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...试这款简单易做的红糖姜茶吧，让你的生理期更加舒适！黑豆红枣汤，滋补养颜两不误黑豆和红枣都是女性滋补的好食材。黑豆富含蛋白质和多种矿物质，能补肾益精、养血润燥；红枣则能补血养颜、安神定志。将它们一起炖成...……更多
2024-04-22 10:26:00生理,红枣,黑豆,红糖,枸杞,滋补
...2、在溶化阿胶片的全过程中，要提前准备适当的大枣，枸杞子和老冰糖，枸杞子用冷水清洗，除掉水份，大枣除掉枣胡之后剁碎粉末，等阿胶糕花盛开之后，把他们一起放进到锅选用文火渐渐地熬料，熬料三十分钟之后取下放...……更多
2023-02-18 18:07:00东阿,阿胶,食用,方法,东阿,阿胶
...几种食谱，这些食物不仅可以改善便秘问题，还可以提高气色，让你的肠道更健康。
红薯花卷——肠道的清道夫红薯是一种常见的食材，它不仅口感糯香，而且富含纤维和维生素等营养物质，对肠道功能有很好的促进作用。...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...着加入枸杞一起再煲5分钟就可以出锅了。1.枸杞的功效：枸杞子不仅含铁、磷、钙等物质，还富含锂，大量糖、脂肪、蛋白质以及氨基酸、多糖色素、维生素等。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血...……更多
2024-05-29 09:21:00气血,子宫,脸色,不好,身体,女人
...性的精子活力，还能滋补肾脏器官。2.枸杞枸杞又被称为枸杞子，它是一种药食同源的食物，对于中年男性朋友来说，可以通过用枸杞泡水或煲汤的方式来达到养生的目的。一般来说，枸杞不但可以清肝明目，还能帮助身体滋补...……更多
2023-04-23 12:19:00年纪,食物,男性,参考,建议,男性
...所以在这个时候进补时非常重要的。今天要说的美食就是黑豆也叫做乌豆，是一种营养价值非常高的食物，虽然黑黑的煮出来的汤也黑，看起来不是很美观，但是营养价值十分的高，尤其女人要多吃黑豆，黑豆的营养对女人来说...……更多
2023-12-22 13:43:00家常,美白,不好,孩子,女人,黑豆
...把红枣对半切开，然后去核后，把鸡蛋打在汤勺里备用，枸杞子洗净；2、锅中放入2碗水，喜欢喝多少加多少，放入切好的红枣和姜片，放入一勺红糖(红糖不要放多了)，大火烧开转小火煲20分钟。3、时间到了就敲入1~2个鸡蛋，...……更多
2024-02-24 17:38:00滋补,秋冬,鸡蛋,女人,糯米,鸡蛋
...部分洋葱，随即倒入番茄汁，并放适量热水，加入洗净的枸杞子，盖好煮开，然后改用极弱火煮2小时。3. 其间依次加入胡萝卜块、马铃薯块，荷兰豆最后加入尚余的洋葱。4. 离火前加盐、味精等调味。以上三道“补气王”菜谱...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
导语：好气色是吃出来的！快来试试这5道汤，补气又补血，养出好气色女人想要美丽显年轻，不光要懂得穿衣打扮，还要在饮食上多注意，因为好气色是吃出来的！聪明女人都会在这方面下功夫，知道吃一些补气养血的食物，...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...康饮食的经典之选。这里的三黑指的是：黑芝麻、黑米、黑豆，蕴含丰富的营养，有助于滋补身体，增强免疫力。早懂这个养生秘籍，早受益，让我们一同了解如何通过这三黑食材更好地度过寒冷的冬季。一黑：黑豆冬天吃黑豆...……更多
2023-12-12 17:44:00中老年人,建议,黑豆,黑米,黑芝麻,红枣
...愿面对的标签。但其实，想要摆脱这个称号，恢复红润好气色，并非难事。只需在日常生活中，巧妙融入几样滋补佳品，便能让美丽由内而外自然散发。今天，就让我们一起探索3种能补气养血，让女性气色佳的饮品，让“黄脸...……更多
2024-06-01 06:38:00气色,东西,女性,黑豆,一杯,枸杞
...今天我来一起看看吃什么可以改善肾气不足的症状吧1、黑豆核桃粥食材：黑豆、核桃、枸杞、大米、红糖做法：将黑豆提前浸泡三至四个小时，冲洗干净备用；接着，将黑豆、枸杞、核桃仁和大米一起放入锅中，倒入适量的冷...……更多
2024-03-24 13:39:00肾气,浑身,黑豆,肾气,红糖,淮山
...汤品，背后蕴藏着五种各具特色的材料——红豆、红糖、枸杞子、红枣和红皮花生米。这些看似普通的食材，在中华医学的千锤百炼下，展现出了独特的保健功效。红豆，这一小巧玲珑的豆子，不仅有着燥湿止痒、清热疏风、润...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...助于增强肾脏功能，提高性激素水平，增强腰腿力量。2.枸杞子：枸杞子是一种常见的中草药，也是补肾的良好选择。它富含多种营养物质，包括多种维生素、矿物质和氨基酸。枸杞子具有滋补肝肾、明目养颜的功效，可以改善...……更多
2024-01-11 11:31:00时节,秋冬,男女,建议,肾脏,食物
...画卷。不仅是一道美食，更是一份对自己的温柔关怀，让气色越来越好，活力倍增。在这繁忙的生活中，不妨用一碗红薯山药汤，给自己来一场滋养身心的美味之旅。 ……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...各1、5钱，黄耆、玫瑰、桑树叶各1钱，炒决明子、伏苓、枸杞子各3钱，麦冬5钱。将所述的原材料用沸水冲调就可以食用，有舒肝理气、降血脂减肥之作用。3、山楂果桂枝老红糖饮山楂果15克，桂枝10克，老红糖30-50克。山楂果肉...……更多
2023-05-19 10:59:00月经,红糖,月经,红枣,桂枝,污水处理
...的办法是温药和补。如肉桂、海马、狗肾、人参、甘草、枸杞子等皆可使用。除用药进补，还可以食补，如生姜肉汤对咳喘疗效较好。3、养生益寿者。养生益寿，冬至进补就是个很好的办法。原则上讲，有不足就要补充。比如...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...宫的饮食方法，帮助女性度过这个阶段。一、多吃3碗菜黑豆汤黑豆汤具有补血养肾、暖宫活血的作用。在月经期间喝黑豆汤，可以缓解痛经，改善手脚冰凉的症状。此外，黑豆汤还含有丰富的维生素和蛋白质，有助于提高身体...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
