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气血不足不要慌,这菜一周吃几次,脸色红润气色好,显年轻
...,生姜少许,独头蒜3个,小米椒3个,食用油适量,郫县豆瓣酱一勺,盐适量。 鸭血清洗干净,切成大约2厘米大小的方块。如果是生鸭血,同样切小块,放到烧开水的锅里焯水煮熟,捞出来过凉水。独头蒜拍扁去皮切颗粒,生...……更多
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
...等功效。- 鸭血豆腐 -食材:鸭血、豆腐、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、生抽、料酒、鸡精、水淀粉、胡椒粉。做法:1、豆腐和鸭血洗净切小块,焯水,祛除豆腥味和血腥味。2、豆瓣酱和生抽都是咸的,里面根据自己的口味不用放...……更多
顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...200克,韭菜150克,红椒丝、葱末、姜末、盐、酱油、郫县豆瓣酱、白糖、植物油各适量。做法1豆腐皮洗净,切成丝;韭菜择洗干净,切成段。2锅内倒入植物油烧热,放入郫县豆瓣酱、姜末、葱末炒香,倒入豆腐皮丝均匀翻炒一...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...锅肥肠【食材准备】熟肥肠、青椒、干辣椒、洋葱、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、生抽、白糖1、首先,把肥肠切段备用;豆瓣酱剁碎备用;洋葱切块切丝都行,蒜切片、姜切丝、葱切段,青椒切片备用;2、热锅凉油,先放...……更多
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
...、葱蒜、花椒面、辣椒面、盐、鸡精、生抽、料酒、郫县豆瓣酱、食用油1、嫩豆腐切块,肉末切好,葱蒜都切好,接下来往锅内倒油,烧热下入蒜末爆香,然后倒入肉末翻炒到变色。2、接下来来1勺郫县豆瓣酱,炒出红油后接着...……更多
这菜只有春天有,炒肉太鲜了,要抓紧时间吃,错过再等一年!
...葱蘸酱欲罢不能。 原材料:发芽葱,五花肉调料:郫县豆瓣酱,生抽,料酒,姜,花椒粉,植物油,白糖制作过程:1、发芽葱几颗剥去外面的叶子,去除葱根部,斜刀切成小块。2、五花肉切成薄片,如果不喜欢吃肉的,可以...……更多
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
...材:韭菜、花甲、姜、蒜、小米辣、洋葱、干辣椒、郫县豆瓣酱、辣椒面、老抽 处理韭菜:准备一把新鲜的韭菜,择掉枯黄的老叶,放入水中清洗干净,尤其是根部一定要搓洗干净,多清洗几遍控干水分,切成段,收入盘中备...……更多
藏在身边“补肾猛将”,建议老人:一周吃3次,头发乌黑,气色好
...肉,炒出五花肉的油脂,下入葱姜蒜炒出香味,加入一勺豆瓣酱,倒入冬瓜,开大火翻炒均匀,倒入调好的料汁,再次翻炒均匀,盖上盖子,开中火焖上三分钟。 三分钟后再大火收一下汤汁,汤汁变少后,下入青红椒,翻炒均...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...接新年。【香辣烧羊排】原料: 羊排 1盘 姜 1小块 郫县豆瓣酱 1勺 啤酒 1小罐 八角 1个 桂皮 1小块 青蒜 1根 生抽 2勺 料酒 2勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 羊排块冷水下锅,加入姜片和料酒去腥; 3. 将焯好的羊排放进...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足,脸色差,常和3碗汤,气血更好。木耳银耳汤具体做法:食材...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
每个人都希望拥有健康亮丽的脸色,但有些人却常常面色暗黄、无光泽。中医认为,这种脸色差异主要有一个理由,即内在的体质不平衡。通过中医调理,我们可以改善脸色,让它重新恢复光彩。下面将介绍中医调理脸色的四...……更多
4招养气血攻略,告别脸色蜡黄!气血好才是真的漂亮!
