾常不足、...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...入睡、呼吸沉重、容易惊醒、夜尿频繁等，这些都往往是气虚的小信号，需要警惕。精神不振容易疲劳往往可以通过观察一个人的外在状态看简单判断他是不是气血虚，如果一个人平常看上去总给人不那么精神、萎靡不振、对工...……更多
2024-03-24 13:37:00气血,月牙,指甲,症状,有关,气血
...活动四肢,有助人体阳气的生发,可改善机体新陈代谢,调和气血,增强血液循环和心肺功能,调节中枢神经系统功能,提高思维能力,精神饱满,筋骨灵活。还应根据季节气候变化随时增减衣物,可遵循上凉,下暖的原则。肝脏均属五行的...……更多
2024-04-18 07:40:00养生,科学,肝气,情志,气血,安康
...作用主要体现在养阴润燥方面，能够帮助改善阴虚内热、气虚等不适症状。补气血并非一蹴而就的事情。我们需要根据自己的身体状况和年龄来制定合适的方案。对于年轻人来说，气血旺盛，一般不需要特别补气血；而对于中老...……更多
2024-04-22 14:51:00妙方,气血,流失,活力,岁月,气血
...》指出， “气血失和，百病乃变化而生”，气血不足、气虚血瘀是女性早衰病变的罪魁祸首，那么抗衰老的关键就在于补气养血。中医会根据不同的病症来调理气血，但是也有一些通用的办法可以借鉴。1. 中药内调补气：中医...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...致我们出现精神疲倦、懒言少语、手脚冰凉、面色萎黄等气虚症状。然而，调整生活方式之余，通过简单的运动来补足气血，不失为一种便捷而有效的自我调理方式。下面，我们就来介绍4个简单易行的动作，帮助大家把气补足...……更多
2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段
...，但也有一些禁忌需要注意1、就体质而言，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这类人通常体形虚胖，肌肉松软，特别是腹部肌肉松软。那些体形干瘦结实的人不宜使用黄芪。2、就身体状况而言，感冒和月经期间都不宜食用黄芪。3、...……更多
2023-10-29 11:18:00黄芪,常见,方法,推荐,黄芪,身体
...和实寒两种，虚寒因素体阳虚，或久病伤阳，阳虚内寒，气虚血少所致，症状以月经后期量少，色淡质稀，小腹隐痛，喜暖喜按等为主；实寒因外感寒邪，或过食寒凉，血为寒凝，冲任凝滞不通所致，症状以月经后期量少，色黯...……更多
2023-11-24 09:49:00月经,月经,腧穴,血海,太溪,太冲
...补气血的作用。寒邪入侵人体会导致气血运行不畅，出现气虚血瘀的症状，如四肢冰冷、乏力、面色苍白等。而黄芪具有温补气血的功效，可以增强人体的阳气，改善气血循环，从而缓解这些症状。而这种食材则具有温热的性质...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...毒养颜胶囊，可以益气活血，排毒通便，适合热毒内盛，气虚血瘀所致的便秘、痤疮、颜面色斑等症。建议坚持按3个疗程以上服用，3-5盒为1疗程。此外，对于便秘的患者，中医认为，肺与大肠相表里，肺热壅盛，则大肠易燥结...……更多
2023-12-19 11:55:00自查,下半身,衰老,女性,大黄,毒素
...传统中医理论认为，人体是一个整体，内脏的功能失衡、气血运行不畅都可能导致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱，这两种情况在老年人中尤为常见，前者影响肠道的平滑肌运动，后者则影响消化系统的运转效率。便秘的...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
...，能够促进肝细胞的再生和修复，缓解肝病等问题。补益气血：黄芪具有补益气血的作用，能够改善贫血、气血不足等问题，提高身体的免疫力。抗肿瘤作用：黄芪具有抗肿瘤作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，提高生存率...……更多
2023-10-30 10:22:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,中药,作用
...来给大家分享一个简单实用的调理方法，通过调理脾胃、气血和肾气，来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源，肾主骨生髓，而头发是“血之余、肾之华”。如果脾胃虚弱...……更多
2024-04-27 12:51:00肾气,脾胃,头发,气血,头发,肾气
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的，气虚则血弱，血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动，子宫产生月经，需要气血滋养，支持子宫内膜的正常脱落，促使脱落的子宫内膜排出体外，如果女人气血不...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
...疼痛症。另外，免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质（常年易感冒者、身体及四肢怕冷等）人群，同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似，同样为三个阶段，分别为“一九”，即日起-2023年12月30日；“二九”，...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...面色萎黄、食欲不振、消化不良、失眠多梦、头晕无力等气血不足的症状。大家都说，气血不足，多吃红枣。真的有用吗？今天我们就来一看究竟。《本草纲目》中记载：“红枣甘，入脾、胃、心、肺经。主治虚劳羸弱，心脏虚...……更多
2024-05-09 10:41:00神助,红枣,红枣,食用,功效,症状
...胃的功效，有助于增强体质，提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能，对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用，有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...液运行，而血可以运载气，所以是气血是相辅相生的，当气虚时则血少、血少时则气虚；当一个人久病伤气耗血时，会致气血双亏。中医觉得经络可以把人体的气血输送到皮肤，如果气血充足的时候皮肤就会红润、有光泽，当一...……更多
2023-12-05 15:52:00气血,食疗,常用,女人,气血,头发
...冬青主任注意到赵阿姨脸色晄白，并且伴有乏力、气短等气虚的表现，除了失眠还有急躁易怒、便秘、消化不良的症状，总觉得胃堵得慌，舌苔也是白厚的，阿姨自己也说自己有老胃病，总感觉口臭比较明显。尹冬青主任为赵阿...……更多
2024-01-15 10:48:00胃病,苍老,中医,治疗,冬青,阿姨
...吸收，以及水液的运输转化。中焦的畅通，对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常，人体的“气机”便能顺畅无阻，反之则会出现各种健康问题。气机：生命活动的驱动力“气机”是中...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
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前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病，患病的男性在日常生活中容易出现尿频，尿急，尿不尽，甚至是尿痛尿分叉的情况
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肝脏是人体非常重要的排毒器官，如果把人体比作一个工厂，那么肝脏就是工厂里面的消毒车间，为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
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想必大家都清楚，女性之所以能够孕育新生命，就是因为体内有子宫这个器官的存在，不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿，还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
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相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些，所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候，更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
人们的嘴巴里出现怪味，在临床医学上，被称之为口臭。而患有口臭的朋友，不但影响到日常的正常交流和生活，同时也会给自己的心里带来一定的压力
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失眠是一种很常见的现象，很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态，导致患者出现烦躁，焦虑，乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
一开口就让人掩住口鼻，忍不住后退？口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味，它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
你有没有产生过这样的疑问：睡觉前一晚还好好的，一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”，并且只要轻轻扭动一下脖子，强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
于我们个人而言，人体中含有的激素是多种多样的，而且它们也是很重要的。其中，雄性激素是男性所必需的；而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
我们都知道，女性每个月都要来一次例假，这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外，有助于减轻子宫压力，与此同时，雌激素分泌较多
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前列腺，关系着男性的身体健康，关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量，还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
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很多人并没有听说过自身免疫性肝病，其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关，这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱，从而诱发肝脏疾病
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