冬天气候寒冷，是养生的好时节。黑豆——作为一种营养丰富的食材，更是受到了人们的青睐。它不仅是传统的养生食材，更因其丰富的营养价值和独特的滋补效果，被誉为“冬日里的黑色黄金”。今天，就给大家分享一道黑...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...： 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法： 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净，切成块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗干净，全部入砂锅，先用武火将汤煮沸，再用文火炖2个小时左右，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...都处理得妥妥帖帖的。然后，再抓上20克的人参和20克的枸杞子，这两样可是大补的好东西啊。别忘了切点姜片，能提提味。最后，再撒点盐，调调味儿。就这么简单，一道滋补佳肴就准备好了！把洗得干干净净的鸽子放进锅里...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...建议：女人多喝这5红汤，丝滑浓稠，每天喝一碗，滋养气色。进入9月，气温开始渐渐转凉了，昼夜温差大，这个时候同时还伴随着秋燥天的影响，气温也变得干燥起来，尤其是体质虚弱、皮肤敏感的人群，这个时候已经能明显...……更多
2023-10-14 12:20:00气色,滋养,女人,豆浆,女人,红糖
...力，整个人懒洋洋的提不起精神，一照镜子，发现自己的气色越来越差，特别的显老，出现这些情况可能是因为你的气血不足了。《黄帝内经》里记载，气血是人体生命活动的基础，气血充足才能够支撑我们的五脏六腑正常的运...……更多
2024-04-03 09:14:00食物,美容,气血,桂圆,桑葚,红枣
...病人大有裨益。2、富含铁质的食物如动物肝脏、甲鱼、黑豆、绿色蔬菜、大枣、红糖、黑木耳、蛋黄等。白血病的一个最主要表现就是贫血，而铁元素是人体造血的最主要原料之一。医学研究表明，适当补充人体铁元素的摄取...……更多
2022-12-20 14:30白血,白血病,患者,最好
...淡的人来说，适当增加这些食物的摄入量，可以有效改善气色，使面色红润、神采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品，由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...语：它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健脾又养颜，气色越来越好！最近冷空气来袭，再加上暴雪天气，冻的根本不想出门，好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街，就算再冷也要出去聚一聚，因为爱美出门穿的比较单薄，简...……更多
2023-12-11 10:20:00阿胶,越好,越来,气色,红薯,红薯
...物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌肤水润气色好。第一种：紫薯
一说起富含花青素个的食物，人们在脑海中一下子就会想到紫色的紫薯，就连表皮都是紫色的，100克紫薯大约含花青素60mg左右，对抗氧化有好处，...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...在卖蔬菜，我就买了几种蔬菜，临走时，看见角落里还有黑豆，我就顺便把他的黑豆也全部买下来了。大爷的黑豆很饱满，一看就是自己种的舍不得吃，他说要5元一斤，我虽然觉得价格有点小贵，但还是觉得很值。因为黑豆的...……更多
2024-03-22 13:59:00牛肉,蛋白质,蛋白,黑豆,豆沙,蛋白质
...肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥：枸杞子10克，太子参15克，粳米75克。上3味洗净，加适量水，先武火煮沸，再以文火熬煮成粥即成。有补肝健脾的功效。火形人：静心养阴精神调养：宜宁心静气，保持平...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...大家推荐三种食物，帮助大家补充营养，养好身体。1、枸杞子首先来说说枸杞子。枸杞子可是个好东西，它能滋阴补肾，还能明目。简单来说，就是能让你的身体更平衡，抵抗力更强，眼睛也能看得更清楚。枸杞子里有很多对...……更多
2024-05-15 10:14:00元气,食物,身体,女性,黑木,身体
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5月30日上午，花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委，带着满心的关爱与祝福，走进花溪区特殊教育学校，开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
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值“六一”国际儿童节到来之际，5月31日，花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉，区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
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在“六一”国际儿童节来临之际，5月31日，花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
为丰富学校文化生活，给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感，提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
“六一”国际儿童节来临之际，花溪区关工委副主任李莎，委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
医学影像，越来越需要AI的帮助了。根据数据统计，目前我国医学影像数据年增速在30%，但影像科医生年增速却只有4%，医生面临较大的工作压力
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新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新研究发现，高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降，结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00