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夏天爱出汗,常吃这馅饺子,1元一斤,清香助消化,比吃肉馅过瘾
...并不熟悉,但它实际上是一种非常清爽的美食。黄瓜本身就是一种清新、爽口的蔬菜,其水分充足、口感爽脆,而且富含营养,包括维生素C、钾元素以及钙磷铁等矿物质。因此,在夏季经常出汗的时候,黄瓜饺子是理想的食品...……更多
天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...香的时候了,朋友们是不是天冷了胃口都变大了,每天嘴就是不停的吃吃喝喝。邻居阿姨给了一大捆自己种的韭菜,正好蒸一锅韭菜猪肉包子,这也是孩子最喜欢吃的菜馅了。包子是我家一年当中吃的最多的主食,因为简单省事...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...富含各种营养成分,是秋天美食的绝佳选择。二、茄子猪肉馅包子 茄子是秋季的一种常见蔬菜,茄子富含膳食纤维和抗氧化物质,鲜嫩营养又便宜,其独特的味道和质地使其成为包子馅料的理想选择。而搭配猪肉制作茄子猪肉...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...白菜韭菜,而是它,营养高鲜味足,包饺子真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱...……更多
《轻轻松松喜剧节》定档,李诞杨笠没来,呼兰王勉徐志胜来了
...名单是王勉、何广智、杨蒙恩、徐志胜、呼兰、黄大妈、毛豆、李川和张维威等。这些演员,以往基本上都在《脱口秀大会》等节目上出现过。不过,以目前的阵容来看,他们只能算是二线。 《脱口秀大会》上真正出名的脱口...……更多
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...后捞出来,再把排骨转到砂锅里,加入新鲜的黄豆,也叫毛豆,再加满水,盖上锅盖,先煮开,再转小火煮一个小时。准备一根苦瓜,头尾先切掉,再对半切开,接着用勺子挖掉中间的苦瓜馕,处理好后再切成小块。 现在已经...……更多
看起来丑的它却非常鲜美
...,嫩若凝脂,暗绿色的它密密麻麻,俯拾皆是。没错,这就是地衣,一种可食用的藻类。“地衣又名地木耳、地皮菜、地软等,学名为普通念珠藻,常常生长在潮湿的土壤表面及岩石上,它虽然看起来丑,吃起来却香,地木耳不...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...适量食用有益健康,但不宜过量。在待客招待时,美食是最好的招牌。这些上桌备受夸赞的硬菜,不仅展现了主人的用心和厨艺,更让客人在美味中感受到家的温馨和美好。愿每一次的宴客都能成为一场难忘的美食盛宴,让客人...……更多
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气
...的猪肉放入料理棒桶内,再放入去皮的红葱头,通电搅成肉馅3.绞碎的肉馅可以分成几份,一次性用不完放入急冻格,第二餐取出在烹调很方便4.肉馅里调入盐、酱油、蚝油、香油、胡椒粉、淀粉搅拌均匀,玉米洗净剥粒5.腌制过...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...蔬菜,比如甜菜叶、芹菜、羽衣甘蓝、芥蓝、鲜豌豆、鲜毛豆、绿苋菜、菠菜、苦苣菜等。② 水果每天 4~5 份,1 个中等大小的苹果约为 1 份,每天约 400 克水果。③ 每天喝低脂奶或脱脂奶 2~3 份,1 份约 236 毫升。④ 肉类、坚果...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...盖,发酵2-3个小时,使面团发酵至2倍大。一、【芹菜猪肉馅】准备食材:面粉、酵母、温水、猪肉馅、鲜芹菜、姜块、大葱、酱油、盐、香油、食用油。做法如下:1.酵母溶解在温水中,加入面粉,搅拌成面团,发酵至面团变大...……更多
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
...针菇:将金针菇切去根部,洗净后沥干水分备用。2.准备肉馅:将猪肉末放入碗中,加入生抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉和适量淀粉,顺着一个方向搅拌均匀,使肉馅上劲备用。3.炒菜:热锅倒油,放入葱姜蒜末炒香,然后放入...……更多
高龄奶奶,每天吃这8样,心脏比年轻人还强,腿脚有劲精神头足!
...匙;盐适量做法1、自制的肥肠斜切成段,(买的熟肥肠最好斜切成段后,焯一下开水),青红椒斜切成段。2、上火,爆香生姜、蒜碎和干红辣椒段,放入肥肠翻炒两下,烹入黄酒、生抽和白糖翻炒均匀。3、放入青红椒,爆炒至...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...饺子放入水中煮熟,用漏勺捞出,即可食用。二、莲藕猪肉馅饺子莲藕被誉为“水中人参”,不仅脆嫩爽口,还有丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维,有助于促进消化和维持肠道健康。此外,莲藕还富含维生素C,有助于增强...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...好之后把葱姜丝过滤出来,留葱姜水备用。2、准备2斤猪肉馅,肥瘦比例在3:7左右。3、肉馅里加入1勺盐,2勺生抽,1勺蚝油,1小勺五香粉,用筷子顺着一个方向搅匀。4、在肉馅中打入1个鸡蛋,倒入适量葱姜水,用筷子沿着一个...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...、煮熟豆类或者低盐酱菜,比如蒸南瓜、凉拌黄瓜、水煮毛豆等,提供丰富的维生素、矿物质及植物化学物。我们生活在一个复杂多变的世界中,面临着种种挑战和困难。但是,只要我们坚守内心的信念和梦想,就一定能够克服...……更多
...”男孩不愿意透露自己的姓名,只告诉民警他的小名叫“毛豆”。看到民警略显惊讶的表情,这时一旁男孩的母亲推着电动车走了过来,主动向她解释,他们母子二人刚才骑车从路边经过,夜晚气温特别低,男孩看到民警这么冷...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
导读:白菜,这个被誉为“蔬菜之王”的美食,富含矿物质及营养素,是补充人体营养不可或缺的一员。但是,你知道吗?有些食物是不可以和白菜一起食用的,否则会损害身体健康。在这篇文章中,我们将为你揭示这些食物...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...的面团,最后盖上锅盖密封醒发30分钟。一、【雪里蕻猪肉馅】雪里蕻是秋天的时令蔬菜之一,不仅是鲜嫩美味,还可以提供多种营养。准备食材:雪里蕻嫩苗、猪肉、姜、葱、盐、生抽、食用油具体做法:1.先将雪里红嫩苗洗...……更多
菜市场“最脏”的4种菜,卖菜老板:我们都不吃,顾客经常购买!