...是我最全的补气血攻略了。我最早因为工作忙熬夜,经常气色不好,容易感到冷和疲劳,而且睡眠不好还导致头发脱落。因此,我认真进行了几周的补气血调理,整个人都感觉焕然一新。之后,我一直坚持了以下四个补气血的养...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...蛳食材:螺蛳、青红椒、干红辣椒、花椒、葱姜蒜、一勺豆瓣酱、一小块火锅底料、一瓶啤酒做法:1、螺蛳剪去尾部,加水、盐和油泡两个小时,青红椒切圈,干红辣椒切段,葱切段,大蒜和姜切好备用。2、螺蛳冷水下锅,加料...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...来8个补血养颜好方法,它们可以让你拥有人人羡慕的好气色。享受午间美容越来越多的研究发现,每天中午小睡对健康具有近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店,都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌...……更多
明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬
...炒香,倒入鸭块翻炒至表面微黄。4、鸭肉里加一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油,倒入一瓶啤酒和少许开水,加一勺老抽、两勺生抽、半勺醋,盖锅盖炖煮半小时。5、炖好后开大火收汁,加适量盐,倒入青红椒,翻炒至断生后,汤...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,鲜美可口,家人吃得停不下来
...:一勺料酒、一勺生抽、一勺孜然粉、一勺辣椒粉、一勺豆瓣酱、两勺食用油,再加少许盐和白糖、胡椒粉。3.将鱼放入腌料中,抓匀腌制半小时,使鱼肉充分吸收香味。4.预热烤箱至180度,将腌制好的鱼放入烤箱中下层,烤制20...……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
...乳期,往往会对营养需求有更高的要求。补血不仅能提升气色,还能让肌肤更加水润、光滑,显得年轻动人。而通过日常饮食来达到补血效果,是一种简单而有效的方法。在众多食材中,有几道菜肴因其独特的营养成分和良好的...……更多
...不倒这名新生。拿到惊喜大礼包后,妈妈打开一看是郫县豆瓣酱和萝卜干,便安排得明明白白:“豆瓣酱我带回去,萝卜干交给你了。”杨妈妈还跟女儿开玩笑:“郫都美食这么多,总有一款适合你吧。”财务管理专业的代露对...……更多
《天府工匠》国庆专场为你打开“老成都”记忆
...的动作,日复一日,年复一年,最终成就了“川菜之魂”豆瓣酱的美味密码。郫县豆瓣始于清初,1980年10月18日,四川省郫县豆瓣股份有限公司的前身郫县豆瓣厂注册鹃城牌商标,目前,“鹃城牌豆瓣”已成为成都家喻户晓的品...……更多
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...食用燕窝不仅能帮助女性拥有健康亮丽的肌肤,还能提升气色,让脸色更加红润有光泽。5.黑芝麻黑芝麻是种营养丰富的食品,含有丰富的维生素E、钙、镁、铁等多种矿物质,具有滋补肝肾、养血润燥的功效。黑芝麻中的油脂可...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...拌均匀。起锅烧热油,将大蒜末和生姜末炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油,然后将切好的猪肝放入锅中炒至变色,最后加入韭菜翻炒至入味即可。洋葱 洋葱是一种常见的调味品,不仅在烹饪中使用广泛,而且具有较好的抗菌作...……更多
成都税务:积极服务跨境电商企业加速“出海”
...量、收入都有显著提高。除了女鞋,“川菜之魂”—— 豆瓣酱也香飘海外。“目前,我们的产品已经远销美国、加拿大、英国、法国、德国、俄罗斯、澳大利亚、新加坡、马来西亚、韩国、日本等60余个国家和地区,受到当地消...……更多
不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...小块。接下来,可以用蒜末和姜丝炒出一把香气,再加入豆瓣酱炒出红油。最后,将鸭血和韭菜一起翻炒,加入适量的盐和酱油调味,最后出锅即可。这道菜不仅美味可口,而且健康营养,吃起来肉质鲜嫩,韭菜的香味扑鼻而来...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...肉‬、小葱‬、蒜瓣‬、食盐‬、料酒‬、淀粉‬、郫县豆瓣酱‬、陈醋‬、生抽‬、蚝油‬、白砂糖‬做法:(1)青椒洗净去蒂去籽切丝,胡萝卜洗净去皮切丝,里脊肉洗净切丝,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮...……更多
这菜我家隔天做一次,每次都是饭扫光,学会这招保准让孩子爱吃饭
...盐少许,白胡椒粉少许,生抽适量,玉米淀粉少许,郫县豆瓣酱半汤匙,葱花、蒜片少许【制作过程】1、准备材料,芹菜、胡萝卜、鸡胸肉,胡萝卜起到装饰的作用。2、芹菜摘叶洗净后切薄片,胡萝卜-洗净后切丝,鸡胸肉撕掉...……更多
鸡身上这块肉是好东西,每周都要吃,脾胃好,体质好,提高免疫
...常版的辣子鸡丁,做起来特别的简单,主要调味料是郫县豆瓣酱,咸香微辣,它的加入,就连盐都不用放,口口香还下饭,颜色也红润好看。说实话,即使你没啥厨艺,也不会失败,味道堪比大厨。【家常辣子鸡丁】 需要准备...……更多
毛血旺是一道四川特色菜,口感麻辣鲜香,非常开胃
...00克4.宽粉100克5.青蒜苗适量6.干辣椒适量7.麻椒适量8.郫县豆瓣酱适量9.生姜适量10.大蒜适量11.料酒适量12.鸡精适量13.盐适量14.油适量二、清洗食材 1.将鸭血切成小块,用清水冲洗干净。2.将豆芽、金针菇、宽粉分别洗净,豆芽去...……更多
入冬前,建议少吃寒凉食物,多吃这4样,养护脾胃,补足营养入冬
...肉。- 红烧啤酒鱼块 -食材:鱼块 适量、啤酒 适量、郫县豆瓣酱 1勺、生抽 2勺、盐 1小勺、料酒 2勺、老抽 1勺、姜蒜 适量、白糖 1小勺、面粉 适量做法:1、鱼块处理干净,用厨房纸吸干水分,放入盐、料酒、胡椒粉、姜丝拌匀...……更多
春天碰到这道鱼香滑肉,我从不心软,吃起来弹弹的,饭店都没有卖
...、创新烹饪,调味独特关于鱼香滑肉的汁料制作,以郫县豆瓣酱、生抽、醋、糖等为基础,搭配各种香料,调制成独特的调味汁。这些调味料在烹饪过程中能够充分渗透到肉片和配菜中,让整道菜品的口感更加丰富多样。 扩写...……更多
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
...血魔芋粉材料:粉丝1小盒、鸭血1小盒、韭菜1小把、郫县豆瓣酱1勺、蒜瓣3瓣、油盐少许。制作步骤:烧热锅放入少许油,将郫县豆瓣酱和蒜末放进锅中煸炒出红油后加入少许水炖煮两分钟。 捞出里面的杂质,再将魔芋粉丝和鸭...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
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随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
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好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
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糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
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