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...尽量避免。多食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。不管多忙，也要保持规律的吃饭时间。炎热的夏天也是急性胃肠炎的高发期，路边摊、烧烤等没有卫生保障的食物很容易滋生细菌造成肠胃不适，因此建议考生在...……更多
2024-05-27 06:35:00茶饭,肠胃,不适,怎么办,高考,脾胃
...些所谓的“古法熬制”的膏方，声称能够调理身体，增强免疫力；但实际上，这些膏方的制作过程中可能使用了不新鲜的原料，或者在制作过程中未能严格控制卫生条件，这就容易导致食品污染；中医养生的智慧中医养生强调“...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...：03常用黄芪泡水喝，身体会收获什么好处？
提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分，如氨基酸、多糖、微量元素等，这些物质能够帮助增强人体免疫力，预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人，常喝黄芪水...……更多
2023-10-06 12:49:00中药材,中药,黄芪,肾脏,中药,中药材
...食谱中也常有一席之地。具有生津止渴、补中益气、增强免疫力、强健脾胃等效用，可以很好的消除人的疲惫感，维持正常的机体功能。6、甘草甘草是一种补气药，其中含有大量的甘草素和甘草甙，能够补脾益气，中和诸药，...……更多
2024-07-29 19:55:00气血,中药,男人,气血,甘草,益气
...口疮多责之为虚火。引起虚火的原因常见于以下三种。①气虚之火具体到脏腑而言，主要指脾胃气虚生火。《素问·调经论》有言“有所劳倦，形气衰少，谷气不盛，上焦不行，下脘不通，胃气热，热气熏胸中，故内热”。首先...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...它具有补气、养血、生津、安神等功效，能够提高人体的免疫力和抗病能力，对于许多疾病都有很好的预防和辅助治疗作用。黄芪的药用价值被人们所熟知，但它的来源和采集却鲜为人知。实际上，黄芪主要来源于豆科植物黄芪...……更多
2023-12-20 18:32:00黄芪,食物,黄芪,作用,功效,疾病
...白的生成，对于缺铁性贫血具有很好的治疗作用。2.增强免疫力：乌鸡中含有多种氨基酸和微量元素，可以增强人体的免疫力，提高抵抗力。3.抗疲劳：乌鸡中的丰富营养成分可以提高人体的抗疲劳能力，帮助恢复体力。4.抗衰老...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的载体并给气以充分的营...……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
...脏腑功能息息相关，如入睡难多与血虚有关，睡不醒常是气虚的表现，而睡梦多则可能提示肾虚。下面，将深入探讨这些睡眠问题背后的中医理论，并提供6个实用的调理方法，帮助大家轻松睡好每一觉！一、血虚与入睡难血虚...……更多
2024-06-01 10:13:00血虚,气虚,睡梦,方法,气虚,睡眠
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...老年人活动能力下降、跌倒风险增加、慢病发生率上升、免疫力下降、情绪低落等，严重威胁老年人健康。因此，正确认识肌少症，及早地干预，可有效提高生活质量，延缓甚至逆转衰老进程。为何会患上肌少症什么是肌少症呢...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...是中医术语，是不会影响到正常怀孕的。没有怀孕可能是气虚、痰湿、湿热、血虚、肾虚等情况。1、气虚气虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状，如果患者气虚的情况比较严重，可能会导致体内的血液...……更多
2023-10-18 10:57:00血热,术语,中医,影响,患者,气虚
...则，深浅不一，一般无疼痛或出血。裂纹舌的主要原因是气虚和阴虚，导致舌体失去濡养，出现裂纹。气虚是指人体元气不足，功能低下，主要表现为乏力、气短、自汗、心慌、面色苍白等。阴虚是指人体阴气不足，阴液亏损，...……更多
2024-06-03 10:28:00气虚,方子,裂纹,止痛,舌头,就是
...气血、强筋骨的功效。每日食用适量的黑芝麻，对于提高免疫力和保护健康都有很好的作用。二、红枣红枣富含铁、钙、蛋白质等多种营养素，是素食者的主要食物之一。它可以单独食用，也可以配合其他食物一起食用，比如枸...……更多
2024-04-21 12:43:00素食者,素食,帮手,食物,黑木,营养素
...，如红枣、黄芪、枸杞等，它们能够帮助补充体力，增强免疫力；同时，也要注意食物的新鲜和清洁，避免油腻和生冷，以免加重肠胃负担；中药辅助，合理使用在中医的世界里，中药是调理身体的好帮手；但使用中药时，一定...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...症状，调整脏腑功能，恢复人体正常的生理秩序。2.增强免疫力：中医认为，桥本甲状腺炎的发病与免疫力低下有关。因此，中医治疗桥本甲状腺炎时，会采用一些具有增强免疫力作用的药物，如黄芪、党参、枸杞子等。3.软坚...……更多
2023-10-14 06:00:00桥本,甲状,腺炎,谜团,女性,专家
...适合食用。以下四类人群在食用香菜时应格外注意：1、气虚体质的人群：气虚体质的人通常表现为气短、乏力、易出汗等症状。香菜具有辛温之性，容易耗伤气阴，加重气虚的症状。因此，气虚体质的人群应避免过多食用香菜...……更多
2024-03-10 06:49:00香菜,益处,中医,角度,问题,香菜
...和气血，还能宽胸降逆、健脾和胃、激发阳气，进而增强免疫力，促进血液流动，驱散寒邪，提升整体抵抗力。它尤其适用于阳虚畏寒、气虚乏力、遇冷疼痛加剧及免疫力低下的患者，涉及呼吸、消化、妇科、儿科、骨科及耳鼻...……更多
2024-07-08 21:19:00太和,健康,十堰,太和,易感,可通
...具有很好的保健作用。常喝黄芪水可以抗疲倦，行进身体免疫力，关于常常感到疲倦、身体衰弱的人来说是十分有利的。在快节拍的现代日子中，人们常常由于工作、日子等缘由而感到疲惫不堪，这时分，一杯黄芪水就可以为身...……更多
2024-01-18 10:28:00黄芪,问题,黄芪,作用,病症,身体
...含有丰富的维生素C以及锌元素。这些成分具有增加机体免疫力的作用，可以帮助抵抗外来病原体的入侵，因而冬季经常吃点白萝卜，可以减少患病的几率。3.助于肠道蠕动白萝卜的膳食纤维含量丰富，常吃有助于推动消化道蠕动...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...让孩子参加适当的锻炼、保证充足睡眠来增强体质，提高免疫力，还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝：29岁，脾胃不好，肝强脾弱，消瘦，吃多也不长肉，请教调理脾胃能长胖？答：针对这种情况有几种方法：药膳调理...……更多