...没有清洗等各方面问题,所以,以后我们买肉馅的时候,最好自己买肉回家剁碎,绝对不要懈怠。3.散装肉丸子,每天人来人往,买丸子时,经常打开冰柜,也容易附着上一些细菌。而且散装的丸子,一般也不算是健康食品,如...……更多
行业巨变一年后,脱口秀回来了?
...那是毋庸置疑:呼兰开场第一句话是“我想死你们了”;毛豆调侃自己没工作,在家啃老被亲妈嫌弃;黄大妈一周两次脱口秀表演的“日程表”,让何广智和王勉“羡慕嫉妒恨”……这样的现状,在一年前很难想象。彼时,《脱...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!5毛钱一斤的“菜王”
...冷的冬天除了多保暖、多喝热水、少出门以外,更重要的就是饮食很重要。入冬后可把我这个家庭主妇累够呛,每天就是往超市、市场跑,囤一些冬天经常吃的食物,免得大冬天再往外跑。像土豆、红薯、南瓜、大白菜、大葱等...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...最理想的“食物钙片”。二、绿叶菜绿叶菜中以小油菜、毛豆、荠菜的钙含量比较高,每100克小油菜、毛豆、荠菜的含钙量分别是108毫克、135毫克、294毫克,虽然这3种菜的钙含量超过牛奶,但钙的吸收率低于牛奶,因此绿叶菜...……更多
拌饺子馅时到底先放油还是盐?很多人第一步就做错,难怪不好吃
...者耗油来提鲜,最后要放一样东西,也是最关键的,放的就是食用油,接着搅一搅,把油都裹到馅料里,这时候可以把它盖上保鲜膜放进冰箱里,随时都可以拿出来包饺子吃。看了这个例子,朋友们知道该先放什么了吧,如果先...……更多
分享油豆腐裹肉馅的做法,荤素搭配,一起来看看具体做法吧
...,比大鱼大肉营养,吃起来也不油腻,内行人都吃它,它就是豆腐泡裹猪肉馅。豆腐泡很多地方管它叫油豆腐,我们山东这边叫豆腐泡,油豆腐是一种优质蛋白的来源,还富含维生素、矿物质以及多种氨基酸等营养物质。下面小...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...。羊腿肉去掉筋膜,洗干净后切成大块,扔进绞肉机绞成肉馅。香葱切葱花,生姜切姜末。 3、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀,起锅加油烧热,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼,小火煎熟后取出,用刀剁碎。把鸡蛋、羊肉、葱姜...……更多
吃了春卷好下田
...为当地特产,喷浆饭糍的“喷浆”十分讲究。浆是用本地毛豆制成的豆浆,“喷”是技法的核心。喷浆用的是乡下大铁锅,一碗菜油,一勺豆浆,一块油抹布,一把稻草刷子。一勺豆浆刷一层,铁锅不停旋转,不过十秒即成形,...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...,而且在饺子馅料中更是能够带来独特的鲜美。【花菜猪肉馅饺子】 准备食材:花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将花菜分成小朵,用淡盐水浸泡10分钟后,清洗干净,锅中加水烧开,下入...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...、提高人体免疫力,抗肿瘤的功能。豆类蔬菜中的大豆、毛豆、黑豆等所含的类黄酮、异黄酮、蛋白酶抑制剂、肌醇、大豆皂苷、维生素B,对降低血胆固醇、调节血糖、减低癌症发病及防治心血管、糖尿病有良好作用。伞形科...……更多
此菜,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老
...是至关重要的。秋天钾元素含量很高的蔬菜有很多,比如毛豆,豆角,冬瓜,土豆等,它们的钾元素含量都比较高。其中的土豆,现在正是大量上市的时候,不仅新鲜,而且价格也很便宜。土豆成熟季节一般有三季,分别是春季...……更多
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刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉被列入2A级致癌物,长期食用会致癌?我们到底还能吃吗?
牛肉是很多人喜爱的食物,它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素,对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过,牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
在一次偶然的家庭聚会中,我注意到我的祖父,一个经历过战争和困苦时代的老兵,饭量惊人,却依然健康长寿。他总是笑着说:“能吃是福
2024-09-17 17:17:00