2024-03-26 07:20:00长胖,脾胃,长胖,羊城,张忠,中医
...够满意身体的需求。常常喝牛奶能够提高身体素质，增强免疫力，促进血液活动。喝牛奶后，它能够缓解情绪，消沉的郁闷状况就会消失。(3)动物的肝脏动物肝脏富含维生素B12.肝脏食物简单吸收和消化，所以当身体缺少维生素...……更多
2024-05-21 09:53:00维生素,作用,维生素,神经,效果,养分
...很高的药用价值，在现代，许多人选择饮用黄芪水来增强免疫力、改善体质以及保持健康。然而黄芪虽然有很多好处，但如果不正确地饮用，也可能会出现一些副作用，为了确保饮用黄芪水的安全性和有效性，大家在饮用时务必...……更多
2023-10-30 06:18:00黄芪,副作用,黄芪,体质,剂量,副作用
...病易流行，对体虚易感人群来说，“三九贴”可起到提高免疫力、补中益气、预防呼吸系统疾病的目的。12月22日，也就是本周五，我们将迎来“冬至”，届时厦门市中医院一年一度的“三九贴”也将正式开贴！有需要的市民朋...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
本文转自：扬子晚报一到冬天就手凉脚凉浑身没劲儿，有这样的感受的人不在少数。查一查便疑惑：“我是不是气血不足了？”究竟什么是气血，对人体来说有何重要性？又该如何补气血呢？记者请教了南京市中医院的专家。...……更多
2024-01-12 01:06:00气虚,气血,体质,关键,气血,脾胃
...。每天一杯黄芪水，能给我们的身体带来什么？提高身体免疫力皮肤是人体免疫力的第1道防线，黄芪可以加固身体皮肤的防卫功能，对体虚自汗有很好的止汗作用，黄芪当中含有的活性成分，可以提高白细胞和网状内皮系统的...……更多
2023-03-07 22:34:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,身体,作用
...糖类和矿物质，是一种高钾低钠的食物，有助于增强人体免疫力、抗肿瘤、稳定血压。生吃清热效果比较好，可以帮助清胃火。注意：
蒲公英食用量每天不超过25克，否则可能会导致出现胃肠疾病，甚至使电解质平衡紊乱。2.脾...……更多
2024-08-05 09:58:00苦味,食物,食用,症状,甜瓜,蒲公
...以后还可以喝一些红参茶，包含一些先天人体较为孱弱，免疫力低什么的朋友全是能够喝红参茶的。红参茶能够令人没那么累，过去早上起来昏昏沉沉，坚持不懈服食一段時间的红参茶，早上起来会很精神。一些盆友一到早上或...……更多
2023-04-18 14:03:00红参,食用,群体,红参,滋补品,滋补
...据《中医体质分类与判定》标准，中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、痰湿质、阴虚质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质这九类。其中，平和质是健康状态，而其他八种体质则属于偏颇体质，即体质状态中某一类或几类要...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...以痛经、月经不调、产后头痛、月子病、四肢怕冷为主的免疫力低下疾病，以慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良为主的胃肠疾病，以风湿、类风湿性关节炎、慢性劳损引起的各种颈肩腰腿痛、老寒腿为主的疼痛症。另...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
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本文转自：人民网-河北频道盐碱地上，果树飘香。眼下，河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
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人体内的大部分器官，在青春期过后都会停止发育，但有一个器官例外，这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”，30岁过后
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今年五十二岁的张阿姨，自从步入更年期以来，便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳，她的情绪常常失控，动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
进入秋天之后，早晚温差慢慢加大，这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了，每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面，可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后，吃牛肉羊肉不如吃它，简单一蒸太鲜了，老人孩子都爱吃！大家好，欢迎来到美食格物，这几天明显感觉到凉快了很多，晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋过后，天气慢慢凉爽起来，民间流行“晒秋”的习俗，所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜，通过脱水晾干的方式进行加工，常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉，懂行人专挑这4个部位，都是牛肉精华，弄懂再买不吃亏秋天到了，正是进补的好时候，“贴秋膘”就要吃肉，现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹，冷水热水区别大，蒸前牢记3点，蟹肉鲜嫩，不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦，梭子蟹“涌入市场”，一问价格还挺便宜，中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱，只放盐容易发黄变臭，牢记3个窍门，翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载：“四之日其蚤，献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
“天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星”，农历七月七是我国传统浪漫的七夕节，人们拜七姐，祈福许愿、祈祷姻缘，还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋了，这立秋节气是一个非常重要的节点，它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天，后面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00